Näpunäiteid beebide magamise ajal turvalisuse tagamiseks

Uni on eriti oluline lastele, eriti imikutele. Kuid magamise ajal võib teie laps silmitsi seista paljude potentsiaalsete ohtudega, mida te ei oska oodata. Seetõttu peavad emad õppima, kuidas tagada oma beebide turvalisus magamise ajal, et nad saaksid ära hoida lastega juhtuda võivaid õnnetusi.

Liituge programmiga aFamilyToday Health, et saada sellest artiklist teavet võimalike ohtude kohta, mida lapsed magamisel võivad põhjustada, ja meetoditest, mis aitavad tagada laste turvalisuse!

Võimalikud ohud imikute magamisel

Kõikidel alla 1-aastastel lastel on risk imikute äkksurma sündroomi (SIDS) tekkeks , eriti alla 6 kuu vanustel lastel. Seda sündroomi, mida tuntakse ka kui hällisurma, määratletakse kui sündroomi, mis tekib siis, kui alla 1-aastane laps sureb ootamatult ilma otsese põhjuseta, tavaliselt siis, kui laps magab. Juhtudel, kui laps sureb magamise ajal ilma konkreetse põhjuseta, mõtlevad arstid sageli sellele sündroomile. Selle sündroomi riski lastel võivad suurendada mitmed tegurid, sealhulgas:

Enneaegne sünnitus või madal sünnikaal võib põhjustada imikute äkksurma sündroomi. Nende laste aju ei ole sageli täielikult välja arenenud, mis põhjustab häireid teatud kehalistes funktsioonides, nagu hingamine või südame löögisagedus.

Kokkupuude alkoholi, narkootikumide või tubakaga ema kaudu enne või pärast sündi

Infektsioon.

Levinud on arvamus, et lastel, kelle õed-vennad on surnud SIDSi tõttu, on suurem risk selle sündroomi tekkeks. Selle väite toetuseks pole aga veel palju uuringuid. Mõnikord võivad imikud magades ummistunud hingamisteede tõttu ootamatult surra.

Võimalused beebide magamise ajal turvalisuse tagamiseks

1. Magamine vanematega ühes toas

Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab lastel magada oma vanematega ühes toas esimesed 6 elukuud või eelistatavalt kuni 1-aastaseks saamiseni. Uued analüüsid näitavad, et vanematega toa jagamine võib vähendada SIDSi esinemissagedust lastel kuni 50%. Lastel ühes toas magada laskmine aitab vanematel hõlpsasti lapse olukorda jälgida, lohutada ja vajadusel last toita.

Siiski tuleks lapsele luua ka eraldi ruum, näiteks lasta tal lamada hällis, hällis või eraldi voodis vanemate voodi kõrval. Te ei tohiks lasta oma lapsel magada teiega ühes voodis, kuna see võib suurendada lämbumisohtu , eriti kui vanem suitsetab, joob alkoholi, narkootikume või mõnikord tarvitab teatud ravimeid.

2. Vali õige voodilina, madrats ja tekk

Pehmete madratsite, linade või tekkide kasutamine võib põhjustada nende kogemata rullumist ümber teie lapse keha ja pea, kui ta magab. See suurendab imikute äkksurma sündroomi riski. Vanemad peaksid valima lapsele mõõduka jäikusega madratsi, lisaks tuleks valida ka selline lina, millega saab madratsit katta, kinnitada see madratsile nii, et ei tekiks lina üleliigset ja hingamisteid ummistamise ohtu. laps magamise ajal.

Samuti ei tohiks magamise ajal beebi pead tekkide või tekkidega katta. Kui kardad, et beebil hakkab magades külm, võid kasutada beebidele mõeldud tekke, kombinesooni, mis tagavad nii turvalisuse laste magamisel kui ka aitavad neil külmetada. Kui ilmad on liiga külmad, võite anda lapsele teki, kuid see tuleks katta ainult kuni lapse rinnani ja kinnitada madratsi külge, et tekk ei saaks lapse nägu katta.

