Οδηγίες για πρώτες βοήθειες για εξάρθρωση ώμου
<strong>Εξάρθρωση ώμου</strong>: Αναλυτικός οδηγός πρώτων βοηθειών με βάση τις τελευταίες ορθοπεδικές προσεγγίσεις. Μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε ασφαλώς τραυματισμούς ώμου και να αποφύγετε επιπλοκές.
Το πώς να πιέσετε την καρδιά για να σώσετε το άτομο που έχει σταματήσει να αναπνέει είναι μια πολύ σημαντική δεξιότητα που πρέπει να κατανοηθεί σταθερά, ώστε όταν υπάρχει έκτακτη ανάγκη, να υπάρχει ένας λογικός και επιστημονικός τρόπος να το χειριστείτε. 1. Πάρτε
Το πώς να πιέσετε την καρδιά για να σώσετε το άτομο που έχει σταματήσει να αναπνέει είναι μια πολύ σημαντική δεξιότητα που πρέπει να κατανοηθεί σταθερά, ώστε όταν υπάρχει έκτακτη ανάγκη, να υπάρχει ένας λογικός και επιστημονικός τρόπος να το χειριστείτε.
1. Προσδιορίστε ασθενείς με καρδιακή ανακοπή, άπνοια
Η καρδιακή ανακοπή ή η άπνοια είναι συχνές στις ακόλουθες καταστάσεις: καρδιακή προσβολή , δηλητηρίαση, ηλεκτροπληξία, εγκεφαλικό επεισόδιο, ατύχημα, πνιγμός, εισπνοή καπνού κ.λπ. λόγω αδυναμίας αναπνοής.
Περίπου το 50% των θυμάτων καρδιακής ανακοπής δεν λαμβάνουν τις πρώτες βοήθειες για πολλούς λόγους όπως: δυσκολία στο άνοιγμα και ανάνηψη του αεραγωγού, φόβος διασταυρούμενης μόλυνσης όταν φυσούν από το στόμα.
Προσδιορίστε άτομα με ξαφνική άπνοια για έγκαιρη παροχή πρώτων βοηθειών
Όταν συναντήσετε για πρώτη φορά ένα άτομο σε καρδιακή ανακοπή, ο πρώτος που ανταποκρίνεται πρέπει να ελέγξει γρήγορα τη σκηνή έκτακτης ανάγκης για να διαπιστώσει εάν είναι ασφαλής. Εάν η σκηνή δεν είναι ασφαλής, προχωρήστε να μεταφέρετε τον ασθενή σε ασφαλές μέρος.
Στη συνέχεια, ελέγξτε την τρέχουσα κατάσταση του ασθενούς. Χτυπάτε τον ασθενή στον ώμο και καλείτε δυνατά για να αξιολογήσετε την ανταπόκριση του ασθενούς ή όχι και παρατηρείτε γρήγορα εάν ο ασθενής αναπνέει ακόμα ή όχι. Εάν ο ασθενής δεν αναπνέει ή δεν αναπνέει κανονικά (αναπνοή χασμουρητού), είναι απαραίτητο να ενεργοποιήσετε το σύστημα έκτακτης ανάγκης και στο μεταξύ, να εκτελέσετε τις πρώτες βοήθειες με θωρακικές συμπιέσεις.
2. Πώς να σώσετε ένα άτομο με αιφνίδια καρδιακή ανακοπή;
Εάν είστε μόνοι και διαπιστώσετε ότι ο ασθενής είναι αναίσθητος, δεν αναπνέει πλέον… πρέπει να καλέσετε για βοήθεια. Ενώ περιμένετε να φτάσει βοήθεια, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε αμέσως με το σύστημα έκτακτης ανάγκης. Κάντε επίσης τα εξής:
Έλεγχος κυκλώματος
Χρησιμοποιήστε 2 δάχτυλα για να αναγνωρίσετε την τραχεία δίπλα στη στερνοκλειδομαστοειδή μάζα του ασθενούς, η καρωτίδα μπορεί να ψηλαφηθεί. Ψηλαφήστε τον καρωτιδικό σφυγμό για όχι περισσότερο από 10 δευτερόλεπτα. Εάν ο σφυγμός της καρωτίδας δεν είναι ορατός, ξεκινήστε αμέσως ΚΑΡΠΑ για να σώσετε το άτομο με άπνοια.
