Tarvitseeko tyynyn käyttö meikkivoidetta? Vinkkejä ohuen ja kevyen meikkivoiteen levittämiseen

Naiset käyttävät tyynyä yhä enemmän sen etujen ja erinomaisten käyttötarkoitusten vuoksi. Monet ihmiset ovat kuitenkin edelleen hämmentyneitä meikkivoiteen ja puuterin välillä, koska he eivät tiedä, tarvitsevatko he meikkivoidetta tyynyä käyttäessään ja kuinka käyttää pehmustetta tehokkaasti.

Niille, joilla ei ole paljon aikaa tehdä perusteellista meikkiä joka päivä, he etsivät usein tuotteita, jotka sekä säästävät aikaa että tarjoavat saman vaikutuksen kuin normaali meikki. Tästä syystä syntyi pehmuste, joka toi uuden tavan meikkiin naisille. Naisilla on kuitenkin myös paljon kysymyksiä tyynyn käytöstä, esimerkiksi tarvitaanko meikkivoidetta tyynyn käyttöön? Tarvitsetko pohjamaalin?

Mikä on tyyny?

 Tyyny sisältää meikkivoidetta sisältävän sienen, mutta nestemäisemmässä muodossa

Cushion tunnetaan myös vesijauheena – meikkivoide, joka on samanlainen kuin BB Cream, CC Cream tai Foundation, mutta nestemäisemmässä muodossa. Voide säilytetään sienessä, helppo käyttää, kun tarvitsee vain painaa sientä kevyesti imeytyäksesi ja levittääksesi iholle.

Tyyny tekee naisista suosittuja, koska sillä on kätevämpiä etuja kuin muilla meikkivoiteilla: 

  • Voide on ohut ja kevyt, joten käytettynä se sulautuu ihonväriin nopeammin eikä aiheuta mysteeriä.
  • Kompakti muotoilu, sisäänrakennettu sieni tekee meikistä nopean ja helpon kuljettaa mukana. 
  • Pystyy yhdistämään meikin aurinkovoiteen ja ihonhoitoon. 
  • Korkea peittokyky auttaa korjaamaan epätasaisia ​​värialueita.

Pehmusteen edut iholle

Tyynyä ei käytetä vain meikkiin, vaan se myös peittää tehokkaasti epäpuhtaudet, katso seuraavat peitevoidetyynyvinkit: 

  • Kuinka peittää ja tummia silmänalusia: Peittääksesi tummia silmänalusia  hyvin, mutta pitääksesi meikkivoiteen ohuena, taputtele tyynysienellä varovasti ihoa pitkin silmien alla, toista useita kertoja. 
  • Piilota punaiset alueet: Jos haluat piilottaa usein punaisen nenän ympärillä olevan ihon, tee väristä tasaisempi sekoittamalla tätä aluetta tyynyn kärjellä, kunnes haluat.
  • Vähennä poskipunakerrosta: Jos levität poskipunaa vahingossa liikaa, sen sijaan, että yrittäisit pyyhkiä sen pois, taputtele puuteri tälle alueelle pehmustesienellä. Näin poskipuna ei tahraudu, vaan tuo kasvoille luonnollisen ilmeen.
  • Käytä tyynyä huulten pohjamaalina: Jos huulissasi on vikoja, levitä ohut kerros pehmustetta huulten värin neutraloimiseksi, huulipuna vakioväriseksi ja kestää pidempään.

Tarvitseeko tyynyn käyttö meikkivoidetta? 

Useimmilla meikin aloittelijoilla on usein vaikeuksia meikkivoiteen levittämisessä. Vaikka puuteri ja meikkivoide ovat molemmat meikkivoidetuotteita, jotka auttavat tuomaan kirkkaan ihon esiin, näillä kahdella on silti eronsa.

Jos haluat meikkivoiteen kestävän meikkivoidetta käytettäessä, sinun on levitettävä pohjustus, sitten meikkivoide ja sitten puuteri. Kun käytät tyynyä, sinun tarvitsee vain levittää kerros tyynysienellä saadaksesi sileän perustan. 

Veden peittävyys ei ole yhtä korkea kuin meikkivoide, mutta se hoitaa silti hyvin aknen viat tai epätasainen ihon sävy. Ihon peittävyyden lisäämiseksi voit käyttää lisää peitevoidetta ennen tyynyyn lyömistä.

