Η ξηροφθαλμία στους ενήλικες είναι αρκετά συχνή στην κοινότητα, αλλά πολλοί άνθρωποι ακόμα δεν γνωρίζουν και δεν κατανοούν αυτήν την ασθένεια.
Η ξηροφθαλμία στους ενήλικες είναι αρκετά συχνή στην κοινότητα, αλλά πολλοί άνθρωποι ακόμα δεν γνωρίζουν και δεν κατανοούν αυτήν την ασθένεια.
Η ξηροφθαλμία στους ενήλικες είναι μια κοινή ασθένεια.
1. Ξηροφθαλμία στους ενήλικες
Η ξηροφθαλμία στους ενήλικες είναι μια διαταραχή του δακρυϊκού φιλμ, η οποία εμφανίζεται όταν τα δάκρυα δεν μπορούν να παρέχουν επαρκή υγρασία στα μάτια.
Πρέπει να προστεθεί ότι το δακρυϊκό φιλμ είναι ένα λεπτό φιλμ 3 στρώσεων, με σκοπό να καλύπτει και να λιπαίνει την επιφάνεια του βολβού του ματιού. Το πιο εξωτερικό στρώμα, που ονομάζεται στρώμα λίπους, έχει τη λειτουργία να αποτρέπει την εξάτμιση των δακρύων και παίζει σημαντικό ρόλο στη δημιουργία της ποιότητας του δακρυϊκού φιλμ. Στη μέση υπάρχει ένα στρώμα διαφανούς νερού, το οποίο εξασφαλίζει την παροχή οξυγόνου στο επιθήλιο του κερατοειδούς, έχει ήπιες αντισηπτικές ιδιότητες, κάνει τον κερατοειδή λείο, ξεπλένει τη βρωμιά. Τέλος, το πιο εσωτερικό στρώμα βλέννας είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση του στρώματος νερού ομοιόμορφα απλωμένο στην επιφάνεια του βολβού του ματιού, βοηθώντας στην υγρασία του κερατοειδούς. Η βλάβη σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συστατικά του δακρυϊκού φιλμ οδηγεί σε ξηροφθαλμία.
2. Σημάδια ξηροφθαλμίας σε ενήλικες
Όταν έχετε ξηρά μάτια, θα εμφανίσετε συχνά συμπτώματα όπως: τσούξιμο, κάψιμο, σκληρό, δύσκολο να ανοιγοκλείνει, το ανοιγοκλείσιμο είναι περισσότερο κάψιμο. Εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η ξηροφθαλμία μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε κάψιμο στα μάτια, θολή όραση, περιορισμένη όραση και πιο σοβαρά μπορεί να προκαλέσει επιπεφυκίτιδα, έλκη κερατοειδούς, ουλές κερατοειδούς που είναι δύσκολο να ανακτηθούν.
Θα παρατηρήσετε ανοιγόμενα μάτια όταν είναι ξηρά μάτια.
3. Αιτίες ξηροφθαλμίας
Υπάρχουν πολλές αιτίες ξηροφθαλμίας, κυρίως:
Επάγγελμα: Σύμφωνα με την έρευνα, περίπου το 60% των υπαλλήλων γραφείου πάσχουν από οφθαλμικές παθήσεις, στις οποίες κυρίως ξηροφθαλμία. Ο λόγος είναι ότι το μεγαλύτερο μέρος της εργάσιμης ημέρας τους είναι συνδεδεμένοι με έναν υπολογιστή και κάθονται σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο.
Συνήθειες διαβίωσης: Η παραμονή στον υπολογιστή για πολλές ώρες ή η υπερβολική παρακολούθηση τηλεόρασης είναι κακές συνήθειες που επηρεάζουν πολύ τα μάτια. Αυτό όχι μόνο προκαλεί απώλεια όρασης, αλλά προκαλεί και ξηροφθαλμία.
Περιβάλλον: Το μολυσμένο περιβάλλον, ο ζεστός ξηρός αέρας, η χρήση πολλών κλιματιστικών, ο καπνός του τσιγάρου… μπορεί να επηρεάσουν την ποσότητα και την ποιότητα των δακρύων.
Ηλικία και φύλο: Η λειτουργία του δακρυϊκού αδένα μειώνεται λόγω της γήρανσης. Συγκεκριμένα, από τη μέση ηλικία, η ποσότητα των δακρύων που εκκρίνονται μειώνεται κατά 50% σε σχέση με τη νεολαία, ιδιαίτερα στις γυναίκες στην περιεμμηνοπαυσιακή περίοδο. Λόγω της μείωσης των ορμονών, οδηγεί σε ξηροφθαλμία.
Μετά την επέμβαση: Η επέμβαση Lasik για τη διόρθωση διαθλαστικών σφαλμάτων, η επέμβαση Phaco για τη θεραπεία του καταρράκτη ή η συχνή χρήση φακών επαφής μπορεί να είναι η αιτία της ξηροφθαλμίας.
Φάρμακα: Αντιυπερτασικά, διουρητικά, αντιαλλεργικά, νευρικοί παράγοντες κ.λπ. μπορεί να προκαλέσουν ξηροφθαλμία σε πολλούς ανθρώπους.
4. Θεραπεία ξηροφθαλμίας
Όταν εμφανίζει ξηροφθαλμία, ο ασθενής θα πρέπει να λάβει αμέσως τις ακόλουθες θεραπείες για να αναρρώσει γρήγορα από τη νόσο και να αποφύγει να οδηγήσει σε άλλες πιο επικίνδυνες επιπλοκές.
Χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες: Αυτός είναι ένας από τους τρόπους αντιμετώπισης της ξηροφθαλμίας που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Οι οφθαλμικές σταγόνες υψηλού ιξώδους θα βοηθήσουν στην προστασία της επιφάνειας του βολβού του ματιού, θα αναπληρώσουν και θα διατηρήσουν αποτελεσματικά την υγρασία των ματιών.
Ξεκουράζετε πάντα τα μάτια σας: Τα μάτια χρειάζονται πάντα ξεκούραση μετά από κάθε 30 λεπτά εργασίας. Θα πρέπει να αναβοσβήνει αργά και συχνά για να βοηθήσει να απλωθούν ομοιόμορφα τα δάκρυα και να υγρανθεί η επιφάνεια του κερατοειδούς.
Πίνετε άφθονο νερό: Η προσθήκη 1,5 - 2 λίτρων νερού την ημέρα είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους για την καταπολέμηση της ξηροφθαλμίας.
Τακτικό μασάζ ματιών: Το μασάζ βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των ματιών, βοηθώντας έτσι τα μάτια να χαλαρώσουν και να αποτρέψουν αποτελεσματικά την ξηροφθαλμία .
Το μασάζ ματιών είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε τα ξηρά μάτια και να διατηρήσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια λείο, ελαχιστοποιώντας τις ρυτίδες.