10 καλές συνήθειες προσωπικής υγιεινής για εφήβους
Η προσωπική υγιεινή είναι ευθύνη και καθήκον κάθε ανθρώπου, ειδικά για τους εφήβους. Πώς λοιπόν μαθαίνουμε στα παιδιά μας να το καταλαβαίνουν αυτό;
Απλοί τρόποι για να αποχαιρετήσετε γρήγορα την ακμή
Υπάρχει κάποια μέθοδος για τη βελτίωση του δέρματος με τάση ακμής; Ακολουθούν μερικοί απλοί τρόποι για να βοηθήσετε γρήγορα την «αντίο» της ακμής. Μπορείτε να το εφαρμόσετε με υλικά που έχετε στο σπίτι.
Όταν το δέρμα έχει ακμή, αν δεν ξέρουμε πώς να το φροντίσουμε σωστά, θα αφήσει σημάδια ακμής ή μαύρα στίγματα. Τα σημάδια ακμής κάνουν το δέρμα του προσώπου ανομοιόμορφο, μειώνοντας την αισθητική αξία. Αυτό κάνει πολλές φίλες να ανησυχούν, οδηγώντας σε «απώλεια φαγητού και ύπνου» μακροπρόθεσμα, επηρεάζοντας την υγεία. Πώς να απαλλαγείτε λοιπόν από τα σημάδια της ακμής; Ακολουθούν απλοί τρόποι για να βοηθήσετε γρήγορα την ακμή «αντίο» στους οποίους μπορείτε να ανατρέξετε.
Επωφεληθείτε από το μέλι για να αφαιρέσετε τα σημάδια της ακμής
Η πρώτη μέθοδος για να εξαφανίσετε τα σημάδια ακμής και τα σημάδια ακμής είναι να επωφεληθείτε από το αγνό μέλι. Τα συστατικά του φυσικού μελιού περιέχουν πολλά ενυδατικά ενεργά συστατικά, χρησιμοποιούνται για την υποστήριξη της επούλωσης των πληγών και την προώθηση της αναγέννησης νέων ιστών. Έτσι, το δέρμα θα είναι ομοιόμορφο και φωτεινότερο, τα σημάδια ακμής επίσης εξαφανίζονται σταδιακά.
Ο πρώτος τρόπος για να εξαφανίσετε τα σημάδια της ακμής είναι να χρησιμοποιήσετε αγνό μέλι.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή με μέλι είναι πολύ εύκολο να το κάνετε. Απλά πρέπει να αναμίξετε 2 κουταλιές της σούπας μέλι με 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα . Στη συνέχεια, απλώνετε το μείγμα στο δέρμα με τάση ακμής, κάνοντας απαλό μασάζ για 3 λεπτά. Τέλος, πλένετε το πρόσωπό σας με καθαρό νερό.
Μειώστε την ακμή με λάδι καρύδας
Η μέθοδος μείωσης της ακμής με λάδι καρύδας είναι επίσης ένας απλός και ασφαλής τρόπος για το δέρμα, που γίνεται εύκολα στο σπίτι. Το λάδι καρύδας περιέχει πολλά υγιή λιπαρά οξέα, τα οποία δρουν ως φυσικό αντιοξειδωτικό. Όταν εφαρμόζετε λάδι καρύδας στο δέρμα, αυτά τα λιπαρά οξέα θα καταπραΰνουν τη ζημιά που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες και ταυτόχρονα θα προάγουν την παραγωγή φυσικού κολλαγόνου, καθιστώντας το δέρμα πιο σφριγηλό, πιο απαλό, ενώ οι ουλές εξαφανίζονται σταδιακά.