Mietitkö usein, tarvitsetko meikkivoidetta käyttääksesi tyynyä?

Koska tyynyn rakenne on ohut ja kevyt, jos käytät enemmän meikkivoidetta, huomaat, että ihosi on paksu, raskas ja salaileva, josta on helppo saada akne . Siksi, kun mietit, onko tyynyn käyttö välttämätöntä, muista, että se ei ole välttämätöntä.

Joten onko parempi käyttää tyynyä vai meikkivoidetta? Riippuen ihosi tilasta ja tarpeistasi valita oikea tuote. Jos ihossasi on paljon epätäydellisyyksiä, meikkivoide on sopivampi sen korkean tarttuvuuden ja peittävyyden vuoksi. Jos ihosi on vähemmän herkkä epätäydellisyydelle ja keskittyy vain värin tasoittamiseen, puuteri on sopivampi.

Vinkkejä tyynyn käyttöön ohueen ja tasaiseen meikkivoiteen

Kuinka valita puuteri jokaiselle ihotyypille

Kuivalle iholle kannattaa valita tyyny, joka pystyy tasapainottamaan ihon kosteutta ja ravitsemaan ihoa, voit käyttää BB/CC Cream -yhdistelmiä, joissa on ravitsevia ainesosia.

Rasvaisella iholla on syytä kiinnittää huomiota tyynyn rakenteeseen, joka on erittäin ohut ja kevyt, ja kyky hallita öljyä avaamaan huokoset, ei aiheuta ihon tukkoisuutta ja aknea.

Akneen taipuvaiselle iholle vältä valitsemasta tyynyjä, joiden rakenne on liian paksu, mikä tekee ihosta raskaamman, salailevamman tai sisältää ainesosia, jotka voivat helposti ärsyttää ihoa.

Valitse herkälle iholle hyvänlaatuisia ainesosia sisältävä tyyny, joka ei sisällä hajusteita, tuoksuja ja koostumuksia, jotka sisältävät ainesosia, jotka auttavat palauttamaan ja ravitsemaan ihoa.

Ohut, kevyt ja tasainen meikkivoide

Kun käytät meikkiä, noudata alla olevia vinkkejä saadaksesi sileän pohjan eikä näyttäisi homeelta:

  • Ota oikea määrä tyynyä.
  • Taputtele voidetta varovasti, jotta se kiinnittyy ihoon. 
  • Ota vanulappu levittääksesi tasaisesti ne ihoalueet, joille voidetta on vaikea levittää tasaisesti, kuten silmien alle, nenän ympärille.
  • Rasvaiselle iholle käytä enemmän puuteria.
  • Jos ihosi on tumma tai epätasainen, kannattaa käyttää pohjustetta, joka luo pinnoitteen, tasoittaa huokosia ja tasoittaa ihon sävyä, mikä tekee ihosta sileämmän puuteria levitettäessä.
  • Jos ihollasi on paljon kuoppaisia ​​arpia, koveria arpia, suuria turvonneita akneja... käytä enemmän peitevoidetta tehdäksesi meikistä täydellisemmän. Pehmusteen tai peitevoidetta käyttämällä on erilaisia ​​vaikutuksia. 
  • Jos käytät tyynyä ensin, iho on ilmava ja luo kevyemmän, luonnollisemman meikkipohjan. Sinun ei myöskään tarvitse käyttää liikaa peitevoidetta, koska nykyiset tyynyt peittävät erittäin hyvin.
  • Peitevoidetta ensin käyttämällä peittokyky on ehdottoman tehokas, mutta jos sitä käytetään liikaa, se voi aiheuttaa ihon kiristämistä varsinkin puikko- tai voidetuotteita käytettäessä.

Kuinka hoitaa ihoa täydellisen perustan saamiseksi

 Jotta voit käyttää tyynyä kiiltävän meikkivoiteen luomiseen, sinun tulee hoitaa ihoasi täydessä vaiheessa

Voit käyttää tyynymeikkiä kiiltävälle pohjalle seuraavasti:

Puhdas iho

Ensimmäinen askel antaa ihon hengittää ja auttaa tyynyä tunkeutumaan paremmin on puhdistaa iho. Käytä meikinpoistoainetta ja sopivaa puhdistusainetta ihon lian poistamiseen. Käytä sitten väriainetta tasapainottamaan pH-arvoa ja puhdistamaan syvältä. 

Täysi kosteus

Suojaa ihoa meikin alla levitä kosteusvoide. Lisäksi kun se on riittävän kostea, meikkivoide on sileämpi ja kestävämpi pitkän päivän jälkeen.

Käytä aurinkovoidetta

Sen lisäksi, tarvitaanko tyynyn käyttö meikkivoidetta , monet naiset kiinnostavat myös tyynyn käyttämistä aurinkosuojan sijaan . Vaikka markkinoilla on nykyään monia aurinkosuojallisia tyynyjä, jos haluat saada parhaat tulokset, sinun tulee käyttää niitä erikseen. 

Oikea tapa käyttää sitä on, että aurinkovoide on ihonhoitokerroksen ja meikkikerroksen välissä, mikä ei ainoastaan ​​estä ihoa ylialtistumasta meikille, vaan myös tehostaa voiteen vaikutusta.

Nykyään tyyny on nykyaikaisten tyttöjen ensimmäinen valinta sen monipuolisuuden, mukavuuden ja nopeuden vuoksi. Tyyny minimoi monimutkaiset meikkivaiheet ja melkein korvaa primerin ja aurinkosuojan, jos haluat käyttää all-in-one-tuotetta.


Pitäisikö kuivalle iholle käyttää pehmustetta vai meikkivoidetta? Vinkkejä kuivan ihon hoitoon

Pitäisikö kuivalle iholle käyttää pehmustetta vai meikkivoidetta? Vinkkejä kuivan ihon hoitoon

Meikkivoide ja pehmuste ovat molemmat tänä päivänä tuttuja kuivalle iholle tarkoitettuja kosmetiikkatuotteita ja tuovat omat vaikutuksensa iholle meikkaamisessa. Naiset kuitenkin usein miettivät, pitäisikö kuivalle iholle käyttää pehmustetta vai meikkivoidetta?

Mikä on tyyny? Kuinka monta tyyppiä tyynyjä on olemassa ja miten ne erotetaan?

Mikä on tyyny? Kuinka monta tyyppiä tyynyjä on olemassa ja miten ne erotetaan?

Tyynystä tai vesipuuterista on tulossa uusi naisten kauneustrendi, sillä sen monipuolinen käyttö korvaa meikkivoidetta, aurinkovoidetta ja peitevoidetta tasaisen kiiltävän meikkivoiteen saamiseksi. Joten, mikä on tyyny ja tyynyn vaikutus meikissä?

Huomautuksia, joita ei kannata jättää väliin ennen silmämeikkiä

Huomautuksia, joita ei kannata jättää väliin ennen silmämeikkiä

Silmät eivät ole vain "ikkuna sielulle", vaan myös yksi tärkeistä osista, joita ei voi jättää huomiotta kasvomeikkaa tehdessä. Suuret pyöreät, viehättävät silmät edistävät suuresti säteileviä, kauniita kasvoja. Siksi silmämeikkiä tulee hoitaa huolellisesti ja asianmukaisesti.

Katso tänään 8 suosituinta huippuluokan huulipunaa

Katso tänään 8 suosituinta huippuluokan huulipunaa

Huulipuna on korvaamaton meikkituote naisille, jotka rakastavat kauneutta. Huippuluokan huulipunat eivät ainoastaan ​​tee kasvoistasi säteilevämpiä ja elävämpiä, vaan ne myös auttavat sinua näyttämään luokkasi eleganssia.

Kulmakarvojen piirtämisen perusvaiheet aloittelijoille

Kulmakarvojen piirtämisen perusvaiheet aloittelijoille

Voidaan sanoa, että kulmakarvoilla on tärkeä rooli kasvojen yleisilmessä. Se auttaa tasapainottamaan kasvosi muotoa ja kaventamaan tai laajentamaan silmiäsi. Kulmakarvojen piirtämisessä tärkeintä on, että ne tulee piirtää mahdollisimman luonnollisella tavalla. Vaatii oikean piirustusmenetelmien, kulmakarvojen kynämateriaalien yhdistelmän.

Suositut silmien värisävyt ja sopivat värimaailmat

Suositut silmien värisävyt ja sopivat värimaailmat

On olemassa monia silmien värimalleja kunkin yksilön esteettisen tyylin ja mieltymysten mukaan. Ihon sävyn, hiusten tai persoonallisuuden oikeiden sävyjen tunnistaminen on suuri etu täydellisessä meikissä. Samaan aikaan, onko olemassa värimalleja viitteellesi?

Keski-ikäiselle sopivan silmämeikin salaisuudet

Keski-ikäiselle sopivan silmämeikin salaisuudet

Keski-ikäisille tarkoitettu silmämeikki vaatii paljon taitoa ja kokemusta peittääkseen ryppyjä, tummia läiskiä tai ikäpisteitä... Oikean silmämeikkityylin valinta auttaa keski-ikäisiä naisia ​​pitämään kauneutensa ylellisenä. Samalla hanki itsellesi tämän meikkityylin perustiedot auttaaksesi ympärilläsi olevia keski-ikäisiä naisia ​​loistamaan erityisissä tilaisuuksissa.

Opiskelijat, opiskelijat eivät jätä huomiotta näitä huulipunavärejä

Opiskelijat, opiskelijat eivät jätä huomiotta näitä huulipunavärejä

Son on korvaamaton meikkituote naisille yleensä ja erityisesti opiskelijoille. Mutta kuinka valita huulipunan väri, joka sekä kirkastaa kasvoja että ei ole liian näkyvä kiinnittääkseen opettajan silmään, on varmasti monien naisopiskelijoiden huolenaihe.

5 parasta luomivärityyppiä, joita Beauty Bloggers arvostavat

5 parasta luomivärityyppiä, joita Beauty Bloggers arvostavat

Bling bling -meikkitrendi on tulossa kuumemmaksi kuin koskaan. Tällä hetkellä luomiväri on halutuin kosmetiikka. Meikkimuoto hohtopuuterilla antaa tytöille aina upeamman ja houkuttelevamman ilmeen.

Meikkivaiheet tyynyllä? Muistiinpanoja on kaunis tausta

Meikkivaiheet tyynyllä? Muistiinpanoja on kaunis tausta

Cushion on uusi meikkitrendi, joka on erittäin suosittu naisten keskuudessa tämän tuotteen tuomien monien etujen vuoksi. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä tarkalleen, kuinka tyynymeikkivaiheet tehdään.

Pitkäkestoinen silmämeikki tällä 5 superhienoa kosmetiikkasarjalla

Pitkäkestoinen silmämeikki tällä 5 superhienoa kosmetiikkasarjalla

Kesän kova helte on aina "painajainen" jokaisen tytön meikille, erityisesti silmämeikille. Nyt tyttöjen ei enää tarvitse huolehtia tai tarkistaa meikkiään alla olevien erittäin hyödyllisten tuoteehdotusten ansiosta.

Kerro kuinka tehdä vesiliitu kotona yksinkertaista ja helppoa

Kerro kuinka tehdä vesiliitu kotona yksinkertaista ja helppoa

Voit seurata meikkipuuterien trendiä, joka aiheuttaa kuumetta kaikkialla Aasiassa kuluttamatta liikaa rahaa. Valmistele vain kaikki ainekset, työkalut ja osaa tehdä liitu, niin saat heti käyttöön liidun.

Säännöt, jotka sinun tulee tietää, kun käytät huulikiiltoa tehdäksesi huulistasi kauniimpia

Säännöt, jotka sinun tulee tietää, kun käytät huulikiiltoa tehdäksesi huulistasi kauniimpia

Huulikiillot ovat aina suosittu meikkitrendi Aasian maissa, erityisesti Koreassa. Kimaltelevat, täyteläiset huulet tuovat viatonta kauneutta, suloisia ja yhtä vietteleviä, joten naisten on vaikea vastustaa tämän huulipunan vetovoimaa.

8 parasta vartalokuorintaa, joihin nykyään luotetaan

8 parasta vartalokuorintaa, joihin nykyään luotetaan

Monet naiset keskittyvät vain kasvojen kuorimiseen, mutta unohtavat, että myös koko kehomme ihosta on huolehdittava. Vartalokuorinta auttaa poistamaan lian, bakteerit ja karkean sarveiskerroksen iholta, mikä edistää uusien solujen uusiutumista ja palauttaa ihon pehmeämmän, kirkkaamman ja terveemmän.

