Καθώς μεγαλώνουμε, τα μάτια μας, μαζί με πολλά άλλα μέρη του σώματος, αλλάζουν επίσης. Εδώ είναι μερικά κοινά προβλήματα όρασης που μπορεί να εμφανιστούν καθώς μεγαλώνετε.
Μέχρι τη μέση ηλικία, πιθανότατα δεν σκέφτεστε πολύ τα μάτια σας εκτός από το να κάνετε μια ετήσια οφθαλμολογική εξέταση και να βρείτε ποιοι σκελετοί λειτουργούν καλύτερα για το πρόσωπό σας ή ποιοι φακοί επαφής είναι πιο άνετοι.
Ωστόσο, όταν τα μάτια σας έχουν κάποια προβλήματα όπως αποκόλληση αμφιβληστροειδούς ή κακή όραση, τότε ξέρετε ότι δεν μπορείτε πλέον να αγνοήσετε πιθανά προβλήματα με τα μάτια σας.
Εδώ είναι μερικά προβλήματα με τα μάτια που μπορεί να αντιμετωπίσετε καθώς μεγαλώνετε.
Τα μάτια σας θα γερνούν σταδιακά με την ηλικία.
Πρεσβυωπία
Η πρεσβυωπία είναι φυσιολογική και ξεκινά περίπου στην ηλικία των 35 ετών. Όλα ξεκινούν όταν πρέπει να κρατήσετε το υλικό ανάγνωσης πιο μακριά για να το διαβάσετε καθαρά. Μετά από λίγο, τα χέρια σας είναι πολύ κουρασμένα για να διατηρήσετε αυτή τη δράση, πρέπει να φοράτε γυαλιά ανάγνωσης. Ή ίσως πρέπει να φοράτε γυαλιά για να δείτε μακριά, τώρα πρέπει να βγάλετε τα γυαλιά σας για να διαβάσετε τα πράγματα από κοντά.
Τότε είναι δυνατό να σκεφτείτε έναν φακό διπλής ή πολλαπλής εστίασης, διπλής ή τριπλής εστίασης που σας βοηθά να βλέπετε καθαρά σε διαφορετικές αποστάσεις - κοντινή, μεσαία και απόσταση.
Ξηρά μάτια
Οι δακρυϊκοί αδένες σας θα εξαντληθούν σταδιακά, καθώς το σώμα σας μειώνει την ποσότητα δακρύων που μπορεί να παράγει. Αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές στις γυναίκες που περνούν την εμμηνόπαυση . Σε αυτό το σημείο, πρέπει να εφοδιαστείτε με σταγόνες και να τις έχετε μαζί σας όταν βγαίνετε έξω, όταν ασκείστε ή όταν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο γιατί δεν ξέρετε σε ποιο σημείο θα εμφανιστεί η αίσθηση φαγούρας.
Εύκολα τυφλώνεσαι
Έχετε παρατηρήσει ποτέ πότε οδηγείτε τη νύχτα και οι προβολείς που πλησιάζουν σας τυφλώνουν; Ή όταν έχει ήλιο και ο ήλιος αντανακλάται από το πεζοδρόμιο ή το παρμπρίζ σας και κάνει πραγματικά δύσκολο να το δείτε; Οφείλεται σε αλλαγές στον φακό στο μάτι σας, με αποτέλεσμα το φως που εισέρχεται στο μάτι σας να διασκορπίζεται, αντί να εστιάζεται εκεί που χρειάζεται (απευθείας στον αμφιβληστροειδή σας).
Χρειάζεσαι περισσότερο φως
Τα μάτια σας θα χρειάζονται περισσότερο φως καθώς μεγαλώνετε.
Όχι πια ανάγνωση βιβλίων σε ημίφως. Τώρα πρέπει να το σηκώσετε μια ή δύο βαθμίδες. Αυτό συμβαίνει επειδή το μέγεθος της κόρης σας γίνεται μικρότερο και λιγότερο ανταποκρινόμενο στις αλλαγές στο φως. Οι μικρότεροι μαθητές δυσκολεύουν επίσης να βλέπουν καλά τη νύχτα. Η εστίαση σε μικρά γράμματα (όπως η ανάγνωση εφημερίδων ή μενού) σε χαμηλό φωτισμό μπορεί επίσης να γίνει πιο δύσκολη.
Μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση καταρράκτη
Ο καταρράκτης είναι μια πάθηση όπου ο φακός του ματιού γίνεται θολό, κάτι που είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα στα μάτια. Εάν ζήσετε αρκετά, περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους στα 80 τους θα το πάρουν.
Τα συμπτώματα του καταρράκτη περιλαμβάνουν θολή όραση, δυσκολία να δούμε καλά τη νύχτα, φώτα που είναι πολύ φωτεινά (ή φωτοστέφανα γύρω από τα φώτα) και θολή έγχρωμη όραση. Μια οφθαλμολογική εξέταση μπορεί να καθορίσει εάν έχετε καταρράκτη. Οι άνθρωποι που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση καταρράκτη δεν μετανιώνουν και λένε ότι είναι έκπληκτοι που μπορούν πλέον να δουν πράγματα όπως το χρώμα, το σχήμα... ακόμα και τις ρυτίδες τους.
Μάθετε πώς να προστατεύετε την όρασή σας τώρα, ώστε να είστε λιγότερο ευάλωτοι σε οφθαλμικές παθήσεις.
Τι συμβαίνει όταν τα μάτια σας αρχίζουν να γερνούν με την ηλικία ; Υπάρχουν και άλλες αλλαγές στα μάτια που σχετίζονται με την ηλικία που πρέπει να προσέχετε, όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας , το γλαύκωμα και η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια. Δεν μπορείτε πάντα να τα ελέγξετε, αλλά οι υγιεινές συμπεριφορές που παίρνετε για να αποτρέψετε απειλές όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος θα βοηθήσουν στην προστασία της πολύτιμης όρασής σας μακροπρόθεσμα.