Kuidas rinnapiima tõhusalt välja pressida, et teie laps saaks hästi piima

Erinevatel põhjustel ei ole võimalik otse rinnaga toita, peate oma lapsele andmiseks piima välja tõmbama. Milliseid tõhusaid viise rinnapiima väljutamiseks saate kasutada? Kas teadsite, et isegi kui te ei imeta sageli, saate selle väärtusliku piimavaru säilitada. 

Piima väljapressimine on viis piima eemaldamiseks udarast. Kuigi piima väljutamise üldised põhialused on rinnanäärme piirkonna stimuleerimine ja surve avaldamine, et piim nibust välja voolaks, on tehnikas märkimisväärseid erinevusi, olenevalt pumba tüübist või rinnapumba tüübist. käed pigistada.

5 põhireeglit rinnapiima väljutamisel

Rinnapiima avaldamist võib pidada kunstiks. Selle õppimiseks kulub palju aega. Seetõttu ärge unustage piima väljapressimisel järgmisi põhiprintsiipe:

 

Peske käed põhjalikult seebi ja veega.

Peske rinnalehtrit ja pudelit sooja vee ja pudelipuhastusvahendiga. Seejärel kuivatage rätikuga või laske kuivada.

Õigeks puhastamiseks lugege kasutusjuhend hoolikalt läbi.

Väljendage piima, kui tunnete, et teie rinnad on täis . Toidake oma last ühelt poolt ja tõmmake piima teiselt poolt. Kui teie laps ei imeta, võite piima välja tõmmata.

Kui töötate, võite harjutada pudelist toitmist. Kui rinnaga toitmisega on probleeme, viige laps kohe arsti juurde.

Peaksite piima välja tõmbama iga 3 tunni järel ja seejärel hoidma rinnapiima, et teie laps saaks seda hiljem kasutada. Lisaks võid pausi ajal ka ca 10-15 minutit piima välja pressida. See tegevus aitab teil piimavarusid säilitada. Toidake last rinnaga õhtul või puhkepäevadel, et säilitada oma piimavarusid ja luua rohkem sidet oma lapsega.

3 lihtsat viisi rinnapiima väljutamiseks

1. Kuidas rinnapiima käsitsi välja tõmmata

Alustuseks asetage käsi ühele rinnale nii, et pöial ja nimetissõrm asetsevad ümber areola. Vajutage rinnale: vajutage samal ajal õrnalt pöialt ja nimetissõrmele, tõmmates samal ajal veidi ettepoole, ärge laske sõrmedel mööda nibu üles libiseda. Piima voolamise alustamiseks korrake liigutust rütmiliselt, muutes käte asendit, et stimuleerida kõiki piimajuhasid. Korrake sama teise rinnaga, vajadusel masseerides tõmmete vahel. Korrake esimese rinnaga, seejärel pöörduge tagasi teisele poole.

Väljutatud piima kogumiseks kasutage rinna alla asetatud laia suuga tassi. Ühest rinnast piima väljutades võite teisest rinnast tilgad kinni püüda, kui asetate rinnahoidja sisse väikese pudeli. Väljapressitud piim tuleks võimalikult kiiresti valada pudelitesse või säilituskottidesse ja panna külmkappi.

2. Kuidas käsipumbaga rinnapiima välja tõmmata

Kuidas rinnapiima tõhusalt välja pressida, et teie laps saaks hästi piima

 

 

Järgige rinnapumba juhiseid . Lehtri välisservi võite niisutada vee või rinnapiimaga, mis tagab parema imemise, kuid see võib olla tarbetu samm. Lehter peaks ümbritsema nibu ja areola koos kõigi nibude ja rinnakoega (nimetatakse ka piimatopsiks). Peaksite kasutama kiiret ja lühikest otsa, et jäljendada beebi imemistegevust. Kui piim hakkab voolama, võite jätkata pidevat ja pikaajalist pumpamist.

3. Kuidas elektripumbaga rinnapiima välja tõmmata

Samuti peaksite järgima masina juhiseid. Topeltpump võib olla ideaalsem, kuna see säästab aega ja suurendab piimatoodangut. Hea imemise tagamiseks võite rinnapumba välisservi niisutada. Alustage pumpamist aeglaselt, minimaalselt ja suurendage järk-järgult, kui piim hakkab vajadusel välja tulema. Kui teie nibud valutavad, hoidke pumpa madalamal seadistusel. Topeltpumpamisel saate aru, kummal rinnal on rohkem piima, sest igal rinnal on iseseisev funktsioon.