Silmämeikin salaisuus, jotta pullistuvista silmistä tulee isoja ja luonnollisia

Silmämeikin salaisuus, jotta pullistuvista silmistä tulee isoja ja luonnollisia

Jokainen nainen haluaa suuret, pyöreät, sopivan mittaiset ja ihanat silmät, mutta kaikilla ei ole sellaista silmäparia. Pitkäaikainen silmälasien käyttö voi aiheuttaa likinäköisyyttä sairastavilla naisilla ulkonemaa. Tämä on vika, joka saa monet tytöt tuntemaan syyllisyyttä.

Mikä on jauhemaalaus? Käyttötarkoitukset eivät kaikki tiedä jauheesta

Mikä on jauhemaalaus? Käyttötarkoitukset eivät kaikki tiedä jauheesta

Puuteri on korvaamaton kauneustuote naisille meikkivoimissa. Jos et kuitenkaan käytä usein meikkiä tai olet vain perehtynyt kauneuden vaiheisiin, niin mitä puuteri on ja mikä on puuterin käyttötarkoitus, et voi ymmärtää. Selvitetään tämä aFamilyToday-blogin avulla tämän artikkelin kautta.

Kosmeettisen paakkuuntumisen syyt ja sen korjaaminen

Kosmeettisen paakkuuntumisen syyt ja sen korjaaminen

Paakkuuntunut kosmetiikka tulee olemaan vaikea käyttää, lisäksi se saa meidät myös huolestumaan tuotteen laadusta. Selvitetään kosmetiikan paakkuuntumisen syyt ja kuinka ratkaista ne.

Pitäisikö vanhempien antaa lapsilleen meikkiä varhaisesta iästä lähtien?

Pitäisikö vanhempien antaa lapsilleen meikkiä varhaisesta iästä lähtien?

Kun yhteiskunta kehittyy yhä enemmän, henkinen elämä tehostuu, lapsilla on enemmän mahdollisuuksia kokea oppimista ja leikkimistä aikaisemmin. Monet lapset altistuvat myös kosmetiikalle hyvin nuorena. Kysymys kuuluu kuitenkin, pitäisikö lasten tehdä aikaisin vai ei? Kutsumme sinut oppimaan seuraavan artikkelin kautta.

Kuinka tehdä silmämeikkiä huulipunalla kiireisille tytöille

Kuinka tehdä silmämeikkiä huulipunalla kiireisille tytöille

Tällä hetkellä on olemassa monia erikoiskosmetiikkatuotteita silmille, huulille ja kasvoille. Jos kuitenkin on erikoistilaisuus ja sinulla ei ole tarpeeksi meikkityökaluja tai kiireisenä aikana, sinun on levitettävä silmämeikkiä mahdollisimman nopeasti. Kokeile silmämeikkiä huulipunalla, huulipunan "monitoiminto" saa sinut hämmästymään.

Meikkiopas isoille ja pyöreille silmille, kuten Korea

Meikkiopas isoille ja pyöreille silmille, kuten Korea

Monet naiset tuntevat aina itsensä halveksuvan, koska heillä on yksisilmäiset silmät, eivät niin suuret ja kauniit kuin kaksinkertaiset silmäluomet. Yksisilmäisten silmien piilotettu kauneus on kuitenkin kiistaton. Miksi emme opetella kompensoimaan korealaisten tähtien kaltaisia ​​monolideja erottumaan joukosta ja olemaan upeita? Seuraava artikkeli näyttää, kuinka voit tehdä isoja ja pyöreitä silmiä korealaisten epäjumalien kaltaisten.

Ehdota 5 joogaliikettä kasvojen nuorentamiseksi, joita sinun ei ehdottomasti pidä jättää huomiotta

Ehdota 5 joogaliikettä kasvojen nuorentamiseksi, joita sinun ei ehdottomasti pidä jättää huomiotta

Seuraavat kasvojen nuorentavat joogaharjoitukset auttavat sinua pysymään raikkaana, säteilevänä ja pidentää ikääntymisprosessia paremmin.

Kuinka torjua ihon ikääntymistä kotona luonnollisilla ainesosilla

Kuinka torjua ihon ikääntymistä kotona luonnollisilla ainesosilla

Ikääntyminen on nykyään suuri huolenaihe naisille. Erityisesti tapoja torjua ihon ikääntymistä kotona.

5 parasta tapaa puhdistaa homeiset kasvopesut puhtaaksi ja nopeasti

5 parasta tapaa puhdistaa homeiset kasvopesut puhtaaksi ja nopeasti

Pyykinpesukone on kaikille naisille tuttu erikoislaite. Vaikka pesukone on valmistettu antibakteerisista materiaaleista, monet ihmiset "sytyttävät" aina, kun he huomaavat, että pesukone on homeinen. Joten kuinka käsitellä tätä tilannetta ja saada rakkaalle koneelle puhdas uusi ilme?

Mikä on tyyny? Kuinka monta tyyppiä tyynyjä on olemassa ja miten ne erotetaan?

Mikä on tyyny? Kuinka monta tyyppiä tyynyjä on olemassa ja miten ne erotetaan?

Tyynystä tai vesipuuterista on tulossa uusi naisten kauneustrendi, sillä sen monipuolinen käyttö korvaa meikkivoidetta, aurinkovoidetta ja peitevoidetta tasaisen kiiltävän meikkivoiteen saamiseksi. Joten, mikä on tyyny ja tyynyn vaikutus meikissä?

Ruusuveden haitallisia vaikutuksia ei pidä sivuuttaa

Ruusuveden haitallisia vaikutuksia ei pidä sivuuttaa

Naisten ihonhoitoprosessissa välttämättömäksi kauneustuotteeksi arvioidulla ruusuvedellä on myös haitallisia vaikutuksia. Joten, mitkä ovat ruusuveden haitalliset vaikutukset? Katso seuraava artikkeli.

On tiedettävä, kuinka E-vitamiinia käytetään silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon

On tiedettävä, kuinka E-vitamiinia käytetään silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon

E-vitamiinin käyttö silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon on yksi monien ihmisten käyttämistä menetelmistä, koska se on erittäin tehokas. Tässä on joitain reseptejä tummien silmänalusten hoitoon E-vitamiinilla, joihin voit viitata, otetaanpa selvää heti!

Tummien kainaloiden hoidon salaisuus synnytyksen jälkeen tehokkaalla kurkumalla

Tummien kainaloiden hoidon salaisuus synnytyksen jälkeen tehokkaalla kurkumalla

Synnytyksen jälkeen monilta naisilta puuttuu itseluottamus, varsinkin kun he käyttävät kesällä viileitä asuja. Tässä on salaisuus tummien kainaloiden hoitamiseen kurkumalla synnytyksen jälkeen on melko yksinkertaista, mutta erittäin tehokasta.

4 parasta yksinkertaista ja tehokasta tapaa hoitaa synnynnäisiä tummia huulia kotona

4 parasta yksinkertaista ja tehokasta tapaa hoitaa synnynnäisiä tummia huulia kotona

Synnynnäiset tummat huulet voivat olla perinnöllisiä tai niitä ei hoideta kunnolla nuorena. Tummat huulet voivat menettää luottamuksen elämään. Seurataan tässä artikkelissa luonnollisia tapoja hoitaa tummia huulia, jotta voit omistaa kirkkaan vaaleanpunaiset, pehmeät huulet!

Päivän ja yön ihon valkaisuvoiteet, joihin kannattaa tutustua

Päivän ja yön ihon valkaisuvoiteet, joihin kannattaa tutustua

Kasvojen valkaisuvoiteen käyttö on erityisen kiinnostavaa naisille nykyään. Mitä voiteita käytät saadaksesi vaaleanpunaisen ja sileän ihon? Mikä kasvovoide on hyvä käyttää ja tuottaa nopeasti tuloksia? Katso alta!

Kuinka paljon kaloreita kävely menettää? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota terveyshyötyjen kannalta?

Kuinka paljon kaloreita kävely menettää? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota terveyshyötyjen kannalta?

Kävely on lempeä harjoitus, mutta jos osaat kävellä oikein, poltat rasvaa erittäin tehokkaasti ja autat myös suojaamaan terveyttäsi. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, kuinka monta kaloria kävely vähentää? Seuraava artikkeli auttaa sinua saamaan välittömän vastauksen tähän ongelmaan.