30 nädalat

Käitumine ja areng

Kuidas laps areneb?

Selleks ajaks saate lapsele öelda, et telefon ei ole mänguasi, et kõrist pole mõeldud loopimiseks või et te ei saa kellegi juustest tõmmata. Selles vanuses võib teie laps hakata teie autoriteeti proovile panema, keeldudes järgimast talle antud lihtsaid juhiseid. Ta ei ole tegelikult sõnakuulmatu või ei allu sulle tahtlikult, vaid lihtsalt uudishimulik.

30. nädalaks suudab teie laps tõenäoliselt:

Istub iseseisvalt ilma abita;

Proovige oma last tõstes end tagasi hoida;

Protestige mänguasja äraviimise eest;

Leia viis mänguasja kättesaamatusse viimiseks;

Otsige maha kukkunud esemeid;

Sõrmedega esemete kratsimine ja rusikas hoidmine (nii hoiate ohtlikud esemed beebile kättesaamatus kohas);

Pöörake heli suunas;

Bibo räägib, kombineerides täishäälikuid ja kaashäälikuid nagu gaga-ga, baba-ba, mamama, da-da-da;

Mängi mängu ooh.

Mida peate oma lapse toetamiseks tegema?

Pidage meeles, et teie laps lihtsalt ei mäleta, mida te ütlete. Parim strateegia on kasutada lihtsat "ei", et anda lapsele mõista, et ta ei tohi.

Nii lihtne mäng nagu rulett võib meeldida ka teie lapsele. Teie beebile võivad meeldida mängud, kus inimesed või asjad ilmuvad ja kaovad. See suurendab beebi teadlikkust ümbritsevatest inimestest.

Tervis ja ohutus

Mida peaksite oma arstiga arutama?

Enamik arste ei määra teie lapsele sel kuul kontrolli. Positiivne on see, et lapsega pole tõsiseid probleeme; Negatiivne on see, et te ei saa märgata, kuidas teie laps areneb. Valmistage ette küsimused järgmise kuu kontrolliks, kuid ärge kartke kohe oma arstile helistada, kui teil on mõni mure, mis ei jõua järgmise kontrollvisiidini ära oodata.

Mida veel peaksin teadma?

Aneemia

Aneemia tekib siis, kui keha punastes verelibledes on vähenenud hemoglobiini (punane pigment, mis kannab hapnikku kudedesse ning jäätmed ja süsinikdioksiidi) kogus.

Aneemial on palju põhjuseid, mille põhjuseks võivad olla toitumisvaegused, geneetilised häired, ravimid, infektsioonid ja kroonilised haigused. Imikutel on aneemia kõige levinumad põhjused rauapuudus, ebapiisav rauasisaldus toidus, suutmatus toidust korralikult rauda omastada või jätkuv verekaotus (nt sooletraktis). Mõned muud tüüpi aneemia on pärilikud, näiteks ebanormaalsest hemoglobiinist põhjustatud sirprakuline aneemia.

Kuigi enneaegsed lapsed on sageli sünnist saati aneemilised, tuleks ka täisealistele imikutele anda sündides rauapreparaate. Esimese kuue elukuu jooksul langeb imikute rauasisaldus sageli kiiresti ja seda tuleb täiendada. Mõnikord võib arst 9. ja 13. kuu vahel, kui viite lapse tavapärastele kontrollidele, teha hemoglobiinitaseme testi, et näha, kas teie laps on aneemiline.

Aneemia sümptomiteks on väsimus, ärrituvus, isutus, kahvatud huuled ja nahk... Aneemia tõsisemad tagajärjed on õhupuudus, südamehaigused, füüsilised ja vaimsed probleemid põhjustavad püsivaid kahjustusi ning suurendavad beebi tundlikkust ja võivad viia mürgistuseni.

Kui vereanalüüsid näitavad, et teie lapse rauasisaldus on liiga madal, soovitab arst muuta dieeti või võtta rauapreparaate. Varuge rauapreparaate ja järgige oma lapsele rauda andes hoolikalt arsti juhiseid, sest raua üledoos võib teie lapsele väga ohtlik olla.

Rauavaegusaneemiat saate ennetada või ravida, kui veendute, et teie laps saaks vajaliku raua. Asjad, mida peate tegema, on järgmised:

Tehke kindlaks, kas teie lapsel on suur aneemia oht. Seda riski võivad soodustada tegurid, sealhulgas enneaegne või madala sünnikaaluga laps, rauapuudus teie dieedis, kui toidate last rinnaga, või rauapuudus teie lapse piimasegus. Küsige oma lapse arstilt, kas ta saab oma dieeti kohandada või anda talle rauapreparaate.

Imetage oma last nii kaua kui võimalik. Rinnapiim sisaldab spetsiaalset rauda, ​​mis muudab teie lapse omastatava raua kergemaks kui teistes toiduainetes leiduv raud.

Ärge andke oma lapsele lehmapiima enne, kui ta on alla 1 aasta vana. Lehmapiimas on vähe rauda ja see võib ärritada soolestiku limaskesta ja aja jooksul põhjustada väiksemaid kahjustusi.

Toida oma last rauaga rikastatud teraviljast. Alates umbes 8. elukuust tutvustage oma lapsele teisi rauarikkaid toite, nagu oad, amarant, munakollased, lahja liha, linnuliha ja kala.

Pakkuge oma imikutele C-vitamiini rikkaid toite, mis aitavad kaasa raua imendumisele, sealhulgas punased paprikad, papaia, kantaluup, brokoli, maasikad ja apelsinid.

Andke oma lapsele suupisteid

Paljud emad ei taha mõnikord lastele toidukordade vahel maiustusi anda. Kuid tegelikult on rämpstoidu mõõdukal söömisel oluline roll toitumises, eriti laste toitumises.

Suupistete ajal on teie beebil võimalus hoida käes leiba või küpsist ja panna see suhu, olenemata sellest, kas toit sobib talle suhu või on ta söömisstiil liiga ebaviisakas. Seetõttu peavad teil olema tugevad oskused, et õpetada oma last sööma.

Beebidel on väike kõht, nii et teie laps saab väga kiiresti täis ja ka näljane. Harva suudab põhitoidukord säilitada lapse täiskõhutunde toidukorrast toidukorrani nagu täiskasvanutel. Kui teie laps õpib tahket toitu sööma, muutuvad suupisted tema toitumisvajaduste rahuldamiseks hädavajalikuks.

Suupistete tegemine annab teie lapsele aega puhata. Nagu enamik meist, vajavad imikud puhkust, sest kui te ei anna neile tahke toidu vahele näksimist, nõuavad nad alati rinnapiima või pudeliga toitmist. Napsutamine vähendab teie lapse sagedast vajadust rinnaga toita ja võib aidata teil last võõrutada.

Siiski võib näksimisel olla ka varjukülgi. Lapsele suupisteid andes peate tähelepanu pöörama järgmistele asjadele:

Napsutamine tundide kaupa. Söömisaegadele liiga lähedal näksimine võib teie lapse kõhu täis saada ja söögikordi vahele jätta. Proovige suupisteid ajastada söögikordade vahele. Pidev näksimine aitab beebil harjuda sellega, et tal on pidevalt midagi suus. See on harjumus, mis võib negatiivselt mõjutada beebi kehaehitust ja tervist kogu lapsepõlves ja täiskasvanueas. Ka see, et suu on pidevalt toiduga täidetud, võib põhjustada hammaste lagunemist. Isegi leivas sisalduv tervislik tärklis muutub suus süljega kokku puutudes suhkruks. Vahepala hommikul, lõunal ja kui teie lapsel on õhtusöögi ja magamamineku vahel palju aega, piisab pärastlõunasest toidukorrast. Muidugi peaks ikka olema erandeid, kui söök viibib tavapärasest kauem ja kui laps on väga näljane.

