10 καλές συνήθειες προσωπικής υγιεινής για εφήβους
Η προσωπική υγιεινή είναι ευθύνη και καθήκον κάθε ανθρώπου, ειδικά για τους εφήβους. Πώς λοιπόν μαθαίνουμε στα παιδιά μας να το καταλαβαίνουν αυτό;
Τι είδους ακμή μπορεί να εμφανιστεί; Πώς να πιέσετε την ακμή χωρίς να αφήσετε σημάδια
Τα αντιαισθητικά σημεία ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα ενοχλητικά για τους περισσότερους ανθρώπους, όχι μόνο επηρεάζουν την υγεία του δέρματος αλλά και κάνουν τους πάσχοντες από ακμή να αισθάνονται λιγότερο σίγουροι για την εμφάνισή τους. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να πιέσουν την ακμή για να απαλλαγούν από αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση, ωστόσο, δεν μπορούν να συμπιεστούν όλοι οι τύποι ακμής και όλοι γνωρίζουν πώς να πιέσουν την ακμή σωστά.
Για να συμπιέσετε την ακμή χωρίς να αφήσετε σημάδια, πρέπει να επιλέξετε τον σωστό τύπο ακμής, τη σωστή στιγμή και να ακολουθήσετε τα σωστά βήματα για να συμπιέσετε την ακμή σύμφωνα με τη διαδικασία. Ας το μάθουμε αυτό με το aFamilyToday Blog στο παρακάτω άρθρο!
Τι είδους ακμή μπορεί να εμφανιστεί;
Η ακμή είναι απλώς μια κοινή ονομασία για πολλούς διαφορετικούς τύπους ακμής, όπως ακμή , μαύρα στίγματα, κυστική ακμή, κρυφή ακμή, ... Πρέπει να πιέσουμε την ακμή για να την εξαλείψουμε εντελώς, αλλά δεν μπορούν να μορφοποιηθούν όλοι οι τύποι ακμής. Πρέπει να προσέχετε την κατάλληλη στιγμή και να επιλέξετε τον σωστό τύπο ακμής για να αποτρέψετε τον κίνδυνο εμφάνισης μαύρων κηλίδων μετά τη συμπίεση.
Τύπος ακμής που συμπιέζεται
Πολλοί άνθρωποι, κάθε φορά που παρατηρούν ένα κονδυλωμάτων στο δέρμα τους, αρχίζουν να το σφίγγουν, ανεξάρτητα από το είδος της ακμής, ήρθε η ώρα να το πιέσουν ή όχι. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο γιατί μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση, φλεγμονή ή ουλές στο δέρμα. Επομένως, πριν πιέσετε οποιαδήποτε ακμή, πρέπει να παρατηρήσετε τα ακόλουθα σημάδια για να προσδιορίσετε εάν πρέπει να πιέσετε ή όχι:
- Τα σπυράκια είναι μικρού μεγέθους, δεν είναι πρησμένα ή φλεγμονώδη.
- Παλιά ακμή, ξηρή ακμή, μπορεί να δει καθαρά την ακμή.
Μόνο όταν τα σημεία ακμής στο δέρμα σας έχουν τα παραπάνω σημάδια, μπορείτε να προχωρήσετε στη συμπίεση τους.
Παλιά ακμή, μικρού μεγέθους και ξηρή ακμή μπορεί να συμπιεστεί
Ο τύπος της ακμής δεν είναι σοβαρός
Εκτός από τους τύπους ακμής που μπορούν να συμπιεστούν, υπάρχουν ακόμα τύποι ακμής που δεν επιτρέπεται να πιέζετε για να αποφύγετε επιπλοκές στο δέρμα:
- Η ακμή είναι κόκκινη και πρησμένη: Εάν η ακμή είναι κόκκινη και πρησμένη, δεν πρέπει οπωσδήποτε να την πιέσετε, ακόμη και να ελαχιστοποιήσετε τη συμπίεση άλλων σημείων ακμής στο δέρμα. Επειδή ακριβώς αυτό το φλεγμονώδες δέρμα γρατσουνίζεται λίγο, μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε μόλυνση και να προκαλέσει πιο σοβαρά προβλήματα.
