5 μυστικά ομορφιάς από παγάκια για λεία επιδερμίδα

Η χρήση του πάγου ομορφιάς ως χαλαρωτικής θεραπείας σπα στο σπίτι είναι τόσο χαμηλού κόστους όσο και εξαιρετικά αποτελεσματική.

Πολλοί άνθρωποι θα αναρωτηθούν αν κάτι τόσο φθηνό όπως τα παγάκια μπορεί να ομορφύνει το δέρμα. Αλλά πραγματικά, τα παγάκια φέρνουν εφέ ομορφιάς πέρα ​​από τις προσδοκίες σας!

Τάση ομορφιάς στο σπίτι με παγάκια

Η ψυχρότητα των παγοκύβων μπορεί να βοηθήσει στη συρρίκνωση των πόρων, στην επούλωση πολλών δερματικών πληγών ή ακόμα και στην εμφάνιση ενός προσώπου σε γραμμή V.

Η μέθοδος ομορφιάς από πέλλετ έχει αποδειχθεί αποτελεσματική από πολλούς παγκοσμίου φήμης σταρ. Εάν τα συμβατικά καλλυντικά, είτε προϊόντα υψηλής ποιότητας είτε φυσικά προϊόντα, μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό σε ορισμένους τύπους δέρματος, τότε το χάπι δεν είναι. Μη διστάσετε λοιπόν να δοκιμάσετε αυτή τη μέθοδο στο σπίτι για να δείτε τη διαφορά που κάνει στο δέρμα σας.

Περιποιήσεις ομορφιάς σαν σπα στο σπίτι με παγάκια.

Ελάτε μαζί μας για να μάθετε τις συνταγές ομορφιάς με παγάκια που φτιάχνονται εύκολα στο σπίτι.

Συνταγή για παγάκια ομορφιάς

1. Μουλιάστε στη μπανιέρα με παγάκια: Ανακουφίστε τον μυϊκό πόνο

Στην ιατρική, ο πάγος χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου και τη γρήγορη μείωση του οιδήματος. Οι αθλητές συχνά κάνουν κρύα μπάνια μετά από έντονες προπονήσεις, για να επιταχύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης των μυών.

Όταν βυθίζεστε σε ένα λουτρό πάγου, τα αιμοφόρα αγγεία σας θα συστέλλονται. Και όταν βγαίνετε από το λουτρό πάγου, η διαφορά θερμοκρασίας κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται πιο γρήγορα. Αυτή η διαδικασία βοηθά το σώμα να αποτοξινωθεί γρήγορα, λέει ο Nick Clayton, σύμβουλος υγείας του Bodybuilding Association of America.

Πράξη:

  • Πρέπει να γεμίσετε την μπανιέρα με πάγο και στη συνέχεια να προσθέσετε λίγο κρύο νερό. Έτσι ώστε όταν ξαπλώνετε στην μπανιέρα, το νερό να φτάνει μέχρι το στήθος σας.
  • Χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο για να μετρήσετε τη θερμοκρασία στην μπανιέρα. Μπορείτε να μουλιάζετε όταν η θερμοκρασία στην μπανιέρα φτάσει περίπου τους 10 βαθμούς Κελσίου.
  • Μουλιάστε μόνο για περίπου 10-15 λεπτά

2. Μασάζ προσώπου με παγάκια για σφριγηλό δέρμα

Η Δανή αισθητικός Ole Henriksen προσπάθησε να ενσωματώσει παγάκια στις θεραπείες του δέρματός της. «Βελτιώνουν δραματικά την κυκλοφορία στο δέρμα, για να επιτύχουν την υγιή λάμψη που όλοι επιθυμούμε», λέει.

Τα παγάκια βοηθούν επίσης άλλα προϊόντα ομορφιάς να λειτουργούν καλύτερα. «Αν εφαρμόσετε έναν ορό στο δέρμα σας, κάντε μασάζ με πάγο μετά. Η διαστολή των τριχοειδών αγγείων θα βοηθήσει τα συστατικά να διεισδύσουν βαθύτερα», δήλωσε η δερματολόγος Renée Rouleau.

Ή μπορείτε επίσης να συνδυάσετε παγάκια με μια μάσκα δέρματος. Μετά την ενυδάτωση με τη μάσκα, κυλήστε αμέσως ένα παγάκι στο πρόσωπό σας για να κλειδώσετε τα συστατικά που τονώνουν και μαλακώνουν στη μάσκα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα θα είναι πιο φρέσκο ​​και πιο σφριγηλό. Αυτή η θεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με οποιαδήποτε άλλη ακριβή θεραπεία σπα.

Πράξη:

  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικά παγάκια ή να χρησιμοποιήσετε πάγο από ροδόνερο , νερό πράσινου τσαγιού με αντιοξειδωτικά. 
  • Τοποθετήστε πάγο σε μια λεπτή καθαρισμένη πετσέτα χεριών. Τυλίξτε την πετσέτα και κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα που θέλετε να περιποιηθείτε.
  • Μπορείτε να το εφαρμόσετε το βράδυ για να έχετε έναν καλύτερο ύπνο ή μπορείτε επίσης να το κάνετε το πρωί για να μειώσετε το πρήξιμο του προσώπου όταν ξυπνάτε.
  • Για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα, μπορείτε να αντικαταστήσετε εντελώς τα παγάκια από κανονικό νερό με πάγο από φρέσκο ​​γάλα. Το γάλα περιέχει βιταμίνη Α και γαλακτικό οξύ που βοηθούν στην αναγέννηση των κυττάρων, αυτές οι ουσίες θα βοηθήσουν να καταπραΰνουν το ευαίσθητο δέρμα . Αφού κάνετε μασάζ με πάγο, θα πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.

Τα παγάκια από πράσινο τσάι βοηθούν στην πρόληψη της οξείδωσης και θρέφουν το δέρμα.

3. Μασάζ για πρόσωπο V-line

Θα εκπλαγείτε με τη χρήση παγοκύβων για να αδυνατίσετε το πρόσωπό σας. Η αρχή αυτής της μεθόδου είναι η χρήση της ψυχρής θερμοκρασίας του πάγου για να αποτραπεί η χαλάρωση των μυών του προσώπου όταν εκτίθενται σε καθημερινά μαγνητικά πεδία.

Πράξη:

Χρησιμοποιήστε 2 χέρια για να κρατήσετε 2 πέτρες, σύρετε από τη μέση του πηγουνιού κατά μήκος του οστού της γνάθου μέχρι τους λοβούς του αυτιού. Στη συνέχεια, ανεβείτε μέχρι την κορυφή των ζυγωματικών σας, κάτω από την περιοχή των ματιών σας, και τελειώστε στο μέτωπό σας. Επαναλάβετε αυτά τα βήματα μασάζ συνεχώς για 5 λεπτά για συσφιγκτικό και αδυνατιστικό αποτέλεσμα.

4. Μειώστε το πρήξιμο των ματιών

Τα πρησμένα μάτια είναι η αιώνια ανησυχία κάθε κοριτσιού. Αλλά αυτή η κατάσταση θα ξεπεραστεί γρήγορα όταν εφαρμόσετε ψυχοθεραπεία. Μπορείτε να το εφαρμόσετε με δύο τρόπους.

Πρώτα, τυλίξτε ένα βαμβάκι γύρω από ένα παγάκι από τσάι χρυσάνθεμου και τοποθετήστε το στα μάτια σας για λίγα λεπτά.

Δεύτερον, τυλίξτε γάζα γύρω από την πέτρα και μετά γλιστρήστε απαλά γύρω από την περιοχή των ματιών με κυκλικές κινήσεις.

Είτε έτσι είτε αλλιώς, θα σας βοηθήσουν να μειώσετε σημαντικά τα σημάδια της κόπωσης των ματιών. Βοηθά να χαλαρώσουν τα μάτια αποτελεσματικά και να μειώσουν γρήγορα το πρήξιμο .

Τα παγάκια από το τσάι χαμομηλιού βοηθούν στη γρήγορη μείωση του πρηξίματος.

5. Θεραπεύστε την ακμή και την ερυθρότητα στο πρόσωπο

Αν και η βασική αιτία της ακμής είναι τα βακτήρια. Αλλά η μέθοδος εφαρμογής πάγου στο δέρμα θα δράσει στα αιμοφόρα αγγεία, θα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και θα επιτρέψει στο ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος να ηρεμήσει, μειώνοντας έτσι τον πόνο και τη φλεγμονή των κόκκινων εξογκωμάτων που προκαλούνται από την ακμή.

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου, μπορείτε να πάρετε ένα δισκίο ασπιρίνης σε ζεστό νερό πριν το καταψύξετε. Το ακετυλοσαλικυλικό οξύ στην ασπιρίνη θα βοηθήσει να στεγνώσει η ακμή πιο γρήγορα και αποτελεσματικά.

Σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε πάγο για περιποίηση δέρματος

Όπως και άλλες φυσικές θεραπείες ομορφιάς, η ομορφιά από τον πάγο απαιτεί επιμονή και υπομονή. Μην βιαστείτε να πάρετε άμεσα αποτελέσματα σε λίγες μόνο εξετάσεις, αλλά πρέπει να το κάνετε τακτικά. Περνώντας 15 λεπτά την ημέρα με φθηνές πέτρες δεν θα σας σπαταλήσει αν μια μέρα φαίνεστε πιο όμορφη και λαμπερή.


Leave a Comment

Εγχειρίδιο εγκύων γυναικών: τι να κάνετε και τι να μην κάνετε;

Εγχειρίδιο εγκύων γυναικών: τι να κάνετε και τι να μην κάνετε;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...

Οι καλύτερες μορφές άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι καλύτερες μορφές άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βοηθήσει τόσο τη μητέρα όσο και το έμβρυο, καθώς και την αντοχή στην άσκηση να προετοιμαστούν για τον τοκετό.

Αποκαλύπτοντας πώς να γιορτάσετε τα 2α γενέθλια για το μωρό σας

Αποκαλύπτοντας πώς να γιορτάσετε τα 2α γενέθλια για το μωρό σας

Το μωρό πρόκειται να γίνει 2 ετών, αλλά οι γονείς ακόμα αναρωτιούνται πώς να γιορτάσουν τα γενέθλια του μωρού; Πρέπει να είναι μεγάλο ή απλό;

Τα παιδιά 5-8 ετών είναι παχύσαρκα, τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Τα παιδιά 5-8 ετών είναι παχύσαρκα, τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Επί του παρόντος, η παχυσαρκία είναι η κύρια αιτία κινδύνου στα παιδιά για καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, αλλά δεν έχει λάβει τη σωστή προσοχή.

Μιλάμε για στερεές τροφές για μωρά από 18 έως 24 μηνών

Μιλάμε για στερεές τροφές για μωρά από 18 έως 24 μηνών

Εκτός από την κύρια πηγή διατροφής είναι το γάλα, όταν πρόκειται για τον απογαλακτισμό, οι γονείς θα πρέπει να αφήνουν τα παιδιά τους να γευτούν και άλλα νόστιμα πιάτα, εμπλουτίζοντας το μενού του μωρού τους.

Αποκαλύπτοντας 9 μεγάλα οφέλη του σκόρδου για τα παιδιά

Αποκαλύπτοντας 9 μεγάλα οφέλη του σκόρδου για τα παιδιά

Το μωρό σας έχει προβλήματα με το έντερο ή πόνο στο αυτί; Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε σκόρδο για να θεραπεύσετε την ασθένεια του παιδιού σας.Οι γονείς θα εκπλαγούν με την αποτελεσματικότητα αυτού του μπαχαρικού.

Τα ορόσημα σηματοδοτούν τις δεξιότητες σχεδίασης και γραφής του παιδιού σας

Τα ορόσημα σηματοδοτούν τις δεξιότητες σχεδίασης και γραφής του παιδιού σας

Από μικρή ηλικία, το μωρό μου θα προσπαθεί πάντα να εξασκείται στη γραφή, αν και είναι ακόμα αφελές, όλες αυτές οι πινελιές και οι ζωγραφιές είναι η αρχή της προετοιμασίας για την εκμάθηση γραμμάτων.

Η άσκηση μετά από καισαρική τομή βοηθά τη μαμά να αναρρώσει γρήγορα;

Η άσκηση μετά από καισαρική τομή βοηθά τη μαμά να αναρρώσει γρήγορα;

Πόσο καιρό μετά την καισαρική τομή μπορεί να ασκηθεί; Ποιες ασκήσεις μετά την καισαρική τομή είναι ασφαλείς και αποτελεσματικές; Οι ερωτήσεις σας θα απαντηθούν σε αυτό το άρθρο.

Πώς να περιποιηθείτε τις ξηρές, φριζαρισμένες άκρες των μαλλιών

Πώς να περιποιηθείτε τις ξηρές, φριζαρισμένες άκρες των μαλλιών

Οι ξηρές, σχισμένες άκρες χάνουν τη φυσική ομορφιά της τρίχας και επίσης κάνουν τα μαλλιά λεπτά και εύκολα να πέφτουν. Εδώ είναι 5 ασφαλείς, αποτελεσματικοί φυσικοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε ξανά λαμπερά, απαλά μαλλιά από τη ρίζα μέχρι τις άκρες.

