Η διατροφή για ασθενείς με χρόνια νοσήματα είναι εξαιρετικά σημαντική, ειδικά για τους διαβητικούς. Η υγιεινή διατροφή, οι ασφαλείς επιλογές τροφίμων και η κατάλληλη διατροφή θα βοηθήσουν τους διαβητικούς να παραμείνουν υγιείς, να σταθεροποιήσουν το σάκχαρο στο αίμα και να αποτρέψουν άλλες επιπλοκές του διαβήτη όπως καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση κ.λπ. πίεση.
Πολλοί άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι οι διαβητικοί τρώνε οτιδήποτε είναι επικίνδυνο, η διατροφή των διαβητικών θα πρέπει να διασφαλίζεται αυστηρά.
Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι ότι υπάρχουν πολλές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες που οι διαβητικοί μπορούν να χρησιμοποιήσουν εντελώς χωρίς να βλάψουν το σάκχαρό τους. Ας αναφερθούμε στις 10 καλύτερες τροφές για τον έλεγχο του διαβήτη.
1. Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνονται για τον έλεγχο του διαβήτη;
Οι διαβητικοί πρέπει να τρώνε τροφές χαμηλές σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, πρόσθετα σάκχαρα, χοληστερόλη και νάτριο. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, οι καλύτερες επιλογές τροφίμων για τους διαβητικούς είναι τα λαχανικά, τα φρούτα, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα μη λιπαρά γαλακτοκομικά, τα άπαχα κρέατα, τα πουλερικά, τα ψάρια και τα φασόλια.
Ας αναφερθούμε στις τροφές που ελέγχουν τον διαβήτη για να βοηθήσουν τους ασθενείς να διαχειρίζονται πιο εύκολα το σάκχαρο, και συγκεκριμένα ως εξής:
Πράσινα λαχανικά
Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το μπρόκολο, το λάχανο,... είναι εξαιρετικά θρεπτικά, περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα όπως βιταμίνες A, C, E, K, μέταλλα όπως κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο, .. Είναι ένας πολύ αποτελεσματικός για ασθενείς.
Τα πράσινα λαχανικά είναι τα καλύτερα τρόφιμα ελέγχου του σακχάρου για τους διαβητικούς
Σε ορισμένες μελέτες, η συμπλήρωση με βιταμίνη C έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τους φλεγμονώδεις δείκτες και την πιθανότητα υπεργλυκαιμίας νηστείας σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Επομένως, η προσθήκη τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C βοηθά τους ασθενείς με διαβήτη να ελέγχουν καλύτερα την ασθένεια.
Επιπλέον, τα πράσινα λαχανικά είναι επίσης πηγή αντιοξειδωτικών, προστατεύοντας την υγεία της καρδιάς και των ματιών. πρόληψη των επιπλοκών του διαβήτη. Οι ασθενείς μπορούν να προσθέσουν πράσινα λαχανικά σε διάφορα πιάτα όπως σαλάτες, σούπες, σούπες, ...
Κανέλα
Μια ελεγχόμενη μελέτη έδειξε ότι η κανέλα είναι μια από τις τροφές ελέγχου του διαβήτη που μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να βελτιώσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη, τη χοληστερόλη και τα επίπεδα τριγλυκεριδίων σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.
Επιπλέον, σε μια άλλη μελέτη, οι διαβητικοί τύπου 2 που έλαβαν κανέλα για 90 ημέρες παρουσίασαν μεγαλύτερη από 2 φορές μείωση της αιμοσφαιρίνης HbA1c σε σύγκριση με ασθενείς που δεν έλαβαν κανέλα. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε την κανέλα σωστά, να μην το παρακάνετε, επειδή η κανέλα περιέχει συστατικά κουμαρίνης που έχουν συνδεθεί με προβλήματα υγείας εάν συμπληρωθεί σε υψηλότερες δόσεις.
Η κανέλα είναι μια από τις τροφές ελέγχου του διαβήτη που μπορεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα
Εσπεριδοειδή όπως τα πορτοκάλια, τα μανταρίνια ή τα passionberries
Τα εσπεριδοειδή όπως τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, τα μανταρίνια και τα γκρέιπφρουτ είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Οι φράουλες είναι φρούτα χαμηλής περιεκτικότητας σε σάκχαρα που περιέχουν πολλή βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά. Ιδού λοιπόν τα φρούτα που βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, βελτιώνουν τους παράγοντες κινδύνου για διαβήτη και αποτρέπουν τις καρδιαγγειακές επιπλοκές που προκαλούνται από τον διαβήτη.
Οι φράουλες είναι ένα φρούτο με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη που περιέχει πολλή βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά
Το ψάρι είναι πλούσιο σε Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα
Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών πλούσια σε ωμέγα 3 βοηθά στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων για τα άτομα με διαβήτη. Τα ψάρια πλούσια σε ακόρεστα λιπαρά οξέα Ωμέγα 3 είναι συλλογικά γνωστά ως «λιπαρά ψάρια» – ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα στον πλανήτη. Τα «λιπαρά ψάρια» όπως ο σολομός, η ρέγγα, οι σαρδέλες, το σκουμπρί, ο τόνος,... είναι πλούσια σε DHA και EPA, τα κύρια συστατικά του Ωμέγα 3.
Το DHA και το EPA συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων του τοιχώματος των αιμοφόρων αγγείων, βοηθούν στη μείωση των φλεγμονωδών δεικτών καθώς και στη βελτίωση της λειτουργίας των αρτηριών μετά το φαγητό, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και εγκεφαλικού.
Οι ασθενείς θα πρέπει να προετοιμάζουν ψητά ψάρια για να μειώσουν την ποσότητα των υδατανθράκων και να περιορίσουν την ποσότητα των παρεχόμενων θερμίδων.
Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών πλούσια σε ωμέγα 3 βοηθά στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων για άτομα με διαβήτη
Ξηροί καρποί και σπόροι
Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι παρέχουν υγιή λίπη, μαγνήσιο και φυτικές ίνες, ενώ έχουν επίσης χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Η προσθήκη αυτών των ξηρών καρπών στο μενού για το ερώτημα τι να τρώτε με διαβήτη βοηθά στη μείωση του σακχάρου στο αίμα και της LDL - χοληστερόλης, ενός τύπου κακής χοληστερόλης που αυξάνει την πιθανότητα παχυσαρκίας και λίπους στο αίμα.
Μεταξύ αυτών των τροφών, οι σπόροι chia είναι μια εξαιρετική τροφή για άτομα με διαβήτη. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και χαμηλά σε υδατάνθρακες, που βοηθούν στη μείωση του σακχάρου στο αίμα επιβραδύνοντας την απορρόφηση της τροφής μέσω των εντέρων.
Οι σπόροι Chia είναι μια εξαιρετική τροφή για άτομα με διαβήτη
Σιτηρά
Τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι πλούσια σε μέταλλα όπως μαγνήσιο, χρώμιο, σίδηρο, φυλλικό οξύ, βιταμίνες,... Αυτά τα δημητριακά είναι η καλύτερη επιλογή για διαβητικούς όπως βρώμη ολικής αλέσεως, κριθάρι, σπόροι, καστανό ρύζι, κεχρί κ.λπ.
Περιορίστε τη χρήση επεξεργασμένων δημητριακών όπως λευκό ρύζι, λευκό αλεύρι, λευκό ψωμί ή δημητριακά με προσθήκη ζάχαρης κ.λπ.
Αυτά τα δημητριακά είναι η καλύτερη επιλογή για άτομα με διαβήτη
Γάλα και γιαούρτι
Η προσθήκη γάλακτος και γιαουρτιού στο καθημερινό μενού βοηθά στην παροχή ασβεστίου και βιταμίνης D για τη δημιουργία γερών οστών και δοντιών, βοηθά στην εξισορρόπηση της εντερικής μικροχλωρίδας, στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων.
Οι διαβητικοί πρέπει να χρησιμοποιούν γαλακτοκομικά προϊόντα, γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και ζάχαρη, όχι πλήρες γάλα, κανονικό γιαούρτι.
Το γιαούρτι βοηθά στην εξισορρόπηση της εντερικής μικροχλωρίδας και στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα πολύ καλά
2. Σημειώσεις για διαβητικούς
Εκτός από μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και θερμίδες, την προσθήκη περισσότερων φυτικών ινών και βιταμινών, μετάλλων καθώς και τροφών ελέγχου του διαβήτη για τον αποτελεσματικό έλεγχο του διαβήτη, οι ασθενείς πρέπει να προσέχουν:
Ελέγχετε τακτικά το σάκχαρο και την HbA1c στο αίμα σας
Το σάκχαρο στο αίμα και η HbA1c είναι δύο σημαντικοί παράγοντες για την αξιολόγηση της κατάστασης της υγείας καθώς και της αποτελεσματικότητας του ελέγχου της νόσου του ασθενούς. Ελέγχετε τακτικά το σάκχαρό σας και την HbA1c για να βεβαιωθείτε ότι το σάκχαρό σας είναι σταθερό και ότι δεν είναι εκτός ελέγχου.
Δίαιτα και άσκηση
Ακολουθήστε μια δίαιτα ειδικά για διαβητικούς και συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να επιλέξετε τους κατάλληλους τύπους άσκησης καθώς και κατάλληλα αθλήματα όπως περπάτημα, τζόκινγκ, ποδήλατο κ.λπ. γιόγκα κ.λπ. να είναι ευέλικτο, ανθεκτικό, να ρυθμίζει κατάλληλα το βάρος, να αυξάνει την αντίσταση, αυξάνοντας έτσι την αποτελεσματικότητα της θεραπείας του διαβήτη.
Ασκηθείτε τακτικά για καλή υγεία
Μην χρησιμοποιείτε αλκοόλ, μπύρα, καπνό και άλλα διεγερτικά
Η μη χρήση αλκοόλ, μπύρας, καπνού και άλλων διεγερτικών βοηθά στον πιο αποτελεσματικό έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και στην πρόληψη των επιπλοκών που προκαλούνται από τον διαβήτη.
Χρησιμοποιήστε βότανα
Η χρήση τροφών για τον έλεγχο του διαβήτη όπως το πικρό πεπόνι, η τριγωνέλλα, η σπιρουλίνα... θα βοηθήσει επίσης τους διαβητικούς να ελέγξουν τις επικίνδυνες επιπλοκές.
Παραπάνω είναι μια περίληψη των τροφών ελέγχου του διαβήτη που επιμελήθηκε το aFamilyToday Blog, ελπίζουμε ότι μέσω αυτού του άρθρου θα έχετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με αυτήν την ασθένεια καθώς και πώς να επιλέξετε τις κατάλληλες τροφές για εσάς.
Παρά τις προσπάθειες των αρχών να ευαισθητοποιήσουν σχετικά με τη μόλυνση και την πρόληψη του HIV, ορισμένες παρανοήσεις σχετικά με τον HIV εξακολουθούν να υφίστανται. HIV AIDS
Τα πιάτα από κυπρίνο δεν ήταν πλέον παράξενα για τους Βιετναμέζους. Κάθε μέρος του κυπρίνου έχει τις δικές του χρήσεις, συμπεριλαμβανομένης της χολής του κυπρίνου. Ωστόσο, το αν η χολή του κυπρίνου είναι δηλητηριώδης εξακολουθεί να είναι ζήτημα πολλών ανθρώπων.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τον ατμό σκόρδου για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης για έγκυες γυναίκες θα σας βοηθήσει να περιορίσετε τη χρήση της δυτικής ιατρικής, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να εξασφαλίσετε την υγεία της μητέρας και του μωρού. Συμβουλευτείτε τώρα!
Το άρθρο για το γατόψαρο θα παρέχει πλήρεις πληροφορίες για αυτό το ψάρι, από μια εισαγωγή στην εμφάνιση και τη διατροφική του σύνθεση, μέχρι τα οφέλη για την υγεία που φέρνει στον ανθρώπινο οργανισμό. Επιπλέον, το άρθρο θα παρουσιάσει επίσης τρόπους παρασκευής και χρήσης ψαριού σουσαμιού για να επωφεληθείτε από τα θρεπτικά οφέλη αυτής της τροφής.
Οι ακόλουθες 8 τροφές που μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα θα σας προσφέρουν πολλές ουσίες και βιταμίνες για την πρόληψη των επιπλοκών του διαβήτη και την αποτροπή της απορρόφησης της ζάχαρης στο αίμα.
Μερικές φορές δεν έχετε χρόνο να προετοιμαστείτε διανοητικά, ερωτήσεις καθώς και γνώσεις σχετικά με την ασθένεια πρέπει να συζητήσετε σε βάθος, απαντήστε σε ερωτήσεις με την ομάδα ιατρικής φροντίδας. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να βρείτε τις σωστές ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα τη διάγνωση, το σχέδιο θεραπείας και την ολοκληρωμένη φροντίδα του στρωματικού όγκου του γαστρεντερικού σωλήνα (GIST).
Ανακαλύψτε τα καλύτερα πιεσόμετρα για οικιακή χρήση με βάση νέες κλινικές μελέτες. Σύγκριση χαρακτηριστικών, πλεονεκτημάτων και τιμών για βέλτιστη επιλογή πιεσόμετρου.
Οι μπαταρίες δεν είναι πολύ περίεργα αντικείμενα στη ζωή των ανθρώπων σήμερα. Με την ανάπτυξη της σύγχρονης επιστήμης, οι κατασκευαστές παράγουν πολλά προϊόντα μπαταριών με διαφορετικά μεγέθη και σχήματα για να εξυπηρετήσουν πολλές ανάγκες στη ζωή. Εξέχουσα θέση ανάμεσά τους είναι η μπαταρία Cr2032 που χρησιμοποιείται συνήθως στη σημερινή ζωή.
Η διατροφή για ασθενείς που μόλις ολοκλήρωσαν τη χειρουργική επέμβαση είναι πάντα ένα θέμα που χρειάζεται διεξοδική προσοχή. Βοηθώντας έτσι την υγεία του ασθενούς μπορεί να ανακάμψει γρήγορα. Τι πρέπει να απέχετε μετά την επέμβαση στον προστάτη είναι ένα από τα πολλά ερωτήματα που θέτουν οικογένειες με συγγενείς που μόλις έχουν χειρουργήσει αυτό το κομμάτι. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να φροντίζετε καλύτερα τα αγαπημένα σας πρόσωπα.
Η εμφάνιση κρεατοελιών είναι ένα πολύ φυσιολογικό πράγμα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Ωστόσο, πιστεύετε ότι οι κρεατοελιές υποδηλώνουν καρκίνο; Ας μάθουμε μαζί μας τώρα!
Τι είναι το BDSM; Εσείς ή ο σύντροφός σας απολαμβάνετε το BDSM; Αυτά είναι ερωτήματα στα οποία πολλοί άνθρωποι θέλουν να βρουν απαντήσεις. Εμφανίζεται δημοφιλής στη χώρα μας τα τελευταία χρόνια, αλλά στην πραγματικότητα ο αριθμός των ανθρώπων που κατανοούν σωστά αυτόν τον όρο δεν είναι πολύς.
Χαμηλότερη αρτηριακή πίεση Το πόσιμο νερό με τζίντζερ είναι μια προσωρινή λύση, το τζίντζερ είναι ζεστό, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας έτσι στη βελτίωση των συμπτωμάτων της χαμηλής αρτηριακής πίεσης.
Η ανοσία της αγέλης είναι μια μορφή έμμεσης προστασίας έναντι μολυσματικών ασθενειών που εμφανίζεται όταν ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού έχει αποκτήσει ανοσία σε ένα μολυσματικό βακτήριο, παρέχοντας έτσι ένα στρώμα προστασίας για όσους δεν έχουν ανοσία. Επομένως, όταν εμβολιάζεστε πλήρως, έχετε προστατεύσει τον εαυτό σας και τους γύρω σας από την εξάπλωση της ασθένειας. Αυτή η έννοια ονομάζεται ανοσία αγέλης ή ανοσία αγέλης.
Τα λιπώματα της πλάτης είναι κοινά στους ενήλικες και μπορούν να εμφανιστούν και στα δύο φύλα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι έχουν αγνοήσει αυτό το πρόβλημα γιατί δεν προκαλεί απώλεια αισθητικής καθώς και ταλαιπωρία στην καθημερινή ζωή. Και όταν αυτός ο όγκος μεγαλώνει, επώδυνος και μπορεί να είναι επικίνδυνος, πολλοί άνθρωποι πρέπει να κάνουν χειρουργική επέμβαση στο λίπωμα της πλάτης.
Συνήθως, μετά από ιογενή πυρετό, ο ασθενής θα πέσει σε κατάσταση κόπωσης και αδυναμίας που διαρκεί για εβδομάδες. Μόλις εντοπίσετε σημάδια αδυναμίας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να έχετε μια επιστημονική δίαιτα για να βοηθήσετε το σώμα σας να ανακάμψει γρήγορα μετά από ιογενή πυρετό.
Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη του ελαιολάδου, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι τα οφέλη του τσαγιού από φύλλα ελιάς για την υγεία είναι εξίσου μαγικά. Μερικοί
Το άγχος, η ανησυχία και η ανασφάλεια είναι κοινά αρνητικά ανθρώπινα συναισθήματα. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα και θα το βιώσουν όλοι. Ωστόσο, εάν η διέγερση και το άγχος επιμένουν, θα πρέπει να λάβετε συναισθηματική θεραπεία προτού εξελιχθεί σε ψυχιατρικό σύνδρομο, συγκεκριμένα σε αγχώδη διαταραχή. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι είναι η ανησυχία, συνεχίστε να διαβάζετε το παρακάτω άρθρο.
Σήμερα, υπάρχουν όλο και περισσότερες καταφατικές αποδείξεις σχετικά με τα οφέλη του υγιούς σεξ. Εκτός από τα οφέλη, υπάρχουν και μειονεκτήματα στο σεξ; Το αν το πολύ σεξ μειώνει το προσδόκιμο ζωής είναι επίσης κάτι που πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται.
Ο χυμός λεμονιού είναι ένα γνωστό ποτό, δημοφιλές για τα δροσιστικά και αναζωογονητικά του αποτελέσματα. Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη της κατανάλωσης νερού με λεμόνι; Πότε να πίνετε νερό με λεμόνι και πώς να το πίνετε σωστά;
Αυτό που είναι ο προδρομικός πλακούντας είναι η γνώση που πρέπει να μάθουν οι έγκυες μητέρες. Ο προδρομικός πλακούντας εμφανίζεται όταν ο πλακούντας καλύπτει το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας κατά την όψιμη εγκυμοσύνη. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.
Τα κρεμμύδια αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λαϊκή θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά είναι ένας απλός τρόπος για να καταπολεμήσετε τη γρίπη χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται σε πολλές χώρες.
Η ιλαρά είναι πιο σπάνια στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Ωστόσο, αν είναι υποκειμενικό, μπορεί εύκολα να αφήσει πολύ επικίνδυνες επιπλοκές.
Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.
Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;
Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.
Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;
Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.
Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.
