Vaikka hyaluronihappo on erinomainen kosteuttava iho, retinoli on erittäin tehokas estämään ihottumaa ja vähentämään ryppyjä. Siksi hyaluronihapon ja retinolin yhdistelmä luo hoitoratkaisun akneen taipuvaiselle iholle.
Katso seuraavasta artikkelista oppiaksesi kahden ainesosan, hyaluronihapon ja retinolin edut, kuinka yhdistää nämä kaksi ainesosaa nuorekkaan ja aknettoman ihon saamiseksi.
Miksi yhdistää retinolia ja hyaluronihappoa?
Hyaluronihapon ja retinolin yhdistelmä tarjoaa riittävästi vettä iholle
Hyaluronihappo ja retinoli ovat kaksi yleisimpiä ainesosia ikääntymistä ehkäistävissä ihonhoitotuotteissa.
Retinolin ja hyaluronihapon edut
Mikä on retinoli?
Retinoli tunnetaan hyvin kyvystään vähentää ryppyjä ja muita yleisiä ikääntymisen merkkejä.
Retinoli tai esimuodostettu A-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, jolla on tärkeä rooli monissa kehosi prosesseissa.
Kehomme on riippuvainen A-vitamiinista tärkeissä prosesseissa, kuten solujen lisääntymisessä ja näkökyvyssä, ja se on myös yksi tärkeimmistä haavojen paranemisen vitamiineista.
Tutkimukset osoittavat, että retinolia sisältävät tuotteet voivat auttaa parantamaan ihon ulkonäköä ja vähentämään ikääntymisen merkkejä.
Eräässä iäkkäillä aikuisilla tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että retinolivoiteen säännöllinen käyttö paransi hienojen juonteiden ja ryppyjen ulkonäköä.
Muut tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että paikalliset retinoidit, kuten retinoli, toimivat aknen hoitoon ja ehkäisyyn.
Ikääntymistä estäviä voiteita, seerumeja ja muita retinolia sisältäviä ihonhoitotuotteita on laajalti saatavilla apteekeista, tavarataloista ja verkosta.
Joillakin retinolijohdannaisilla, kuten tretinoiinilla (retinoiinihappo), on voimakkaampi vaikutus ihoon, ja niitä saa vain reseptillä.
Mikä on hyaluronihappo?
Hyaluronihappo on suosittu ihoa kosteuttavien ja vettä sitovien ominaisuuksiensa vuoksi. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että hyaluronihappo pystyy sitomaan jopa 1000 kertaa painonsa verran kosteutta.
Hyaluronihappo on luonnollinen aine, joka on vastuussa ihon, nivelten ja muiden kudosten kosteuttamisesta ja terveydestä.
Kehosi tuottaa hyaluronihappoa luonnollisesti. Ihmiskehossa on keskimäärin noin 15 grammaa hyaluronihappoa. Noin puolet näistä löytyy ihosta.
Ihon hyaluronihappopitoisuus vähenee iän myötä, mikä on yksi useista tekijöistä, jotka vaikuttavat ryppyjen ja muiden yleisten ikääntymisen merkkien kehittymiseen.
Hyaluronihappotuotteet on suunniteltu täydentämään ihosi hyaluronihappopitoisuutta ja hidastamaan ikääntymisen vaikutuksia.
Hyaluronihappoa löytyy kosteusvoiteista, ikääntymistä ehkäisevistä voiteita ja muita tuotteita, kuten päivittäisiä kosteusvoiteita.
Hyaluronihappoa valmistetaan myös injektoitavana täyteaineena. Tätä hyaluronihapon muotoa käytetään täyttämään ryppyjä, varisjalkoja, arpia ja muita epätäydellisyyksiä, jotka voivat kehittyä ikääntymisen tai ihovaurion seurauksena.
Voidaanko hyaluronihappoa ja retinolia käyttää yhdessä?
Hyaluronihapon yhdistäminen retinoliin ei todennäköisesti aiheuta sivuvaikutuksia
Voit yhdistää retinolia ja hyaluronihappoa ihonhoitorutiinissasi. Itse asiassa näiden kahden ainesosan käyttö samanaikaisesti saattaa aiheuttaa vähemmän todennäköisesti tiettyjä sivuvaikutuksia, kuten kuivuutta ja ärsytystä.
Hyaluronihappoa ja retinolia sisältävien ihonhoitotuotteiden käyttäminen yhdessä ei saa aiheuttaa yhteisvaikutuksia tai sivuvaikutuksia.
Hyaluronihappo ja retinoli ovat suosittu ihonhoitoyhdistelmä, jota käytetään usein, koska hyaluronihapon vaikutukset voivat helpommin käsitellä Retinolin sivuvaikutuksia.