- Κυστική ακμή, φλεγμονώδης ακμή: Η κυστική ακμή, φλεγμονώδης ακμή περιέχει συχνά μια ποσότητα πύου και βακτηρίων μέσα. Εάν πιέσετε ένα σπυράκι, αυτοί οι παράγοντες μπορεί να εξαπλωθούν στο κοντινό δέρμα, προκαλώντας μόλυνση καθώς και προκαλώντας σχηματισμό περισσότερης ακμής.
- Ακέφαλη ακμή: Στην περίπτωση της ακέφαλης ακμής, γνωστής και ως κρυφής ακμής , η συμπίεση της ακμής θα απαιτήσει εργαλεία εξαγωγής ακμής. Επομένως, εάν δεν είστε αρκετά επιδέξιοι, πιθανότατα θα καταστρέψετε το δέρμα σας, προκαλώντας σημάδια στο δέρμα. Εκτός από τον αισθητικό παράγοντα, η αυθαίρετη συμπίεση κρυμμένης ακμής στο σπίτι δεν είναι επίσης υγιεινή, ο κίνδυνος μόλυνσης είναι αρκετά υψηλός.
Με αυτούς τους τύπους ακμής, θα πρέπει να έχετε άλλες εναλλακτικές θεραπείες, όπως τη χρήση κρέμων ή φαρμάκων για την τόνωση της ανάπτυξης της ακμής ή την υποχώρηση της ακμής αργά. Μην πιέζετε την ακμή από συνήθεια για να αποφύγετε το σκουρόχρωμο και τις ουλές μετά το στύψιμο.
4 βήματα για να συμπιέσετε την ακμή χωρίς να αφήσετε σημάδια
Εκτός από την επιλογή του σωστού τύπου ακμής που θα σκάσει, είναι επίσης εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζετε πώς να πιέζετε τη σωστή ακμή. Η εκτέλεση της επιστημονικής διαδικασίας συμπίεσης της ακμής θα βοηθήσει το δέρμα σας να μην είναι κόκκινο, πρησμένο ή να αφήσει σημάδια αργότερα.
Απολυμάνετε τα χέρια και τα εργαλεία συμπίεσης
Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα όταν πιέζετε τα σπυράκια είναι να καθαρίσετε τα χέρια και τα εργαλεία σας. Αυτό θα αφαιρέσει τα βακτήρια, τη βρωμιά στην επιφάνεια του δέρματος ή το μάκτρο, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο μόλυνσης του δέρματος, το δέρμα δεν θα φλεγμονή μετά τη συμπίεση.
Απολυμάνετε τα χέρια και τα εργαλεία σας για να αφαιρέσετε βρωμιά και βακτήρια
Καθαρίστε το δέρμα που πρόκειται να σκάσει την ακμή καθαρό
Ο καθαρισμός του δέρματος που πρόκειται να συμπιεστεί θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη διείσδυση επιβλαβών παραγόντων στην επιφάνεια του δέρματος βαθιά μέσα στην ακμή. Επιπλέον, ο καθαρισμός του δέρματος που έχει προσβληθεί από ακμή κάνει επίσης τα σημεία ακμής πιο καθαρά, περιορίζοντας το λάθος της συμπίεσης σε άλλα φλεγμονώδη σημεία ακμής στο δέρμα.
Καθαρίστε το δέρμα που πρόκειται να σκάσει την ακμή καθαρό
Πιέστε σωστά, απαλά, προσεκτικά
Χρησιμοποιείτε ένα αποστειρωμένο στύψιμο ακμής ή χρησιμοποιείτε απευθείας τα χέρια σας για να πιέσετε αρκετή δύναμη γύρω από τους σπόρους ακμής που θα αφαιρεθούν μέχρι να αρχίσουν να αναδύονται οι πυρήνες της ακμής και να χρησιμοποιήσετε λίγη περισσότερη δύναμη για να πολλαπλασιάσετε την ακμή.
Χρησιμοποιήστε τσιμπιδάκια για να μαζέψετε το σπυράκι
Αφού πιέσετε τα σπυράκια από την ακμή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσιμπιδάκια για να μαζέψετε τα σπυράκια στο δέρμα. Σηκώστε το προσεκτικά, φροντίζοντας να μην υπάρχουν υπολείμματα ακμής στο δέρμα. Εάν οι πυρήνες της ακμής παραμείνουν, θα συνεχίσουν να σχηματίζουν ακμή αργότερα και μπορούν ακόμη και να κρυφτούν πιο βαθιά κάτω από το δέρμα, δυσκολεύοντας τη συμπίεση της επόμενης ακμής.