Το να θέλετε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας για τη μείωση της ακμής είναι πολύ απλό. Βάζεις λίγο λάδι καρύδας σε ένα μικρό μπολ και το ζεσταίνεις με φούρνο μικροκυμάτων, ή ηλεκτρική κουζίνα, σόμπα υγραερίου,... Στη συνέχεια, χρησιμοποιείς μια μπατονέτα για να μουλιάσεις με λάδι καρύδας και να την απλώσεις σε σημάδια ακμής ή σκούρα κηλίδες. Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της χρήσης, συνδυάζετε απαλό μασάζ στη σκοτεινή περιοχή της ακμής με κυκλικές κινήσεις. Κάντε το μερικές φορές την ημέρα, τα σημάδια ακμής θα εξαφανιστούν και θα εξαφανιστούν εντελώς.
Το μηλόξυδο βοηθά στο ξεθώριασμα των ουλών ακμής
Όπως το μέλι και το λάδι καρύδας, το μηλόξυδο είναι επίσης ένα συστατικό που βοηθά στο ξεθώριασμα των ουλών ακμής που δεν πρέπει να αγνοήσετε. Το μηλόξυδο είναι όξινο και ήπια όξινο, επομένως έχει την ικανότητα να αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για δέρμα με τάση ακμής ή σημάδια ακμής. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα σταδιακά θα γίνει πιο ομοιόμορφο και φωτεινότερο. Εκτός αυτού, το μηλόξυδο έχει επίσης καλές αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μηλόξυδο για τη θεραπεία της ακμής .
Το μηλόξυδο είναι επίσης ένα συστατικό που βοηθά στο ξεθώριασμα των ουλών ακμής που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
Πώς να εξαφανίσετε τα σημάδια ακμής με μηλόξυδο εξαιρετικά γρήγορα. Ανακατεύετε μηλόξυδο με νερό σε αναλογία 1: 1 και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια μπατονέτα ή ντεμακιγιάζ για να εμποτίσετε το μείγμα μηλόξυδου και νερού. Στη συνέχεια, κάνετε κουκκίδες σε σημάδια ακμής ή δέρμα με κηλίδες από ακμή. Περιμένετε περίπου 15 λεπτά και μετά πλύνετε το πρόσωπό σας με καθαρό νερό. Ένα πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι το μηλόξυδο είναι ελαφρώς όξινο, επομένως θα πρέπει να εφαρμόσετε μια επιπλέον στρώση ενυδατικής κρέμας μετά.
Θολώστε τα σημάδια και μειώστε την ακμή με μάσκα πατάτας
Η μάσκα με πατάτες είναι επίσης ένας απλός τρόπος για να βοηθήσετε γρήγορα την «αντίο» της ακμής. Οι πατάτες περιέχουν πολλές βιταμίνες και ενεργά συστατικά που είναι αποτελεσματικά στην επούλωση του δέρματος και στη μείωση των κηλίδων της ακμής. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά πατάτες για να κάνουν μάσκες περιποίησης δέρματος.
Πώς να φτιάξετε μια μάσκα πατάτας για να μειώσετε τα σημάδια ακμής είναι πολύ απλό. Το πρώτο βήμα είναι να ξεφλουδίσετε και να πλύνετε τις πατάτες. Το δεύτερο βήμα, κόβετε την πατάτα σε λεπτές φέτες και τη βάζετε στο πρόσωπό σας, ξαπλώνετε και χαλαρώνετε για 15 λεπτά. Τέλος, το ξεπλένετε με χλιαρό νερό. Κάντε αυτή τη μέθοδο πολλές φορές την ημέρα για αρκετές εβδομάδες, τα σημάδια ακμής θα εξαφανιστούν αισθητά.