Piima tootmine ja beebi vajadused

Kas teadsite, et rinnapiima tootmine säilib täielikult 6 kuud pärast sündi ja katab lapse igapäevased toitumisvajadused. Esimestel nädalatel imikud imevad sageli palju ja kasvavad väga kiiresti. Tüdrukud võtavad tavaliselt juurde umbes 30 g päevas, poistel aga rohkem. 3–4 kuud pärast sündi lapse kasvutempo aeglustub. Kui laps võtab selles etapis kiiresti kaalus juurde, põhjustab see kergesti rasvumist . Keskmiselt toodab ema umbes 600-900 ml piima päevas. Lapsed sünnist kuni 6 kuuni joovad umbes 600-900ml päevas, iga kord umbes 90-150ml.

Näpunäiteid, mis aitavad emadel piima väljutamisel piimarefleksi edendada

Piima väljutamise ajal võite tunda rindades mööduvat teravat valu. Allalaskmise refleks on tingitud reaktsioon hormoonist oksütotsiinist, mis toimib piimafolliikulit ümbritsevatele rakkudele, et kokku tõmbuda ja piima välja suruda. Mõned näpunäited, mis aitavad mahalangemise refleksi stimuleerida:

Väljenda piima soojas, vaikses, mugavas ja häireteta ruumis. Hinga sügavalt ja aeglaselt. Enne lüpsmist võid juua ka klaasi kuuma vett ja kuulata rahustavaid lugusid. Abi on ka soojas vannis või näo pesemisest sooja veega.

Masseerige rindu õrnalt. Kasutage peopesa või sõrmeserva, et silitada rindu nibu poole. Keerake nibu õrnalt sõrmede vahel.

Piima väljutamisel mõelge oma lapsele, see aitab piimal rohkem voolata.

Hankige abi oma abikaasalt või pereliikmetelt. Paljudel emadel on sageli rohkem piima, kui neid lohutab ja lohutab partner.

Eespool on levinud rinnapiima väljutamise viisid, soovi emale edu. Pealegi peaksid emad lugema ka artiklit " 19 tõhusat viisi rinnapiima pumpamiseks, mis on üllatavalt lihtsad ".

aFamilyToday Health  ei anna meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi.

 


Leave a Comment

Pruuni riisi kasulikkus tervisele

Pruuni riisi kasulikkus tervisele

Avasta 2024. aasta uued teadmised pruuni riisi kasulikkusest laste toitumises. Toitumisnõuanded, ohutussoovitused ja retseptid, mis tagavad parima toiteväärtuse.

Kuidas oma lapsel lihtsalt mähet vahetada

Kuidas oma lapsel lihtsalt mähet vahetada

<strong>Mähkmevahetus</strong> imikul - õpetus 2024 aasta uuendustega. Õpi professionaalseid nippe ja välti tavalisi vigu beebihoolduses. Sisaldab praktilisi tabelid ja visuaalseid lahendusi.

8 levinumat vanemlikku viga, mida vanemad teevad

8 levinumat vanemlikku viga, mida vanemad teevad

Avasta 2024. aasta uued vanemlusvead ja nende lahendused. Õpi vältima levinumaid vigu lapsekasvatuses ning tugevda peresuhteid tõhusate meetoditega.

Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi

Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi

Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.

Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda

Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda

Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.

8-kuune beebi: areng ja toitumine

8-kuune beebi: areng ja toitumine

8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.

8 levinud haigust, mida ei tohiks lastel alahinnata

8 levinud haigust, mida ei tohiks lastel alahinnata

Vaktsineerimine tavaliste lastehaiguste ennetamiseks on üha tavalisem. Artiklis räägitakse levinud haigustest nagu RSV, kõrvapõletik ja Kawasaki haigus, mida ei tohiks alahinnata.

Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi

Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi

Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.

Soori põhjused ja ravi imikutel

Soori põhjused ja ravi imikutel

aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.

Kuidas muuta laps ema külge vähem klammerduvaks?

Kuidas muuta laps ema külge vähem klammerduvaks?

aFamilyToday Health – vaadake mõningaid meetodeid, mis aitavad teie lapsel ema külge vähem klammerduda, pakkudes teile meelerahu tööl ja samal ajal kui jätate lapse lähedaste hoolde.