Lasten aliravitsemuksen voittaminen
Tilastojen mukaan kolmasosa alle 5-vuotiaista lapsista on kitukasvuisia ja aliravittuja. Jos olet huolissasi tästä ongelmasta, hanki tapoja voittaa pienten lasten aliravitsemus.
3 syytä, miksi vauvat ovat aliravittuja
Aliravitsemus on tila, jossa kehosta puuttuu välttämättömiä ravintoaineita. Lapset ovat nykyään erittäin alttiita aliravitsemukselle. Joten mikä aiheuttaa lasten aliravitsemusta?
Aliravitsemus on tila, jossa kehosta puuttuu välttämättömiä ravintoaineita. Lapset ovat nykyään erittäin alttiita aliravitsemukselle. Joten mikä aiheuttaa lasten aliravitsemusta?
Tiesitkö, että lasten aliravitsemus vaikuttaa vakavasti vauvan kehitykseen ja kasvuun. Vauvat ovat aliravittuja monista eri syistä, mutta on kolme pääsyytä, joita äitien ei ehdottomasti pidä jättää huomiotta, jotta heidän vauvansa voivat kehittyä kattavimmin.
Lasten ruokavalio on liian huono
Voidaan sanoa, että yksi lasten aliravitsemuksen tärkeimmistä syistä johtuu huonosta ruokavaliosta ja välttämättömien ravintoaineiden puutteesta. Jotkut vanhemmat tekevät nykyään edelleen virheitä lasten kasvattamisessa, kuten:
Lapsia tulee imettää yksinomaan 6 ensimmäisen kuukauden ajan vastustuskyvyn vahvistamiseksi
Imetys imetyksen sijaan: Äidinmaito on parasta ruokaa vauvallesi, joten yritä imettää vauvaasi yksinomaan ensimmäisten 6 kuukauden aikana äläkä vieritä vauvaasi aikaisin. Jotkut äidit vieroittivat vauvan liian aikaisin, jolloin vauva ei saa tarpeeksi ravintoaineita ja tämä on syy vauvan aliravitsemukseen .
Voidaan sanoa, että ajatus lasten varhaisesta vieroituksesta kiinteän ruoan syömiseen auttaa kehoa vahvistamaan . Tämä on täysin väärin, jos et ota yhteyttä lääkäriin ja rakenna järkevää ruokavaliota vauvallesi, vauvasi aliravittuminen on erittäin todennäköistä.
Lasten ruokkiminen liian vähän ravintoa heidän tarpeisiinsa nähden: Lapsilla tulee olla paljon energiaa fyysiseen ja henkiseen kehitykseen. Lapset juoksevat ja hyppäävät sekä liikkuvat jatkuvasti, joten jos äiti ei tarjoa lapselle riittävästi ravintoa, lapsen energiankulutus on suurempi kuin lapsen energia, mikä johtaa aliravittuihin lapsiin. Tämä on myös ratkaisu lasten aliravitsemuksen estämiseen.
Lapset, joilla on tartuntatauteja
Tartuntataudeista kärsivät lapset ovat usein anorektisia ja aliravittuja
Sairaudet, joista lapset usein kärsivät, kuten ripuli, hengityselinten sairaudet... Varsinkin lapsilla, joita ei imetä, ilmaantuvuus on suurempi. Näiden lasten kanssa he ovat vähitellen aliravitsemustilassa ja laiskoja syömään . Antibioottien käyttö lapsen sairauden hoidon aikana aiheuttaa suolistohäiriöitä sekä vaikeuttaa lapsen ruoan imeytymistä.
Ennenaikainen synnytys, rintamaidon puute
Keskosilla on erittäin suuri aliravitsemusaste
Yksi syy siihen, miksi vauvat ovat aliravittuja, on se, että he eivät saa ravintolisää elämän alussa. Tätä pidetään korvaamattomana ruokana lapsen ensimmäisinä elinvuosina. Äidillä, joilla on tukkeutunut maitotiehye tai jokin muu maitovalmisteella täydennystä vaativa sairaus, tulee noudattaa lääkärin ohjeita, älä missään nimessä anna vauvalle kiinteitä ruokia aikaisin alle 4-vuotiaana.
Erityisesti keskosten kohdalla on tarpeen seurata lapsen kehitysindikaattoreita, jotta voidaan ryhtyä oikea-aikaisiin toimenpiteisiin.
Edellä mainitut kolme syytä, miksi vauva on aliravittu, ovat syyt, jotka äidillä voi olla täysin. Siksi yritä rajoittaa näitä syitä, jotta lapset voivat kehittyä kokonaisvaltaisesti.
Mikä on oikein tasapainoinen ruokavalio?
aFamilyToday Health - Monet vanhemmat ajattelevat virheellisesti, että ateria, jossa on paljon lihaa, kalaa, kananmunia, maitoa... on järkevin tasapainoinen ravintosisältö lapsille.
Äidillä ei ole maitoa / vähän maitoa: syitä ja ratkaisuja
Jotta maidosta ei tule pulaa imetykseen, että maitokanavat eivät tukkeutuisi ja vauvan hygienia varmistetaan, äitien tulee ymmärtää seuraavat asiat...
Vitamiinien merkitys lapsen kehitykselle
aFamilyToday Health - Vitamiineilla on tärkeä rooli kehityksessä, ja ne auttavat varmistamaan vakaan ja tasapainoisen kehityksen lasten varhaisvuosina.
Nämä ovat syitä, miksi lasten täytyy syödä 3 pääateriaa päivässä
aFamilyToday Health - Pyydä lastasi syömään 3 ateriaa päivässä ja oppimaan estämään lapsesi anoreksiasta, mikä auttaa häntä välttämään terveysongelmia myöhemmin.
Onko vauvan fontanellin tila vaarallinen?
Sisennetty vauvan fontaneli tapahtuu, kun kallon pehmeä kohta tulee normaalia syvemmäksi. Yksi tärkeimmistä syistä on nestehukka.
Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen
Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!
Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille
Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?
Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?
Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.
Voivatko vauvat olla surullisia?
Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.
Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?
Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.
Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa
Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.
Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?
Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?
5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää
Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?
Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa
Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?
Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää
Häntäluun kipu raskauden aikana on tila, jota monet raskaana olevat naiset voivat kokea. Se aiheuttaa usein kipua ja epämukavuutta, mikä vaikuttaa suuresti raskaana olevien naisten psykologiaan. Joillakin harjoituksilla ja vinkeillä on kuitenkin edelleen tehokkaita tapoja voittaa.