Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση
Παλαιότερα γνωρίζαμε συχνά ότι το κάπνισμα οδηγούσε σε καρκίνο ή ανίατες ασθένειες χωρίς να δίνουμε σημασία στην άμεση επίδραση αυτής της συμπεριφοράς στην εμφάνιση του καθενός.
Στυτική δυσλειτουργία που προκαλείται από το κάπνισμα
Το κάπνισμα προκαλεί πολλές απρόβλεπτες επιπτώσεις στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες, που επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή καθώς και αναπαραγωγικά προβλήματα.
Η στυτική δυσλειτουργία δεν είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια που επηρεάζει την υγεία και τη ζωή των ανδρών, αλλά επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής καθώς και το θάρρος και την εμπιστοσύνη των ανδρών στην ερωτική ζωή. Ποια είναι λοιπόν η σχέση μεταξύ του καπνίσματος και της στυτικής δυσλειτουργίας; Ας μάθουμε για τη στυτική δυσλειτουργία που προκαλεί το κάπνισμα μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Τι είναι η Στυτική Δυσλειτουργία;
Η στυτική δυσλειτουργία (γνωστή και ως ανικανότητα) είναι μια κατάσταση κατά την οποία το πέος δεν είναι σε στύση ή δεν είναι αρκετά όρθιο και διαρκεί αρκετά για σεξουαλική επαφή. Πρόκειται για μια ασθένεια που υπάρχει εδώ και πολύ καιρό και γίνεται όλο και πιο συχνή. Υπάρχουν πολλές αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας, στις οποίες το κάπνισμα θεωρείται ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν σημαντικά τη νόσο.
Η στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής καθώς και το θάρρος και την εμπιστοσύνη του άνδρα στη σεξουαλική ζωή.
Το κάπνισμα προκαλεί πολλές απρόβλεπτες επιπτώσεις στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες.
Η σχέση καπνίσματος και στυτικής δυσλειτουργίας
Οι άνδρες που καπνίζουν πολύ μπορεί να προκαλέσουν ανικανότητα, στυτική δυσλειτουργία. Σύμφωνα με έρευνες, η επίδραση του καπνίσματος στη στυτική ικανότητα των ανδρών δείχνει ότι το κάπνισμα και η στυτική δυσλειτουργία έχουν άμεση σχέση. Συγκεκριμένα, το κάπνισμα συμβάλλει στην αύξηση της συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες, γνωστή ως αθηροσκλήρωση . Αυτές οι πλάκες εμποδίζουν τη ροή του αίματος μέσω των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε μια σειρά από κυκλοφορικά προβλήματα σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της στυτικής δυσλειτουργίας.
Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι σε σύγκριση με τους άνδρες που δεν κάπνιζαν ποτέ, οι άνδρες που κάπνιζαν περισσότερα από 20 τσιγάρα την ημέρα αντιμετώπιζαν 60% υψηλότερο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας.
Το κάπνισμα και η στυτική δυσλειτουργία έχουν άμεση σχέση μεταξύ τους.
Οι χημικές ουσίες στα τσιγάρα μπορεί να επηρεάσουν τη ροή του αίματος στο πέος. Το κάπνισμα μπορεί να βλάψει την επένδυση των αιμοφόρων αγγείων ή να οδηγήσει σε αθηροσκλήρωση (σκλήρυνση των αρτηριών). Επηρεάζει τον λείο μυϊκό ιστό που πρέπει να χαλαρώσει για να ρέει μέσα το αίμα. Όταν προκύψει οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις, η ροή του αίματος μπορεί να μειωθεί και το πέος μπορεί να μην αποκτήσει την απαιτούμενη σφριγηλότητα.
Το κάπνισμα μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα του μονοξειδίου του αζώτου, μιας ένωσης που παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της στύσης κατά τη διάρκεια του σεξ.
Επιπλέον, το κάπνισμα αναστέλλει επίσης το νευρικό σύστημα, μειώνοντας την ικανότητα μετάδοσης ερεθισμάτων που προκαλούν στυτική δυσλειτουργία. Για να μην αναφέρουμε, το κάπνισμα είναι επίσης αιτία υπογονιμότητας, αποβολής, γενετικών ανωμαλιών γιατί μειώνει την ποσότητα, την ποιότητα, την κινητικότητα και την παραμόρφωση του σπέρματος. Όχι μόνο ο αρνητικός αντίκτυπος στους παθητικούς καπνιστές, ακόμη και εκείνοι που εισπνέουν παθητικό κάπνισμα (παθητικό κάπνισμα) μπορεί να εμφανίσουν ανικανότητα .
Η διακοπή του καπνίσματος βοηθά στη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας
Μία από τις σπιτικές θεραπείες για τη στυτική δυσλειτουργία χωρίς φάρμακα είναι η διακοπή του καπνίσματος. Αυτό βοηθά στην αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας. Η χρήση καπνού μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή στένωση των αρτηριών, η οποία επιβραδύνει τη ροή του αίματος στο πέος, επηρεάζοντας την ικανότητα στύσης.
Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η διακοπή του καπνίσματος θα βοηθήσει τους άνδρες να βελτιώσουν σημαντικά τις συνθήκες υγείας, όπως η μείωση της αρτηριακής πίεσης, η μείωση του κινδύνου καρδιακών προσβολών και το πιο σημαντικό, η πρόληψη της στυτικής δυσλειτουργίας. Κατά την περίοδο από 2 έως 12 εβδομάδες από την ημέρα που κόψατε το κάπνισμα, η κυκλοφορία του αίματος στο πέος σταδιακά βελτιώνεται. Σημειώστε ότι για άτομα που καπνίζουν πολύ και καπνίζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, η πιθανότητα βελτίωσης της στυτικής δυσλειτουργίας είναι μικρότερη.
Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια από τις σπιτικές θεραπείες για τη στυτική δυσλειτουργία χωρίς φάρμακα.
Για να κόψετε το κάπνισμα, πρέπει να είστε ψυχικά προετοιμασμένοι και να έχετε ένα λεπτομερές σχέδιο για να το πάτε μέχρι το τέλος. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε για να κάνετε πιο εύκολη τη διακοπή:
- Επιλέξτε μια ημερομηνία για να ξεκινήσετε τη διαδικασία διακοπής του καπνίσματος και να είστε καλά προετοιμασμένοι για εκείνη την ημέρα.
- Αφαιρέστε από το σπίτι, το αυτοκίνητο, το γραφείο όλα τα είδη που σχετίζονται με το κάπνισμα όπως πακέτα τσιγάρων, τασάκια, σπίρτα και αναπτήρες για να αποφύγετε το «τραβήγμα».
- Εάν ο προηγούμενος αριθμός τσιγάρων σας είναι 10 ή περισσότερα ημερησίως, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με φάρμακα που υποστηρίζουν τη διακοπή του καπνίσματος.
- Αλλάξτε τις συνήθειές σας και, αν είναι δυνατόν, περιοριστείτε σε άτομα ή καταστάσεις που σας κάνουν να θέλετε να καπνίσετε.
- Ενημερώστε τους γύρω σας για τη διακοπή του καπνίσματος. Μπορείτε να ζητήσετε υποστήριξη από την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους εάν χρειαστεί.
- Αναπτύξτε ένα σχέδιο χαλαρωτικών δραστηριοτήτων, ασκηθείτε για να κάνετε τον εαυτό σας πιο απασχολημένο, περιορίστε την αίσθηση της ανάμνησης και της λαχτάρας για ναρκωτικά. Ταυτόχρονα, βοηθά επίσης να νιώθετε πιο άνετα, να μην εξαρτώνται από το κάπνισμα.
- Να είστε πιο παρόντες σε μέρη όπου δεν επιτρέπεται το κάπνισμα.
- Μπορείτε να μειώσετε την επιθυμία σας χρησιμοποιώντας σνακ με λίγες θερμίδες όταν έχετε συμπτώματα επιθυμίας να καπνίσετε.
- Υπενθυμίστε συνεχώς στον εαυτό σας την αποφασιστικότητα και τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος.
- Ορισμένα συμπτώματα του στερητικού συνδρόμου θα διαρκέσουν λιγότερο από 2 εβδομάδες, πρέπει να εργαστείτε σκληρά για να το ξεπεράσετε, αποφασισμένοι να μην μπείτε ξανά στον πειρασμό να καπνίσετε.
- Μπορεί να πάρετε βάρος όταν κόψετε το κάπνισμα. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, προγραμματίστε να ασκείστε τακτικά καθώς και να περιορίσετε την ποσότητα λίπους στην καθημερινή σας διατροφή.
Για να κόψετε το κάπνισμα, πρέπει να είστε ψυχικά προετοιμασμένοι και να έχετε ένα λεπτομερές σχέδιο για να το πάτε μέχρι το τέλος.
Θεραπείες διακοπής του καπνίσματος
Το κάπνισμα είναι μια από τις αιτίες της υπογονιμότητας καθώς και μιας ποικιλίας στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες. Συγκεκριμένα, οι υπογόνιμοι άνδρες που δυσκολεύονται να τεκνοποιήσουν πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα το συντομότερο δυνατό. Αλλά για τους ανθρώπους που έχουν καπνίσει ποτέ, είναι εθισμένοι στον καπνό, το να τους αφήσουν να το κόψουν δεν είναι εύκολο πράγμα.
Επομένως, για να κάνετε τη διακοπή του καπνίσματος ευκολότερη και ευκολότερη, εκτός από τις παραπάνω συμβουλές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες θεραπείες υποστήριξης διακοπής του καπνίσματος:
Τσίχλα νικοτίνης: Κάθε κουτί έχει 48 κομμάτια, μασάτε ένα κομμάτι από αυτή την τσίχλα μετά από 1-2 ώρες (μέγιστο 24 τεμάχια/ημέρα).
Επίθεμα νικοτίνης: Εφαρμόστε απευθείας στο δέρμα μία φορά την ημέρα, είναι καλύτερο να το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας για το καλύτερο αποτέλεσμα.
Παστίλιες νικοτίνης: Με αυτήν την παστίλια, η πορεία της θεραπείας συνήθως διαρκεί περίπου 12 εβδομάδες. Τις πρώτες 6 εβδομάδες θα παίρνετε 1 δισκίο κάθε 1-2 ώρες, την 7η - 9η εβδομάδα παίρνετε 2 - 4 ώρες/1 δισκίο και κάθε 4 - 8 ώρες την 10η - 12η εβδομάδα.
Ρινικό εκνέφωμα νικοτίνης: Το ρινικό εκνέφωμα νικοτίνης διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή, το αποτέλεσμα αυτού του φαρμάκου είναι να διοχετεύει γρήγορα τη νικοτίνη στην κυκλοφορία του αίματος με έναν ψεκασμό σε κάθε μύτη σε δόση 1-2 φορές / ώρα.
Συσκευές εισπνοής νικοτίνης: Παρόμοια με τα σπρέι, αυτή η συσκευή εισπνοής διατίθεται επίσης με ιατρική συνταγή. Η νικοτίνη θα απελευθερωθεί από τη συσκευή εισπνοής στο στόμα.
Το παραπάνω άρθρο είναι μερικές πληροφορίες σχετικά με τη στυτική δυσλειτουργία που προκαλείται από το κάπνισμα . Ας ελπίσουμε ότι αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία των ανδρών, ιδιαίτερα τη στυτική δυσλειτουργία, ώστε να λάβετε τα κατάλληλα μέτρα για να προστατεύσετε την υγεία σας και της οικογένειάς σας.
Τι είναι το παθητικό κάπνισμα; Είναι επικίνδυνο?
Το παθητικό κάπνισμα είναι η εισπνοή (γνωστό και ως έκθεση) καπνού από ένα αναμμένο τσιγάρο ή καπνός που εκπνέει ένας καπνιστής. Το παθητικό κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει πολλές επικίνδυνες ασθένειες τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.
Τι είναι το ηλεκτρονικό τσιγάρο; Είναι επιβλαβές;
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι μια τάση μεταξύ των νέων, ειδικά των εφήβων που είναι πάντα περίεργοι και αγαπούν να εξερευνούν. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι αβλαβή ή πολύ επιβλαβή για την υγεία. Είναι αλήθεια αυτό, ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Πώς επηρεάζει το κάπνισμα το πεπτικό σύστημα;
Το κάπνισμα προκαλεί πολλές απειλητικές για τη ζωή ασθένειες όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, το εμφύσημα και οι καρδιακές παθήσεις. Η εισπνοή του παθητικού καπνίσματος προκαλεί αλλαγές σε όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του πεπτικού συστήματος.
Τρεις αιτίες εθισμού στο κάπνισμα δεν γνωρίζουν όλοι
Πολλοί καπνίζουν και εθίζονται μετά από μια περίοδο που είναι πολύ δύσκολο να τα παρατήσεις. Οι λόγοι για τους οποίους το κάπνισμα προκαλεί εθισμό θα απαντηθούν σε αυτό το άρθρο.
Είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;
Η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα είναι μια ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλοί άνθρωποι σήμερα. Και, ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους είναι: «είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;» Σε αυτό το άρθρο, θα σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
8 ζεύγη τροφών που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να πεθάνετε
Η υγεία μας εξαρτάται πολύ από το φαγητό. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα ασυμβίβαστα ζεύγη τροφίμων για να μην κάνετε λάθη που είναι επιβλαβή για την υγεία. Εδώ είναι 8
Ποιος δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς να τρώτε τουρσί με ασφάλεια
Τα τουρσί έχουν πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία, ειδικά ορισμένα άτομα δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα πιάτα. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς είναι επιβλαβή για την υγεία τα τουρσιά;
Τι είναι ο κοιλιακός πόνος γύρω από τον αφαλό;
Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες και από εκεί θα αλλάξει και η θέση του πόνου. Ωστόσο, το παρακάτω άρθρο θα επικεντρωθεί μόνο στην επίλυση
5 σημειώσεις για τους υπαλλήλους γραφείου και τις υπηρεσίες για την πρόληψη του Covid-19
Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.
Μυϊκή χαλάρωση για βαθύτερο και καλύτερο ύπνο: Γιατί όχι;
Κάντε αυτές τις ασκήσεις μυϊκής χαλάρωσης τακτικά κάθε μέρα, θα έχετε έναν βαθύ και εκπληκτικά καλό ύπνο! Πρέπει να κάθεσαι πολλές ώρες για να οδηγείς ή να κάθεσαι στο μηχάνημα
Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπώδες ήπαρ με 6 σούπερ απλές μεθόδους
Με μερικούς απλούς τρόπους θεραπείας του λιπώδους ήπατος, μπορείτε να περιορίσετε τις αρνητικές επιπτώσεις της νόσου και να συμβάλετε στη βελτίωση της υγείας του ήπατος. Έρευνα Νοσημάτων
Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση
Παλαιότερα γνωρίζαμε συχνά ότι το κάπνισμα οδηγούσε σε καρκίνο ή ανίατες ασθένειες χωρίς να δίνουμε σημασία στην άμεση επίδραση αυτής της συμπεριφοράς στην εμφάνιση του καθενός.
Ποια διεγερτικά σας προκαλούν προβλήματα ύπνου;
Τα διεγερτικά, συγκεκριμένα η καφεΐνη και η νικοτίνη, είναι οι κύριες αιτίες αϋπνίας. Η κατανόηση των επιβλαβών συνεπειών τους μπορεί να σας παρακινήσει να κόψετε το κάπνισμα.
Συμβουλές για το πώς να επιλέξετε καλλυντικά για ευαίσθητο δέρμα
Το ευαίσθητο δέρμα θεωρείται από πολλούς ειδικούς ως το πιο δύσκολο να ευχαριστηθείς από όλους τους τύπους δέρματος. Για να διασφαλίζετε πάντα την ασφάλεια του δέρματός σας, θα πρέπει να ανατρέξετε στον τρόπο επιλογής καλλυντικών για ευαίσθητο δέρμα παρακάτω.