Asiantuntijoiden mukaan vauvan terveys imetyksen ensimmäisessä vaiheessa muodostaa 90 % äidin maidosta, erityisesti äidin ruokavaliosta. Siksi on monia kysymyksiä siitä, mitkä elintarvikkeet aiheuttavat maidon menetystä. Ja yksi niistä on kiinalainen korianteri, häviääkö se maitoa?
Korianteri tunnetaan ruoana, jolla on monia etuja ihmisten terveydelle. Eli aiheuttaako kiinalainen korianteri maidon menetystä? Tämä on kysymys, jonka monet naiset kysyvät lasten kasvatuksen ensimmäisinä kuukausina. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi selville ja vastataksesi tähän kysymykseen.
Mikä on korianteri?
Korianteri tunnetaan myös nimellä korianteri, persilja tai korianteri. Tämä vihannes kuuluu pitkäikäisten ja suoraan kasvavien kasvien luokkaan. Korianterilla on pitkät, lanssimaiset lehdet, lehtien reunoilla on paljon piikkiä. Vihanneksen koko rungossa on eteeristen öljyjen tuoksu. Tämä kasvis on lämmin, tuoksuva ja hieman kitkerä maku.
Korianteri on kotoisin Amerikan trooppisista tai subtrooppisista alueista, ja se kasvaa usein luonnonvaraisissa paikoissa. Vietnamissa tätä vihannesta löytyy kaikkialta, pääasiassa viileissä ja kosteissa paikoissa, erityisesti vuoristoalueilla. Korianteria kasvatetaan usein maakunnissa, kuten Vinh Phuc, Nghe An, Ha Tinh, Lam Dong...
Kiinalaisen korianterin maku on lämmin, tuoksuva ja hieman katkera
Kiinalaisen korianterin vaikutus
Lämpimin ominaisuuksineen, hieman kitkerä, mausteinen, tuoksuva aromi, kiinalaisella korianterilla on monia vaikutuksia moniin lääkkeisiin ja se tuo monia etuja ihmisten terveydelle. Erityisesti:
- Vilustumisen ja flunssan hoito: kiinalaisella korianterilla on lämpimiä ominaisuuksia ja yhdistettynä joihinkin muihin kiinalaisen lääketieteen makuihin se on erittäin tehokas vilustumisen ja flunssan hoidossa.
- Auttaa löysäämään limaa: Itämaisen lääketieteen mukaan, kun kiinalaista korianteria käytetään juomaveden poistamiseen, se voi irrottaa limaa ja auttaa ysköstä edelleen kiinnittymään kurkkuun.
- Sidekalvotulehduksen hoito: Ota korianterin lehdet kuivumaan ja pese silmäsi vedellä. Tuolloin polttava tunne tai kipu auttaa vähentämään turvotusta erittäin hyvin.
- Tuki munuaiskivien hoitoon : Kansanperinteen mukaan korianteri tukee tehokkaasti munuaiskivien hoitoa erittäin hyvin ja tehokkaasti. Laita korianterinlehdet tulelle kuihtumaan, keitä sitten veden kanssa 3 kulhojen suhteen mukaan, säilytä 1 kulho. Juo 3 kertaa päivässä ennen ruokailua. Juo jatkuvasti 7-9 päivää, 1 kerran jälkeen, jos se on pieni kivi, se pystyy liukenemaan itsestään, jos se on suuri kivi, se todennäköisesti poistuu elimistöstä.
- Pahanhajuinen hengitys: Korianteri on yksi tehokkaimmista lääkkeistä pahanhajuiseen hengitykseen. Ota 1 kourallinen kiinalaista korianteria, pese se, laita kattilaan kiehumaan hieman suolalla, sammuta liesi ja anna jäähtyä Lopuksi ota se vesi ja kurlaa, juo 3 kertaa päivässä. Vain 1 viikon kuluttua suuhaju häviää.
- Auttaa alentamaan veren kolesterolia: Korianterin siemenet sisältävät paljon kuitua , joten korkea verenpaine tai verirasvaiset voivat käyttää keitettyjä siemeniä veden saamiseksi. Tämä auttaa puhdistamaan ja alentamaan kolesterolia veressä erittäin hyvin.
- Joitakin muita sairauksia: Korianteri on yksi ainesosista lasten yökastelun, aknen, aknen, melasman, vatsakipujen, ripulin hoitoon...
Kiinalainen korianteri tukee flunssan hoitoa ihmisillä
Aiheuttaako kiinalainen korianteri maidon menetystä?
Korianteri on erittäin suosittu ruoka jokaisen perheen ruokalistalla. Eli aiheuttaako kiinalainen korianteri maidon menetystä? Ravitsemusasiantuntijoiden mukaan synnytyksen jälkeen raskaana olevien naisten ei tulisi syödä tätä vihannesta ainakaan ensimmäisten 6 kuukauden aikana synnytyksen jälkeen, koska tämä vihannes vaikuttaa imetykseen, mikä voi aiheuttaa rintamaidon menetystä. Seuraavasti:
- Synnytyksen jälkeen äidin vastustuskyky on vielä heikompaa ja herkempää. Siksi kiinalaisen korianterin syöminen voi aiheuttaa äidin kehon menetyksen, mikä vaikuttaa maidontuotantoon.
- Kun äiti syö korianteria, se muuttaa rintamaidon makua, jolloin vauva tuntee olonsa epämukavaksi imetyksen aikana. Ja kun vauva vähentää imetystä, se vaikuttaa äidin maidon eritysrefleksiin, jos se jätetään pitkäksi aikaa, se aiheuttaa maidon pysähtymistä ja voi aiheuttaa täydellisen maidon menetyksen.
- Korianteria syödessä imetys alkaa laskea. Tuolloin äiti joutuu ahdistuneisuuteen, stressi vaikuttaa maitoa tuottavien hormonien erittymiseen, mikä pahentaa maidon vähenemisen tilannetta.
Aiheuttaako kiinalainen korianteri maidon menetystä?
Jotkut ruoat aiheuttavat äidin maidoneritystä
Aiheuttaako kiinalainen korianteri maidon menetystä? Synnytyksen jälkeen rintamaidon häviämistä aiheuttavan kiinalaisen korianterin syömisen lisäksi on edelleen joitain maidonhukkaa aiheuttavia ruokia, esim.
bambunversoja
Bambunversoja on monenlaisia, kuten tuoreet bambuversot, kuivatut bambunversot, happamat bambunversot jne. Vaikka niistä voidaan valmistaa erilaisia herkullisia ruokia, ne voivat stimuloida syömistä. Tätä ruokaa pidetään kuitenkin vihanneksena, joka aiheuttaa hyvin yleisen äidinmaidon menetyksen.
Mintun lehti
Mintunlehdillä on viileä, mausteinen maku, jota käytetään usein mausteiden lisäämiseen sekä virvoitusjuomien valmistukseen. Imetyksen aikana äiti ei kuitenkaan saa syödä, koska pienikin määrä mintunlehtiä muuttaa myös rintamaidon makua, heikkenee vähitellen ja häviää lopulta kokonaan.
Piper lolot
Lehdillä on mausteinen maku ja lämpimiä ominaisuuksia, ja niitä käytetään mausteena monissa ruoissa ja lääkkeissä. Kuitenkin synnytyksen jälkeisillä äideillä guavalehdet voivat aiheuttaa nopean maidon haihtumisen jopa silloin, kun vihanneksia käytetään pieniä määriä.
Betel-lehti on ruoka, jota tulisi välttää, koska se aiheuttaa maidon menetystä
Valkosipulia, sipulia, chiliä, pippuria
Nämä ovat kuumia ja mausteisia ruokia. Siksi on helppo aiheuttaa ummetusta, vaikuttaa vatsaan ja vaikuttaa rintamaidon erittymiseen. Valkosipuli ja sipuli tekevät äidinmaidosta huonon makuisen, jolloin vauvat lopettavat imetyksen. Mitä tulee chiliin ja pippuriin, elimistö voi syödessään kerääntyä myrkkyjä, mikä vaikuttaa rintamaidon laatuun.
Mitä äitien tulee tehdä, kun he menettävät maidon?
Kun vastaus on löydetty, aiheuttaako kiinalainen korianteri maidon menetystä samoin kuin jotkut muut rintamaidon tukkeutumista aiheuttavat ruoat, mitä äitien pitäisi tehdä, jos he menettävät maitoa? Otetaan yhdessä selvää.
- Kun maidon menetys tapahtuu, syy on löydettävä, jotta se voidaan hoitaa tehokkaasti.
- Pyydä neuvoja asiantuntijoilta ja kuuntele neuvoja sopivan imetystavan käyttämisestä tai maidon kutsumisesta ohjeiden mukaan turvallisuuden ja tehokkuuden varmistamiseksi.
- Voit viitata Newman-menetelmään, joka perustuu periaatteeseen, jolloin keho tuottaa maitoa. Tämä on menetelmä, joka varmistaa kaksi yksinkertaista ja tehokasta tekijää, joihin monet äidit luottavat ja jotka ovat onnistuneet.
- Rakenna unirytmi, harjoittele tieteellisesti, vältä maidon menetystä aiheuttavia ruokia.
- Synnytyksen jälkeisten äitien tulee täydentää kalsiumia , rautaa ja DHA:ta säännöllisesti, rakentaa ravitseva ja tieteellinen ruokavalio luodakseen laadukkaan maidon, joka on täynnä ravinteita, jotta vauva kasvaa terveenä.
- Älä huoli, stressaa kun menetät maitoa, koska tämä vaikuttaa suuresti maidon tuotantoprosessiin.
Rakenna tieteellinen ruokavalio luodaksesi täyden valikoiman ravitsevaa maitoa vauvallesi
Joten, häviääkö kiinalainen korianteri maitoa ? Vastaus on kyllä. Toivottavasti tämän artikkelin kautta se voi auttaa lukijoita saamaan enemmän tietoa kiinalaisesta korianterista ja sen vaikutuksista ja syistä maidon menettämiseen. Korianterin lisäksi kannattaa kiinnittää huomiota myös joihinkin muihin maidonhukkaa aiheuttaviin ruokiin ja joihinkin tapoihin ohjata äidin maidon menetystä.