Συνήθεις αιτίες καθυστερημένης εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες

Συνήθεις αιτίες καθυστερημένης εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες

Αν και το φαινόμενο της «καθυστέρησης» της εμμήνου ρύσεως είναι αρκετά συχνό, δεν γνωρίζουν όλες οι γυναίκες όλες τις αιτίες για να έχουν τρόπο να το προλάβουν και να το αντιμετωπίσουν έγκαιρα. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε τη βασική αιτία της καθυστέρησης της περιόδου σας. Ας μάθουμε τώρα!

Πώς να ξεχωρίσετε το λιπαρό και το ξηρό μικτό δέρμα;

Πώς να ξεχωρίσετε το λιπαρό και το ξηρό μικτό δέρμα;

Ξέρετε πώς να διακρίνετε το λιπαρό και το ξηρό μικτό δέρμα; Αν δεν το γνωρίζετε, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο!

Πώς να διατηρήσετε τα χείλη λεία και ρόδινα φυσικά

Πώς να διατηρήσετε τα χείλη λεία και ρόδινα φυσικά

Η σωστή φροντίδα των χειλιών θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε γοητευτικά, σαρκώδη χείλη. Ας αναφερθούμε σε μερικούς τρόπους για να μετατρέψετε τα ξηρά, σκασμένα χείλη σε πιο απαλό και φυσικό ροζ.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το σπρέι ορυκτών vichy για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της ενυδάτωσης του δέρματος

Πώς να χρησιμοποιήσετε το σπρέι ορυκτών vichy για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της ενυδάτωσης του δέρματος

Όχι μόνο έχει την επίδραση της ενυδάτωσης του δέρματος του προσώπου, αλλά το σπρέι ορυκτών Vichy είναι επίσης διάσημο για πολλά άλλα αποτελέσματα. Ας ανακαλύψουμε πώς να χρησιμοποιείτε το σπρέι ορυκτών Vichy σε κάθε περίπτωση για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το σπρέι ορυκτών Vichy.

Πόσο κοστίζει η θεραπεία μέλασμα Kieu Xuan essence;

Πόσο κοστίζει η θεραπεία μέλασμα Kieu Xuan essence;

Ο ορός μείωσης φακίδων Kieu Xuan εμπιστεύεται πολλές γυναίκες λόγω της αποτελεσματικότητάς του μετά από μια περίοδο χρήσης. Το πόσο κοστίζει η ουσία Kieu Xuan είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.

Τι κάνει η θεραπεία με τρετινοΐνη; Εμπειρία χρήσης της τρετινοΐνης σωστά

Τι κάνει η θεραπεία με τρετινοΐνη; Εμπειρία χρήσης της τρετινοΐνης σωστά

Για τους λάτρεις της ομορφιάς, ο όρος θεραπεία με τρετινοΐνη και τα εκπληκτικά οφέλη της τρετινοΐνης στη θεραπεία της ακμής και της αντιγήρανσης του δέρματος έχουν γίνει γνωστοί. Ωστόσο, πώς να χρησιμοποιήσετε το Tretinoin για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα;

FAQ: Πόσο κοστίζει η αποτρίχωση με μπικίνι;

FAQ: Πόσο κοστίζει η αποτρίχωση με μπικίνι;

Σκοπεύετε να πάτε στην αποτρίχωση στην περιοχή του μπικίνι; Ανησυχείτε για το ακριβό κόστος αποτρίχωσης; Μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο, οι πληροφορίες που παρέχουμε θα σας βοηθήσουν να φανταστείτε πόση αποτρίχωση με μπικίνι είναι η πιο λογική.

Οι συνήθειες απώλειας βάρους μετά τον τοκετό που είναι επιβλαβείς για την υγεία σας θα πρέπει να εγκαταλειφθούν

Οι συνήθειες απώλειας βάρους μετά τον τοκετό που είναι επιβλαβείς για την υγεία σας θα πρέπει να εγκαταλειφθούν

Μετά τον τοκετό, η ανάγκη απώλειας βάρους των γυναικών είναι εξαιρετικά λογική. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές γυναίκες που θέλουν να επανέλθουν σε φόρμα πάρα πολύ γιατί δεν έχουν τρόπο να χάσουν βάρος αργότερα