Εκτελέστε θωρακικές συμπιέσεις
Πρώτα, ξαπλώστε τον ασθενή ανάσκελα σε μια σταθερή, σταθερή επιφάνεια. Εάν ο ασθενής είναι ξαπλωμένος στο στομάχι, γυρίστε σε ύπτια θέση για να κάνετε θωρακικές συμπιέσεις.
Η καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση είναι πολύ σημαντική για να σωθούν άτομα που έχουν σταματήσει να αναπνέουν σωστά
Στη συνέχεια, πλέξτε τα χέρια σας και τοποθετήστε τα στο κάτω μισό του στέρνου, θυμηθείτε να ισιώσετε τους αγκώνες σας έτσι ώστε οι ώμοι, οι αγκώνες και τα χέρια σας να σχηματίζουν μια ευθεία γραμμή. Στη συνέχεια συνεχίστε να πιέζετε δυνατά (πιέστε σε βάθος τουλάχιστον 5 cm), πιέστε γρήγορα με ταχύτητα τουλάχιστον 100 φορές/λεπτό. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κάθε φορά που εκτελείτε θωρακικές συμπιέσεις για να σώσετε ένα άτομο με άπνοια, είναι σημαντικό να πιέζετε αρκετά βαθιά, περίπου 5 cm, και να διασφαλίζετε ότι το στήθος διαστέλλεται πλήρως μετά από κάθε συμπίεση. Εάν όχι, ελέγξτε ξανά.
Ανοιχτός αεραγωγός
Τεχνική ανύψωσης μετώπου: χρησιμοποιήστε την παλάμη του χεριού για να το τοποθετήσετε στο μέτωπο και πιέστε προς τα πίσω για να γείρετε το κεφάλι του ασθενούς, χρησιμοποιήστε το άλλο χέρι για να σηκώσετε την κάτω γνάθο για να φέρετε το πηγούνι προς τα εμπρός.
Η ώθηση της κάτω γνάθου χρησιμοποιείται όταν υπάρχει υποψία τραυματισμού της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Τεχνητός αερισμός (αναπνοή)
Μπορεί να γίνει άμεση ασφυξία από στόμα σε στόμα, είναι δυνατή η αναπνοή με μάσκα.
Μανσέτες: ο διασώστης χρησιμοποιεί το στόμα του για να φυσήξει αέρα στους πνεύμονες του ασθενούς μέσω φίλτρου, μάσκας ή απευθείας, φυσώντας αργά μέσα σε 1 δευτερόλεπτο αρκετό για να δει το στήθος να ανεβαίνει.
Αρχικά, είναι απαραίτητο να φυσήξετε 2 διαδοχικές αναπνοές για να αξιολογήσετε εάν ο αεραγωγός του ασθενούς είναι καθαρός, εάν το στήθος δεν σηκώνεται απαλά, είναι απαραίτητο να ανοίξετε το στόμα για να ανιχνεύσετε ξένα αντικείμενα ή όχι.
Εάν είναι καθαρό, μεταβείτε σε θωρακικές συμπιέσεις για να σώσετε άτομα που έχουν σταματήσει να αναπνέουν αμέσως σύμφωνα με την αναλογία 30 θωρακικών συμπιέσεων και 2 αναπνοών.
Βασική καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση
Συνεχίστε την καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση και μεταφέρετε γρήγορα τον ασθενή στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή περιμένετε να φτάσει το 911 (εάν επικοινωνήσετε με το 911).
Το ποσοστό επιτυχίας του respawn μειώνεται από 7-10% κάθε λεπτό. Η εγκεφαλική βλάβη δεν είναι αναστρέψιμη μετά από 3-4 λεπτά διακοπής της κυκλοφορίας, αν και η καρδιά μπορεί να συνεχίσει να χτυπά μετά από 2-3 ώρες σε υποξία.
Μπάο Μπάο
<strong>Εξάρθρωση ώμου</strong>: Αναλυτικός οδηγός πρώτων βοηθειών με βάση τις τελευταίες ορθοπεδικές προσεγγίσεις. Μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε ασφαλώς τραυματισμούς ώμου και να αποφύγετε επιπλοκές.
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της εγκύου μητέρας χρειάζεται περισσότερη φροντίδα. Πώς επηρεάζουν τοξικές ουσίες όπως η μυρωδιά του χρώματος τις εγκύους;
Στις καθημερινές δραστηριότητες, λόγω περιέργειας και υπερκινητικότητας, το μωρό μερικές φορές τσιμπιέται από αγκάθια και αγκάθια. Οι γονείς πρέπει να ξέρουν πώς να μαζεύουν σωστά θραύσματα για τα παιδιά τους.
Η ασφυξία ενώ κολυμπάτε είναι πολύ επικίνδυνη. Εξοπλιστείτε με έναν τρόπο αναγνώρισης, θεραπείας ή πρόληψης της ασφυξίας όταν κολυμπάτε.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν συχνά πολλά προβλήματα. Οι κοινοποιήσεις από το aFamilyToday Health σάς βοηθούν να μείνετε μακριά από αβάσιμες φήμες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στην 27η εβδομάδα, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!
Μαθαίνοντας για το στοματικό τραύμα σε παιδιά στο aFamilyToday Health θα σας ενημερώσει για τα συμπτώματα, τους κινδύνους, την πρόληψη και την αποτελεσματική θεραπεία για το παιδί σας.
Μαθαίνοντας για την τροφική δηλητηρίαση σε μικρά παιδιά στο aFamilyToday Health θα σας ενημερώσουμε για τα συμπτώματα, τη θεραπεία και τη φροντίδα στο σπίτι μαζί με την αποτελεσματική πρόληψη.
aFamilyToday Health - Όταν ένα μωρό πνίγεται ή πνίγεται από ένα ξένο αντικείμενο, πώς πρέπει οι γονείς να παρέχουν τις πρώτες βοήθειες και την ΚΑΡΠΑ για το μωρό;
Στην 37η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό έχει αναπτύξει πλήρως όλα τα μέρη, ειδικά όταν βλέπει το φως, το μωρό μπορεί να κοιτάξει το εσωτερικό της μήτρας.
Η υγεία μας εξαρτάται πολύ από το φαγητό. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα ασυμβίβαστα ζεύγη τροφίμων για να μην κάνετε λάθη που είναι επιβλαβή για την υγεία. Εδώ είναι 8
Τα τουρσί έχουν πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία, ειδικά ορισμένα άτομα δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα πιάτα. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς είναι επιβλαβή για την υγεία τα τουρσιά;
Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες και από εκεί θα αλλάξει και η θέση του πόνου. Ωστόσο, το παρακάτω άρθρο θα επικεντρωθεί μόνο στην επίλυση
Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.
Κάντε αυτές τις ασκήσεις μυϊκής χαλάρωσης τακτικά κάθε μέρα, θα έχετε έναν βαθύ και εκπληκτικά καλό ύπνο! Πρέπει να κάθεσαι πολλές ώρες για να οδηγείς ή να κάθεσαι στο μηχάνημα
Με μερικούς απλούς τρόπους θεραπείας του λιπώδους ήπατος, μπορείτε να περιορίσετε τις αρνητικές επιπτώσεις της νόσου και να συμβάλετε στη βελτίωση της υγείας του ήπατος. Έρευνα Νοσημάτων
Παλαιότερα γνωρίζαμε συχνά ότι το κάπνισμα οδηγούσε σε καρκίνο ή ανίατες ασθένειες χωρίς να δίνουμε σημασία στην άμεση επίδραση αυτής της συμπεριφοράς στην εμφάνιση του καθενός.
Τα διεγερτικά, συγκεκριμένα η καφεΐνη και η νικοτίνη, είναι οι κύριες αιτίες αϋπνίας. Η κατανόηση των επιβλαβών συνεπειών τους μπορεί να σας παρακινήσει να κόψετε το κάπνισμα.
Το ευαίσθητο δέρμα θεωρείται από πολλούς ειδικούς ως το πιο δύσκολο να ευχαριστηθείς από όλους τους τύπους δέρματος. Για να διασφαλίζετε πάντα την ασφάλεια του δέρματός σας, θα πρέπει να ανατρέξετε στον τρόπο επιλογής καλλυντικών για ευαίσθητο δέρμα παρακάτω.
Πονοκέφαλοι ημικρανίας εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα και έγκαιρα. Τι είναι λοιπόν η ημικρανία, τι την προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται; 1. Αιτίες Ημικρανίας