10 καλές συνήθειες προσωπικής υγιεινής για εφήβους
Η προσωπική υγιεινή είναι ευθύνη και καθήκον κάθε ανθρώπου, ειδικά για τους εφήβους. Πώς λοιπόν μαθαίνουμε στα παιδιά μας να το καταλαβαίνουν αυτό;
Μετά τη συμπίεση της ακμής, τι φάρμακο πρέπει να εφαρμόσω για να μην αφήσω μελανιές;
Η ακμή που συμπιέζεται μόνος του στο σπίτι έχει πολλούς πιθανούς κινδύνους και η αυτο-συμπίεση ακμής μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο δέρμα. Πώς μπορείτε λοιπόν να ηρεμήσετε το δέρμα σας αφού το πιέσετε και να το φροντίσετε όσο το δυνατόν καλύτερα; Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη φροντίδα του δέρματος στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε για να μάθετε τι να κάνετε μετά το σκάσιμο των σπυριών.
Τα σπυράκια είναι μια κοινή μέθοδος και μια προσωρινή λύση για τα ξεσπάσματα ακμής . Ωστόσο, μετά τη συμπίεση της ακμής, το δέρμα μπορεί να ανακάμψει γρήγορα χωρίς να αφήσει μώλωπες δεν είναι εύκολο. Άρα μετά τη συμπίεση της ακμής, τι φάρμακο πρέπει να εφαρμόσετε για να αποκτήσετε λεία και υγιή επιδερμίδα; Παρακάτω το Blog του aFamilyToday θα ήθελε να μοιραστεί μαζί σας τα φάρμακα που πρέπει να εφαρμόζετε μετά το συμπίεση της ακμής για να αποφύγετε τις δερματικές μολύνσεις καθώς και να αποτρέψετε αποτελεσματικά τις κηλίδες της ακμής.
Το στύψιμο είναι μια δημοφιλής μέθοδος και μια προσωρινή λύση για τα σημεία ακμής
Τι πρέπει να εφαρμόσω μετά τη συμπίεση της ακμής;
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε αφού σκάσετε ένα σπυράκι είναι να εφαρμόσετε μια αντιβιοτική αλοιφή, όπως το Bacitracin , με καθαρά χέρια ή ένα καθαρό βαμβάκι. Πλύνετε τα χέρια σας μετά την εφαρμογή της αλοιφής.
Η φύση της ακμής που μόλις εμφανίστηκε είναι σαν μια ανοιχτή πληγή. Ως εκ τούτου, τα προϊόντα αλοιφής με αντιβιοτικά χωρίς ιατρική συνταγή είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους που θα σας βοηθήσουν να περιορίσετε τη φλεγμονή και να φροντίσετε το δέρμα σας μετά τη συμπίεση της ακμής. Μετά το στύψιμο, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα απευθείας στο σπυράκι ή στο λέπι του ψαριού. Αυτό θα βοηθήσει στην επιτάχυνση του χρόνου επούλωσης μετά την ακμή. Βοηθά επίσης να ενυδατωθούν τα λέπια, ώστε να μην στεγνώσουν, σκάσουν και γίνουν ορατά, κάτι που μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες.
Επίσης, βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε το φάρμακο μόνο στο σπυράκι, όχι στο γύρω δέρμα. Οι αντιβιοτικές αλοιφές μπορούν να φράξουν τους πόρους στο δέρμα, προκαλώντας την εκ νέου έξαρση της ακμής. Επομένως, είναι καλύτερο να εφαρμόζετε το φάρμακο μόνο στις απαραίτητες περιοχές του δέρματος και να μην προσπαθείτε να το εφαρμόσετε στις γύρω περιοχές.
Ωστόσο, εάν η ακμή προκαλεί ερεθισμό, μπορείτε να συνεχίσετε να εφαρμόζετε το προϊόν αλοιφής μετά την εκκαθάριση της ακμής για να περιορίσετε τη μόλυνση. Θα πρέπει επίσης να συνεχίσετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, όπως να πλένετε το πρόσωπό σας καθημερινά και να ενυδατώνετε το δέρμα σας μετά τη συμπίεση για να καταπραΰνετε το ερεθισμένο δέρμα και να αποφράξετε τους πόρους.
Μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τοπικά αντιβακτηριακά προϊόντα όπως λάδι δέντρου τσαγιού. Αυτός είναι ένας από τους τρόπους που θα σας βοηθήσουν να περιορίσετε τη συσσώρευση βακτηρίων στους πόρους μετά τη συμπίεση της ακμής, μειώνοντας έτσι τη φλεγμονή πιο αποτελεσματικά.
Συμβουλές για αποτελεσματική περιποίηση του δέρματος μετά τη συμπίεση της ακμής
Μην βγάζετε συνέχεια σπυράκια
Όταν μόλις βγάλατε ένα σπυράκι, είναι σημαντικό να του δώσετε χρόνο να επουλωθεί. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να συνεχίσετε να πιέζετε και να πιέζετε αφού πιέσετε την ακμή, γιατί αυτό θα προκαλέσει ερεθισμό.
Θα πρέπει να περιορίσετε αμέσως τη συνήθεια να πιέζετε την ακμή στο δέρμα σας, ακόμα κι αν είναι τύπος λευκής κεφαλής. Αυτή είναι μια από τις κακές συνήθειες που δίνει την ευκαιρία στα βακτήρια να συσσωρευτούν στους πόρους σας.
Εξάλλου, δεν πρέπει να αφαιρείτε την ψώρα από το τραύμα του δέρματος αφού πιέσετε το σπυράκι, ώστε το δέρμα να επουλωθεί φυσικά και χωρίς διακοπή.
Όταν μόλις έχετε σκάσει ένα σπυράκι, πρέπει να του δώσετε χρόνο να επουλωθεί και να μην συνεχίσετε να το σφίγγετε
Εκτελέστε απαλό καθαρισμό του δέρματος
Εάν πιέζετε μόνοι σας την ακμή στο σπίτι, ο καθαρισμός του δέρματός σας με ένα καθαριστικό προσώπου και η καλή φροντίδα του δέρματός σας αφού το πιέσετε είναι ένα από τα πράγματα που πρέπει να κάνετε.
Μόλις τελειώσετε με το στύψιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο καθαριστικό χωρίς άρωμα για να αποφράξετε τους πόρους.
Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε το καθαριστικό, πρέπει να είστε πολύ ευγενικοί και να αποφεύγετε το ξεφλούδισμα της ψώρας πάνω από την πληγή που προκαλείται από τη συμπίεση της ακμής.
Αφού πιέσετε την ακμή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βαμβάκι ή μια μπατονέτα βουτηγμένη σε λίγη αμαμελίδα για να φροντίσετε το δέρμα σας. Πρέπει να ταμπονάρετε προσεκτικά το σκασμένο σπυράκι πολλές φορές την ημέρα με αυτό το διάλυμα, τουλάχιστον μέχρι να σχηματιστούν κρούστες στο δέρμα αφού πιέσετε το σπυράκι.
Αν και πολλοί άνθρωποι συνιστούν προϊόντα όπως το αλκοόλ ή το υπεροξείδιο του υδρογόνου, αυτά δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο η αμαμελίδα στη μείωση της φλεγμονής. Μπορούν ακόμη και να προκαλέσουν πόνο στο δέρμα μετά από συμπίεση σπυριών.
Όταν κάνετε απολέπιση, πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε ένα ήπιο απολεπιστικό. Η διαδικασία μασάζ απολέπισης θα διεγείρει τα φλεγμονώδη σημεία ακμής και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει διευρυμένους πόρους .
Εφαρμόστε πάγο εάν διογκωθεί
Εάν προσπαθήσετε να σκάσετε μόνοι σας ένα σπυράκι, μπορεί να εμφανίσετε κάποια ερυθρότητα και πρήξιμο αφού το σκάσετε. Λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε για να ηρεμήσετε το δέρμα σας αφού σκάσετε ένα σπυράκι; Σε αυτή την περίπτωση, η εφαρμογή μιας παγοκύστης στο δέρμα είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλύνετε το δέρμα και να μειώσετε τη φλεγμονή.
