Οι κηλίδες ηλικίας είναι μια συχνή δερματολογική πάθηση, οι επιβλαβείς επιπτώσεις της είναι αντιαισθητικές. Άρα η χελώνα φεύγει από μόνη της; Και πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τις κηλίδες ηλικίας; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε βασικές γνώσεις σχετικά με τις ηλικιακές κηλίδες στο άρθρο!
Οι κηλίδες ηλικίας είναι διαταραχές της μελάγχρωσης του δέρματος, που εκδηλώνονται με σκούρες κηλίδες που εμφανίζονται στο δέρμα συχνά εκτεθειμένες στο άμεσο ηλιακό φως, όπως το πρόσωπο, τα χέρια, οι ώμοι. Πολλοί από εσάς πρέπει να έχετε αναρωτηθεί αν το κέλυφος της χελώνας θα φύγει από μόνο του; Δυστυχώς, το κέλυφος της χελώνας δεν φεύγει από μόνο του. Ωστόσο, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε το δέρμα σας και να χρησιμοποιείτε τις σωστές μεθόδους παρέμβασης, οι αντιπαθητικές κηλίδες ηλικίας μπορούν να εξαλειφθούν εντελώς.
Τι είναι η χελώνα;
Οι κηλίδες ηλικίας είναι καφέ, γκρι ή μαύρες κηλίδες που είναι πολυμορφικές και ποικίλλουν σε μέγεθος από 0,5 cm έως 2,5 cm. Οι κηλίδες ηλικίας μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε περιοχή του δέρματος, αλλά πιο συχνά εμφανίζονται σε περιοχές του δέρματος που εκτίθενται στον ήλιο σε καθημερινή βάση, όπως το πρόσωπο, τα χέρια και οι ώμοι.
Οι κηλίδες ηλικίας μπορεί να εμφανιστούν τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, αλλά το 65% εμφανίζεται σε γυναίκες μέσης ηλικίας, ηλικίας 40 ετών και άνω. Οι κηλίδες ηλικίας προκαλούνται από μια εκδήλωση γήρανσης του δέρματος, που σημαίνει ότι το δέρμα από την ηλικία των 40 ετών είναι συνήθως πιο αδύναμο και λεπτό, λιγότερο ελαστικό και πιο ευαίσθητο σε βλάβες. Ωστόσο, η ασθένεια κηλίδων ηλικίας γίνεται όλο και νεότερη. Για τους νέους λοιπόν, το κέλυφος της χελώνας θα φύγει από μόνο του; Εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας, η κατάσταση θα βελτιωθεί πολύ γρήγορα.
Οι κηλίδες ηλικίας εντοπίζονται συνήθως σε περιοχές του δέρματος που εκτίθενται απευθείας στον ήλιο
Τι προκαλεί τις κηλίδες ηλικίας;
Η φύση των κηλίδων ηλικίας οφείλεται στην υπερσύνθεση μελανίνης ή μελανίνης συγκεντρωμένης σε μια τοποθεσία. Η μελανίνη παράγεται από τα επιδερμικά κύτταρα του δέρματος με αποτέλεσμα την προστασία του δέρματος από εξωτερικές επιδράσεις, ιδιαίτερα τις υπεριώδεις ακτίνες - υπεριώδεις ακτίνες από τον ήλιο. Ως εκ τούτου, η αιτία προκαλεί αυξημένη σύνθεση μελανίνης, προκαλώντας διαταραχές μελάγχρωσης του δέρματος και δημιουργία κηλίδων ηλικίας. Οι αιτίες των κηλίδων ηλικίας χωρίζονται σε δύο ομάδες:
Εξωτερικές επιρροές
Ένα παράδειγμα είναι οι υπεριώδεις ακτίνες που βρίσκονται στο ηλιακό φως. Οι ακτίνες UV επηρεάζουν τα κύτταρα του δέρματος, δημιουργώντας ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα κύτταρα. Για την προστασία των δερματικών κυττάρων, τα επιδερμικά κύτταρα του δέρματος πρέπει να αυξήσουν την παραγωγή μελανίνης για να δημιουργήσουν μια ασπίδα για τα κύτταρα από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών.
Όταν φτάνει στη μέση ηλικία, η ικανότητα του δέρματος για αυτο-απόρριψη μειώνεται σταδιακά, προκαλώντας τη συσσώρευση μελανίνης στην επιφάνεια του δέρματος, προκαλώντας κηλίδες ηλικίας. Αν λοιπόν αποφύγετε τον ήλιο όπως κάθεσαι σε κλειστό χώρο, θα φύγουν οι κηλίδες ηλικίας από μόνες τους; Αν και το φως του ήλιου μεταφέρει τις περισσότερες ακτίνες UV, κατά τη διάρκεια της ημέρας οι ακτίνες UV μπορεί να είναι παντού, ακόμη και σε σκιερά μέρη.
Επιπλέον, στις μέρες μας με την περιβαλλοντική ρύπανση που επηρεάζει καθημερινά το δέρμα, εξασθενεί σημαντικά το δέρμα. Μαζί με αυτό, η κατάσταση χρήσης φαρμάκων και καλλυντικών που αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος στο φως, αλλά έλλειψη γνώσης για το πώς να περιποιηθεί και να προστατεύσει το δέρμα από τον ήλιο. Έκτοτε, ο προστατευτικός φραγμός του δέρματος εξασθενεί ολοένα και περισσότερο, με αποτέλεσμα οι κηλίδες ηλικίας να εμφανίζονται νωρίτερα στους νέους.
Οι υπεριώδεις ακτίνες στο ηλιακό φως είναι η κύρια αιτία των κηλίδων ηλικίας
Εσωτερικοί παράγοντες
Παράγοντες σε κάθε άτομο συμβάλλουν επίσης στη διαδικασία παραγωγής μελανίνης για τη δημιουργία κηλίδων ηλικίας. Αυτά μπορούν να αναφερθούν ως γενετική, ενδοκρινικές διαταραχές, περιεμμηνόπαυση, μη ισορροπημένη διατροφή…
Θα φύγει η χελώνα μόνη της; Μέθοδοι θεραπείας κηλίδων ηλικίας
Η κύρια βλάβη των κηλίδων ηλικίας είναι αντιαισθητική, ειδικά καθώς οι κηλίδες ηλικίας γίνονται πιο σκούρες και μεγαλύτερες με την πάροδο του χρόνου. Θα φύγουν λοιπόν οι κηλίδες ηλικίας από μόνες τους; Δυστυχώς, είναι πολύ σπάνιο οι ηλικιακές κηλίδες να εξαφανιστούν μόνες τους χωρίς παρέμβαση. Επί του παρόντος, υπάρχουν δύο δημοφιλείς μέθοδοι για την αφαίρεση των κηλίδων ηλικίας, οι οποίες είναι:
Μη επεμβατική μέθοδος
Οι μη επεμβατικές μέθοδοι εφαρμόζονται συνήθως σε άτομα με ήπιες έως μέτριες κηλίδες ηλικίας. Με τη χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος, οι σκουρόχρωμες περιοχές του δέρματος θα γίνουν πιο ανοιχτές ή θα επιβραδύνουν την παραγωγή μελανίνης. Οι κοινές ενώσεις περιλαμβάνουν:
- Ρετινοειδή: Βοηθά στο ξεθώριασμα των κηλίδων ηλικίας σε λίγους μόνο μήνες. Σημείωση, κατά τη χρήση των Ρετινοειδών μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στο φως. Επομένως, πρέπει να προστατεύετε προσεκτικά το δέρμα σας για να αποφύγετε να επιδεινώσετε τις κηλίδες ηλικίας.
- Παράγωγο βιταμίνης C : Έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση της σύνθεσης μελανίνης, τη λάμψη του δέρματος.
- Το AHA (άλφα υδροξυ οξύ) είναι το δραστικό συστατικό που χρησιμοποιείται συνήθως για χημική απολέπιση. Όταν χρησιμοποιείται, το AHA θα συμβάλει στην προώθηση της αναγέννησης νέων κυττάρων, στη μείωση της συσσώρευσης μελάγχρωσης, βοηθώντας έτσι στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος.