Χρησιμοποιήστε ιατρικό βαμβάκι για να απορροφήσετε το αίμα
Το τελευταίο βήμα μετά την πλήρη αφαίρεση της ακμής, χρησιμοποιείτε ένα ιατρικό βαμβάκι για να σκουπίσετε το αίμα, το πύον που παραμένει στην ακμή ή γύρω από το δέρμα με ακμή. Αυτό θα σας βοηθήσει να περιορίσετε τον κίνδυνο πρηξίματος του δέρματος και να αποτρέψετε την εξάπλωση της ακμής στο γειτονικό δέρμα.
Σημειώστε ότι επειδή το δέρμα είναι επιρρεπές στην ακμή, θα είναι πολύ πιο ευαίσθητο. Επομένως, όταν πιέζετε την ακμή, πρέπει να επιλέγετε ποιοτικό, απαλό ιατρικό βαμβάκι για να μην βλάψετε το δέρμα καθώς και να περιορίσετε τον κίνδυνο εισόδου βακτηρίων. Το ιατρικό βαμβάκι Quick Nurse είναι κατασκευασμένο από 100% βαμβάκι που είναι ασφαλές για τους χρήστες, λείο, απαλό και εντελώς μη ερεθιστικό για το δέρμα. Το βαμβάκι τυλίγεται σε στρώσεις, επομένως είναι πολύ βολικό να το κόψετε για χρήση.
Το ιατρικό βαμβάκι Quick Nurse είναι απαλό και δεν προκαλεί ερεθισμό του δέρματος
Δεν μπορούν να συμπιεστούν όλοι οι τύποι ακμής και δεν ξέρουν όλοι πώς να τις πιέσουν σωστά. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν σφίγγετε τα σπυράκια για να αποφύγετε δερματικές μολύνσεις ή ουλές. Σας εύχομαι επιτυχία!
7 εβδομάδες
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στις 7 εβδομάδες, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν το μωρό τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!
Η διατροφή για την εφηβεία είναι και ψηλή και υγιής
Όταν μπαίνουν στην εφηβεία, τα παιδιά συχνά πεινούν και τρώνε πολύ. Τι πρέπει λοιπόν να προσέχουν οι γονείς σχετικά με τη διατροφή κατά την εφηβεία; aFamilyToday Health θα σας πει!
Η χρήση του σπανακιού για τα παιδιά είναι καταπληκτική
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
Πώς να διατηρήσετε την εμβρυϊκή καρδιά υγιή;
aFamilyToday Health - Σίγουρα οι γονείς πάντα αναρωτιούνται, πώς να διατηρήσουν την καρδιά του εμβρύου υγιή; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο.
Το τοξικό ερύθημα στα νεογνά είναι καλοήθη ή κακοήθη;
Το τοξικό ερύθημα του νεογνού είναι μια κοινή δερματική πάθηση. Αυτή δεν είναι σοβαρή ασθένεια και συνήθως υποχωρεί από μόνη της χωρίς θεραπεία.
Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Είχατε πολλή ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγούν σε αυτήν την κατάσταση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής.
Πολύ αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της ακμής των παιδιών, μπορείτε να δοκιμάσετε
Η ακμή εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά θα προκαλέσει άσχημες επιπτώσεις στην αισθητική. Μπορείτε να ανατρέξετε στον τρόπο αντιμετώπισης της ακμής στα παιδιά στο παρακάτω άρθρο.
Τι να κάνετε όταν ένα μωρό έχει ακμή;
Η βρεφική ακμή είναι μια αρκετά κοινή πάθηση. Αν και αυτό το πρόβλημα δεν είναι επικίνδυνο, ανησυχεί επίσης πολλούς γονείς.
Pannefia 40 - Θεραπεία ορισμένων προβλημάτων στομάχου και οισοφάγου
Το Pannefia 40 μειώνει την ποσότητα του οξέος που παράγει το στομάχι. Το Pannefia 40 χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία στομαχικών ελκών και για τη θεραπεία ορισμένων προβλημάτων του στομάχου και του οισοφάγου (όπως η παλινδρόμηση οξέος) μειώνοντας την ποσότητα του οξέος που παράγει το στομάχι σας.