Kui teie beebi hällil, võrevoodil või voodil on ekraan või kardin, peate hoolitsema selle eest, et nende esemete üksikasjad ei kujutaks endast ohtu teie lapsele.

3. Mida lihtsam, seda parem

Paljudele vanematele meeldib kaunistada või panna beebi võrevoodi palju asju, nagu mänguasjad, topised või padjad. Need esemed näevad jumalikud välja, kuid võivad muutuda potentsiaalseks ohuks lapse elule. Kui teie laps magab, võivad voodis olevad esemed vajutada tema hingamisteid ja põhjustada ta lämbumist.

4. Turvaline magamisasend

Asend, mis tagab beebide ohutuse magamise ajal, on panna nad selili, eriti beebide puhul, kes ei saa veel ümber pöörata. Paljud vanemad parandavad sageli oma beebi magamisasendit patjade, tekkide või rätikutega. Liiga väikesed lapsed aga ei saa ise hakkama, kui need esemed hingamisteedesse surutakse, mistõttu on beebil kerge lämbuda.

Lisaks kipuvad paljud lapsevanemad köha korral beebi kõhuli panema. Küll aga aitab selili asend beebi hingamisteedel kergemini ringelda, aitab lapsel paremini hingata ning kergendab võõrkehade, nagu tolmu või röga, väljutamist.

5. Vali lapsele sobivad riided

Valik komplekt riideid lihtsalt sobib soe aitab teie laps magama parem. Ühes tükis pidžaamad või kantavad tekid on ideaalne valik beebidele. Vanemad saavad olenevalt ilmast valida sobiva kanga ja riietuse paksuse, et lapsel soojas hoida.

Lisaks tuleks tähelepanu pöörata ka lapsele mähkmete valikule, et ta saaks öö läbi magada. Peaksite valima hea imavusega mähe, mis väldib ümberpööramist, et teie lapse und ei segaks määrdunud mähkmed.

6. Imetamine

Üks parimaid viise imiku äkksurma sündroomi ennetamiseks on võimalikult palju rinnaga toita . Paljud uuringud näitavad, et isegi lühikest aega rinnaga toidetavatel imikutel on SIDS-i risk väiksem kui teistel imikutel. Emad peaksid olema ettevaatlikud, et nad ei imetaks toolil istudes või seistes, kui olete väsinud, kuna see võib suurendada imetamise ajal kukkumise või uinumise tõenäosust.

Lapsele luti andmine võib samuti vähendada SIDSi riski. Kui plaanite last rinnaga toita, hakake lapsele lutti andma alles siis, kui ta on rinnaga toitmisega harjunud. Vanemad ei tohiks kanda lutte kaelas ega kinnitada neid lapse särgi külge, sest rippuvad rihmad võivad ka lapse kägistada.

7. Õppige tundma põhimõtteid, mis aitavad beebidel magades turvaliselt hoida

Mitmed riigid on algatanud kampaaniaid, et tutvustada vanematele põhimõtteid, mis aitavad tagada beebide turvalisuse magamise ajal.

Lisaks nende teadmistega varustamisele peaksite selles juhendama ka vanavanemaid, sugulasi või inimesi, kes aitavad teil beebi eest hoolitseda. Veenduge, et nad järgivad teie lapse kaitsmiseks neid juhiseid.

Lapsed on vanemate kõige kallim kingitus. Lapsed on väga ebaküpsed ja igapäevaelus, isegi magades, on väga lihtne kokku puutuda varjatud ohtudega. Teie väikesed teod võivad olla "raudne kilp", mis kaitseb teie last võimalike eluohtlike põhjuste eest. Lapse kaitsmiseks peaksid vanemad varustama end algteadmistega, et tagada beebide ohutus magamise ajal.