5 tehnoloogia negatiivset mõju teie pereelule

Kuidas on tehnoloogia ebasoodsalt mõjutanud kaasaegset ühiskonda, eriti tänapäeva pererütmi? Miks on tehnoloogia negatiivne mõju nii suur?

Võrreldes 8 aasta taguse ajaga on tänapäeva tehnoloogia tõepoolest plahvatuslikult kasvanud. Isegi vanematel on raske õppida oma elus tehnoloogiat juhtima, rääkimata lastest.

Värske uuringu kohaselt on "virtuaalse elamise" sündroom, tuntud ka kui eputav harjumus, tihedalt seotud Facebooki ja teiste sotsiaalvõrgustike kasutamise käitumisega. See nähtus esineb üsna sageli igas vanuses, eriti noortel inimestel. Regulaarne fotode või emotsionaalsete seisundite liigne postitamine suhtlusportaalidesse on tavaline pilt, mis peegeldab tänapäeva "virtuaalset elu". Need inimesed reageerivad sageli ka kriitikale negatiivselt ja eriti ei kuula kunagi sõpru. Teisisõnu näitavad nad väga selgelt rahvavastaseid väljendeid.

Siin saate koos aFamilyToday Healthiga tutvuda tehnoloogiliste toodete halva mõjuga, et kaitsta oma perekonda nende negatiivsete mõjude eest!

Tehnoloogia negatiivne mõju pereliikmete tervisele

1. Mõju ajule

2000. aastate alguses sündinud inimesed on ajaloo kõige digitaalseim esimene põlvkond. Selle põlvkonna inimeste ajud erinevad oluliselt eelmiste põlvkondade omadest, sest nad puutuvad pidevalt kokku kaasaegse tehnoloogiaga. Need muutused mõjutavad suuresti ka suhtlemisvõimet.

Tehnoloogial on olnud tohutu mõju ajupiirkondadele, mis kontrollivad isiksust, meeskonnatööd, keelt, žeste ja kehahoiakut.

Tekstsõnumite saatmine ja veebis surfamine erinevad lugemisest või kirjutamisest väga palju, kuna need kasutavad erinevaid ajupiirkondi. Seega mõjutab tehnoloogia vaid mõnda ajupiirkonda, nagu prefrontaalne ajukoor, väikeaju ja parietaalsagarad.

Tehnoloogia liigne kasutamine atroofeerib ajusagaraid, hävitades aju erinevate piirkondade vahelisi ühendusi. Lisaks põhjustab tehnoloogia pikaajaline kasutamine ka ajust väljapoole jäävate alade kahanemist, muutes ajul teabe töötlemise raskemaks.

Veelgi enam, tehnoloogia mõjutab ka inimestevahelist suhtlust, muutes meid üha passiivsemaks.

2. Jõu kaotus

Liiga palju arvutiekraani ees istudes on oht kaela, selja või nägemisega seotud terviseprobleemide tekkeks. Samas mõjutab pikaajaline vale seisu- või istumisasend lülisambale negatiivselt ning kõige levinum nähtus on seljavalu.

Selline elustiil paneb ka kaalus juurde võtma. Lisaks istuvusele panevad atraktiivsed toidureklaamid teles ka rohkem sööma. Tänapäeval on lapsed sageli üle 2 tunni järjest arvutiekraani, teleri külge "kleebitud", nii et sellistel lastel on kerge rasvuda.

Ülaltoodud on kaks tehnoloogia negatiivset mõju pere tervisele. Ülejäänud 3 mõjutaja kohta lisateabe saamiseks lugege järgmist jaotist!
Manulife – pererütmi kasvatamine