10 καλές συνήθειες προσωπικής υγιεινής για εφήβους
Η προσωπική υγιεινή είναι ευθύνη και καθήκον κάθε ανθρώπου, ειδικά για τους εφήβους. Πώς λοιπόν μαθαίνουμε στα παιδιά μας να το καταλαβαίνουν αυτό;
Τι είδους ακμή μπορεί να εμφανιστεί; Πώς να πιέσετε την ακμή χωρίς να αφήσετε σημάδια
Τα αντιαισθητικά σημεία ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα ενοχλητικά για τους περισσότερους ανθρώπους, όχι μόνο επηρεάζουν την υγεία του δέρματος αλλά και κάνουν τους πάσχοντες από ακμή να αισθάνονται λιγότερο σίγουροι για την εμφάνισή τους. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να πιέσουν την ακμή για να απαλλαγούν από αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση, ωστόσο, δεν μπορούν να συμπιεστούν όλοι οι τύποι ακμής και όλοι γνωρίζουν πώς να πιέσουν την ακμή σωστά.
Για να συμπιέσετε την ακμή χωρίς να αφήσετε σημάδια, πρέπει να επιλέξετε τον σωστό τύπο ακμής, τη σωστή στιγμή και να ακολουθήσετε τα σωστά βήματα για να συμπιέσετε την ακμή σύμφωνα με τη διαδικασία. Ας το μάθουμε αυτό με το aFamilyToday Blog στο παρακάτω άρθρο!
Τι είδους ακμή μπορεί να εμφανιστεί;
Η ακμή είναι απλώς μια κοινή ονομασία για πολλούς διαφορετικούς τύπους ακμής, όπως ακμή , μαύρα στίγματα, κυστική ακμή, κρυφή ακμή, ... Πρέπει να πιέσουμε την ακμή για να την εξαλείψουμε εντελώς, αλλά δεν μπορούν να μορφοποιηθούν όλοι οι τύποι ακμής. Πρέπει να προσέχετε την κατάλληλη στιγμή και να επιλέξετε τον σωστό τύπο ακμής για να αποτρέψετε τον κίνδυνο εμφάνισης μαύρων κηλίδων μετά τη συμπίεση.
Τύπος ακμής που συμπιέζεται
Πολλοί άνθρωποι, κάθε φορά που παρατηρούν ένα κονδυλωμάτων στο δέρμα τους, αρχίζουν να το σφίγγουν, ανεξάρτητα από το είδος της ακμής, ήρθε η ώρα να το πιέσουν ή όχι. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο γιατί μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση, φλεγμονή ή ουλές στο δέρμα. Επομένως, πριν πιέσετε οποιαδήποτε ακμή, πρέπει να παρατηρήσετε τα ακόλουθα σημάδια για να προσδιορίσετε εάν πρέπει να πιέσετε ή όχι:
- Τα σπυράκια είναι μικρού μεγέθους, δεν είναι πρησμένα ή φλεγμονώδη.
- Παλιά ακμή, ξηρή ακμή, μπορεί να δει καθαρά την ακμή.
Μόνο όταν τα σημεία ακμής στο δέρμα σας έχουν τα παραπάνω σημάδια, μπορείτε να προχωρήσετε στη συμπίεση τους.
Παλιά ακμή, μικρού μεγέθους και ξηρή ακμή μπορεί να συμπιεστεί
Ο τύπος της ακμής δεν είναι σοβαρός
Εκτός από τους τύπους ακμής που μπορούν να συμπιεστούν, υπάρχουν ακόμα τύποι ακμής που δεν επιτρέπεται να πιέζετε για να αποφύγετε επιπλοκές στο δέρμα:
- Η ακμή είναι κόκκινη και πρησμένη: Εάν η ακμή είναι κόκκινη και πρησμένη, δεν πρέπει οπωσδήποτε να την πιέσετε, ακόμη και να ελαχιστοποιήσετε τη συμπίεση άλλων σημείων ακμής στο δέρμα. Επειδή ακριβώς αυτό το φλεγμονώδες δέρμα γρατσουνίζεται λίγο, μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε μόλυνση και να προκαλέσει πιο σοβαρά προβλήματα.
