Τα οφέλη της ρίζας πικραλίδας

Η ρίζα της πικραλίδας φέρνει πολλά οφέλη στον οργανισμό, όπως η υποστήριξη της θεραπείας δερματικών παθήσεων, του διαβήτη, η υποστήριξη της πέψης και η ενίσχυση της υγείας του καρδιαγγειακού συστήματος… Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι την έχουν χρησιμοποιήσει. Χρησιμοποιήστε τις ρίζες αυτού του φυτού για να φτιάξετε φάρμακα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλήρως μέρη όπως λουλούδια, φύλλα και ρίζες πικραλίδας για να φτιάξετε φάρμακο. Στο παρακάτω άρθρο, θα σας βοηθήσουμε να μάθετε για τα οφέλη της ρίζας της πικραλίδας στην υγεία.

Η επίδραση της ρίζας πικραλίδας

Η ρίζα της πικραλίδας φέρνει μια σειρά από εξαιρετικά αποτελέσματα όπως:

Βοηθά στη διούρηση

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η διουρητική δράση της ρίζας της πικραλίδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην ιατρική, συμπεριλαμβανομένης της υποστήριξης της θεραπείας πεπτικών διαταραχών, περιεμμηνόπαυσης, διαβήτη... Δραστικά συστατικά στη ρίζα πικραλίδας Βοηθά στην αποβολή των τοξινών, ενισχύει τη λειτουργία των νεφρών, αποτρέπει τον κίνδυνο του ουροποιητικού λοιμώξεις .

Ρίζα πικραλίδας

Η χρήση της ρίζας πικραλίδας για δερματικές παθήσεις

Σύμφωνα με τη λαογραφία, η σκόνη ρίζας αυτού του φυτού, όταν αναμιχθεί με νερό, δημιουργεί ένα μείγμα που καταπραΰνει δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα, ακμή, ψωρίαση, σπυράκια, εξανθήματα κ.λπ.

Μια μελέτη από τον Καναδά είπε ότι το εκχύλισμα της ρίζας της πικραλίδας έχει την ικανότητα να αποτρέπει τις υπεριώδεις ακτίνες που υπάρχουν στον ήλιο. Ακόμα κι έτσι, η ρίζα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής  σε μερικούς ανθρώπους, ειδικά στα παιδιά. Επομένως, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη ρίζα.

Για τον διαβήτη

Με το δραστικό συστατικό ινουλίνη, η ρίζα πικραλίδας έχει ως αποτέλεσμα τον περιορισμό του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη. Η ινουλίνη περιέχει σύνθετους υδατάνθρακες, οι οποίοι βοηθούν στην υποστήριξη της ανάπτυξης των ωφέλιμων βακτηρίων, στην εξάλειψη των επιβλαβών βακτηρίων και στην αύξηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη. Αυτό θα αποτρέψει τις ξαφνικές αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα και θα διατηρήσει τα επίπεδα ινσουλίνης στο σωστό επίπεδο.

Ενισχύστε την αποτοξίνωση του ήπατος

Η ρίζα της πικραλίδας είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη Α και σίδηρο. Όλα αυτά είναι θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας της χοληδόχου κύστης και του ήπατος. Εκτός αυτού, οι ρίζες βοηθούν επίσης στον καθαρισμό, στην πρόληψη του κινδύνου κίρρωσης και στη μείωση της βλάβης στο συκώτι.

Βελτιώστε την υγεία της καρδιάς

Οι ρίζες έχουν επίσης την ικανότητα να αυξάνουν την καλή χοληστερόλη, να μειώνουν την κακή χοληστερόλη και να ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση. Επιπλέον, η περιεκτικότητα σε κάλιο, φυτικές ίνες και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά σε αυτή τη ρίζα βοηθά επίσης το σώμα να προστατεύεται από τον κίνδυνο  καρδιαγγειακών παθήσεων .

Τα ενεργά συστατικά της ρίζας της πικραλίδας βοηθούν στην προώθηση της υγείας της καρδιάς

Βοηθά στην υποστήριξη της πέψης

Οι ρίζες του φυτού πικραλίδα έχουν καθαρτικές ιδιότητες, βοηθώντας τη διαδικασία της πέψης να πραγματοποιηθεί πιο ομαλά. Όχι μόνο αυτό, αυτή η ρίζα βοηθά επίσης στον καθαρισμό και την τόνωση της ανάπτυξης βακτηρίων στον εντερικό σωλήνα. Εάν χρησιμοποιείτε ρίζα πικραλίδας πριν από τα γεύματα, θα βοηθήσει στην πρόληψη των στομαχικών διαταραχών.

Υποστηρίξτε την πρόληψη του καρκίνου

Το εκχύλισμα που υπάρχει στη ρίζα της πικραλίδας είναι αποτελεσματικό στην επιβράδυνση της ανάπτυξης διαφόρων τύπων κυττάρων που προκαλούν καρκίνο του παγκρέατος, λευχαιμία και μελάνωμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσάι από ρίζα πικραλίδας για να προστατέψετε τον οργανισμό από την εισβολή του καρκίνου. 

Βοηθά στην εξισορρόπηση των ορμονών

Η ρίζα της πικραλίδας έχει δράση εξισορρόπησης των ορμονών, μειώνοντας τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Επιπλέον, η ρίζα αυξάνει και την παραγωγή γάλακτος, επομένως είναι πολύ αποτελεσματική για τις θηλάζουσες γυναίκες. 

Δοσολογία ρίζας πικραλίδας

Η ρίζα της πικραλίδας χρησιμοποιείται συχνά σε μορφές όπως υγρή, σκόνη, κάψουλα… Αν και έχουν αναγνωριστεί ως μια ασφαλής σειρά προϊόντων, η αποτελεσματικότητά τους εξαρτάται επίσης από τον κατασκευαστή.

Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη ρίζα πικραλίδας στη σωστή δόση

Σε περίπτωση που είστε αλλεργικοί σε κατιφέδες, χρυσάνθεμα, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε ρίζα πικραλίδας γιατί αυτό μπορεί να προκαλέσει παρόμοιες αλλεργικές αντιδράσεις.

Στον κόσμο της παραδοσιακής ιατρικής, η ρίζα του φυτού πικραλίδα χρησιμοποιείται συχνά σε δόσεις που κυμαίνονται από 9 έως 12 γραμμάρια την ημέρα. Επιπλέον, σύμφωνα με το Αμερικανικό Βοτανικό Συμβούλιο, η φρέσκια ρίζα πικραλίδας μπορεί να καταναλωθεί σε δόσεις έως και 50 γρ.

Σε μορφή κάψουλας, αυτή η ρίζα συνιστάται να λαμβάνεται σε δόση 3 δισκίων, που ισοδυναμεί με 525 mg/ημέρα. Με εκχύλισμα ρίζας πικραλίδας σε υγρή μορφή, η συνιστώμενη δόση μπορεί να είναι έως και 3 φορές την ημέρα σε επίπεδο δόσης 2 ml ή 56 σταγόνες. 

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα οφέλη της ρίζας πικραλίδας , πρέπει να ξέρετε πώς να τη χρησιμοποιείτε με μέτρο. Επιπλέον, για να αποφύγετε πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες, θα πρέπει να μάθετε τα ζητήματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε αυτήν τη ρίζα. Έτσι, το αποτέλεσμα που προκύπτει είναι πραγματικά ασφαλές και προφανές.