Πόσο διαρκεί η εφηβεία στα αγόρια; Ψυχοφυσιολογικές αλλαγές στα παιδιά;

Η εφηβεία είναι μια περίοδος κατά την οποία το σώμα ενός παιδιού υφίσταται μια σειρά αλλαγών από ψυχολογικές σε φυσιολογικές για να μπορέσει να ωριμάσει. Πόσο διαρκεί η εφηβεία στα αγόρια; Ποια είναι τα συμπτώματα της εφηβείας στους άνδρες; Τι μπορεί να επηρεάσει αυτή τη διαδικασία;

Δεν γνωρίζουν και δεν κατανοούν καλά όλα τα αγόρια την κατάσταση της εφηβείας τους. Η εφηβεία αλλάζει τη σωματική και ψυχική υγεία των ανδρών. Επιπλέον, η εφηβεία επηρεάζει επίσης πολλές ζωές ανδρών. Η κατανόηση του πόσο διαρκεί η εφηβεία στα αγόρια και η σωστή κατανόηση της εφηβείας θα βοηθήσει τους άνδρες να προετοιμαστούν καλύτερα για αλλαγές.

Εκδηλώσεις της εφηβείας

Όπως και στις γυναίκες, η εφηβεία στα αγόρια έχει τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές αλλαγές λόγω ορμονικών διαταραχών . Αυτή είναι μια σημαντική περίοδος για τους νέους, είναι εύκολο να αναπτύξουν ψυχικές διαταραχές αν δεν προσανατολιστούν σωστά. Φυσιολογικά σημάδια της εφηβείας στα αγόρια:

• Το πιο σημαντικό σημείο που σηματοδοτεί το ορόσημο της εφηβείας στα αγόρια είναι οι φυσιολογικές και ψυχολογικές αλλαγές στα αγόρια με την ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων, οι αναπαραγωγικές λειτουργίες αρχίζουν να λειτουργούν, παράγεται σπέρμα, θετική ακούσια στύση και η πρώτη εκσπερμάτιση. Στην αρχή της εφηβείας, οι άνδρες έχουν συχνά εφιάλτες.
• Τα αρσενικά παιδιά μεγαλώνουν γρήγορα σε ύψος και βάρος. Ανάλογα με την κατάσταση, την κατάσταση της υγείας και το διατροφικό πρόγραμμα κάθε παιδιού σε αυτή την περίοδο.
• Το μυϊκό σύστημα αναπτύσσεται, η περιφέρεια του θώρακα επίσης αυξάνεται και γίνεται μυώδης.
• Σημάδια τριχοφυΐας σε όλο το σώμα, ιδιαίτερα στις μασχάλες, στις ηβικές τρίχες και στα μπράτσα.
• Τα γένια έχουν επίσης αρχίσει να εμφανίζονται. Σε σύγκριση με τις γυναίκες, το ανδρικό σύστημα μαλλιών θα γίνει πιο πυκνό, πιο πυκνό και πιο σκούρο.
• Οι άνδρες θα παρατηρήσουν την εμφάνιση μυρωδιάς σώματος κατά την εφηβεία. Κάθε άτομο θα έχει το δικό του άρωμα.
• Η φωνή είναι συχνά σπασμένη , η φωνή είναι πιο βαθιά, ίσως λίγο βραχνή. Αυτό είναι λιγότερο συχνό στα κορίτσια. 
• Οι σμηγματογόνοι αδένες αυξάνουν τη δραστηριότητα, το σμήγμα εκκρίνεται για να σχηματίσει ακμή στο πρόσωπο, την πλάτη, το στήθος.
• Τα παιδιά αρχίζουν να νοιάζονται για την εμφάνισή τους, σε σύγκριση με συνομηλίκους της ίδιας ηλικίας, που ενδιαφέρονται για συναισθήματα με φίλους του αντίθετου φύλου, θέλουν πάντα να παρουσιάζονται μπροστά στην οικογένεια και τους φίλους τους.

Συνειδητοποιώντας ότι τα παιδιά πρόκειται να μπουν στην εφηβεία, οι γονείς θα πρέπει να δώσουν προσοχή στα παιδιά τους ώστε να τα φροντίζουν και να τα καθοδηγούν για το πώς να αντιμετωπίζουν καταστάσεις της ζωής. Θα πρέπει να πάρετε την πρωτοβουλία να εμπιστευτείτε, να ενθαρρύνετε και να παρηγορηθείτε εγκαίρως όταν βλέπετε το παιδί σας να δείχνει αρνητικές εκφράσεις.

Κατά την εφηβεία, το δέρμα αυξάνει την παραγωγή σμήγματος, το οποίο φράζει τους πόρους προκαλώντας ακμή

Πόσο διαρκεί η εφηβεία στα αγόρια;

Η ανδρική εφηβεία ξεκινά μεταξύ 9 και 14 ετών. Για διάφορους λόγους, μερικά αγόρια μπορεί να εμφανίσουν την εφηβεία νωρίτερα ή αργότερα. Η εφηβεία στα αγόρια συνήθως διαρκεί 2 έως 5 χρόνια και τελειώνει μεταξύ 16 και 18 ετών. Αυτή η διαδικασία μπορεί να συντομευτεί εάν υπάρχουν ταυτόχρονα σημάδια εφηβείας. Όσο πιο αργά εμφανίζονται και διαχωρίζονται τα σημάδια, τόσο περισσότερο διαρκεί η εφηβεία.

