10 καλές συνήθειες προσωπικής υγιεινής για εφήβους
Η προσωπική υγιεινή είναι ευθύνη και καθήκον κάθε ανθρώπου, ειδικά για τους εφήβους. Πώς λοιπόν μαθαίνουμε στα παιδιά μας να το καταλαβαίνουν αυτό;
Τι είδους ακμή μπορεί να εμφανιστεί; Πώς να πιέσετε την ακμή χωρίς να αφήσετε σημάδια
Τα αντιαισθητικά σημεία ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα ενοχλητικά για τους περισσότερους ανθρώπους, όχι μόνο επηρεάζουν την υγεία του δέρματος αλλά και κάνουν τους πάσχοντες από ακμή να αισθάνονται λιγότερο σίγουροι για την εμφάνισή τους. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να πιέσουν την ακμή για να απαλλαγούν από αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση, ωστόσο, δεν μπορούν να συμπιεστούν όλοι οι τύποι ακμής και όλοι γνωρίζουν πώς να πιέσουν την ακμή σωστά.
Για να συμπιέσετε την ακμή χωρίς να αφήσετε σημάδια, πρέπει να επιλέξετε τον σωστό τύπο ακμής, τη σωστή στιγμή και να ακολουθήσετε τα σωστά βήματα για να συμπιέσετε την ακμή σύμφωνα με τη διαδικασία. Ας το μάθουμε αυτό με το aFamilyToday Blog στο παρακάτω άρθρο!
Τι είδους ακμή μπορεί να εμφανιστεί;
Η ακμή είναι απλώς μια κοινή ονομασία για πολλούς διαφορετικούς τύπους ακμής, όπως ακμή , μαύρα στίγματα, κυστική ακμή, κρυφή ακμή, ... Πρέπει να πιέσουμε την ακμή για να την εξαλείψουμε εντελώς, αλλά δεν μπορούν να μορφοποιηθούν όλοι οι τύποι ακμής. Πρέπει να προσέχετε την κατάλληλη στιγμή και να επιλέξετε τον σωστό τύπο ακμής για να αποτρέψετε τον κίνδυνο εμφάνισης μαύρων κηλίδων μετά τη συμπίεση.
Τύπος ακμής που συμπιέζεται
Πολλοί άνθρωποι, κάθε φορά που παρατηρούν ένα κονδυλωμάτων στο δέρμα τους, αρχίζουν να το σφίγγουν, ανεξάρτητα από το είδος της ακμής, ήρθε η ώρα να το πιέσουν ή όχι. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο γιατί μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση, φλεγμονή ή ουλές στο δέρμα. Επομένως, πριν πιέσετε οποιαδήποτε ακμή, πρέπει να παρατηρήσετε τα ακόλουθα σημάδια για να προσδιορίσετε εάν πρέπει να πιέσετε ή όχι:
- Τα σπυράκια είναι μικρού μεγέθους, δεν είναι πρησμένα ή φλεγμονώδη.
- Παλιά ακμή, ξηρή ακμή, μπορεί να δει καθαρά την ακμή.
Μόνο όταν τα σημεία ακμής στο δέρμα σας έχουν τα παραπάνω σημάδια, μπορείτε να προχωρήσετε στη συμπίεση τους.
Παλιά ακμή, μικρού μεγέθους και ξηρή ακμή μπορεί να συμπιεστεί
Ο τύπος της ακμής δεν είναι σοβαρός
Εκτός από τους τύπους ακμής που μπορούν να συμπιεστούν, υπάρχουν ακόμα τύποι ακμής που δεν επιτρέπεται να πιέζετε για να αποφύγετε επιπλοκές στο δέρμα:
- Η ακμή είναι κόκκινη και πρησμένη: Εάν η ακμή είναι κόκκινη και πρησμένη, δεν πρέπει οπωσδήποτε να την πιέσετε, ακόμη και να ελαχιστοποιήσετε τη συμπίεση άλλων σημείων ακμής στο δέρμα. Επειδή ακριβώς αυτό το φλεγμονώδες δέρμα γρατσουνίζεται λίγο, μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε μόλυνση και να προκαλέσει πιο σοβαρά προβλήματα.
- Κυστική ακμή, φλεγμονώδης ακμή: Η κυστική ακμή, φλεγμονώδης ακμή περιέχει συχνά μια ποσότητα πύου και βακτηρίων μέσα. Εάν πιέσετε ένα σπυράκι, αυτοί οι παράγοντες μπορεί να εξαπλωθούν στο κοντινό δέρμα, προκαλώντας μόλυνση καθώς και προκαλώντας σχηματισμό περισσότερης ακμής.
- Ακέφαλη ακμή: Στην περίπτωση της ακέφαλης ακμής, γνωστής και ως κρυφής ακμής , η συμπίεση της ακμής θα απαιτήσει εργαλεία εξαγωγής ακμής. Επομένως, εάν δεν είστε αρκετά επιδέξιοι, πιθανότατα θα καταστρέψετε το δέρμα σας, προκαλώντας σημάδια στο δέρμα. Εκτός από τον αισθητικό παράγοντα, η αυθαίρετη συμπίεση κρυμμένης ακμής στο σπίτι δεν είναι επίσης υγιεινή, ο κίνδυνος μόλυνσης είναι αρκετά υψηλός.
Με αυτούς τους τύπους ακμής, θα πρέπει να έχετε άλλες εναλλακτικές θεραπείες, όπως τη χρήση κρέμων ή φαρμάκων για την τόνωση της ανάπτυξης της ακμής ή την υποχώρηση της ακμής αργά. Μην πιέζετε την ακμή από συνήθεια για να αποφύγετε το σκουρόχρωμο και τις ουλές μετά το στύψιμο.
4 βήματα για να συμπιέσετε την ακμή χωρίς να αφήσετε σημάδια
Εκτός από την επιλογή του σωστού τύπου ακμής που θα σκάσει, είναι επίσης εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζετε πώς να πιέζετε τη σωστή ακμή. Η εκτέλεση της επιστημονικής διαδικασίας συμπίεσης της ακμής θα βοηθήσει το δέρμα σας να μην είναι κόκκινο, πρησμένο ή να αφήσει σημάδια αργότερα.
Απολυμάνετε τα χέρια και τα εργαλεία συμπίεσης
Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα όταν πιέζετε τα σπυράκια είναι να καθαρίσετε τα χέρια και τα εργαλεία σας. Αυτό θα αφαιρέσει τα βακτήρια, τη βρωμιά στην επιφάνεια του δέρματος ή το μάκτρο, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο μόλυνσης του δέρματος, το δέρμα δεν θα φλεγμονή μετά τη συμπίεση.
Απολυμάνετε τα χέρια και τα εργαλεία σας για να αφαιρέσετε βρωμιά και βακτήρια
Καθαρίστε το δέρμα που πρόκειται να σκάσει την ακμή καθαρό
Ο καθαρισμός του δέρματος που πρόκειται να συμπιεστεί θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη διείσδυση επιβλαβών παραγόντων στην επιφάνεια του δέρματος βαθιά μέσα στην ακμή. Επιπλέον, ο καθαρισμός του δέρματος που έχει προσβληθεί από ακμή κάνει επίσης τα σημεία ακμής πιο καθαρά, περιορίζοντας το λάθος της συμπίεσης σε άλλα φλεγμονώδη σημεία ακμής στο δέρμα.
Καθαρίστε το δέρμα που πρόκειται να σκάσει την ακμή καθαρό
Πιέστε σωστά, απαλά, προσεκτικά
Χρησιμοποιείτε ένα αποστειρωμένο στύψιμο ακμής ή χρησιμοποιείτε απευθείας τα χέρια σας για να πιέσετε αρκετή δύναμη γύρω από τους σπόρους ακμής που θα αφαιρεθούν μέχρι να αρχίσουν να αναδύονται οι πυρήνες της ακμής και να χρησιμοποιήσετε λίγη περισσότερη δύναμη για να πολλαπλασιάσετε την ακμή.
