K-vitamiini rikkaid toite raseduse ajal ei saa ignoreerida
K-vitamiin on oluline nii ema kui ka lapse tervise jaoks. Seetõttu tuleks raseduse ajal valida oma igapäevasesse dieeti K-vitamiini rikkad toidud.
K-vitamiin
Kas K-vitamiin on väikelastele ohutu?
K-vitamiini puudus, mis takistab vere hüübimist vigastuse ajal, on väikelaste peamine surmapõhjus.
Kas rinnaga toidetavad lapsed vajavad lisavitamiine?
Paljud emad mõtlevad, kas nad vajavad rinnaga toidetavatele imikutele vitamiini- ja mineraaltoitaineid. Vastus on jah, kuid teatud juhtudel.