Ψυχολογικές αλλαγές κατά την ανδρική εφηβεία

Αλλαγές διάθεσης

Στα παιδιά, κατά την εφηβεία είναι πιο ευαίσθητα. Ειδικά αυτό το διάστημα, τα συναισθηματικά θέματα θα αλλάξουν γρήγορα. Αυτή τη στιγμή, οι συναισθηματικές διαταραχές οδηγούν σε εγκεφαλικές διαταραχές που προκαλούν ψυχική αστάθεια. Η ξαφνική συναισθηματική μετάβαση από τη χαρά στη λύπη μπορεί να κάνει τα παιδιά να νιώθουν άβολα με αυτή την αλλαγή. Επιπλέον, οι επιπτώσεις των συναισθηματικών διαταραχών στους άνδρες όπως η ανορεξία, η αϋπνία, το λεπτό σώμα, η πιο αργή σωματική δραστηριότητα, η απώλεια συγκέντρωσης κ.λπ. Στη ζωη.

Οι ορμονικές αλλαγές κατά την εφηβεία κάνουν τα αγόρια να έχουν συχνά εναλλαγές της διάθεσης

Αίσθημα αυτοσυνειδησίας

Οι αλλαγές στη διανοητική και σωματική εμφάνιση μπορεί να κάνουν τα παιδιά να αισθάνονται κατώτερα, να χάσουν εύκολα την ψυχραιμία τους όταν μπαίνουν στην εφηβεία. Όταν η ψυχολογική κατωτερότητα επιμένει, δεν μπορεί να εξηγήσει σε όλους, κάνει επίσης τα παιδιά να αμφιβάλλουν για τις ικανότητές τους, προκαλώντας άλλες ψυχολογικές επιπτώσεις όπως η κατάθλιψη και η παράνοια. Ειδικά όταν οι γονείς έχουν τη συνήθεια να συγκρίνουν τα παιδιά τους με άλλα παιδιά. Όχι μόνο αυτό, τα σημερινά βίαια βιβλία και ταινίες μπορούν να κάνουν τα παιδιά να μιμηθούν κακές συνήθειες που οδηγούν σε ψυχικές διαταραχές και διαταραχές συμπεριφοράς,...

Κατάθλιψη

Οι άνδρες που μπαίνουν στην εφηβεία μπορεί να βιώσουν κατάθλιψη και άγχος. Μερικοί από τους στρεσογόνους παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση είναι το σχολείο, η οικογένεια και οι φίλοι. Υπάρχουν πολλά παιδιά όταν περνούν την εφηβεία, πρέπει να υπομείνουν μεγάλη πίεση και αρνητικές σκέψεις για το εξωτερικό τους σώμα, το επίπεδό τους, πίεση από τους γονείς, τους δασκάλους ή ακόμα και τους φίλους τους.

Περίεργος για εθιστικές ουσίες

Τα παιδιά κατά την εφηβεία είναι αρκετά περίεργα για τον καπνό, το αλκοόλ και άλλα ναρκωτικά. Επομένως, οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν και να εκπαιδεύουν τα παιδιά τους ώστε να κατανοούν τις βλαβερές συνέπειες αυτών των διεγερτικών. 

Οι γονείς πρέπει να βρουν τρόπους να εκπαιδεύσουν τα παιδιά τους ψυχολογικά. Η τακτική επικοινωνία με τα παιδιά τους, το να είναι ανοιχτοί και να τα καθοδηγούν είναι επίσης ένας τρόπος για τους γονείς να κατανοήσουν καλύτερα τις αλλαγές στα παιδιά τους. Οι γονείς μπορούν να μοιραστούν τις δικές τους εμπειρίες, αλλαγές και ανησυχίες κατά την εφηβεία για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να μην αισθάνονται μόνα.

Ειδικά όταν τα παιδιά βρίσκονται στην εφηβεία, οι γονείς πρέπει να προσέχουν τη συμπεριφορά των παιδιών τους, αυτή είναι μια περίοδος που τα παιδιά μπορούν να αλλάξουν και να οδηγήσουν σε πολλές αρνητικές αλλαγές στη σκέψη και τη συμπεριφορά.

Πώς να φροντίζετε τα αγόρια κατά την εφηβεία

Για να αναπτυχθούν πλήρως τα παιδιά, οι γονείς πρέπει να φτιάξουν μια κατάλληλη διατροφή για τα παιδιά όταν ξεκινούν την εφηβεία, παρέχοντας αρκετό ασβέστιο, πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα για να εξασφαλίσουν την ανάπτυξη των οστών και των αρθρώσεων τους. Ο επαρκής ύπνος είναι ο τρόπος με τον οποίο τα παιδιά χτίζουν μυς, παράγουν ορμόνες και αυξητικές ορμόνες και διεγείρουν τον θυρεοειδή αδένα, τα οποία είναι και τα δύο απαραίτητα για την αύξηση του ύψους. Επιπλέον, οι γονείς θα πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά να ασκούνται τακτικά, κάτι που είναι επίσης ένας από τους τρόπους για να βοηθήσουν τα παιδιά να αυξήσουν σημαντικά το ύψος τους . Η εφηβεία μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στα παιδιά, επομένως είναι καλή ιδέα να προετοιμάσετε το παιδί σας για την εφηβεία με αυτοπεποίθηση και άνεση.

Οι γονείς πρέπει να εμπιστεύονται ενεργά τα παιδιά τους για να κατανοήσουν και να προσανατολίσουν σωστά τα παιδιά τους

Η εφηβεία είναι μια σημαντική περίοδος τόσο για τα αγόρια όσο και για τα κορίτσια. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πόσο διαρκεί η εφηβεία στα αγόρια και πώς επηρεάζει τα παιδιά τους. Από εκεί, οι γονείς θα συνοδεύουν τα παιδιά τους, θα τα βοηθήσουν να μεγαλώσουν υγιή, με αυτοπεποίθηση και θα περιορίσουν τις περιττές ψυχικές διαταραχές.