Kuidas toita oma last reisi ajal?

Soovite oma lapse reisile kaasa võtta, kuid kardate oma lapse eest hoolitseda, eriti kui toidate last rinnaga? Kas see ajab sind närvi ja ei tea, mida teha? Ärge liiga palju muretsege, jälgige aFamilyToday Healthi jagamist  , ehk leiate selle probleemi kohta kasulikku teavet.

Imetamine lühikese reisi ajal on üsna lihtne. Kuid olenemata sellest, millise transpordivahendiga reisite, peaksite ette planeerima, et kõik sujuks.

Rinnaga toidetav beebi

Imetamine on ideaalne võimalus, kui teie laps on reisil. Valmistage ette suur rätik, et tagada privaatsus imetamise ajal . Lisaks saab enne minekut ka piima välja pumbata ja lapse toitmiseks pudelisse panna.
Kaasa tuleks võtta rinnapump juhuks, kui te ei valmista oma lapsele enne minekut piisavalt piima. Paluge oma mehel teid imetamisel aidata.

Lutipudelist toitmine

Kui toidate oma last pudelist, pange minema minnes valmis pudel sooja vett ja piimasegu. Ärge unustage pudelit enne lapsele piimasegu valmistamist põhjalikult puhastada.

Kui kasutate vee hoidmiseks termost, valage pudelist kuum vesi beebipudelisse. Kui teie laps soovib imeda, peate pudelisse lisama rohkem piima. Ärge valmistage valmis piima, sest liigutamine põhjustab piimas bakterite kasvu, mis mõjutab lapse tervist.

Kaasa võib võtta ka veidi keedetud vett ja hoida seda igaks juhuks termoses. Imiku piimasegu valmistamisel saate seda soojendada, lisades veidi keeva vett, seejärel lisades piimapulbrit ja raputades seda. Söötmiste arv on suurem, kui ette kujutate, eriti lennu hilinemise korral.

Praegu on paljude emade jaoks üsna populaarne valik ka valmispurgipiima kasutamine. Kui teie lapsele meeldib sooja piima juua, võite selle meetodi puhul kasutada lapse piima soojendamiseks pudelisoojendajat. Piima kvaliteedi tagamiseks peaksite aga piima ostma usaldusväärsetelt aadressidelt.

Joogivalmis purgipiim on mugav, kuid tülikas, eriti kui kaasas peab olema piisavalt kogu reisiks. Seetõttu peavad teil olema valmis tööriistad piima valmistamiseks juhuks, kui purgipiimast ei piisa või saate teada, kas teie lapsele sageli joovat piimakonservi müüakse teie asukohas või ei ole plaanis. sobiv korraldus.

Toida last

Kui teie laps on hakanud rämpstoitu sööma , valmistage mõni toit armsatesse purkidesse või pange see hoidmiseks plastikust lukuga kilekotti. Ärge võtke kaasa kiiresti riknevaid või lõhnavaid toiduaineid. Selle asemel võta kaasa suupisteid, näiteks küpsiseid, puuvilju… Võileivad ja banaanid on samuti ülimalt ideaalsed toidud, mida ema saab ise kaasa võtta.

Toitu tuleks aga valmistada veidi rohkem, sest lennu hilinemise korral läheb sul kindlasti rohkem toitu vaja, kui arvad.
Säilivuse poolest on valmistoidud tavaliselt pikema säilivusajaga kui isetehtud, seega on see optimaalne valik pikkadeks reisideks.

Imetamine lennukis

√ Kui peate reisima lennukiga, läheb asi veidi keerulisemaks. Selle probleemi lahendamiseks on siiski palju võimalusi, nii et ärge muretsege liiga palju.

√ Et teie laps tunneks end lennuki õhkutõusmisel või maandumisel mugavalt, peaksite last rinnaga toitma. See vähendab õhurõhu muutustest põhjustatud ebamugavustunnet kõrvades.

√ Enamikul lendudel on piimasoojendid ja võite paluda stjuardessidel piima teile soojendada.

√ Kui teie laps sööb rämpstoitu, peaksite talle andma toite, mille olete ise valmistanud. Kui lend on pikk, hoidke toitu isoleeritud kotis.

√ Vedelike pardale toomise eeskirjad ei kehti piimale ja imikutoidule. Küll aga tuleb turvakontrolli läbides teada anda.

√ Enamikul lennufirmadel on lastele valmistoidud. Kui aga teie laps hakkab just tahket toitu sööma, pole need toidud õige valik. Seetõttu võtke kaasa asju, mis teie lapsele meeldivad.

Lisaks lapse toidukordade pärast muretsemisele peaksite mõtlema ka enda toidukordade peale. Kõik lennufirmad pakuvad süüa, kuid teil on raske süüa, kui peate oma last süles istuma. Seega, kui see pole pikk lend, söö enne lennukisse minekut.