Epävakaa verenpaine on syynä moniin vaarallisiin sairauksiin, kuten sydän- ja verisuonitauteihin, sydäninfarktiin, rytmihäiriöihin jne. Mistä tiedämme, onko meillä korkea verenpaine? usein vai ei? Mikä on hoito?
Verenpaine muuttuu usein ylös tai alas yhtäkkiä on lähtökohta, joka johtaa moniin vaarallisiin sairauksiin. Vaikka monet potilaat käyttävät edelleen säännöllisesti verenpainelääkitystä, lukemat voivat silti nousta ja laskea satunnaisesti. Mitä verenpaineen muutoksia pidetään epävakaina? Mikä aiheuttaa epävakaan verenpaineen? Otetaan se yhdessä seuraavan artikkelin kautta.
Verenpaineen muutokset kehossa
Verisuonten valtimoiden seinämiin kohdistuvaa painetta kutsutaan verenpaineeksi. Aortassa verenpainelukemat ovat korkeimmillaan. Mitä kauempana aortasta, sitä alhaisemmat verenpainelukemat. Alhaisin verenpaine on onttolaskimossa. Miksi tällainen muutos? Lääketieteen asiantuntijat selittävät, että mitä enemmän veritilavuutta suonessa on, sitä suurempi voima valtimoihin kohdistuu. Tässä vaiheessa verenpaine nousee. Ja paikoissa kaukana aortasta ja lähellä onttolaskimoa, veren tilavuus on pieni, joten vaikutus ei ole suuri, verenpaine laskee.
Lisäksi mitä pienempi verisuonten pinta-ala on, sitä korkeampi verenpaine on. Siksi suonten laajentuessa luumenin pinta-ala kasvaa, suonen seinämiin vaikuttava verenpaine on pienempi, joten verenpaine on alhainen. Päinvastoin, kun pulssi supistuu, pinta-ala on pienempi, kohdistettu paine kasvaa, mikä johtaa verenpaineen nousuun. Tämän mekanismin perusteella lääketieteen tutkijat ovat kehittäneet lääkkeitä verenpaineen hoitoon ja säätelyyn.
Mistä tiedät, onko verenpaineesi epävakaa?
Milloin verenpaineesi voidaan arvioida epävakaaksi? Verenpaine, joka nousee ja laskee satunnaisesti pienestä suureen tai päinvastoin, on merkki epävakaasta verenpaineesta. Tämä tila ei tule vain yhtäkkiä, vaan se voi tapahtua usein pitkän ajan kuluessa. Itse asiassa normaalin ihmisen verenpaine muuttuu tunnin välein, mutta korkean ja matalan ero ei ole liian suuri. Joten kun verenpaine nousee tai laskee paljon normaalia alemmas, sinun tulee kiinnittää huomiota vaarojen välttämiseen.
Äkillinen verenpaineen nousu tai lasku on merkki epävakaasta verenpaineesta.
Mikä aiheuttaa epävakaan verenpaineen?
Korkealle tai matalalle verenpaineelle on monia syitä. Yleisimpiä syitä ovat seuraavat:
- Psykologinen epävakaus: Tunteet ja psykologia vaikuttavat enemmän tai vähemmän verenpaineen muutoksiin. Kun olet stressaantunut, ahdistunut tai erittäin stressaantunut, verenpaineesi nousee tai laskee yhtäkkiä nopeasti.
- Monien piristeiden ja alkoholijuomien väärinkäyttö.
- Asuinympäristö muuttuu äkillisesti tai muuttaa asentoa makaamisesta seisomaan, valehtelemisesta seisomaan.
- Väärän verenpainelääkityksen, kortikosteroidien käytön tai monien muiden lääkkeiden sivuvaikutuksena seurauksia.
- Matala tai epänormaalin korkea verenpaine on myös ilmentymä monien sairauksien oireista tai komplikaatioista, kuten korkea kuume, neurologiset häiriöt, sydämen vajaatoiminta , ...
Epävakaan verenpaineen syy voi johtua potilaan psykologiasta.
Epävakaan verenpaineen ilmenemismuotoja
Sinun on erittäin vaikea havaita, onko verenpaineesi vakaa vai ei ilman automaattista verenpainemittaria. Koska tämän taudin oireet ovat samankaltaisia kuin monissa muissa sairauksissa. Jos sinulla on kuitenkin seuraavat merkit, sinun tulee kiinnittää huomiota ja tarkistaa verenpaineesi:
- Huimaus, huimaus, päänsärky äkillisesti vaihdettaessa asentoa.
- Toistuva huimaus ja tinnitus.
- Sydämen sydämentykytys, punaiset kasvot, rytmihäiriöt tai hikoilu.
Pitkään jatkunut epävakaa verenpaine aiheuttaa lisää terveysvaikutuksia. Olet altis sairauksille, kuten rytmihäiriöille, verisuonten seinämien lujuuden heikkenemiselle jne. Tämä lisää sydänkohtauksen tai aivohalvaukseen ja kuolemaan johtavan aivoverisuonionnettomuuden todennäköisyyttä.
Kuinka hoitaa epävakaata verenpainetta
Tieteellisen ruokavalion rakentaminen on ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä hoidettaessa epävakaata verenpainetta. Lisäksi on tarpeen yhdistää säännöllinen liikunta ja urheilu sekä ottaa säännöllinen verenpainelääke lääkärin ohjeiden mukaan. Sinun tulee pitää mielesi rentona, välttää stressiä ja rajoittaa alkoholin ja piristeiden käyttöä. Seuraa myös säännöllisesti verenpainelukemuksiasi kotona. Jos haluat tietää nykyisen verenpainelukemasi, voit mitata sen itse automaattisella verenpainemittarilla . Yksi lääkinnällisistä laitteista , joita monet perheet käyttävät nykyään verenpaineen mittaamiseen, on Microlife W3 Comfort -ranneverenpainemittari.
Microlife W3 Comfort -ranneverenpainemittarissa on kompakti muotoilu ja moderni muotoilu.
Microlife W3 Comfort -ranneverenpainemittari tarjoaa lyhyimmät ja tarkimmat mittaustulokset IMT-tekniikan ansiosta. Tämä on moderni mittaustekniikka, joka on parannettu perinteisestä verenpaineen mittauslaitteesta. Sveitsiläisten merkkien tuotteet, jotka ovat sertifioineet maailman terveysjärjestöiltä, kuten BHS, EHS, Gütesiegel, FDA, ... Kone on myös integroitu PAD-teknologiaan, joka mahdollistaa rytmihäiriöiden havaitsemisen ja varoituksen. Verenpainemittarin käyttö on tapa tunnistaa epävakaa verenpaine sopivaa hoitoa varten.