Avastage kookosvee eelised lastele

Kui olete toidu- ja puuviljasõber, olete kindlasti huvitatud kookosvee eelistest lastele.

Kookospähkel on tuntud kui suurepärane tervislik toit, kuna see annab kõik eluks vajalikud toitained. Noored kookospähklid sisaldavad tavaliselt sees palju vett. See vesi oli kõige peenem vedelik, mida iidsed inimesed teadsid.

Kas lapsed peaksid kookosvett jooma?

Selle üle, kas imikud peaksid kookospähklit sööma või mitte, on palju arutelusid. Põhjus, miks paljud inimesed ei nõustu, on see, et väikelastel on kookospähkli osa üsna raske närida, isegi kui lapsel on hambad. Rebitud ja purustatud kookospähkel on samuti väga raskesti seeditav. Kookosvesi on aga beebidele väga ohutu.

Kookosvee kasu tervisele lastele

1. Varusta keha vett

Kookosvesi on suvel väga hea jook. Imikud, väikelapsed ja eakad on kuumuse ja dehüdratsiooni suhtes tundlikud. Parim viis hüdratsiooni säilitamiseks on anda lapsele kookosvett. Sest kookosvesi on madala kalorsusega ja sisaldab kõiki vajalikke vitamiine, mineraale ja sooli.

2. Lahendage seedetrakti haigusi

Kookosvett peetakse ravimiks seedetrakti haiguste puhul, nagu seedehäired, maohaavandid, kõhulahtisus, düsenteeria... väga tõhusaks. Lisaks on kookosveest palju abi ka gaaside, oksendamise ja seedehäirete ravimisel. Kõhulahtisuse puhul võib kookosvesi aidata kõrvaldada dehüdratsiooniriski.

3. Leevenda kõhukinnisust

Väikelaste kõhukinnisus on probleem, mis valmistab muret paljudele vanematele. Lastele regulaarne kookosvee andmine aitab seda seisundit vähendada.

4. Koolera ravi

Uuringud näitavad, et kookosvett saab kasutada koolera raviks . Koolera raviks sega kookosvett 1-2 spl sidrunimahla või soolaga. See jook ei aita mitte ainult tasakaalustada elektrolüüte, vaid vähendab ka happe hulka kehas.

5. Omab antibakteriaalseid omadusi

See võib mõne jaoks tunduda ebareaalne, kuid see on tõsi. Kookosvesi võib tappa bakteriliike. Kookosvesi sisaldab bioloogilist ainet, mida nimetatakse peptiidiks. Nendel peptiididel on antibakteriaalsed omadused.

6. Kuseteede infektsioonide ravi

Väikesed lapsed on vastuvõtlikumad kuseteede infektsioonidele . Seda haigust saab leevendada, kui annate lapsele kookosvett. Kookosvesi toimib diureetikumina, vähendades seega kuseteede infektsioone. Lisaks on kookosvesi väga kasulik neerukivide vähendamisel.

7. Iiveldusest ja oksendamisest tingitud palaviku ravi

Iivelduse ja oksendamisega kaasneb sageli palavik. See palavik võib mõjutada ka imikuid ja väikelapsi. Kookosvesi võib aidata palavikku alandada. Te peaksite andma oma lapsele mõõduka koguse vett ja ärge segage seda ühegi teise vedelikuga, välja arvatud juhul, kui arst on määranud.

8. Kookosvesi võib asendada piimasegu

Samoa saarel on inimesed tuhandeid aastaid kasutanud piimasegu asendamiseks värsket kookosvett. Lisaks lapsele kookosvee andmisele on kookosriis väga hea toit ka võõrutusprotsessi ajal.

9. Oksendamise ravi

Oksendamine on imikutel ja väikelastel levinud probleem. Kookosvesi on suurepärane vahend oksendamise raviks. Poole tassi kookosvee joomine kaks korda päevas võib leevendada maoärritust ja vähendada oksendamist.

10. Ussitõrje häire

Juba iidsetest aegadest on kookosvesi olnud tõhus vahend usside vastu. Enne hommikust piima joomist andke lapsele 1 tl värsket kookosvett, mis on segatud 15-30 ml kastoorõliga. Korrake seda, kuni laps on haige.

Kuidas anda lapsele kookosvett

Eelista värsket kookosvett: kookosvesi on parim, kui see on võetud otse rohelisest kookospähklist. Seetõttu on kõige parem juua värsket kookosvett.

Ärge jooge seda kiirustades: kookosvesi ei ole ainult vesi, vaid see on ka looduslik soolalahus, seega tuleb seda võtta aeglaselt. Liiga kiire joomine ei too lapse tervisele mingit kasu.

Kookospähkli allergia on haruldane: üldiselt on allergia kookospähklite suhtes väga haruldane, nii et te ei tohiks selle pärast liiga palju muretseda. Siiski jälgige oma lapse sümptomeid, kuna endiselt on mõned inimesed, kes on kookospähkli suhtes allergilised.

Kookospiima allergia: Kookospiim on nagu sojapiim ja loomulikult sisaldab see ka allergeene. Seega olge lapsele kookospiima andmisel ettevaatlik.

Kõva kopra: kõva kopra ei ole mõeldud imikutele, kuna neil pole veel hambaid, mida närida. Kuid võite proovida anda oma lapsele noort koprat, kuna see on peaaegu läbipaistev, väga pehme, või võite selle enne lapsele toitmist purustada.