Η μυρωδιά του καμένου ψωμιού είναι σημάδι εγκεφαλικού;
Πολλοί άνθρωποι δεν ψήνουν ψωμί, αλλά εξακολουθούν να μυρίζουν τη μυρωδιά που καίει από καιρό σε καιρό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε οποιαδήποτε σοβαρή πάθηση, ειδικά ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
Πρέπει οι μητέρες να πίνουν χυμό από φύλλα perilla πριν εμβολιάσουν το μωρό;
Μετά τον εμβολιασμό, τα περισσότερα παιδιά εμφανίζουν κάποιες παρενέργειες όπως πόνο, πυρετό, κακή σίτιση, κλάμα κ.λπ. Για να περιορίσουν αυτά τα συμπτώματα, πολλές γυναίκες έχουν πει η μία στην άλλη ένα υπέροχο κόλπο ότι οι μητέρες πρέπει να πίνουν χυμό από φύλλα perilla πριν εμβολιάσουν το μωρό σας. Ποια είναι λοιπόν η αλήθεια αυτού του μυστικού; Γιατί ο χυμός των φύλλων perilla φέρνει τόσο μεγάλα αποτελέσματα;
10 μέρες καθυστέρηση, αν είστε έγκυος και τι πρέπει να γνωρίζετε
Όταν οι γυναίκες μπαίνουν στην εφηβεία, θα έχουν μηνιαίες περιόδους. Σε σύγκριση με έναν εμμηνορροϊκό κύκλο που καθυστερεί 10 ημέρες είναι σχετικά μεγάλος χρόνος. Η έλλειψη περιόδου είναι μια κατάσταση που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες, το παρακάτω άρθρο είναι το μερίδιό μας σε αυτό το θέμα.
Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το βελονισμό για πονοκεφάλους;
Το βελονισμό είναι μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες για τον πονοκέφαλο επειδή είναι αποτελεσματικό και ασφαλές. Ωστόσο, το πώς γίνεται η θεραπεία με βελονισμό για τους πονοκεφάλους είναι ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων.
Είναι επικίνδυνες οι καλοήθεις βρογχοκήλες;
Είναι επικίνδυνη η καλοήθης βρογχοκήλη δεν απασχολεί πολλούς πάσχοντες από φόβο για επικίνδυνες επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει η νόσος.
Η βρογχοκήλη προκαλεί όντως υπογονιμότητα όπως φημολογείται;
Η βρογχοκήλη φέρνει πολλή ενόχληση στην υγεία. Ωστόσο, το ερώτημα εάν η βρογχοκήλη προκαλεί υπογονιμότητα εξακολουθεί να είναι κάτι που αναρωτιέται πολλοί.
Διακρίνετε τις μεθόδους πρώτων βοηθειών όταν δαγκωθεί από φίδι
Υπάρχουν δύο οικογένειες δηλητηριωδών φιδιών, οι κόμπρες και οι οχιές. Τα φίδια-τίγρεις περιλαμβάνουν κόμπρες, τίγρεις, σκορπιούς, σκορπιούς, .. Με τις δηλητηριώδεις οχιές, το δηλητήριό τους είναι δεύτερο μόνο μετά τις βασιλικές κόμπρες, όπως οι πράσινες οχιές, το λουλακί και τα φίδια. Ανάλογα με τον τύπο του φιδιού, θα έχουμε διαφορετικές μεθόδους πρώτων βοηθειών όταν δαγκωθεί από φίδι.
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Cr2032. Μπαταρία
Οι μπαταρίες δεν είναι πολύ περίεργα αντικείμενα στη ζωή των ανθρώπων σήμερα. Με την ανάπτυξη της σύγχρονης επιστήμης, οι κατασκευαστές παράγουν πολλά προϊόντα μπαταριών με διαφορετικά μεγέθη και σχήματα για να εξυπηρετήσουν πολλές ανάγκες στη ζωή. Εξέχουσα θέση ανάμεσά τους είναι η μπαταρία Cr2032 που χρησιμοποιείται συνήθως στη σημερινή ζωή.
Συμβουλές για το πώς να θεραπεύσετε τη θερμοπληξία απλά πρέπει να το βάλετε στην τσέπη σας μόλις το χρειαστείτε
Ανατρέξτε σε μερικές απλές, εύκολες στην εφαρμογή και αποτελεσματικές θεραπείες για ηλιαχτίδα μέσα από αυτό το άρθρο.