Χρησιμοποιήστε το τζελ Hiruscar Post Acne
Εάν δεν έχετε πολύ χρόνο για να προετοιμάσετε τα παραπάνω συστατικά, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τζελ Hiruscar Post Acne για να μειώσετε τα μαύρα στίγματα και τα σημάδια ακμής. Τα προϊόντα ερευνώνται και αναπτύσσονται από τη μάρκα Hiruscar από την Ελβετία. Το Hiruscar Post Acne Gel έχει τα κύρια συστατικά όπως Allium Cepa για μείωση της ερυθρότητας, Αντιβακτηριδιακό Pionin και πρόληψη της επανεμφάνισης της ακμής, MPS που βοηθά στη ρύθμιση της παραγωγής κολλαγόνου, αποτρέπει τον σχηματισμό ουλών, χαλαρώνει τον ουλώδη ιστό, Αλλαντοΐνη ενυδατώνει βαθιά και διεγείρει την αναγέννηση Δημιουργία νέων κυττάρων δέρματος, βιταμίνη Β3 βοηθά στο ξεθώριασμα της ακμής και φωτίζει το δέρμα.
Το Hiruscar Post Acne Gel ελαφρύνει τα σημάδια ακμής, βελτιώνει αποτελεσματικά τα σημάδια ακμής.
Το Hiruscar Post Acne Gel έχει κλινικά αποδειχθεί ότι εξαφανίζει τα μαύρα στίγματα σε μόλις 2 εβδομάδες και μειώνει τα σημάδια ακμής σε μόλις 4 εβδομάδες χρήσης. Το προϊόν έχει υφή gel, απορροφάται γρήγορα μετά την εφαρμογή στο δέρμα, χωρίς να αφήνει μια δυσάρεστη αίσθηση λιπαρότητας.
Ακολουθούν μερικοί απλοί τρόποι για να βοηθήσετε γρήγορα την "αντίο" της ακμής . Μπορείτε να συμβουλευτείτε και να επιλέξετε να εφαρμόσετε μια μέθοδο που είναι κατάλληλη για εσάς. Η απόκτηση ενός λείου, ομοιόμορφου και λαμπερού λευκού δέρματος χωρίς ατέλειες θα φέρει περισσότερη εμπιστοσύνη στην εμφάνισή σας. Εύχομαι σύντομα να αποκτήσετε ένα υγιές, σφριγηλό και απαλό δέρμα.
7 εβδομάδες
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στις 7 εβδομάδες, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν το μωρό τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!
Η διατροφή για την εφηβεία είναι και ψηλή και υγιής
Όταν μπαίνουν στην εφηβεία, τα παιδιά συχνά πεινούν και τρώνε πολύ. Τι πρέπει λοιπόν να προσέχουν οι γονείς σχετικά με τη διατροφή κατά την εφηβεία; aFamilyToday Health θα σας πει!
Η χρήση του σπανακιού για τα παιδιά είναι καταπληκτική
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
Πώς να διατηρήσετε την εμβρυϊκή καρδιά υγιή;
aFamilyToday Health - Σίγουρα οι γονείς πάντα αναρωτιούνται, πώς να διατηρήσουν την καρδιά του εμβρύου υγιή; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο.
Το τοξικό ερύθημα στα νεογνά είναι καλοήθη ή κακοήθη;
Το τοξικό ερύθημα του νεογνού είναι μια κοινή δερματική πάθηση. Αυτή δεν είναι σοβαρή ασθένεια και συνήθως υποχωρεί από μόνη της χωρίς θεραπεία.
Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Είχατε πολλή ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγούν σε αυτήν την κατάσταση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής.
Πολύ αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της ακμής των παιδιών, μπορείτε να δοκιμάσετε
Η ακμή εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά θα προκαλέσει άσχημες επιπτώσεις στην αισθητική. Μπορείτε να ανατρέξετε στον τρόπο αντιμετώπισης της ακμής στα παιδιά στο παρακάτω άρθρο.
Τι να κάνετε όταν ένα μωρό έχει ακμή;
Η βρεφική ακμή είναι μια αρκετά κοινή πάθηση. Αν και αυτό το πρόβλημα δεν είναι επικίνδυνο, ανησυχεί επίσης πολλούς γονείς.
Πώς να επιλέξετε το σωστό κολλαγόνο για κάθε ηλικία
Το κολλαγόνο είναι από καιρό γνωστό ως πανάκεια για την αναζωογόνηση του δέρματος. Έτσι, για να αποτρέψετε τη γήρανση και να αναγεννήσετε το λείο δέρμα, θα πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε το κατάλληλο κολλαγόνο για εσάς.
Τρόποι χρήσης της βιταμίνης Β1 για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης
Για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, πολλοί άνθρωποι έχουν εκμεταλλευτεί τη βιταμίνη Β1 για να την επεξεργαστούν σε συνταγές ειδικά για τα μαλλιά. Είναι λοιπόν η βιταμίνη Β1 αποτελεσματική για την τριχόπτωση;
7 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τις σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πολλοί ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων κηλίδων που εφαρμόζουν οι γυναίκες. Η θεραπεία των σκούρων μασχαλών μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας είναι ένα από αυτά. Αν είστε περίεργοι πώς να το κάνετε και αποτελεσματικά, διαβάστε το αμέσως!
Τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν επιλέγετε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό δέρμα;
Όταν επιλέγουμε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό, λαμπερό δέρμα, τι πρέπει να προσέχουμε; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Κατανόηση του ηλιοκαμένου δέρματος
Ο ήλιος μια καλοκαιρινή μέρα είναι μια εύκολη αιτία καταστάσεων όπως ηλιακά εγκαύματα, δερματικά εγκαύματα, δέρμα με φουσκάλες,... Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε το ηλιακό έγκαυμα δέρμα και πώς να το αποτρέψετε; Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Διορθώστε και αποτρέψτε τα σημάδια γήρανσης του δέρματος στην περιοχή του λαιμού
Στο άρθρο υπάρχουν μέθοδοι για να ξεπεράσετε και να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος στην περιοχή του λαιμού που πρέπει να ανατρέξετε.
Πώς να φροντίσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια για να βοηθήσετε στην αντιγήρανση, στη μείωση των ρυτίδων αποτελεσματικά
Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι το πιο επιρρεπές στη γήρανση του προσώπου όταν δεν το φροντίζετε σωστά. Για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος των ματιών, μπορείτε να ανατρέξετε στη φροντίδα του άρθρου.
Είναι πραγματικά αποτελεσματική η ασπιρίνη για τη λεύκανση του δέρματος;
Υπάρχουν πολλές μέθοδοι λεύκανσης ολόκληρου του σώματος όπως η χρήση εξειδικευμένων προϊόντων ή φυσικών μεθόδων ομορφιάς. Ωστόσο, ορισμένες πληροφορίες σχετικά με την ασπιρίνη για τη λεύκανση ολόκληρου του σώματος ενδιαφέρουν πολύ τις γυναίκες. Έτσι, εκτός από την ανακούφιση από τον πόνο και τη μείωση του πυρετού, η ασπιρίνη λευκαίνει πραγματικά το δέρμα;
Διδάξτε στην κοπέλα σας 5 τρόπους για να φτιάξει μια αποτελεσματική μάσκα ακμής στο σπίτι
Η ακμή θεωρείται ο νούμερο 1 εχθρός του δέρματος. Εκτός από τα ακριβά καλλυντικά, η θεραπεία της ακμής με την εφαρμογή μάσκες από φυσικά συστατικά είναι επίσης πολύ αποτελεσματική. Λοιπόν, η κοπέλα σας ξέρει ακόμα 5 τρόπους για να φτιάξετε μάσκες ακμής στο σπίτι;
Δέρμα με ακμή λόγω έλλειψης ποιας ουσίας; Οι σημειώσεις κατά τη θεραπεία του δέρματος με ακμή;
Δέρμα με ακμή λόγω έλλειψης ποιας ουσίας; Οι σημειώσεις κατά τη θεραπεία του δέρματος με ακμή; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε!