Avastage oma lapse hirmud ja aidake neil üle saada

Väikestel lastel on sageli harjumus kujutleda ja see muudab nad altid hirmudele. Laste hirmude mõistmine aitab vanematel kergesti aidata oma lastel psühholoogilistest probleemidest üle saada. 

Igal õhtul, kui isa kustutab tuled, et Cam Ha (4-aastane) magama panna, on beebil hirm, klammerdub isa või ema külge. Ta ütles, et kartis kapis lebavat koletist. Ha-hirm on üsna tavaline ka väikelastel. Lapsed kardavad sageli, et täiskasvanud võivad seda pidada ebamõistlikuks, kuid laste jaoks on see mõistlik. Laste hirmude kohta lisateabe saamiseks lugege järgmist ajakirja aFamilyToday Health artiklit !

1. Beebi esimesed hirmud

Vastsündinutel on kaks hirmu: müra ja kukkumine. Imikute aju ja närvid arenevad esimestel eluaastatel kiiresti, kuid nende närvisüsteem on veel ebaküps. See tähendab, et nad ei suuda oma tuju ega emotsioone müra ja kukkumishirmu üle kontrollida. Sellepärast võib vastsündinust mööda kõndimine ja kiindumuse ülesnäitamine või tema liiga kiire mahapanemine, tekitades äkilist müra, tekitada temas nutma ja paanikat.

Närvisüsteemi küpsedes keskendub beebi rohkem ümbritsevale ja ilmnevad uued hirmud. 8–10 kuu vanustel imikutel on arusaam asjade olemasolust. Enne seda etappi, kui midagi kaob, ei mõjuta see lapse meelt. Nüüd saavad lapsed aga aru, et asjad kaovad, kuid siiski eksisteerivad. Seetõttu mõtlevad lapsed sageli toast lahkudes, kuhu ja millal nad tagasi tulevad.

2. Eraldusärevus

Selles vanuses kombineeritakse ärevus sageli hirmuga . Lapsed on sageli võõraste suhtes ettevaatlikumad kui hooldajad nagu nende vanemad. See on hea märk, sest nad teevad vahet tuttavatel ja võõrastel. Lapsed tunnevad sageli hirmu, kui sa kaod või nende juurest lahkud. Lapsed ei taha, et keegi neid kinni hoiaks ja tahavad lihtsalt kogu aeg oma vanematega koos olla.

Et teie laps ei klammerduks teie külge kogu aeg, mängige piilumist. Teie laps mõistab, et olete endiselt temaga, isegi kui ta teid ei näe. Seejärel harjutate ruumist lahkudes ja oodates 1 minut enne tagasitulekut. Kui hakkate seda oma ellu rakendama, laske oma lapsel elada oma mehe, seejärel sugulaste ja lõpuks neiu juures. Teie laps harjub sellega ja tunneb end tema läheduses õnnelikuna, kui soovite ta mõneks ajaks maha jätta või tööle naasta. Võite alustada lühikeste intervallidega, suurendades neid järk-järgult mõne nädala jooksul.

Mida iganes teete, ärge jätke oma last ärevusse. Kui lahkute hüvasti jätmata, tunneb teie laps end kõrvalejäetuna ja otsib teid üles. Lisaks hirmutundele tunneb ta ka sinu suhtes umbusaldust. Seetõttu tuleks enne lahkumist lapsele öelda: “Kallis, lähme korraks välja. Ma armastan sind".

3. Hirm müra, loomade, pimeduse ees

1. eluaastaks on lastel vajadus iseseisvuse ja kontrolli järele oma ümbruse üle, mis tähendab, et asjad, mis ei ole nende kontrolli all, võivad neid kergesti ehmatada, näiteks koera hüppamise nägemine, tualettruumi loputamine, automaatne vesi või äike.

4. Hirm olendite ees

Mõned lapsed kardavad üksi seista või näevad prussakaid enda poole roomamas. Et aidata oma lapsel end mugavamalt tunda, laske lapsel raamatute kaudu loomade maailma uurida. Kui lasete neil oma maailma kontrolli all hoida, tunnevad nad end paremini.

Sa oled täiskasvanu ja ei karda olendeid, vaid austad nende tundeid. Parim viis laste mõistmiseks on kuulata ja õpetada neile, kuidas oma hirmudest üle saada. Samuti öelge oma lapsele, et need tunded on normaalsed ja et ka teie tunnete neid mõnikord.

5. Hirm öösel nutta

Kui laps on 2-aastane, hakkab lapse kujutlusvõime tööle. Lapsed võivad ette kujutada asju, mida nad ei näe. Näiteks kujutab laps ette, et pärast ukse avamist ilmub välja koletis. Seetõttu küsige oma lastelt nende hirmude kohta ja küsige, mida saate teha, et aidata neil neist üle saada.

Arst Robert Sears , raamatu The Baby Book kaasautor, soovitab vanematel oma beebidega koos magada. Kui tunnete end ebamugavalt, võite jääda lapse juurde, kuni ta magama jääb. Kehtestage kindlal kellaajal (21:00) magamamineku rutiin ja ärge rääkige enne magamaminekut hirmutavaid lugusid pahadest poistest või hirmutavaid pilte.

6. Hirmu äratundmine ja tundmine

Kasutage oma lapse kujutlusvõimet ja küsige, mida saate teha, et aidata tal hirmust üle saada. Näiteks Cu Ti (3 aastane) kardab väga toas olevat koletist. Tema ema Phuong küsis, mida ta saaks teha, et aidata tütrel hirmust üle saada. Ti vastas, et kui voodil oleks 5 raamatut, oleks kõik hästi. Poja korraldust järgides pani ta 5 raamatut voodi pähe ja jalamile ning koletis ei tulnud tagasi.

Kui teie laps kardab, et koletised võivad teda varitseda, laske tal oma kappi vaadata. Lased ukse taha suure topise nagu istub valvur. Kui uks avatakse, ei tunne laps enam hirmu. Või kasutate putukatõrjevahendit, teeseldes, et tapate oma koletise.