Pinaatin käyttö lapsille on hämmästyttävää
Tiedätkö pinaatin käytön lapsille? Terveitä lapsia vähemmän sairauksia kasvattavien äitien salaisuus on tämän vihreän vihanneksen ansiota.
Juo välittömästi nämä 4 teetä joka päivä vähentääksesi aknea
Aknen vähentäminen on ensimmäinen tavoite saada sileä iho. Juo seuraavia teelaatuja, joita suosittelemme helpottamaan kauneudenhoitoa
Aknen vähentäminen on ensimmäinen tavoite saada sileä iho. Juo teetä, joita suosittelemme alla helpottaaksesi kauneudenhoitoa.
Juo teetä säännöllisesti joka päivä vähentääksesi akneen taipuvaa ihoa
Eräänä aamuna kun heräät, yhtäkkiä näet ihollasi ne ikävät aknepisteet, jotka varmistavat, että sinä päivänä olet hyvin itsetietoinen ulkonäöstäsi. Ei vain ruma, vaan akne myös merkki siitä, että kehossasi on ongelma tai ihonhoito ei ole tehokasta. Jos olet tässä tilanteessa, juo välittömästi seuraavat 4 teetyyppiä, joita suosittelemme tilanteen parantamiseksi.
viherminttu tee
Minttulinja on jaettu kahteen tyyppiin: kihara minttu (spearmant) ja ei-kihara minttu (piparminttu). Kihara mintunlehtiä käytetään usein teen valmistukseen, koska ne sisältävät paljon keholle välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita. Jokaista 100 grammaa vihermintunlehtiä kohti on lähes 80 % A-vitamiinia, lähes 20 % C-vitamiinia ja monia muita kivennäisaineita, kuten rautaa, kalsiumia, mangaania, magnesiumia jne. Monet ihmiset ovat huomanneet aknen selkeän vähenemisen vain yksi päivä. Lyhyen ajan ylläpitää tapana juoda minttuteetä säännöllisesti.
Vihreä tee
Vihreä tee auttaa suojaamaan ihoa bakteereilta
Monet ihmiset tietävät vihreän teen terveyshyödyt, kuten ikääntymisen estämisen, mutta harvat uskovat, että se toimii myös aknen vähentämisessä. Antioksidanttien lisäksi tällä teellä on myös antibakteerisia vaikutuksia. Kuppillisen vihreää teetä päivittäin juominen auttaa suodattamaan kehoa, poistamaan epäpuhtaudet, jotka tekevät ihosta ruman. Jos et pidä vihreän teen katkerasta mausta, voit ottaa teetiivistettä ja levittää sitä suoraan aknen vaivaamalle iholle. Se auttaa hillitsemään talintuotantoa ja aknea aiheuttavien bakteerien toimintaa.
Krysanteemi tee
Ihonhoitoetujen lisäksi kamomillatee parantaa myös unettomuutta
Monet ihmiset rakastavat kamomillateetä, koska se rauhoittaa kehoa nopeasti. Ihmisten, jotka kärsivät usein unettomuudesta, tulisi juoda tätä teetä löytääkseen paremmat yöunet joka yö. Lisäksi kamomillateellä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä auttaa vähentämään aknen esiintymistä. Tai jos sinulla on jo akne, hiero vähän tätä teetä ihollesi ja anna sen olla yön yli, akne ei aiheuta sinulle enää paljon kipua.
Puukulho teetä
Varmasti monet ihmiset ovat vielä kaukana teepuun (sappaanipuu) nimestä. Tämäntyyppinen tee on valmistettu hollyhock-puusta, joka tunnetaan myös nimellä viinipuu tai feeniksipuu. Puun kuori ja puu kuivataan sadonkorjuun jälkeen. Leikkaa sitten ja haudo vedessä, kunnes se muuttuu kauniin puna-vaaleanpunaiseksi. Sarviapilasta valmistettu tee ei ainoastaan vähennä aknea, vaan sillä on myös puhdistava ja viilentävä vaikutus kehossa kesällä. Tämä tee sisältää brazileiinia - erittäin tehokasta punertavan punaista pigmenttiä, joka ehkäisee aknen iholle.
Mitä tehdä, kun vauvalla on akne?
Vauvan akne on melko yleinen sairaus. Vaikka tämä ongelma ei ole vaarallinen, se huolestuttaa myös monia vanhempia.
7 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 7 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Murrosiän ravitsemus on sekä pitkää että terveellistä
Murrosiässä lapset ovat usein nälkäisiä ja syövät paljon. Joten mihin vanhempien tulisi kiinnittää huomiota murrosiän ravitsemuksesta? aFamilyToday Health kertoo sinulle!
Lääkevalmisteet aknen vähentämiseen raskauden aikana
Saitko paljon aknea raskauden aikana? Hormonaaliset muutokset raskauden aikana johtavat tähän tilaan. Aknen vähentämiseen on monia keinoja.
Kerro minulle, kuinka voit auttaa lastasi takaa-ajoon. teinien akne
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kuinka pitää sikiön sydän terveenä?
aFamilyToday Health - Vanhemmat varmasti aina ihmettelevät, kuinka sikiön sydän pysyy terveenä? Lue seuraava artikkeli.
Onko vastasyntyneen erythema toxicum hyvänlaatuinen vai pahanlaatuinen?
Vastasyntyneen myrkyllinen punoitus on yleinen ihosairaus. Tämä ei ole vakava sairaus ja yleensä häviää itsestään ilman hoitoa.
10 hyvää henkilökohtaisen hygienian tapaa teini-ikäisille
Henkilökohtainen hygienia on jokaisen vastuu ja velvollisuus, erityisesti teini-ikäisten kohdalla. Joten kuinka opetamme lapsemme ymmärtämään sen?
Erittäin tehokas tapa hoitaa lasten aknea, voit kokeilla
Jos aknea ei käsitellä oikein, se vaikuttaa haitallisesti estetiikkaan. Voit viitata lasten aknen hoitoon seuraavassa artikkelissa.
Mikä on kardio? Miten sydänharjoittelu hyödyttää terveyttä?
Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.
Mitä ovat kutisevat nännit? Syitä ja tehokkaita kotihoitoja kutiseviin nänneihin
2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.
Kultainen kaava puhdistaa tehokkaasti verisuonia
2024 päivitetty kultainen kaava verisuonten puhdistamiseen: Tutustu tieteellisesti todistettuihin menetelmiin kolesterolin alentamiseen ja verenkierton parantamiseen. Sisältää uusimmat vinkit ravinnosta ja liikunnasta.
Kuinka kurlata tehokkaasti suolavedellä
2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.
7 tapaa poistaa kaksoisleuka muutamassa päivässä
Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.
Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Kuinka kauan kestää, että akne häviää?
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.