Μάθετε τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χρόνια ξηροφθαλμία, μια πάθηση με συμπτώματα που μπορεί να περιλαμβάνουν φαγούρα, κάψιμο ή τσούξιμο.
Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε χρόνια ξηροφθαλμία ή έχετε πρόσφατα διαγνωστεί με αυτήν, πιθανότατα έχετε κάποιες ερωτήσεις. Ακολουθούν ορισμένες συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις που θα σας βοηθήσουν.
Τι είναι η χρόνια ξηροφθαλμία;
Η χρόνια ξηροφθαλμία εμφανίζεται όταν το μάτι αδυνατεί να διατηρήσει το φυσιολογικό υγιές στρώμα δακρύων. Κάθε φορά που αναβοσβήνουμε, τα δάκρυα απλώνονται στην επιφάνεια του ματιού για να ξεπλύνουν τους εισβολείς, να λιπάνουν το μάτι, να μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης και να διατηρούν τα μάτια φωτεινά και καθαρά. Αυτά τα δάκρυα στη συνέχεια στραγγίζουν στους αγωγούς στις γωνίες των βλεφάρων και στο πίσω μέρος της μύτης. Όταν τα δάκρυα εξατμίζονται ή στραγγίζουν γρηγορότερα από ότι παράγονται, εμφανίζεται χρόνια ξηροφθαλμία.
Σχεδόν μία στις πέντε γυναίκες στις ΗΠΑ έχουν χρόνια ξηροφθαλμία.
Ποια είναι τα συμπτώματα της χρόνιας ξηροφθαλμίας;
Τα συμπτώματα της χρόνιας ξηροφθαλμίας περιλαμβάνουν:
- Ξηρό ή φαγούρα.
- Κάψιμο ή τσούξιμο.
- Ποτίστε τα μάτια.
- Ευαίσθητο στο φως.
- Αίσθημα άμμου ή άμμου.
- Νιώθεις ότι κάτι είναι στο μάτι σου.
- Θολά μάτια.
- Προβλήματα με τη χρήση φακών επαφής.
- Πόνος και κόκκινα μάτια .
Τι προκαλεί τη χρόνια ξηροφθαλμία;
Η χρόνια ξηροφθαλμία είναι μια χρόνια ασθένεια που μπορεί να προκληθεί από προχωρημένη ηλικία, χρήση φακών επαφής, ορισμένα φάρμακα, οφθαλμικές παθήσεις, άλλες ιατρικές καταστάσεις ή περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ένας τύπος χρόνιας ξηροφθαλμίας προκαλείται από μειωμένη παραγωγή δακρύων λόγω φλεγμονής.
Η χρόνια ξηροφθαλμία είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες.
Η χρόνια ξηροφθαλμία είναι πιο συχνή σε άτομα άνω των 50 ετών και εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Μπορεί να σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές, οι οποίες είναι συχνές όταν οι γυναίκες περνούν την εμμηνόπαυση ή μετά την εμμηνόπαυση. Μπορεί επίσης να σχετίζεται με άλλες παθήσεις της υγείας ή των ματιών, όπως το γλαύκωμα, ο διαβήτης , ο λύκος, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η νόσος του Sjogren .
Πώς να βελτιώσετε τη χρόνια ξηροφθαλμία;
Για να βελτιώσετε τη χρόνια ξηροφθαλμία πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Αναβοσβήνει συχνά όταν κοιτάτε την οθόνη του υπολογιστή για μεγάλες χρονικές περιόδους. αυξήστε την υγρασία στον αέρα του περιβάλλοντος εργασίας και του σπιτιού σας. φοράτε γυαλιά ηλίου σε εξωτερικούς χώρους για να μειώσετε την έκθεση στον ήλιο. και πίνετε 8 με 10 φλιτζάνια νερό την ημέρα για να αποτρέψετε την αφυδάτωση.
Πώς αντιμετωπίζεται η χρόνια ξηροφθαλμία;
Οι κύριες θεραπείες περιλαμβάνουν την προσθήκη δακρύων, τη διατήρηση των δακρύων και την αύξηση της έκκρισης δακρύων.
Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τη βελτίωση της ξηροφθαλμίας.
- Συμπληρωματικά δάκρυα: Για ήπιες περιπτώσεις χρόνιας ξηροφθαλμίας, ένα μη συνταγογραφούμενο διάλυμα τεχνητών δακρύων μπορεί να είναι αρκετό για την αναπλήρωση των φυσικών δακρύων.
- Διατηρήστε τα δάκρυα: Οι θεραπείες που φράζουν τους δακρυϊκούς πόρους μέσω των οποίων ρέουν κανονικά τα δάκρυα μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση των φυσικών δακρύων σας.
- Αυξημένη παραγωγή δακρύων: Ο επαγγελματίας οφθαλμίατρος σας μπορεί να συστήσει μια συνταγογραφούμενη θεραπεία, όπως το Restasis Multidose, η οποία αυξάνει τη φυσική παραγωγή δακρύων του ματιού σας, η οποία μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή που προκαλείται από τη χρόνια ξηροφθαλμία.
- Μειώστε τη φλεγμονή: Ο οφθαλμίατρος σας μπορεί επίσης να συστήσει συνταγογραφούμενες οφθαλμικές σταγόνες ή αλοιφές, ζεστές κομπρέσες, μασάζ βλεφάρων ή καθαριστικά βλεφάρων για να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής γύρω από την επιφάνεια του ματιού.
- Άλλες επιλογές: Υπάρχουν και άλλες θεραπείες, όπως τα συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.
Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χρόνια ξηροφθαλμία . Όταν αισθάνεστε ότι τα μάτια σας έχουν τα παραπάνω συμπτώματα, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό για συμβουλές και θεραπεία.