Χρησιμοποιήστε τσιμπιδάκια για να μαζέψετε το σπυράκι
Αφού πιέσετε τα σπυράκια από την ακμή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσιμπιδάκια για να μαζέψετε τα σπυράκια στο δέρμα. Σηκώστε το προσεκτικά, φροντίζοντας να μην υπάρχουν υπολείμματα ακμής στο δέρμα. Εάν οι πυρήνες της ακμής παραμείνουν, θα συνεχίσουν να σχηματίζουν ακμή αργότερα και μπορούν ακόμη και να κρυφτούν πιο βαθιά κάτω από το δέρμα, δυσκολεύοντας τη συμπίεση της επόμενης ακμής.
Χρησιμοποιήστε ιατρικό βαμβάκι για να απορροφήσετε το αίμα
Το τελευταίο βήμα μετά την πλήρη αφαίρεση της ακμής, χρησιμοποιείτε ένα ιατρικό βαμβάκι για να σκουπίσετε το αίμα, το πύον που παραμένει στην ακμή ή γύρω από το δέρμα με ακμή. Αυτό θα σας βοηθήσει να περιορίσετε τον κίνδυνο πρηξίματος του δέρματος και να αποτρέψετε την εξάπλωση της ακμής στο γειτονικό δέρμα.
Σημειώστε ότι επειδή το δέρμα είναι επιρρεπές στην ακμή, θα είναι πολύ πιο ευαίσθητο. Επομένως, όταν πιέζετε την ακμή, πρέπει να επιλέγετε ποιοτικό, απαλό ιατρικό βαμβάκι για να μην βλάψετε το δέρμα καθώς και να περιορίσετε τον κίνδυνο εισόδου βακτηρίων. Το ιατρικό βαμβάκι Quick Nurse είναι κατασκευασμένο από 100% βαμβάκι που είναι ασφαλές για τους χρήστες, λείο, απαλό και εντελώς μη ερεθιστικό για το δέρμα. Το βαμβάκι τυλίγεται σε στρώσεις, επομένως είναι πολύ βολικό να το κόψετε για χρήση.
Το ιατρικό βαμβάκι Quick Nurse είναι απαλό και δεν προκαλεί ερεθισμό του δέρματος
Δεν μπορούν να συμπιεστούν όλοι οι τύποι ακμής και δεν ξέρουν όλοι πώς να τις πιέσουν σωστά. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν σφίγγετε τα σπυράκια για να αποφύγετε δερματικές μολύνσεις ή ουλές. Σας εύχομαι επιτυχία!
7 εβδομάδες
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στις 7 εβδομάδες, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν το μωρό τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!
Η διατροφή για την εφηβεία είναι και ψηλή και υγιής
Όταν μπαίνουν στην εφηβεία, τα παιδιά συχνά πεινούν και τρώνε πολύ. Τι πρέπει λοιπόν να προσέχουν οι γονείς σχετικά με τη διατροφή κατά την εφηβεία; aFamilyToday Health θα σας πει!
Η χρήση του σπανακιού για τα παιδιά είναι καταπληκτική
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
Πώς να διατηρήσετε την εμβρυϊκή καρδιά υγιή;
aFamilyToday Health - Σίγουρα οι γονείς πάντα αναρωτιούνται, πώς να διατηρήσουν την καρδιά του εμβρύου υγιή; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο.
Το τοξικό ερύθημα στα νεογνά είναι καλοήθη ή κακοήθη;
Το τοξικό ερύθημα του νεογνού είναι μια κοινή δερματική πάθηση. Αυτή δεν είναι σοβαρή ασθένεια και συνήθως υποχωρεί από μόνη της χωρίς θεραπεία.
Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Είχατε πολλή ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγούν σε αυτήν την κατάσταση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής.
Πολύ αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της ακμής των παιδιών, μπορείτε να δοκιμάσετε
Η ακμή εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά θα προκαλέσει άσχημες επιπτώσεις στην αισθητική. Μπορείτε να ανατρέξετε στον τρόπο αντιμετώπισης της ακμής στα παιδιά στο παρακάτω άρθρο.
Τι να κάνετε όταν ένα μωρό έχει ακμή;
Η βρεφική ακμή είναι μια αρκετά κοινή πάθηση. Αν και αυτό το πρόβλημα δεν είναι επικίνδυνο, ανησυχεί επίσης πολλούς γονείς.