Το αν το κέλυφος της χελώνας θα φύγει από μόνο του είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι
Επεμβατική μέθοδος
Η επεμβατική μέθοδος εφαρμόζεται συχνά σε άτομα με πολλές μαύρες κηλίδες ηλικίας. Με τις σύγχρονες τεχνικές, το δέρμα που επηρεάζεται από την ηλικία θα επηρεαστεί βαθιά μέσα του, αφαιρώντας την περιοχή του ιστού με συσσώρευση μελανίνης. Υπάρχουν δύο ευρέως χρησιμοποιούμενες θεραπείες σήμερα:
- YAG Laser Therapy: Ο ειδικός θα χρησιμοποιήσει ένα μικρό λέιζερ για να στοχεύσει την περιοχή του δέρματος που πρόκειται να αντιμετωπιστεί. Το λέιζερ θα αφαιρέσει με ασφάλεια τις κηλίδες γήρανσης, χωρίς να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα και ανώδυνο.
- IPL Energy Projection Therapy: Όταν ακτινοβολείται ενέργεια υψηλής ενέργειας από τη συσκευή IPL στο προς θεραπεία δέρμα, η μελανίνη θα απορροφηθεί, εξαλείφοντας τις κηλίδες γήρανσης.
Η επεμβατική μέθοδος μπορεί να εξαλείψει τις κηλίδες ηλικίας στη ρίζα
Πώς να προλάβετε τους κρεατοελιές
Αν και υπάρχουν πλέον πολλές σύγχρονες μέθοδοι για την αφαίρεση των κηλίδων ηλικίας, εξακολουθεί να είναι μια διαδρομή που απαιτεί πολύ χρόνο και επένδυση χρημάτων. Επομένως, «η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία», η έγκαιρη πρόληψη των κηλίδων ηλικίας είναι εξαιρετικά απαραίτητη.
Πρώτα και κύρια, περιορίστε την έκθεσή σας στο άμεσο ηλιακό φως:
- Αποφύγετε να μετακινηθείτε σε εξωτερικούς χώρους κατά τις περιόδους έντονου ηλιακού φωτός (συνήθως μεταξύ 10 π.μ. και 3 μ.μ.).
- Όταν ταξιδεύετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, χρησιμοποιήστε αντηλιακά ρούχα, μάσκα, καπέλο με φαρδύ γείσο, ομπρέλα και περπατήστε στη σκιά για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση στον ήλιο.
- Χρησιμοποιείτε τακτικά αντηλιακό με επαρκή δόση. Εφαρμόστε 15 έως 20 λεπτά πριν βγείτε έξω και εφαρμόστε ξανά κάθε δύο ώρες ή λιγότερο εάν κολυμπάτε ή ιδρώνετε πολύ.
Δεύτερον, δημιουργήστε μια θρεπτική διατροφή και επιστημονική φροντίδα του δέρματος για να επιβραδύνετε τη γήρανση του δέρματος:
- Τρώτε πολλά φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
- Προσθέστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες A , C, E, Ωμέγα-3 και σελήνιο.
- Πινω πολυ νερο.
- Κοιμήσου αρκετά.
- Χρησιμοποιήστε καλλυντικά με σαφή σκοπό, μην τα χρησιμοποιείτε αδιακρίτως.
Παραπάνω είναι η απάντηση του ιστολογίου aFamilyToday στην ερώτηση « Το κέλυφος της χελώνας εξαφανίζεται μόνο του ;». Ας ελπίσουμε ότι, μέσω αυτού του άρθρου, οι αναγνώστες μπορούν να κατανοήσουν τη βασική κατανόηση σχετικά με τα σημεία ηλικίας. Εάν ξέρετε πώς να φροντίζετε και να προλαμβάνετε το δέρμα, οι αντιπαθητικές κηλίδες ηλικίας μπορούν να εξαλειφθούν εντελώς.