- Κυστική ακμή, φλεγμονώδης ακμή: Η κυστική ακμή, φλεγμονώδης ακμή περιέχει συχνά μια ποσότητα πύου και βακτηρίων μέσα. Εάν πιέσετε ένα σπυράκι, αυτοί οι παράγοντες μπορεί να εξαπλωθούν στο κοντινό δέρμα, προκαλώντας μόλυνση καθώς και προκαλώντας σχηματισμό περισσότερης ακμής.
- Ακέφαλη ακμή: Στην περίπτωση της ακέφαλης ακμής, γνωστής και ως κρυφής ακμής , η συμπίεση της ακμής θα απαιτήσει εργαλεία εξαγωγής ακμής. Επομένως, εάν δεν είστε αρκετά επιδέξιοι, πιθανότατα θα καταστρέψετε το δέρμα σας, προκαλώντας σημάδια στο δέρμα. Εκτός από τον αισθητικό παράγοντα, η αυθαίρετη συμπίεση κρυμμένης ακμής στο σπίτι δεν είναι επίσης υγιεινή, ο κίνδυνος μόλυνσης είναι αρκετά υψηλός.
Με αυτούς τους τύπους ακμής, θα πρέπει να έχετε άλλες εναλλακτικές θεραπείες, όπως τη χρήση κρέμων ή φαρμάκων για την τόνωση της ανάπτυξης της ακμής ή την υποχώρηση της ακμής αργά. Μην πιέζετε την ακμή από συνήθεια για να αποφύγετε το σκουρόχρωμο και τις ουλές μετά το στύψιμο.
4 βήματα για να συμπιέσετε την ακμή χωρίς να αφήσετε σημάδια
Εκτός από την επιλογή του σωστού τύπου ακμής που θα σκάσει, είναι επίσης εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζετε πώς να πιέζετε τη σωστή ακμή. Η εκτέλεση της επιστημονικής διαδικασίας συμπίεσης της ακμής θα βοηθήσει το δέρμα σας να μην είναι κόκκινο, πρησμένο ή να αφήσει σημάδια αργότερα.
Απολυμάνετε τα χέρια και τα εργαλεία συμπίεσης
Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα όταν πιέζετε τα σπυράκια είναι να καθαρίσετε τα χέρια και τα εργαλεία σας. Αυτό θα αφαιρέσει τα βακτήρια, τη βρωμιά στην επιφάνεια του δέρματος ή το μάκτρο, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο μόλυνσης του δέρματος, το δέρμα δεν θα φλεγμονή μετά τη συμπίεση.
Απολυμάνετε τα χέρια και τα εργαλεία σας για να αφαιρέσετε βρωμιά και βακτήρια
Καθαρίστε το δέρμα που πρόκειται να σκάσει την ακμή καθαρό
Ο καθαρισμός του δέρματος που πρόκειται να συμπιεστεί θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη διείσδυση επιβλαβών παραγόντων στην επιφάνεια του δέρματος βαθιά μέσα στην ακμή. Επιπλέον, ο καθαρισμός του δέρματος που έχει προσβληθεί από ακμή κάνει επίσης τα σημεία ακμής πιο καθαρά, περιορίζοντας το λάθος της συμπίεσης σε άλλα φλεγμονώδη σημεία ακμής στο δέρμα.
Καθαρίστε το δέρμα που πρόκειται να σκάσει την ακμή καθαρό
Πιέστε σωστά, απαλά, προσεκτικά
Χρησιμοποιείτε ένα αποστειρωμένο στύψιμο ακμής ή χρησιμοποιείτε απευθείας τα χέρια σας για να πιέσετε αρκετή δύναμη γύρω από τους σπόρους ακμής που θα αφαιρεθούν μέχρι να αρχίσουν να αναδύονται οι πυρήνες της ακμής και να χρησιμοποιήσετε λίγη περισσότερη δύναμη για να πολλαπλασιάσετε την ακμή.
Χρησιμοποιήστε τσιμπιδάκια για να μαζέψετε το σπυράκι
Αφού πιέσετε τα σπυράκια από την ακμή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσιμπιδάκια για να μαζέψετε τα σπυράκια στο δέρμα. Σηκώστε το προσεκτικά, φροντίζοντας να μην υπάρχουν υπολείμματα ακμής στο δέρμα. Εάν οι πυρήνες της ακμής παραμείνουν, θα συνεχίσουν να σχηματίζουν ακμή αργότερα και μπορούν ακόμη και να κρυφτούν πιο βαθιά κάτω από το δέρμα, δυσκολεύοντας τη συμπίεση της επόμενης ακμής.
Χρησιμοποιήστε ιατρικό βαμβάκι για να απορροφήσετε το αίμα
Το τελευταίο βήμα μετά την πλήρη αφαίρεση της ακμής, χρησιμοποιείτε ένα ιατρικό βαμβάκι για να σκουπίσετε το αίμα, το πύον που παραμένει στην ακμή ή γύρω από το δέρμα με ακμή. Αυτό θα σας βοηθήσει να περιορίσετε τον κίνδυνο πρηξίματος του δέρματος και να αποτρέψετε την εξάπλωση της ακμής στο γειτονικό δέρμα.
Σημειώστε ότι επειδή το δέρμα είναι επιρρεπές στην ακμή, θα είναι πολύ πιο ευαίσθητο. Επομένως, όταν πιέζετε την ακμή, πρέπει να επιλέγετε ποιοτικό, απαλό ιατρικό βαμβάκι για να μην βλάψετε το δέρμα καθώς και να περιορίσετε τον κίνδυνο εισόδου βακτηρίων. Το ιατρικό βαμβάκι Quick Nurse είναι κατασκευασμένο από 100% βαμβάκι που είναι ασφαλές για τους χρήστες, λείο, απαλό και εντελώς μη ερεθιστικό για το δέρμα. Το βαμβάκι τυλίγεται σε στρώσεις, επομένως είναι πολύ βολικό να το κόψετε για χρήση.
Το ιατρικό βαμβάκι Quick Nurse είναι απαλό και δεν προκαλεί ερεθισμό του δέρματος
Δεν μπορούν να συμπιεστούν όλοι οι τύποι ακμής και δεν ξέρουν όλοι πώς να τις πιέσουν σωστά. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν σφίγγετε τα σπυράκια για να αποφύγετε δερματικές μολύνσεις ή ουλές. Σας εύχομαι επιτυχία!
7 εβδομάδες
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στις 7 εβδομάδες, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν το μωρό τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!
Η διατροφή για την εφηβεία είναι και ψηλή και υγιής
Όταν μπαίνουν στην εφηβεία, τα παιδιά συχνά πεινούν και τρώνε πολύ. Τι πρέπει λοιπόν να προσέχουν οι γονείς σχετικά με τη διατροφή κατά την εφηβεία; aFamilyToday Health θα σας πει!
Η χρήση του σπανακιού για τα παιδιά είναι καταπληκτική
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
Πώς να διατηρήσετε την εμβρυϊκή καρδιά υγιή;
aFamilyToday Health - Σίγουρα οι γονείς πάντα αναρωτιούνται, πώς να διατηρήσουν την καρδιά του εμβρύου υγιή; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο.
Το τοξικό ερύθημα στα νεογνά είναι καλοήθη ή κακοήθη;
Το τοξικό ερύθημα του νεογνού είναι μια κοινή δερματική πάθηση. Αυτή δεν είναι σοβαρή ασθένεια και συνήθως υποχωρεί από μόνη της χωρίς θεραπεία.
Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Είχατε πολλή ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγούν σε αυτήν την κατάσταση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής.
Πολύ αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της ακμής των παιδιών, μπορείτε να δοκιμάσετε
Η ακμή εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά θα προκαλέσει άσχημες επιπτώσεις στην αισθητική. Μπορείτε να ανατρέξετε στον τρόπο αντιμετώπισης της ακμής στα παιδιά στο παρακάτω άρθρο.
Τι να κάνετε όταν ένα μωρό έχει ακμή;
Η βρεφική ακμή είναι μια αρκετά κοινή πάθηση. Αν και αυτό το πρόβλημα δεν είναι επικίνδυνο, ανησυχεί επίσης πολλούς γονείς.
Εύκολες καθημερινές συνήθειες που είναι εξαιρετικά επιβλαβείς για την υγεία
Ακολουθεί μια σύνοψη των καθημερινών συνηθειών που μπορείτε να ακολουθήσετε εύκολα και είναι εξαιρετικά επιβλαβείς για την υγεία σας που πρέπει να γνωρίζετε. Ας μάθουμε τώρα!
Ο κοιλιακός πόνος στη δεξιά πλευρά του αφαλού είναι σημάδι ποιας ασθένειας;
Ο κοιλιακός πόνος στη δεξιά πλευρά του αφαλού είναι ένας πολύ κοινός πόνος. Δεν πρέπει να είστε υποκειμενικοί γιατί αυτό μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι επικίνδυνων ασθενειών. Οι ασθενείς πρέπει να μάθουν και να λάβουν μέτρα για τη θεραπεία από το πρώτο σημάδι του πόνου.
Τι είναι το U coil; Εκδηλώσεις και θεραπεία των όγκων του χοριοειδούς;
Ο όγκος είναι μια αρκετά σπάνια ασθένεια, επομένως οι περισσότεροι ασθενείς τον αντιμετωπίζουν χωρίς να τον ανιχνεύσουν. Οι όγκοι μπορούν να εμφανιστούν σε πολλές τοποθεσίες, αλλά τα υπογλώσσια αγγειώματα είναι τα πιο συνηθισμένα. Πώς λοιπόν να ανιχνεύσετε αυτήν την ασθένεια και πώς να την αντιμετωπίσετε; Αφήστε το Blog aFamilyToday να σας βοηθήσει να βρείτε την απάντηση!
Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις σμηγματογόνες ίνες στη μύτη στο σπίτι
Πώς να αντιμετωπίσετε τις σμηγματογόνες ίνες στο πρόσωπο; Πώς να μην έχετε πλέον εμμονή με αυτές στο πρόσωπο; Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να βρείτε τη σωστή απάντηση.
Η Εγκυκλοπαίδεια απαντά σε όλες τις ερωτήσεις σχετικά με τις ενέσεις φαρμάκων γονιμότητας
Με την πρόοδο της ιατρικής, υπάρχουν πλέον πολλές διαφορετικές μέθοδοι υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, στις οποίες η ένεση είναι ένα από τα σημαντικά στάδια της εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF) ή της τεχνητής ενδομήτριας γονιμοποίησης (IUI). Τι πρέπει λοιπόν να λαμβάνεται υπόψη κατά την ένεση φαρμάκων διέγερσης των ωοθηκών;
3 φάρμακα για την οξεία ουρική αρθρίτιδα που πρέπει να έχετε υπόψη σας
Η κατάσταση της ουρικής αρθρίτιδας είναι πολύ συχνή, επομένως η ζήτηση για αποτελεσματικό φάρμακο οξείας ουρικής αρθρίτιδας αυξάνεται επίσης. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά είδη δυτικής ιατρικής για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας, τα οποία χωρίζονται κυρίως σε 3 φάρμακα για την οξεία ουρική αρθρίτιδα. Αυτό το άρθρο θα παρουσιάσει αυτά τα φαρμακευτικά προϊόντα για να τα κατανοήσουν καλύτερα οι αναγνώστες.
Πώς να ανακουφίσετε τον οξύ πόνο ουρικής αρθρίτιδας με τη σωστή διατροφή
Πώς να μειώσετε τον οξύ πόνο ουρικής αρθρίτιδας με δίαιτα όχι μόνο σας βοηθά να μειώσετε αποτελεσματικά τον πόνο, αλλά βοηθά επίσης στην πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας και των επιπλοκών της.
Προτείνετε ένα όμορφο, καλό και κατάλληλο για την ηλικία όνομα κοριτσιού για μαμάδες
Το να ονομάσετε ένα μωρό είναι ένα πολύ σημαντικό πρώτο δώρο για τα μωρά. Ας εξερευνήσουμε τις προτάσεις για όμορφα, ουσιαστικά ονόματα κοριτσιών στα οποία πρέπει να αναφέρονται οι μητέρες!
Τι είναι το Gamma GT σε μια εξέταση αίματος; Πόσο είναι επικίνδυνο;
Ο δείκτης γάμμα GT είναι ένας σημαντικός δείκτης δοκιμής ηπατικών ενζύμων που βοηθά στην αξιολόγηση της κατάστασης της ανθρώπινης υγείας μέσω της εκτέλεσης δοκιμών ηπατικής λειτουργίας. Επιπλέον, ο δείκτης Gamma GT στο αίμα συμβάλλει επίσης στην εύρεση της αιτίας της ηπατικής δυσλειτουργίας για την κατάλληλη και αποτελεσματική θεραπεία.
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για τη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα;
Οι ακριβείς μετρήσεις γλυκόζης αίματος σάς βοηθούν να προσδιορίσετε πού βρίσκεστε. Ας μάθουμε 4 σημαντικές φορές για τη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα.