32. nädal
32. rasedusnädalal on laps nüüd hernetera suurune, kui ema sel ajal sünnitab, saab laps veel normaalselt elada.
jooga
Harjutused rasedatele viimasel trimestril
aFamilyToday Health – kolmas trimester on kõige olulisem. Nende õrnade harjutuste harjutamine viimase kolme kuu jooksul aitab teil sünnitada ümara ema ja kandilise lapse
Kuidas tulla toime kõrge riskiga rasedusega?
Kui rasedus on kõrge riskiga, siis millele peate loote kaitsmiseks tähelepanu pöörama? Uurime koos aFamilyToday Healthiga selle probleemi kohta.
Valem pärast sünnitust vormi taastamiseks on äärmiselt lihtne
Beebi sündides imestasid õed lisaks emadusõnnele ka: kuidas saaksin pärast sünnitust vormi tagasi?
10 viisi raseduse ajal stressi kõrvaldamiseks, mida rasedad naised peavad teadma
Rasedus võib mõnikord olla stressirohke. Palun vaadake järgmisi 10 viisi, kuidas raseduse ajal stressi kaotada!
7 näpunäidet, kuidas ravida rasedaid raseduse ajal puhitus ja gaasid
Kõhu puhitus raseduse ajal on tavaline raseduse sümptom. Proovige kerget treeningut, sööge kõhupuhituse raviks palju kiudaineid
Tehke rasedatele mõeldud harjutusi kohe aktiivseks
Treenimisharjumus aitab rasedatel sünnitusel palju kaasa. Seetõttu peaksite mõistma rasedate naiste harjutusi ja harjutama regulaarselt.
10 joogaasendit viljakuse tõhusaks suurendamiseks
Järgmised 10 joogaasendit, mis suurendavad teie rasestumisvõimalusi, aitavad teil kiiresti oma keha ja vaimu parandada, et varsti rasestuda ja last tervitada.
Miks on ema tuju kergesti kõikuv?
aFamilyToday Health – kui raseda ema keha muutub raskeks ja tuju on samuti tujukas, peab ta neid näpunäiteid rakendama, et elu rohkem armastada.