Toidate last rinnaga ja avalik rinnaga toitmine on mõnikord vältimatu, kuid see võib tekitada segadust, kuna te ei tea, mida teha.
Teiesugused esmasünnitajad on sageli avalikus kohas rinnaga toitmise suhtes häbelikud . Tunned häbi ja muretsed sageli selle pärast, mida teised sinust arvavad. Kui olete selles dilemmas, liituge teenusega aFamilyToday Health, et järgida ja jagada allpool kasulikke näpunäiteid, mis aitavad teil avalikus kohas rinnaga toitmise ajal häbi- ja lohutustundest üle saada.
Kui plaanite lapsega pikemaks ajaks välja minna, valmistage ette esemed, nagu rätikud, särgid ..., et oma last mugavalt avalikus kohas toita. Kujutage ette sihtkohta ja mõelge, kus te last rinnaga toidate. Kui lähete kaubanduskeskusesse, saate oma last rinnaga toita kohvikus, ainult naistele mõeldud alal või hooldustoas. Restoranialal tuleks valida varjatud nurk ja vähesed inimesed näevad, et see on mugav. Kui külastate kellegi kodu, paluge tal end õige ruumi jaoks ette valmistada.
Kui olete oma lapsega uus ja imetate, ärge minge üksi välja. Võite küsida toetust pereliikmetelt, nagu ema, õde, abikaasa või sõber või keegi, kes teie arvates sobib. Need inimesed aitavad sul leida õiged kohad avalikult rinnaga toitmiseks ja aitavad sul end turvalisemalt tunda.
Kui olete kodus, võite kanda mis tahes riideid, mis teile meeldivad. Välja minnes tuleks valida sobiv riietus, et imetada, kui beebi seda vajab. Mõned naised valivad oma lapse avalikus kohas toitmiseks kandma lahtist T-särki, mida saab kergesti üles tõmmata. Samal ajal kannavad mõned teised naised heledaid mantleid, et mitte liiga palju liha paljastada. Teised eelistavad nööbi hõlpsaks avamiseks särki kanda. Ükskõik millise riietuse valite, peaksite valima tumedad värvid, et vältida ümbritsevate inimeste pilku ja varjata imetamisest tekkinud plekke.
Toidate last rinnaga ja kui valite vale rinnahoidja, võtab lukust lahtivõtmine kaua aega. See paneb sind kergesti tundma häbi ja piinlikkust. Vali rinnahoidja, mida saab kergesti avada. Peaksite valima rinnahoidjad, mis on mõeldud just imetavatele emadele. Seda tüüpi rinnahoidjat kasutades tuleb meisterdamiseks vaid paar korda harjutada.
Kui toidate last rinnaga, tunnete oma nahal liiga palju nahka. See paneb sind tundma häbi ja ärevust. Olenemata sellest, kas olete mures või mitte, proovige imetamise ajal peeglisse vaadata, et näha, millised kehaosad on paljastatud, ja leidke viise, kuidas seda avalikult imetamise ajal parandada. Nii olete õues rinnaga toitmise ajal enesekindlam ja tunnete end vähem kohmetuna.
Avalikus kohas imetades, kui tunned end ebamugavalt, kata oma õlad lapsega salliga. Kuid mõnikord tekitab see lapsel ebamugavust. Seetõttu peaksite proovima seda kõigepealt kodus teha, et näha, kuidas teie laps reageerib, et teha sobiv muudatus.
Kui teie laps on läheduses, saate hõlpsasti arvata, millal teie laps peab toitma . Kui teie lapsel on välja minnes näljatunde märke, peaksite kiiresti korraldama rinnaga toitmise, et lapse vajadusi rahuldada. Kui ei, siis on teie laps kiuslik ja teil on väikese ingli lohutamisega palju raskusi. Vähe sellest, see tõmbab ka paljude teiste tähelepanu või muudab kõik ümbritsevad ebamugavaks, kuna laps nutab või karjub.
Kui otsite ruumi rinnaga toitmiseks, valige koht, mis on vaikne ja kus on vähe inimesi. Nii tunnete end mugavamalt ja kergemini. Kui sul on kaasas armastatud inimene, võid paluda tal seista ja tema eest katta. Kui te ei leia õiget kohta, ärge proovige beebi nutu ajal ringi vaadata, valige mugav koht ja toidake last rinnaga. Lõppude lõpuks on teie lapse vajadused endiselt teie prioriteet.
Mõnikord kulub kaua aega, enne kui laps rinnale haakub. See paljastab ema teatud aja jooksul oma lihale. Vahepeal võite proovida toanurka kõndida ja selga pöörata, kui laps saab nibu külge kinni jääda. Kui see ei aita, proovige oma rindade ja lapse katmiseks kasutada rätikut, kuni laps leiab rinnanibud.
Kui teie valitud asukohta ei toetata, proovige panna kõik vajalik valmis, et end imetamise ajal kõige mugavamalt tunda. Nii tunnete end kindlalt ja teie lapsega väljasõit muutub palju lõbusamaks.
Kui keegi vaatab sind tüütu või uuriva pilguga, siis ära kõhkle ega paanitse. Vaata neile silma ja naerata. Rinnaga toitmine on väga oluline ja midagi pole valesti. Seega, ära muretse teiste inimeste pilkude pärast, vaid ole rahulik. Teie enesekindel suhtumine rinnaga toitmisse võib asja lihtsamaks teha.
Kui imetad avalikus kohas ja kahjuks tuleb keegi ette, siis ütle, et mine kuhugi mujale imetama. Ärge sattuge paanikasse, avalik rinnaga toitmine on enamikus riikides seaduslik ja keegi ei tohi teid häirida, kui te seda teete. Kui keegi palub teil seda teha, rääkige talle seadusest.
Avalikes kohtades valivad mõned emad soovi tõttu kõigi tähelepanu vältida sageli imetamiseks tualettruumi. Siiski ei tohiks te seda teha. Kas olete kunagi tualetis söönud? Kui ei, siis miks ma pean seda last kannatama sundima? Seega, isegi kui keegi soovitab teil seda teha, ärge kuulake.
Kui toidate last rinnaga avalikult, ehkki proovite seda mitte märgata, võivad teiste hinnangud mõnikord teile haiget teha. Selle vähendamiseks võite proovida järgmisi viise.
Tundke kaasa nende välimusele või tegevusele ja pange teine inimene teie dilemmat mõistma. See muudab nende mõtteviisi.
Kui võõras käitub ebaviisakalt, muutke vestluse teemat või paluge abi.
Kui inimene on hea kuulaja, põhjendage imetamist.
Naerata ja lõbutse. Kõik saavad teie sõnumist aru.
Imetamise ajal on kuulda nurinat, umbes nii: "Vaadates, kuidas teine õde imetab, ei viitsi enam süüa." Ära pööra sellele tähelepanu, vaid mõtle, et väike ingel on kõige tähtsam ja imetamine on igati austust väärt. Nii et te ei tohiks seda kunagi häbeneda.
Võite mõelda ka teisest küljest, nagu rinnaga toitmine on teie viis inimesi mõjutada, aidates neil mõista imetamise tähtsust. Ignoreeri teiste mõtteid ja tegusid ning säilita optimistlik hoiak.
Välja minnes proovige jääda rahulikuks ja imetage kogu armastusega. See muudab teie väljasõidu ja beebi reisi nauditavamaks.
aFamilyToday Health – kui teie laps suhtleb palju ümbritseva maailmaga. Teie lapse haistmismeel areneb aeglaselt. Lapsevanemad, õppige oma laste eest hoolitsema!
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega asju, mida meeles pidada, kui teie laps on 33 nädalat vana, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
Vanemad eksivad sageli oma laste toitmisel. aFamilyToday Health jagab 8 levinumat viga, kui tegemist on valiva sööjaga!
Lapsed ei kuula, mis on põhjus, miks vanemad saavad oma lastele õigeid asju kujundada ja õpetada? aFamilyToday Health vastab selle artikli küsimustele!
aFamilyToday Health – lapse jalutuskäru või rihma kasutamist on kasutatud ja kasutatakse paljudes erinevates kultuurides. Millele peaksid vanemad tähelepanu pöörama?
aFamilyToday Health – kas teie laps on ülekaaluline? Kas soovite oma last aidata, kuid ei tea, kuidas? aFamilyToday Health annab teile näpunäiteid, mis aitavad teil oma lapse jaoks ohutult kaalust alla võtta.
aFamilyToday Health – teadmised ja ohutute rasestumisvastaste meetodite pakkumine lastele puberteedieas on oluline, et aidata neil vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – küünte ja varbaküünte haigused ei ole väikelastele ohtlikud, kuid vanemad peavad teadma sümptomeid, et kaaluda, kas viia beebi arsti juurde.
aFamilyToday Health – kuidas anda lastele õiget ravimit, õiget annust, mida nad kuulekalt vastu võtavad? Ema peab varustama rohkem teadmisi ja andma mõned "näpunäited",
aFamilyToday Health – õigeaegse söötmise ja magamise harjutamine muudab vanemate ja laste elu lihtsamaks. Õppige neid 4 lihtsat näpunäidet kohe!