Πάρτε ένα παγάκι ή παγοκύστη, τυλίξτε το σε μια μαλακή πετσέτα ή χαρτομάντιλο και εφαρμόστε το στην πρησμένη περιοχή για λίγα λεπτά, αρκετές φορές την ημέρα. Αυτό βοηθά το δέρμα να μειώσει το πρήξιμο και να μειώσει τα σημάδια ακμής μετά τη συμπίεση.
Η εφαρμογή παγοκύστων στο δέρμα είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλύνετε το δέρμα και να μειώσετε τη φλεγμονή
Χρησιμοποιήστε επιθέματα ακμής
Μια εναλλακτική λύση στο έλαιο τεϊόδεντρου είναι η χρήση επιθεμάτων ακμής, τα οποία είναι μικρά, διαφανή μπαλώματα που εφαρμόζονται στην επιφάνεια του σπυριού.
Το προϊόν επίθεμα κατά της ακμής είναι ένας από τους τρόπους αντιμετώπισης της ακμής, μείωσης της φλεγμονής και σας βοηθάει να μην εμφανίσετε αυθαίρετα την ακμή και να αποτρέψετε τη διείσδυση εξωτερικών βακτηρίων.
Τα συστατικά που βρίσκονται στα προϊόντα επιθέματος ακμής περιλαμβάνουν τη χρήση υαλουρονικού οξέος, νιασιναμίδης, σαλικυλικού οξέος ή ελαίου τεϊόδεντρου, τα οποία βοηθούν στην υποστήριξη της φροντίδας του δέρματος χωρίς να επηρεάζουν τη φλεγμονώδη ακμή.
Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα τα φάρμακα που πρέπει να εφαρμόζονται μετά τη συμπίεση της ακμής καθώς και πώς να φροντίζετε το δέρμα μετά το στύψιμο για να βελτιστοποιήσετε τη διαδικασία αποκατάστασης. Εάν έχετε ανάγκη να θεραπεύσετε την ακμή και τις μαύρες κηλίδες, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με την κλινική για συμβουλές από ειδικούς.
7 εβδομάδες
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στις 7 εβδομάδες, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν το μωρό τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!
Η διατροφή για την εφηβεία είναι και ψηλή και υγιής
Όταν μπαίνουν στην εφηβεία, τα παιδιά συχνά πεινούν και τρώνε πολύ. Τι πρέπει λοιπόν να προσέχουν οι γονείς σχετικά με τη διατροφή κατά την εφηβεία; aFamilyToday Health θα σας πει!
Η χρήση του σπανακιού για τα παιδιά είναι καταπληκτική
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
Πώς να διατηρήσετε την εμβρυϊκή καρδιά υγιή;
aFamilyToday Health - Σίγουρα οι γονείς πάντα αναρωτιούνται, πώς να διατηρήσουν την καρδιά του εμβρύου υγιή; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο.
Το τοξικό ερύθημα στα νεογνά είναι καλοήθη ή κακοήθη;
Το τοξικό ερύθημα του νεογνού είναι μια κοινή δερματική πάθηση. Αυτή δεν είναι σοβαρή ασθένεια και συνήθως υποχωρεί από μόνη της χωρίς θεραπεία.
Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Είχατε πολλή ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγούν σε αυτήν την κατάσταση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής.
Πολύ αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της ακμής των παιδιών, μπορείτε να δοκιμάσετε
Η ακμή εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά θα προκαλέσει άσχημες επιπτώσεις στην αισθητική. Μπορείτε να ανατρέξετε στον τρόπο αντιμετώπισης της ακμής στα παιδιά στο παρακάτω άρθρο.
Τι να κάνετε όταν ένα μωρό έχει ακμή;
Η βρεφική ακμή είναι μια αρκετά κοινή πάθηση. Αν και αυτό το πρόβλημα δεν είναι επικίνδυνο, ανησυχεί επίσης πολλούς γονείς.
Πώς να επιλέξετε το σωστό κολλαγόνο για κάθε ηλικία
Το κολλαγόνο είναι από καιρό γνωστό ως πανάκεια για την αναζωογόνηση του δέρματος. Έτσι, για να αποτρέψετε τη γήρανση και να αναγεννήσετε το λείο δέρμα, θα πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε το κατάλληλο κολλαγόνο για εσάς.
Τρόποι χρήσης της βιταμίνης Β1 για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης
Για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, πολλοί άνθρωποι έχουν εκμεταλλευτεί τη βιταμίνη Β1 για να την επεξεργαστούν σε συνταγές ειδικά για τα μαλλιά. Είναι λοιπόν η βιταμίνη Β1 αποτελεσματική για την τριχόπτωση;
7 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τις σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πολλοί ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων κηλίδων που εφαρμόζουν οι γυναίκες. Η θεραπεία των σκούρων μασχαλών μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας είναι ένα από αυτά. Αν είστε περίεργοι πώς να το κάνετε και αποτελεσματικά, διαβάστε το αμέσως!
Τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν επιλέγετε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό δέρμα;
Όταν επιλέγουμε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό, λαμπερό δέρμα, τι πρέπει να προσέχουμε; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Κατανόηση του ηλιοκαμένου δέρματος
Ο ήλιος μια καλοκαιρινή μέρα είναι μια εύκολη αιτία καταστάσεων όπως ηλιακά εγκαύματα, δερματικά εγκαύματα, δέρμα με φουσκάλες,... Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε το ηλιακό έγκαυμα δέρμα και πώς να το αποτρέψετε; Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Διορθώστε και αποτρέψτε τα σημάδια γήρανσης του δέρματος στην περιοχή του λαιμού
Στο άρθρο υπάρχουν μέθοδοι για να ξεπεράσετε και να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος στην περιοχή του λαιμού που πρέπει να ανατρέξετε.
Πώς να φροντίσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια για να βοηθήσετε στην αντιγήρανση, στη μείωση των ρυτίδων αποτελεσματικά
Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι το πιο επιρρεπές στη γήρανση του προσώπου όταν δεν το φροντίζετε σωστά. Για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος των ματιών, μπορείτε να ανατρέξετε στη φροντίδα του άρθρου.
Είναι πραγματικά αποτελεσματική η ασπιρίνη για τη λεύκανση του δέρματος;
Υπάρχουν πολλές μέθοδοι λεύκανσης ολόκληρου του σώματος όπως η χρήση εξειδικευμένων προϊόντων ή φυσικών μεθόδων ομορφιάς. Ωστόσο, ορισμένες πληροφορίες σχετικά με την ασπιρίνη για τη λεύκανση ολόκληρου του σώματος ενδιαφέρουν πολύ τις γυναίκες. Έτσι, εκτός από την ανακούφιση από τον πόνο και τη μείωση του πυρετού, η ασπιρίνη λευκαίνει πραγματικά το δέρμα;
Διδάξτε στην κοπέλα σας 5 τρόπους για να φτιάξει μια αποτελεσματική μάσκα ακμής στο σπίτι
Η ακμή θεωρείται ο νούμερο 1 εχθρός του δέρματος. Εκτός από τα ακριβά καλλυντικά, η θεραπεία της ακμής με την εφαρμογή μάσκες από φυσικά συστατικά είναι επίσης πολύ αποτελεσματική. Λοιπόν, η κοπέλα σας ξέρει ακόμα 5 τρόπους για να φτιάξετε μάσκες ακμής στο σπίτι;
Δέρμα με ακμή λόγω έλλειψης ποιας ουσίας; Οι σημειώσεις κατά τη θεραπεία του δέρματος με ακμή;
Δέρμα με ακμή λόγω έλλειψης ποιας ουσίας; Οι σημειώσεις κατά τη θεραπεία του δέρματος με ακμή; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε!