Πολλοί άνθρωποι έχουν επιλέξει καπνό χωρίς καπνό για να αισθάνονται πιο ασφαλείς, να μην φοβούνται ότι ο καπνός επηρεάζει την υγεία τους. Ωστόσο, γνωρίζατε ότι αυτό το φάρμακο περιέχει επίσης πολλούς απροσδόκητους κινδύνους;
Ο καπνός χωρίς καπνό συχνά διαφημίζεται ως ασφαλέστερος επειδή δεν προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα. Αλλά στην πραγματικότητα, εξακολουθούν να οδηγούν στους ίδιους κινδύνους για την υγεία, μερικές φορές ακόμη περισσότερο από τα κανονικά τσιγάρα. Ελάτε μαζί μας για να μάθετε τις βλαβερές συνέπειες αυτού του είδους καπνίσματος για να μάθετε πώς να το αποτρέψετε!
Τσιγάρα χωρίς καπνό
Περιλαμβάνει καπνό ή μείγματα καπνού που μασώνται, ρουθούνε ή ρουφήχτηκαν αντί να καπνίζονται ως συνήθως. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη καπνού χωρίς καπνό, αλλά τα κυριότερα είναι:
- Καπνός για μάσημα: Τα φύλλα του φυτού καπνού είναι χαλαρά ή συμπιεσμένα σε τετράγωνα ή στριφτές ίνες. Κατά τη χρήση, θα βάλουμε ένα κομμάτι στο στόμα μας και μετά θα καταπιούμε ή θα φτύσουμε το σάλιο που έχει συσσωρευτεί στο στόμα.
- Ταμπάκος καπνός: Πρόκειται για κομμένο ή θρυμματισμένο καπνό που μπορεί να αρωματιστεί. Έρχονται σε ξηρή ή υγρή μορφή και αποθηκεύονται σε τενεκέδες ή χάρτινες σακούλες όπως φακελάκια τσαγιού. Ο χώρος καπνίσματος θα τοποθετηθεί κατά μήκος των ούλων, στο χώρο ανάμεσα στα μάγουλα – ούλα ή στα χείλη – ούλα. Ο καπνός ξηρού ταμπάκου μπορεί επίσης να εισπνευστεί από τη μύτη.
- Tobacco snus: Είναι άοσμα και μπορούν να αρωματιστούν, με καταγωγή από τη μακρινή Σουηδία. Τα τσιγάρα Snus είναι σχεδόν σαν τα τσιγάρα με ταμπάκο, αλλά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας κατασκευής θα αποστειρωθούν για να σκοτώσουν τα βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν χημικές ουσίες που προκαλούν καρκίνο.
- Παστίλιες: σκόνες και πέλλετ αρωματισμένου καπνού. Αυτά τα δισκία συνήθως διαλύονται στο στόμα, επομένως είναι συνήθως σφαιρικά, στρογγυλά και επίπεδα σαν καραμέλα ή σε μορφή ραβδιών ή λεπτών λωρίδων. Δεν είναι το ίδιο με τις παστίλιες νικοτίνης για να βοηθήσουν στη διακοπή του καπνίσματος, επομένως οι χρήστες πρέπει να διακρίνουν προσεκτικά.
Ο καπνός Snus κόβεται ή θρυμματίζεται και αποθηκεύεται σε κουτί.
Απίστευτοι κίνδυνοι του άκαπνου καπνού
Όλα τα προϊόντα καπνού χωρίς καπνό περιέχουν νικοτίνη, μια χημική ουσία που μπορεί να είναι εθιστική. Επιπλέον, έχουμε επίσης τον κίνδυνο να φορτώσουμε έως και 28 τύπους καρκινογόνων χημικών ουσιών που βρίσκονται ήδη σε αυτό ή σχηματίζονται κατά την κατασκευή. Αυτές οι ουσίες μπορεί να ενέχουν τους ακόλουθους κινδύνους για την υγεία.
Εθισμός:
Ο καπνός χωρίς καπνό εξακολουθεί να περιέχει νικοτίνη, επομένως εξακολουθεί να υπάρχει ο κίνδυνος εθισμού. Το επίπεδο της νικοτίνης στο αίμα των καπνιστών και του καπνού για μάσημα είναι περίπου το ίδιο. Αλλά οι καπνιστές καπνίζουν συχνά μόνο λίγες φορές την ημέρα και τα τσιγάρα χωρίς καπνό χρησιμοποιούνται πιο συνεχώς. Επομένως, τα άτομα που μασούν καπνό θα έχουν υψηλότερο επίπεδο εξάρτησης.
Καρκίνος:
Η χρήση καπνού για μάσημα και άλλου καπνού χωρίς καπνό θα αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος , του λαιμού, των μάγουλων, των ούλων... Επιπλέον, ο κίνδυνος καρκίνου του παγκρέατος και του οισοφάγου είναι επίσης πολύ υψηλότερος.
Προκαρκινικές στοματικές βλάβες:
Ο καπνός χωρίς καπνό μπορεί να οδηγήσει σε λευκοπλακία και, εάν είναι σοβαρός, μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου.
Ο καπνός χωρίς καπνό οδηγεί σε κίνδυνο στοματικής νόσου για τους χρήστες.
Καρδιακή ασθένεια:
Ορισμένοι τύποι καπνού χωρίς καπνό αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση και τον μακροπρόθεσμο κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό .
Οδοντική νόσος:
Η ζάχαρη και οι ερεθιστικοί παράγοντες που περιέχονται σε αυτά μπορεί να προκαλέσουν τερηδόνα, φθορά των δοντιών, κακοσμία του στόματος , ασθένειες των ούλων κ.λπ.
Επιπτώσεις στην εγκυμοσύνη:
Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι ο καπνός χωρίς καπνό, συμπεριλαμβανομένου του καπνού snus, αυξάνει τον κίνδυνο θνησιγένειας. Μωρά μπορούν επίσης να γεννηθούν με χαμηλό βάρος γέννησης και ακανόνιστο καρδιακό παλμό.
Κίνδυνος δηλητηρίασης στα παιδιά:
Μερικά τσιγάρα μοιάζουν με καραμέλα, οπότε τα παιδιά μπορούν να τα καταπιούν κατά λάθος, προκαλώντας δηλητηρίαση από τη νικοτίνη με συμπτώματα ναυτίας, εμετού, σπασμούς... ακόμη και θανάτου.
Υπάρχει τρόπος να κόψετε το κάπνισμα χωρίς καπνό;
Μερικές από τις μεθόδους διακοπής του καπνίσματος χωρίς κάπνισμα στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε σήμερα είναι:
- Θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης: Χρησιμοποιώντας τσίχλες ή παστίλιες, η νικοτίνη που περιέχεται σε αυτά απορροφάται από την επένδυση του στόματος και μπορεί να μειώσει την επιθυμία για τσιγάρο.
- Βαρενικλίνη (Chantix): Ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που δεν περιέχει νικοτίνη. Θα βοηθήσει τους εθισμένους να μειώσουν τα συμπτώματα της στέρησης της νικοτίνης μιμούμενοι τη δράση της νικοτίνης στον οργανισμό.
Κόψτε το κάπνισμα σήμερα λόγω των βλαβερών συνεπειών που έχουν.
Ας ελπίσουμε ότι, μέσα από το παραπάνω άρθρο, έχετε μάθει για τις αφάνταστες βλάβες του άκαπνου καπνού και, ταυτόχρονα, αποφύγετε ή το κόψτε σύντομα για καλύτερη υγεία.