Kuidas ravida ummistunud piimajuhasid või aidata emadel valust üle saada

Kui te ei tea, kuidas ummistunud piimatorusid kiiresti ravida, tunnete valu ja rasketel juhtudel võib see põhjustada mastiiti.

Kitsad rinnad panevad naised imetama, sest ebamugav tunne kestab, mõjutades seeläbi nii ema kui ka last. Seetõttu peaksite õppima ummistunud piimakanalite põhjuseid ja ravi, et kiiresti naasta rinnaga toitmise perioodi.

4 sammu ummistunud piimakanalite kõige tõhusamaks raviks

Ummistunud piimakanalite parandamiseks järgige neid kolme sammu iga 2–3 tunni järel:

1. Esimene samm

Kasutage ummistunud piimajuhade ravimiseks niisutavat meetodit

Kasutage sooja vette kastetud lappi ja kandke seda rindadele 15-20 minutit enne imetamist või võtke kuuma vanni, et kõrge temperatuur ummistunud rinda mõjutaks. Siiski olge ettevaatlik, et mitte põletada.

Masseeri rindu duši all või soojade kompresside vahel, vajutades pöidlaid alustades piimjastest kiirtest ja liikudes kuni rinnanibuni.

Rakendage piimajoadele jõudu ringikujulise harja või mis tahes käsitsi masseerijaga.

2. Teine samm

Märkused imetamise ajal

Imetage regulaarselt, eelistatavalt iga 2-3 tunni järel

Ärge laske oma lapsel sööki vahele jätta isegi siis, kui ta magab

Kontrollige, kas teie laps kinnitub õigesti nibu külge

Vahetage sageli rinnaga toitmist

3. Kolmas samm

4. Neljas samm

Rinnapump

Kui teie laps on imetamise lõpetanud, jätkake pumba kasutamist ummistunud rinnast piima pumpamiseks. Seda soovitatakse juhul, kui laps imeb halvasti või kui toitmisaeg ei ole pikk.

Mõned soovitused ummistunud piimajuhade tõhusaks raviks

Imetamisasendi muutmine

Joo palju vett

Söö rohkem C-vitamiini rikkaid toite, nagu maasikad, apelsinid, ananassid...

Kaaluge mõne rahvapärase abinõu kasutamist, näiteks Panaxi ženšenni lehtede, veinipärmi, kapsalehtede kasutamist

Võtke probiootikume, mis sisaldavad probiootikume, eriti L. fermentum või L. salivarius. Uuringud näitavad, et mõlemad need probiootikumid on head alternatiivid antibiootikumidele mastiidi raviks ja võivad aidata vältida mastiidi teket, vähendades kahjulike bakterite hulka rinnapiimas. tavalisest rohkem...