Sünnitusjärgsed rinnad muutuvad palju ja vastavad levinud küsimustele

Sünnitusjärgsed rinnanäärme muutused koos hormoonide toimega kehas annavad märku, et olete rinnaga toitmiseks valmis. Suurenenud rinnad, lõtvunud või tumedad nibud on 3 probleemi, mille pärast võite praegu muret tunda.

"Pööratud ja ümarad rinnad" on alati olnud paljude naiste soov, kuid pärast sünnitust muutus kõik. Rinnad hakkavad suurenema või on peale sünnitust mingeid muid erilisi sümptomeid? Järgmine artikkel aitab teil teada saada, kuidas rinnad pärast sünnitust muutuvad.

Miks sünnitusjärgsed rinnad nii kiiresti kasvavad?

Teie rindu suurendatakse, et valmistuda teie lapsele piima tootmiseks. Raseduse ajal tõuseb östrogeeni ja progesterooni tase väga kõrgeks, hormoonid stimuleerivad piimanäärmete ja piimajuhade tegevust. Selle tulemusena kasvavad teie rinnad kiiresti, eriti pärast sünnitust.

Mu rinnad on juba suured. Kas on kuidagi võimalik, et mu rind ei oleks enam suur?

Kaalu kontrolli all hoidmine aitab vältida rindade suurenemist. Kuid hormoonide puhul ei saa te sekkuda. Puuduvad toidud, harjutused või kosmeetika, mis takistaksid rindade kasvu raseduse ajal. Tuleb vaid rinnahoidja uue suuruse vastu vahetada.

Miks mu rinnanibud muutuvad karedaks ja tumedaks?

Jällegi on see tingitud hormonaalsetest muutustest. Juba esimesel trimestril muutuvad rinnanibude ümber olevad väikesed praod imetamiseks paremini nähtavaks. Tumedamaid nibusid põhjustavad ka hormoonid. Hormoonide muutused stimuleerivad rakke pigmenti tootma, nii et nibud muutuvad tumedaks, eriti kui teil on hele nahk. Kuid umbes paar kuud pärast sünnitust normaliseeruvad nibud.

Kas on kuidagi võimalik vältida venitusarme rindadele peale sünnitust?

See on tingitud geneetikast. Venitusarmid tekivad siis, kui kollageeni- ja elastiinikiud on üle venitatud. Kui pärandate naha, millel pole elastsust, tekivad teile venitusarmid. Kuigi reklaamitakse palju kreeme, mis aitavad seda haigust ennetada, ei tööta peaaegu ükski neist. See muudab teie naha lihtsalt pehmemaks.

Kuigi venitusarmide raviks pole kindlat viisi, võib kaalu kontrolli all hoidmine aidata. Mõni kuu pärast sünnitust need venitusarmid tuhmuvad.

Minu rinnad olid enne rasedust proportsionaalsed ja tundub, et see läheb lihtsalt hullemaks. Miks nii?

Rinnad on hormoonide suhtes äärmiselt tundlikud. Kui rinnad olid enne, raseduse ajal asümmeetrilised, saavad väiksemad rinnad vähem hormooni, sest rinnakude on vähem. Seetõttu ei saa 2 rinda ühtlaselt areneda. Samuti, kui naisel on kaks võrdset rinda, kuid üks on opereeritud, ei saa see pool nii palju hormooni kui teine.

Kas on võimalik kuidagi ennetada sünnitusjärgset rindade lõtvumist?

Seda ei saa vältida muul viisil, kui hoida oma kaalu stabiilsena ja kanda toetavat rinnahoidjat. Kreeme ja toidulisandeid, mis "tõotavad" aidata, on palju, kuid arstid soovitavad raha säästa ja nendesse mitte investeerida. Losjooni pealekandmine ei mõjuta midagi, sest rinnalihased asuvad rindkere peal, mitte all. Seetõttu ei aita ka harjutused.

Toidan last rinnaga ja mu rinnad on valusad. Miks see nii on ja mida ma peaksin tegema?

Teie rinnad võivad olla ummistunud . Lihtsaim lahendus on rinnaga toitmine või rinnaga toitmine sagedamini. Saate piima käsitsi välja pressida, mis toob rohkem kasu. Rinna ümber jää kandmine võib samuti aidata valu leevendada.

Traadiga rinnahoidjad võivad imetamist segada. Kas see on tõeline?

Piimakanalid võivad ulatuda rinnakorvi. Traadiga rinnahoidja võib häirida piima tootmist. Lisaks võib alustraat imetamise ajal kortsu minna. Ideaalis peaksite imetamise ajal valima juhtmevabad rinnahoidjad.

Minu rinnanibud valutavad, lõhenevad ja veritsevad imetamise ajal. Mida ma teha saan?

Võite kasutada lanoliini salvi, mida määritakse õrnalt nibule ja mis tuleb enne toitmist maha pesta. Kui alguses on ainult valu, on see normaalne, aga kui see kestab kauem kui 1-2 nädalat, võib juhtuda, et laps ei imeta korralikult. See võib takistada teie lapsel saada nii palju piima ja mõjutada teie piima tootmist.

Toidan last rinnaga, kuid mu rinnal on väike punane, paistes valulik koht. Mis see on ja miks see nii on?

Piim on ideaalne keskkond bakterite kasvuks. Pealegi sisaldab beebi suus ka palju baktereid. Teie laps võib toitmise ajal teie nahka kriimustada ja lasta bakteritel levida, põhjustades rinnainfektsiooni. Võite seda märgata, kui teie rinnad on punased, paistes, kuumad, millega kaasneb palavik ja gripilaadsed sümptomid. Teie arst määrab teile mõned antibiootikumid, mis on imetavatele emadele ohutud, ja soovitab teil regulaarselt sooja kompressi teha, julgustades teid jätkama rinnaga toitmist. Mõnikord võib mastiit põhjustada abstsessi, valulikku mäda täis tükki, mis nõuab operatsiooni mäda eemaldamiseks.

Imetamine ja regulaarne piima väljapressimine on viis, kuidas piim ringleb ja piimajuhasid ei ummista, põhjustades mastiiti. Pärast imetamist peske ja pühkige nibusid hoolikalt bakterite piiramiseks.

Hormoonide mõjul on rinnad pärast sünnitust või raseduse ajal nii palju muutunud, et paljud tunnevad end ebamugavalt. See on aga paratamatu muutus ja see, mida peate praegu tegema, on end vaimselt ette valmistada, õppida tundma levinud rinnaprobleeme ja korralikult süüa, et teie lapsel oleks palju piima, mida imeda.