Napsutamine mõjuval põhjusel. Napsitamiseks on palju väga mõjuvaid põhjuseid ja on ka irratsionaalseid põhjuseid. Vältige lapsele suupistete andmist, kui teie lapsel on igav või valus või kui soovite teda premeerida, kui ta midagi teeb. Selle asemel proovige oma last sõnade ja entusiastliku aplausiga kiita.

Vahepala koht. Suupisteid tuleks võtta sama tõsiselt kui põhitoidukorda. Veenduge, et teie laps sööks turvalises asendis ja asendis (selili sööv, ringi roomav või kõndiv laps võib kergesti lämbuda), söömise ajal järgib ta põhilisi söömisreegleid (lapsed peaksid põhilisi söömisreegleid õppima laua taga istudes). Sa peaksid andma lapsele suupisteid, kui ta istub, eelistatavalt söögitoolis.

Ema mure

Mille eest peavad emad hoolitsema?

Beebi avaldab sulle survet

Tegelikult käitub enamik imikuid ja väikelapsi, isegi suuremaid lapsi, tõenäolisemalt oma vanematega ebamõistlikult kui lapsehoidjaga. See on märk sellest, et laps tunneb end vanematega mugavamalt ja turvalisemalt. Mõelge sellele järgmiselt: teete lapsevanemana suurepärast tööd ja teie laps usub, et teie armastus on tingimusteta. Imikud saavad väljendada oma tõelist olemust, kartmata teie armastust kaotada.

Kui tavaliselt pöörate oma lapsele vähe tähelepanu, võib tema "halb käitumine" olla ka üleskutse tähelepanu järele, mida ta ihkab ja millest on terve päeva puudust tundnud.

Et teil oleks igal õhtul koju jõudes beebi probleemidega lihtsam toime tulla, proovige järgmisi näpunäiteid.

Ärge tulge koju näljase ja kurnatuna. Paluge lapsehoidjal tunni jooksul enne lahkumist oma last tahke toiduga toita. Ka uinak võib peatada teie lapse jonnihood, kuid veenduge, et ta ei jääks liiga hilja magama, sest ta ei saa õigel ajal ärgata.

Lõdvestu enne kojuminekut. Enne koju minekut tehke mõni lõõgastav harjutus. Selle asemel, et kulutada aega lõpetamata asjadele mõtlemisele, leevendage oma muresid ja täitke oma meel mõtetega, mis muudavad teid paremaks ja õnnelikumaks.

Koju jõudes lõõgastuge. Ärge kiirustage õhtusööki valmistama, e-posti kontrollima või pesu kokku voltima kohe, kui olete koti või kohvri käest pannud. Selle asemel võtke 15 minutit aega, et lapsega lõõgastuda, võimalusel andes talle jagamatut tähelepanu. Kui teie laps on seda tüüpi, kellele muutused ei meeldi, ärge laske lapsehoidjal lahkuda. Suhelge oma lapsega järk-järgult, et ta saaks harjuda mõttega, et muutus on peagi toimumas. Kui lapsel on mugavam, võite nüüd lasta lapsehoidjal kodust lahkuda.

Kaasake oma laps oma töösse. Kui tunnete end mõlemad mugavamalt, alustage majapidamistöödega, kuid kaasake beebi alati kõigesse. Saate panna oma lapse riideid vahetades keset voodit või põrandale, et saaksite teda alati jälgida, hoida teda, kui kontrollite oma e-posti, panna ta söögitooli ja hoida mänguasju, kui hakkate õhtusööki valmistama; Või võite lapsega rääkides köögivilju pesta.

Ärge võtke seda isiklikult. Enamik töötavaid vanemaid kogeb koju jõudes depressiooni. Püüdke lapsele järele minnes olla heas tujus.