Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια ψυχολογική ασθένεια όταν η μητέρα περνά την εγκυμοσύνη και ξεπερνά την πίεση και την κούραση. Οι περισσότερες επιλόχειες μητέρες έχουν συμπτώματα επιλόχειας κατάθλιψης, που κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά. Ας μάθουμε τις αιτίες της κατάθλιψης για να έχουμε έναν τρόπο πρόληψης και υπέρβασης.
Επί του παρόντος, όταν η ζωή είναι ολοένα και πιο σύγχρονη, ο κίνδυνος επιλόχειας κατάθλιψης των μητέρων αυξάνεται, όταν οι μητέρες έχουν μόλις αντιμετωπίσει την πίεση της εργασίας, της οικογένειας και της φροντίδας του μωρού. Τα μέλη της οικογένειας θα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα στη μητέρα αυτή την περίοδο, ώστε να ξεπεράσει τη δύσκολη περίοδο μετά τον τοκετό με ελαφρύ και χαρούμενο τρόπο.
Τι είναι η επιλόχεια κατάθλιψη; Ο λόγος που η μητέρα έχει αυτή την ασθένεια
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι συχνό φαινόμενο στις μέρες μας
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που επηρεάζει άμεσα την ψυχολογία και την υγεία της μητέρας. Επί του παρόντος, αυτή η πάθηση είναι αρκετά συχνή και βρίσκεται στην κορυφή των πιο επικίνδυνων παθήσεων μετά τον τοκετό που αντιμετωπίζουν συχνά οι μητέρες. Η ασθένεια εκδηλώνεται με ψυχολογικές αλλαγές και συναισθηματικές διαταραχές, σχηματίζοντας αρνητικές σκέψεις στο κεφάλι.
Οι κοινές αιτίες της κατάθλιψης περιλαμβάνουν:
Για γυναίκες με ήπια κατάθλιψη, όπως κόπωση, αϋπνία και διακοπή του γάλακτος την πρώτη φορά μετά τον τοκετό, μπορεί να ξεπεραστεί γρήγορα μετά από μερικές εβδομάδες από τον τοκετό.
Ωστόσο, οι μητέρες με ιστορικό κατάθλιψης ή κακής υγείας μπορεί να υποστούν σοβαρές συνέπειες όπως υποσιτισμό, απώλεια βάρους, νευρικές κρίσεις, παρανοϊκές σκέψεις και να οδηγήσουν εύκολα σε επικίνδυνη συμπεριφορά. , αυτοτραυματισμό.
Οι εφημερίδες δημοσιεύουν επίσης τακτικά ειδήσεις σχετικά με τις συνέπειες των μητέρων με σοβαρή κατάθλιψη, την τάση να γίνονται βίαιες και τις ενέργειες που θέτουν σε κίνδυνο τις ίδιες και τα παιδιά τους.
Ο σύζυγος και η οικογένεια είναι το σταθερό στήριγμα για τις μητέρες μετά τον τοκετό
Τρόποι πρόληψης της επιλόχειας κατάθλιψης
Από την κατανόηση των αιτιών της κατάθλιψης και των σοβαρών συνεπειών της για την υγεία και την ψυχολογία των εγκύων μετά τον τοκετό, τα μέλη της οικογένειας και ιδιαίτερα οι σύζυγοι θα πρέπει να εφαρμόζουν τις ακόλουθες μεθόδους για την πρόληψή τους: αυτή την επικίνδυνη ασθένεια.
Φροντίστε καλά τη μητέρα σας κατά τη διάρκεια του περιορισμού
Η διάρκεια παραμονής κάθε εγκύου διαρκεί συνήθως από μερικές εβδομάδες έως μερικούς μήνες ανάλογα με την υγεία του κάθε ατόμου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μητέρα θα πρέπει να περιορίσει την έντονη άσκηση, να ζητήσει από την οικογένεια να μοιραστεί το έργο της φροντίδας του παιδιού ώστε να έχει χώρο για ξεκούραση και ανάκτηση μετά τον τοκετό.
