Kas teie laps vihkab köögiviljade söömist? Kas proovite kõike, et last sööma saada, kuid see ikka ei tööta? Kui olete sellises olukorras, järgige järgmist aFamilyToday Healthi jagamist .
Tegelikult hakkavad lapsed 2-3-aastaselt enamikule köögiviljadele vastupanu osutama. Kui ema küpsetab söögiks köögivilju, lükkab laps taldriku kõrvale. Kui aga lisate oma beebi lemmikroogade hulka köögivilju või esitate need lõbusalt, võib-olla teie laps proovib. Siin on mõned kasulikud näpunäited, mis aitavad emadel ravida oma lapse "laisku" köögiviljade söömist.
Ärge sundige last sööma köögivilju või toite, mis talle ei meeldi. Karjumine ja sundimine paneb lapse halvasti sööma ja põhjustab kergesti anoreksiat. Sundimise asemel julgustage oma last vähem sööma ja valima vastavalt tema eelistustele. Kui teie laps keeldub söömast, ärge vihastage. Lisaks peaksid emad regulaarselt küpsetama erinevaid uusi köögivilju, et tekitada lapses uudishimu.
Saate tükeldada juurvilju, nagu porgand, tomat..., keeta need pehmeks ja seejärel segada neid rasvaste, rasvaste kastmetega, nagu majonees, maapähklivõi jne, et valmistada lapsele suupisteid. Ükski laps ei suuda sellele roale vastu panna. Kuid see toit on teie lapsel kergesti lämbutav, seega peaksite jälgima, millal teie laps sööb.
Ema, palun lisa köögivilju mõnele lapsele sageli meeldivale toidule, nagu mahl, karastusjoogid, pasta, vormiroad, kastmed, pirukad... Köögiviljade maitse summutamiseks võite lisada maitseaineid, näiteks võid, küüslauku.
Mõnikord hakkab teie lapsel söögikordadest igav. Seetõttu stimuleerib lõbusate kujundite loomine teie beebi söögiisu. Kasutage tööriistu lillede, tähtede, loomade lõikamiseks... sibulate vormimiseks. Võite proovida teha armsat võileivanäo, kasutades silmade jaoks oliive, kõrvade jaoks tomateid, nina jaoks porgandeid ja vuntside jaoks paprikat. Või lihtsalt lõikad köögiviljad väikesteks tükkideks ja asetad need kaunilt taldrikule, et moodustada värviline roog.
Lapsed armastavad sageli kastmetega roogasid. Seetõttu võid tükeldada köögivilju ja lasta beebil neid erinevate kastmetega kasta nagu maapähklivõi, jogurt, juust... Esialgu beebi keeldub, aga tasapisi hakkab see talle meeldima.
Teie laps üritab süüa taldrikut makarone juustuga, kuid sina tood talle taldriku brokkolit, mis häirib teda. Kui aga ema laseb lapsel mõnda mängu mängida ja selles mängus mängib laps Triceratopsi dinosauruse rolli, peab türannosauruse võitmiseks sööma palju rohelisi köögivilju, muutuvad köögiviljad palju atraktiivsemaks. Toidu seostamine asjadega, mis teie lapsele meeldivad, paneb ta unustama köögiviljade maitse. Lisaks muudab huvitavate nimede panemine köögiviljaroa vähem igavaks.
Pärast kooli viige laps juurvilju ostma ja laske tal valida endale meelepärased köögiviljad. Teie laps võib valida erkpunase tomati, suvikõrvitsa või baklažaani ja paluda teil valmistada neile nendest köögiviljadest valmistatud roogasid. Võimalusel harjuta aiatööd ja õpeta talle, kuidas kasvatada oma lemmikköögivilju.
Selles vanuses lapsed on sageli väga loomingulised. Nii et võimalusel lase oma lapsel juurviljade valmistamises osaleda. Võite paluda lapsel köögivilju korjata, mugulaid pesta ja töötlemise ajal soovitada tal proovida.
Looge stiimul, et sundida oma last juurvilju sööma, näiteks lubage talle, et kingite talle šokolaadi või magustoidu, mida ta armastab. See julgustab last sööma kõiki oma köögivilju. Öelge oma lapsele, et kui ta kiiresti ei söö, ei saa ta magustoitu.
Kui vanemad on laisad juurvilju sööma, on ka nende lapsed juurvilju sööma laisad. Nii et näidake oma lapsele eeskuju. Kui soovite, et teie laps sööks palju köögivilju, peaksid vanemad sööma palju köögivilju ja alati teesklema, et nad on väga maitsvad köögiviljad.
Lisaks ülaltoodud meetmetele on püsivus üks olulisemaid asju. Kui teie laps keeldub täna juurvilju söömast, jätkate homme köögiviljade valmistamist. Ühel päeval tasub teie visadus end ära.
Avasta 2024. aasta uued teadmised pruuni riisi kasulikkusest laste toitumises. Toitumisnõuanded, ohutussoovitused ja retseptid, mis tagavad parima toiteväärtuse.
<strong>Mähkmevahetus</strong> imikul - õpetus 2024 aasta uuendustega. Õpi professionaalseid nippe ja välti tavalisi vigu beebihoolduses. Sisaldab praktilisi tabelid ja visuaalseid lahendusi.
Avasta 2024. aasta uued vanemlusvead ja nende lahendused. Õpi vältima levinumaid vigu lapsekasvatuses ning tugevda peresuhteid tõhusate meetoditega.
Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.
Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.
8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.
Vaktsineerimine tavaliste lastehaiguste ennetamiseks on üha tavalisem. Artiklis räägitakse levinud haigustest nagu RSV, kõrvapõletik ja Kawasaki haigus, mida ei tohiks alahinnata.
Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.
aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.
aFamilyToday Health – vaadake mõningaid meetodeid, mis aitavad teie lapsel ema külge vähem klammerduda, pakkudes teile meelerahu tööl ja samal ajal kui jätate lapse lähedaste hoolde.
