Vanematel on laste heade harjumuste kujundamisel väga oluline roll, sest kõike, mida nad õpivad, jälgitakse nende vanemate pealt.
Vanemad peaksid julgustama oma lapsi kujundama tervislikke harjumusi võimalikult varakult. See on teie lapsele kasulik kogu eluks. Vanemad võivad paluda oma lapsel hinnata toiduvalikuid ja liikumist.
Enamik lapsi vaatab oma vanemaid ja jäljendab. Kui lapsed näevad, et nende vanemad püüavad tervislikult toituda ja trenni teha, näevad nad pingutust. Seetõttu võite avastada, et hea tervis on väga oluline.
Väikesed sammud ja järkjärgulised muutused võivad aja jooksul pere tervist märgatavalt muuta. Vanemad peaksid seadma realistlikud ja piiratud eesmärgid, alustades väikestest tegevustest ja suurendades järk-järgult.
Enamikule lastele meeldib kuulda, mida nad suudavad, ja kiita hea töö eest. Lapse õnnestumiste julgustamine ja rõõmustamine võib aidata tal arendada positiivset ja enesekindlat vaimu. Vanemad saavad aidata lastel arendada tervet enesehinnangut, õpetades neile, et nad on meeldivad, võimekad ja ainulaadsed.
Vanemad peaksid laskma oma lastel osaleda erinevates tegevustes, kuni nad leiavad endale sobiva spordiala. Igal lapsel on erinevad harjumused ja ta mängib rõõmsalt, kui see talle meeldib.
Kiirete peredega võib olla raske leida aega ühise õhtusöögi nautimiseks. Kuid on oluline, et vanemad tahaksid perekondlikke sidemeid tugevdada. Kui nad koos söövad, on lastel väiksem tõenäosus näksida või süüa ebatervislikke jooke, seega on neil väiksem risk olla ülekaaluline või rasvunud. Perekond võib kordamööda planeerida, et iga liige liiguks koos, näiteks jalutama, rattaga sõitma, ujuma. Nii saavad kõik trennist kasu ja väärtustavad ühist aega.
Sõprussuhted on olulised ka laste tervislikuks arenguks. Sõpradega mängimine õpetab lastele väärtuslikke sotsiaalseid oskusi, nagu suhtlemine, meeskonnatöö ja probleemide lahendamine.
Vanemad peaksid julgustama lapsi sõpradega mängima, selle asemel, et alati kodus viibida.
Lapsed peaksid televiisorit või arvutimänge mängima mitte rohkem kui 2 tundi päevas. Need harjumused võivad suurendada teie lapse rasvumise ja südamehaiguste riski. Vanemad peaksid telerit vaadates kontrollima oma laste sööki ja suupisteid. Teleri vaatamise ajal söömine võib raskendada lastel täiskõhutundele tähelepanu pööramist, mis omakorda võib viia ülesöömiseni.
aFamilyToday Health – laste sööma sundimisel, mis vanemate arvates on kahjutu, on tegelikult palju potentsiaalseid negatiivseid mõjusid nii laste füüsilisele kui vaimsele tervisele.
aFamilyToday Health – vanematel on oma laste heade harjumuste kujundamisel väga oluline roll, sest kõike, mida nad õpivad, jälgivad nende vanemad.
Avasta 2024. aasta uued teadmised pruuni riisi kasulikkusest laste toitumises. Toitumisnõuanded, ohutussoovitused ja retseptid, mis tagavad parima toiteväärtuse.
<strong>Mähkmevahetus</strong> imikul - õpetus 2024 aasta uuendustega. Õpi professionaalseid nippe ja välti tavalisi vigu beebihoolduses. Sisaldab praktilisi tabelid ja visuaalseid lahendusi.
Avasta 2024. aasta uued vanemlusvead ja nende lahendused. Õpi vältima levinumaid vigu lapsekasvatuses ning tugevda peresuhteid tõhusate meetoditega.
Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.
Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.
8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.
Vaktsineerimine tavaliste lastehaiguste ennetamiseks on üha tavalisem. Artiklis räägitakse levinud haigustest nagu RSV, kõrvapõletik ja Kawasaki haigus, mida ei tohiks alahinnata.
Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.
aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.
aFamilyToday Health – vaadake mõningaid meetodeid, mis aitavad teie lapsel ema külge vähem klammerduda, pakkudes teile meelerahu tööl ja samal ajal kui jätate lapse lähedaste hoolde.