Σημάδια ιλαράς στα παιδιά και πώς να την αντιμετωπίσετε
Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να νοσήσουν από ιλαρά. Για την πρόληψη καθώς και για να προσδιορίσουν εάν τα παιδιά τους έχουν τη νόσο ή όχι, οι γονείς πρέπει να μάθουν πληροφορίες σχετικά με την ιλαρά στα παιδιά και τον τρόπο θεραπείας.
Σιρόπι κρυολογήματος & γρίπης για βήχα, καταρροή, γρίπη
Το σιρόπι Cold & flu είναι ένα σιρόπι για το κρυολόγημα και τη γρίπη για παιδιά με φυσικά συστατικά που είναι ασφαλή για τα μωρά. Αυτό το σιρόπι βοηθά στη γρήγορη μείωση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης στα παιδιά και τα βοηθά να σταματήσουν την ταλαιπωρία και τη φασαρία.
Τα οφέλη του σκόρδου για το καρδιαγγειακό σύστημα
Το σκόρδο δεν είναι γνωστό μόνο ως απαραίτητο μπαχαρικό σε κάθε καθημερινό γεύμα, αλλά προστίθεται πολύ γιατί είναι επίσης ένα σπάνιο και χρήσιμο φαρμακευτικό βότανο. Η χρήση του
Η επίδραση της ρίζας galangal στην οστεοαρθρίτιδα
Όχι μόνο είναι ένα μοναδικό μπαχαρικό που βρίσκεται συχνά σε πολλά βιετναμέζικα πιάτα, αλλά η ρίζα galangal θεωρείται επίσης φάρμακο με μέτρια αποτελέσματα, αντιφλεγμονώδη και υποστήριξη στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Ας μάθουμε για τις επιπτώσεις του galangal στην οστεοαρθρίτιδα και τη σημασία του στη βελτίωση της υγείας των οστών.
Απολαύστε την αγορά ποιοτικής καρέκλας μασάζ για όλο το σώμα
Η πολυθρόνα μασάζ θεωρείται ως μια ολοκληρωμένη συσκευή φροντίδας υγείας για το ανθρώπινο σώμα λόγω της μεγάλης αποτελεσματικότητάς της. Εκτός από τη μείωση της κούρασης και του στρες, οι καρέκλες μασάζ έχουν επίσης την ικανότητα να αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και να βελτιώνουν τον ύπνο για τους ηλικιωμένους. Αν δεν έχετε εμπειρία στην αγορά καρεκλών μασάζ, ας το μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο.
Γιατί τα δόντια είναι ευαίσθητα μετά το τρίξιμο; Τι πρέπει να σημειωθεί;
Τα δόντια είναι ευαίσθητα μετά το τρίξιμο για να καλύψουν τα πορσελάνινα δόντια, τα σιδεράκια προκαλούν ενόχληση, εμποδίζουν τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε τις αιτίες και τους τρόπους μείωσης της ευαισθησίας μετά το αποτελεσματικό τρίξιμο των δοντιών.
Τι είναι η περιοδοντίτιδα; Μπορεί η περιοδοντίτιδα να θεραπευτεί;
Η περιοδοντίτιδα είναι μια αρκετά συχνή στοματική νόσος, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι αυτήν την ασθένεια. Μπορεί λοιπόν η περιοδοντίτιδα να θεραπευτεί;
Είναι επικίνδυνο να πιεις Elevit για να μαυρίσεις;
Η λήψη μαύρων κοπράνων Elevit είναι γνωστή ως μία από τις παρενέργειες της χρήσης του φαρμάκου. Είναι επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο;
Σωστή κατανόηση του τρόπου αντιμετώπισης των σπυριών στους γλουτούς με οδοντόκρεμα
Τα σπυράκια στους γλουτούς είναι μια κοινή πάθηση από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι. Μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα με οδοντόκρεμα. Είναι λοιπόν αποτελεσματική η αντιμετώπιση των σπυριών στους γλουτούς με οδοντόκρεμα;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφαιρεθεί το πρήξιμο και να επουλωθεί πλήρως;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφαιρεθεί το πρήξιμο και η πληγή για να επουλωθεί πλήρως ως συνήθως, απασχολεί οποιονδήποτε κατά τη διενέργεια βλεφαροπλαστικής. Στην πραγματικότητα, πόσος χρόνος χρειάζεται για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ας μάθουμε μαζί.