Mida peaksid rasedad sööma, et kasu oleks nii emale kui ka lootele?
Ema ja lapse tervis raseduse ajal on äärmiselt oluline. Mida peaksid rasedad emad sööma, et anda oma lastele rohkem toitaineid ilma ülekaalulisuseta?
Ema ja lapse tervis raseduse ajal on äärmiselt oluline. Mida peaksid rasedad emad sööma, et anda oma lastele rohkem toitaineid ilma ülekaalulisuseta?
aFamilyToday Health – Omega-3 on organismile äärmiselt oluline toitaine. Kaks levinumat oomega-3 rasvhapete tüüpi on DHA ja EPA.