Κρατώντας τη μητέρα χαρούμενη και άνετη, καμία πίεση για την ανατροφή των παιδιών και την οικονομία στην οικογένεια.
Φροντίστε τη μητέρα προσεκτικά για να αποφύγετε επιλόχειες γυναικολογικές λοιμώξεις ή επιπλοκές μετά τον τοκετό που εξαντλούν την ψυχολογική αστάθεια και την υγεία της μητέρας.
Έχετε μια επιστημονική και θρεπτική διατροφή
Όλοι πρέπει να μοιράζονται τη φροντίδα της μητέρας και του μωρού κατά τη διάρκεια του τοκετού
Σε οποιαδήποτε ηλικία, η διατροφή δεν μπορεί να αγνοηθεί, ειδικά για τις εγκύους που έχουν βιώσει έναν επικίνδυνο και εξαντλημένο τοκετό.
Μετά τον τοκετό, η μητέρα θα πρέπει να συμπληρώνει με ένα πλήρες φάσμα θρεπτικών συστατικών, ιδιαίτερα βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνη C και σίδηρο, έτσι ώστε η μητέρα να μπορεί να ανακτήσει γρήγορα την υγεία και την αντίσταση.
Δημιουργήστε ένα ασφαλές ψυχολογικό μέρος για τις μαμάδες
Μετά τον τοκετό, οι μητέρες συχνά αισθάνονται κατάθλιψη και μοναξιά λόγω ορμονικών και ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Επομένως, οι μητέρες χρειάζονται ισχυρή ψυχική υποστήριξη για να ανακτήσουν γρήγορα την ισορροπία στη ζωή.
Μπορεί να ειπωθεί ότι ο σύζυγος είναι το καλύτερο στήριγμα για τη μητέρα, μετά τα μέλη της οικογένειας και τους φίλους. Όλοι πρέπει να αφιερώνουν χρόνο μιλώντας, φροντίζοντας και μοιράζοντας τις δουλειές του σπιτιού και τη φροντίδα των παιδιών για να βοηθήσουν τις μητέρες να ξεπεράσουν γρήγορα την αρχική επιλόχεια κατάθλιψη .
Συγκεκριμένα, θα πρέπει να υποστηρίζει και να μοιράζεται ανασφάλειες μετά τον τοκετό όπως υποβαθμισμένη ομορφιά, ανεξέλεγκτη αύξηση βάρους... Έτσι, εάν η μητέρα σκοπεύει να χάσει βάρος, η οικογένεια θα πρέπει να τη στηρίξει και να τη βοηθήσει να κάνει ένα σχέδιο.Η πιο αποτελεσματική απώλεια βάρους και αποκατάσταση ομορφιάς σχέδιο.
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στις 5 εβδομάδες, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!
aFamilyToday Health - Η κατανάλωση άφθονο νερό, η ανάπαυση και η σωστή άσκηση είναι ένα από τα βήματα που θα βοηθήσουν τις μητέρες να ανακάμψουν σύντομα μετά τον τοκετό για να φροντίσουν τα μωρά τους.
aFamilyToday Health - Παρόλο που η γέννηση ενός αγοριού ή ενός κοριτσιού εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, πολλές έγκυες μητέρες πρέπει να ραγίζουν την καρδιά όταν θέλουν η κόρη τους να γεννήσει ξανά αγόρι.
Ο πλακούντας είναι η πηγή ενέργειας, βιταμινών, μετάλλων και θρεπτικών συστατικών για το έμβρυο. Η κατανάλωση πλακούντα κάνει πραγματικά θαύματα;
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι ένα αρκετά συχνό ψυχολογικό πρόβλημα στις γυναίκες μετά τον τοκετό. Η ασθένεια χρειάζεται έγκαιρη θεραπεία για να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.
Το σώμα σας έχει αλλάξει πολύ κατά τους μήνες της εγκυμοσύνης. Πώς αλλάζει λοιπόν το σώμα μετά τον τοκετό; Ας μάθουμε μαζί.
Το Litsea είναι ένα οικείο φυτό στις εθνοτικές μειονότητες σε ψηλές ορεινές περιοχές όπως τα Central Highlands. Ταυτόχρονα, είναι επίσης ένα βασικό οικονομικό δέντρο που συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της φτώχειας, γιατί όσο πιο παλιό φυτευτεί τόσο μεγαλύτερη θα είναι η αξία του.
Οι κατάφυτες τρίχες στη μασχάλη είναι πάντα ένα πρόβλημα που κάνει τις γυναίκες να υποτιμούν τον εαυτό τους και να μην τολμούν να φορέσουν τοπ από δύο κομμάτια ή αγαπημένα σέξι φορέματα. Μην ανησυχείτε, οι παρακάτω τρόποι για να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε σύντομα αυτήν την κατάσταση και να ανακτήσετε γρήγορα την αυτοπεποίθηση και τη γοητεία σας. Ας μάθουμε μαζί!
Υπάρχουν πολλές αιτίες μέσης ωτίτιδας στα παιδιά, η ασθένεια προκαλεί πολύ πόνο και κάνει τα παιδιά να νιώθουν άβολα, να κλαίνε. Όταν λοιπόν υπάρχει λοίμωξη στο αυτί, τι φάρμακο πρέπει να χορηγείται στο παιδί - αυτό είναι το ερώτημα πολλών γονιών.
Συνήθως κατά τη λήψη μαγνητικής τομογραφίας, ο ασθενής θα κληθεί να αφαιρέσει μεταλλικά αντικείμενα στο σώμα για να μην επηρεάσει τα αποτελέσματα της σάρωσης. Αυτό κάνει τους ανθρώπους που εμφυτεύουν να ανησυχούν, πώς να αφαιρέσετε το στύλο του εμφυτεύματος; Μπορούν λοιπόν οι εμφυτευόμενοι να κάνουν μαγνητική τομογραφία;
Η υπερασβεστιαιμία είναι ένα πολύ συχνό σύνδρομο σε καρκινοπαθείς όπως: Αιμοποιητικά νεοπλάσματα, καρκίνος πνεύμονα, καρκίνος μαστού, πολλαπλό μυέλωμα... Λέγεται ότι είναι υπερασβεστιαιμία όταν το ασβέστιο του αίματος είναι > 2,6 mmol /l ή το ιονισμένο ασβέστιο > 1,3 mmol/l. Οι καρκινοπαθείς που παρουσιάζουν αυτό το σύνδρομο έχουν συχνά κακή πρόγνωση.
Η θεραπεία της τριχόπτωσης με ανδρικό φάρμακο είναι μια αποτελεσματική μέθοδος που προτείνουν πολλοί γιατροί. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο μας για περισσότερες πληροφορίες
Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να δίνουν μεγάλη προσοχή στις διατροφικές τους συνήθειες για να διατηρήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους υπό έλεγχο. Αν και η δίαιτα για τους διαβητικούς είναι πολύ αυστηρή, εξακολουθούν να υπάρχουν
Η εγκεφαλική αναιμία είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια που πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα, διαφορετικά μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Επομένως, πρέπει να μάθουμε αμέσως για αυτήν την ασθένεια και πώς να την προλάβουμε.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε τα σπιρούνια της σπονδυλικής στήλης, αλλά οι θεραπείες της ανατολικής ιατρικής συχνά δίνουν προτεραιότητα λόγω της καλοήθειάς τους. Πώς να θεραπεύσετε τη σπονδυλική στήλη με σπόρους παπάγιας είναι μια από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες θεραπείες.
Το σχοινόπρασο είναι ένα λαχανικό που δεν είναι ξένο στη ζωή μας. Τα φύλλα ασκαραλιού δεν είναι μόνο ένα οικείο λαχανικό για την επεξεργασία πιάτων, που βοηθούν στην ψύξη του σώματος, αλλά και ένα βότανο που ειδικεύεται στην αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης και της ανικανότητας πολύ αποτελεσματικά για τους άνδρες. Πώς να θεραπεύσετε λοιπόν την πρόωρη εκσπερμάτωση με το σχοινόπρασο, ας μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!
