Mewing on toiminnallinen harjoitus, joka sisältää oikean kielen asettelun, joka auttaa muuttamaan luurakennetta ja leukalinjaa. Joten parantaako Mewing-käytäntö kasvojen poikkeamaa? Käytä muutama minuutti ja katso lisätietoja seuraavasta artikkelista.
Mewingin tutki ja perusti tohtori John Mew, jonka jälkeen hänen poikansa Mike Mew teki sen suosituksi maailmanlaajuisesti. Parantaako Mewing-jakso poikkeamaa on kysymys, jota on viime aikoina haettu paljon sosiaalisessa mediassa. Tässä artikkelissa opimme yhdessä Mewingistä ja katsomme, onko sillä kykyä parantaa poikkeavia kasvoja!
Mikä on vino puoli?
Poikkeamat kasvot ovat tila, jossa kasvosi menettävät harmonian ja tasapainon silmien, nenän ja suun välillä. Jos otat kasvojen keskellä olevan akselin vakiona, vertailet hitaasti kasvojen muotoja, kuten silmiä, nenää, poskia jne. nähdäksesi, ovatko kasvosi poikkeamat oikealle, vasemmalle vai ylös ja alas.
Lisäksi on myös tapauksia, joissa normaalisti kasvot näyttävät hyvin tasapainoisilta, mutta hymyillen kasvot vinossa sivuun. Sinun ei kuitenkaan tarvitse huolehtia liikaa, sillä suun poikkeama hymyillessä on yksi melko yleisimmistä tapauksista, joita monet kohtaavat, kun se on tyypillinen viehätysvoima kasvoillesi.
Vino kasvot menettää harmonisen tasapainon silmien - nenän - suun välillä
Parantaako Mewing-harjoitus kohdistusvirhettä?
Professori Mike Mew'n mukaan kun Mewing-harjoitusmenetelmää toistetaan, toistetaan säännöllisesti ja jatkuvasti, se vaikuttaa luurakenteeseen ja kasvojen lihasjärjestelmään, mikä auttaa parantamaan kohdistusvirhettä merkittävästi. Tämä ei kuitenkaan koske kaikkia Mewing-käytäntöjä. Useimmat ihmiset, jotka suorittavat Mewing-hoitoa väärin kohdistetuille kasvoille, huomaavat kuitenkin muutoksia kasvoissa, kuten:
- Kasvot kasvavat eteenpäin: Mewing menetelmä auttaa tekemään alaleuan ääriviivat kauniimmaksi, nenäselkä korkeammaksi. Lisäksi Mewing-harjoittajan kasvojen ääriviivat tulevat teräviksi ja luonnollisiksi kulmasta katsottuna. Kallistuskulman muutos positiiviseen suuntaan ilman leikkausta leuan leikkaamiseksi, nenän nostamiseksi, ... on syy, miksi monet ihmiset rakastavat sitä.
- Kasvojen kohotus: Pieni tila, joka syntyy, kun kieli asetetaan hieman suun katon yläpuolelle, toimii antigravitaatiokammiona, se poistaa ryppyjä, kohottaa kasvojen lihaksia ja vähentää syvien urien muodostumista. Nosto auttaa myös tekemään alaleuan linjasta selkeämmän, jolloin kasvot terävät, eivät sekoitu kaulan alueelle.
- Mewing-menetelmä auttaa tekemään kasvot litteämmät, leuka työntyy eteenpäin: Arvioidessaan huulten - nenän - leuan välistä suhdetta asiantuntijat käyttävät usein käsitettä "E esteettinen viiva", tämä on viiva, joka yhdistää leuan yläosan ja leuan yläosa nenä, jonka mukaan kasvot katsotaan harmonisiksi, kun alahuulen ulkonevin kohta on noin 2 mm tämän viivan takana ja ylähuuli on hieman taaksepäin alahuuliin verrattuna.
- Lyhyemmät kasvot: Kun laitat kielen oikein Mewing-menetelmässä, kasvojen keskikerros tulee ohuemmiksi, mikä johtaa lyhyempien kasvojen tunteeseen, mikä myötävaikuttaa tasapainoisen, tyylikkään, vline alaleuan luomiseen.
- Tee otsasta vähemmän jyrkkä: Jos pään asentoa ei huolehdita kunnolla, etuosan takaraivolihakset pyrkivät kiristymään ajan myötä, jolloin otsasta tulee jyrkempää. Mewing-harjoitusmenetelmä tukee erittäin hyvin otsarinteitä, joillakin nuorilla kestää vain noin 3-6 kuukautta ennen kuin huomaat tämän eron.

Mewing-harjoitusmenetelmä auttaa parantamaan kasvojen sijoiltaanmenoa
Opas harjoittelemaan meikkaamista kohdistuksen parantamiseksi
Mewing-harjoitustekniikka poikkeaman parantamiseksi on itse asiassa hyvin yksinkertainen, mutta harjoitellaksesi mewingiä oikein , sinun tulee lukea huolellisesti alla olevat vaiheet:
- Vaihe 1: Rentouta koko vartalosi, sulje suusi ja pidä kaularanka suorana.
- Vaihe 2: Aseta kielen kärki noin 1 cm:n etäisyydelle kahden ylemmän etuhampaan ikenistä (älä kosketa kielen kärkeä etuhampaisiin). Visualisoinnin helpottamiseksi se on täsmälleen samalla tavalla kuin lausut kirjaimen "N".
- Vaihe 3: Sulje koko kieli niin, että se kattaa kokonaan ylemmän kitalaen (sekä kielen pohjan että rungon). Lisäksi sinun on varmistettava, että huulet ovat kiinni ja ala- ja ylähampaat koskettavat vain kevyesti.
- Vaihe 4: Pidä kielen asentoa ja hengitä tasaisesti nenän kautta. Älä koskaan hengitä suun kautta.
Kun aloitat Mewingin harjoittamisen, sinun tulee käyttää vähintään 20-30 minuuttia päivässä. Muutaman viikon kuluttua lisää aikaa vähitellen, ehkä jopa harjoittele koko päivän, kunnes siitä tulee tapa.
Jos teet mewingiä oikealla puolella, tunnet lievää venytystä kasvojen - leuan - leukaluun lihaksissa. Huomaa: Tämä tunne on vain pieni venytys, mutta jos tunnet kipua, se on merkki siitä, että teet mewingin väärin.
Oikein meikkimisen harjoitteleminen auttaa sinua saamaan kauniit kasvot
Äskettäisen jakamisen myötä olemme auttaneet sinua vastaamaan kysymykseen " Parantaako Mewing-käytäntö poikkeamaa ?". Monet menestyneet ihmiset ovat soveltaneet tätä menetelmää, mitä odotat, älä harjoittele heti!