Retinoli ja muut retinoidit voivat aiheuttaa ihon kuivumista, ärsytystä ja hilseilyä. Esimerkiksi Tretinoiini, suosittu reseptiretinoidi, tunnetaan väliaikaisista "valkaisuvaikutuksistaan". Jos käytät tätä vaikuttavaa ainetta, voit kokea ihon kuivumista, ärsytystä ja ihottumia hoidon aloittamisen jälkeen.
Vaikka allergiset vaikutukset ohittavat yleensä muutamassa viikossa, ne voivat aiheuttaa epämukavuutta käytön aikana.
Yhdistä hyaluronihappokosteusvoide Retinolin tai Tretinoiinin kanssa pitääksesi ihosi kosteutettuna.
Kuinka käyttää hyaluronihappoa retinolin kanssa
Kun yhdistät retinoideja ja kosteuttavia ainesosia, kuten hyaluronihappoa, on parasta levittää retinoidia ensin. Kokeile näitä ohjeita:
- Pese kasvosi lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla tai puhdistusaineella puhdistaaksesi kasvosi ennen kuin käytät mitään.
- Käytä puhdasta pyyhettä taputtelemaan iho varovasti kuivaksi. Älä hiero ihoa, koska se voi ärsyttää ja pahentaa aknea ja ihon ikääntymistä.
- Purista pieni määrä Retinol-voidetta sormenpäille. Levitä voidetta kasvoille keskittyen ikääntymisen ja aknen aiheuttamiin alueisiin.
- Hiero kasvot hellävaraisesti. Odota 1-2 minuuttia, jotta voide sulautuu ihoon.
- Odota vähintään 20 minuuttia ennen hyaluronihappokosteusvoiteen levittämistä. Näin Retinol-voide kuivuu ja tunkeutuu ihoon.
- Kun Retinol-voide on imeytynyt ihoon, levitä hyaluronihappoa sisältävää voidetta kosteuttamaan. On tärkeää noudattaa tarkasti tuotteen mukana toimitettuja ohjeita.
Mitkä ovat mahdolliset sivuvaikutukset?
Kuten kaikki ainesosat, riippumatta siitä, kuinka mahtavia ne ovat, niillä on mahdollisia sivuvaikutuksia, jotka on otettava huomioon käytettäessä. Kun potilaat alkavat käyttää retinolia, liiallinen hilseily voi aiheuttaa ihoärsytystä, kuten punoitusta, hilseilyä ja kuivuutta ensimmäisten käyttöviikkojen aikana.
Jos ihosi on yleensä kuivuvampi, sinun tulee tarkistaa, miten voit lisätä tehosterokotteen ennen retinolia ja sen jälkeen liiallisen hilseilyn minimoimiseksi.
Hyaluronihapolla on kyky lisätä ihon läpäisevyyttä, joten se kannattaa yhdistää kosteusvoiteen kanssa, jotta se imee itseensä enemmän vettä.
Mitä luokkia et saa käyttää retinolin kanssa?
Sinun on kiinnitettävä huomiota ainesosien käyttöjärjestykseen, kun niitä yhdistetään Retinolin kanssa ihoallergioiden välttämiseksi
Kun käytät Retinolia, varo ylikuormittamasta ihoasi tuotteilla, jotka sisältävät C-vitamiinia, glykolihappoa ja salisyylihappoa. Koska seoksilla on erilaiset pH-tasot ja eri happojen kuorintavaikutus, iho punoittaa, kutiaa ja ärtyy.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, ettet voi käyttää kaikkia näitä ainesosia päivittäisessä rutiinissasi. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi yritä käyttää C-vitamiiniseerumia aamulla hellävaraisen AHA:ta tai BHA:ta sisältävän puhdistusaineen tai kasvoveden jälkeen. Älä tietenkään unohda levittää aurinkovoidetta, jossa on SPF 30, viimeisenä vaiheena kattavan ihon suojan saamiseksi. Illalla voit levittää retinolia. Tämä antaa A-vitamiinin toimia maksimaalisella tehokkuudellaan yön yli, kun nukut hyvin. Jos retinolin käyttö päiväsaikaan ei ole tehokasta, koska UV-säteille altistunut iho saa retinolin tehokkuuden menemään.
Kuinka kauan minun pitäisi odottaa kosteusvoiteen levittämistä retinolin jälkeen?
Odota 10 minuuttia retinolin levittämisen jälkeen ennen kosteusvoiteen levittämistä. Tämä mahdollistaa retinolin pääsyn ihon alempiin kerroksiin, mikä edistää solujen uusiutumista ja kollageenin tuotantoa ihon dermis. Kun käytät kosteusvoidetta, se ei ainoastaan auta rauhoittamaan ihoa ja ehkäisemään Retinolin kuivumista, vaan se myös muodostaa iholle fyysisen suojaavan esteen. Tämä suoja pitää ihon mikrobiomin tasapainoisena ja täysin aktiivisena, jolloin ihosi on nuorentunut ja heleä aamuisin.