Kalsiumin puute on hyvin yleinen nykyään, ja se on yleinen ongelma kaiken ikäisille ihmisille. Jossa kalsiumin puutosilmiöä pidetään myös hyvin yleisenä sairautena varsinkin vanhuksilla ja lapsilla, joten lasten kalsiumin puute on vaarallinen, samoin kuin syitä ja miten siitä selvitään, selvitetään tämän artikkelin kautta.
Kalsiumin puute on nykyään hyvin yleinen ja yleinen ongelma kaikenikäisille. Jossa kalsiumin puutosilmiöä pidetään myös yleisenä sairautena, erityisesti vanhuksilla ja lapsilla, joten onko kalsiumin puute lapsilla vaarallista? Selvitetään syyn ja sen korjaamisen lisäksi tämän artikkelin kautta.
Onko kalsiumin puute lapsilla vaarallista vai ei?
Kalsiumin puutteen syyt lapsilla
Hypokalsemia on ilmiö, jossa veren kalsiumpitoisuus (normaaleissa plasmaolosuhteissa) ei riitä määrätyllä tasolla, eli alle 8,8 mg/dl. Kalsiumin puute lasten veressä johtuu monista syistä, kuten:
- Imettäville lapsille syynä on se, että rintamaidossa ei täytä lapsen tarvitsemaa kalsiummäärää tai äidinmaidosta puuttuu D-vitamiinia ja magnesiumia, koska nämä ovat aineita, jotka auttavat imeytymään ja aineenvaihduttamaan kalsiumia elimistöön.
- Ruokavaliosta puuttuu kalsiumia sekä kivennäisaineita, jotka auttavat kalsiumin imeytymistä.
- Tiettyjen kalsiumin erittymistä aiheuttavien lääkkeiden, kuten diureettien, ottaminen.
Merkkejä veren kalsiumin puutteesta lapsilla
Joitakin merkkejä lasten kalsiumin puutteesta, joihin äitien on kiinnitettävä huomiota, voivat olla:
- Kiihkeät lapset eivät nuku hyvin, usein säikähtävät nukkuessaan. Hätkähdytettynä lapsi usein itkee, punaisena ja violettina kasvoilta ja jäykistää koko vartaloa.
- Runsas hikoilu, erityisesti yöhikoilu.
- Ilmenee laryngospasmi ja aiheuttaa hikkausta, maidon oksentelua, hengitysvaikeuksia ...
- Vanhemmilla lapsilla on usein merkkejä laihuudesta, huimauksesta, huonosta unesta ja paljon hikoilusta.
Kalsiumin puute veressä, lapset usein säikähtävät nukkuessaan.
Kun lapsella on yllä mainitut merkit, on olemassa suuri riski, että lapsella saattaa olla kalsiumin puute verestä. Tällä hetkellä äidin tulee viedä lapsi asiantuntijan vastaanotolle oikea-aikaista tutkimusta ja hoitoa varten.
Oikea kalsiumlisä lasten hypokalsemian estämiseksi
Riittävä kalsiumin ja välttämättömien kivennäisaineiden saanti kehosta on tehokkain keino ehkäistä anemiaa ja kalsiumin puutetta luissa. Lasten kalsiumlisä on kuitenkin oikea ja riittävä, kaikki eivät tiedä. Tässä on asiantuntijoiden neuvoja kalsiumin täydentämiseksi lapsille :
- Kalsiumin imeytyminen ruokavalion kautta on yksinkertaisin ja turvallisin tapa täydentää. Tasapainota lapsen ruokavaliota ja lisää kalsiumia sisältäviä ruokaryhmiä, kuten vihreitä vihanneksia, äyriäisiä ja palkokasveja. Maidon antaminen lapsille päivittäin sekä ruokien, kuten jogurtin ja juuston, käyttö on myös tapa täydentää lapsen kehon tarvitsemaa kalsiumin määrää.
Tummanvihreät vihannekset sisältävät runsaasti kalsiumia.
- Anna lasten ottaa aurinkoa joka päivä 15-20 minuuttia aamulla täydentääksesi D-vitamiinia, auttaa lapsia imemään kalsiumia paremmin.
- Käytettäessä lääkkeitä tai funktionaalisia elintarvikkeita täydentämään kalsiumia lapsille, on otettava yhteys lääkäriin. Vanhempien ei pitäisi ostaa sitä lastensa käyttöön. Jos täydentäminen väärällä lääkkeellä tai yliannostus aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia lapsen terveyteen.
Lasten pitkäaikainen hypokalsemia aiheuttaa monia vaarallisia komplikaatioita, joten vanhempien on kiinnitettävä huomiota lapsen ravintoon ja ruokavalioon kalsiumin puutteen välttämiseksi. Lisäksi, kun näet lapsella merkkejä kalsiumin puutteesta, on tarpeen viedä hänet lääkäriin, jotta hän tietää tarkalleen ja ryhtyy korjaaviin toimenpiteisiin.
Uyen