Σημάδια και πώς να ξεπεράσετε την ορθοστατική υπόταση

Η ορθοστατική υπόταση είναι μια κατάσταση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση πέφτει με ξαφνικές αλλαγές στη θέση. Αυτό το φαινόμενο κάνει τον ασθενή να ζαλίζεται, να ζαλίζεται και να χάνει την ισορροπία του. Χαμηλό αίμα

Η ορθοστατική υπόταση είναι μια κατάσταση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση πέφτει με ξαφνικές αλλαγές στη θέση. Αυτό το φαινόμενο κάνει τον ασθενή να ζαλίζεται, να ζαλίζεται και να χάνει την ισορροπία του.

Σημάδια και πώς να ξεπεράσετε την ορθοστατική υπόταση Οποιοσδήποτε μπορεί να παρουσιάσει ορθοστατική υπόταση

Η ορθοστατική υπόταση, πλήρως γνωστή ως ορθοστατική υπόταση, εμφανίζεται όταν ένας ασθενής αλλάζει ξαφνικά από μια ξαπλωμένη ή καθιστή θέση σε μια όρθια θέση. Αυτή η ασθένεια μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, αλλά είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους.

Για άτομα με ήπια ορθοστατική υπόταση, δεν απαιτείται θεραπεία. Σημειώστε μόνο ότι κάθε φορά που αλλάζετε θέση, χρειάζεται να είστε ήπιοι και αργοί ώστε να μην παρουσιαστεί το φαινόμενο της ζάλης και του σκουρόχρωμου προσώπου. Ωστόσο, για άτομα με σοβαρή ασθένεια, πρέπει να επισκεφθούν γιατρό. Γιατί η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι σημάδι για κάτι πιο σοβαρό.

Σημάδια ορθοστατικής υπότασης

Σημάδια και πώς να ξεπεράσετε την ορθοστατική υπόταση Το πιο εμφανές σημάδι σε άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι το αίσθημα ζάλης

Το πιο αναγνωρίσιμο σημάδι της χαμηλής αρτηριακής πίεσης αυτής της ασθένειας είναι το αίσθημα ζάλης, ζαλάδας όταν στέκεστε όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε. Κάθε άτομο είναι διαφορετικό και το στάδιο της νόσου μπορεί να μην είναι εντελώς το ίδιο. Ακόμα κι έτσι, οι περισσότεροι ασθενείς παραδέχονται ότι έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό:

  • Αφού καθίσετε ή ξαπλώσετε για πολλή ώρα, αλλά σηκωθείτε, θα αισθανθείτε ζαλάδα και θα χάσετε την ισορροπία σας
  • Τα μάτια ξαφνικά θολωμένα, θολά και σκοτεινά
  • Το πνεύμα δεν είναι ξύπνιο, το κεφάλι πονάει λίγο
  • Οι άνθρωποι με πιο σοβαρές περιπτώσεις αισθάνονται εύκολα κουρασμένοι σαν να πρόκειται να εξαντληθούν
  • Κρύος ιδρώτας, χλωμό χλωμό δέρμα
  • Αίσθημα ναυτίας ή εμετού
  • Υπάρχουν περιπτώσεις κακής σωματικής δύναμης και σοβαρής ασθένειας που μπορεί να προκαλέσει λιποθυμία
  • Μια άλλη ειδική περίπτωση ορθοστατικής υπότασης μετά το φαγητό. Η αιτία οφείλεται στην κατανάλωση πολλών αμύλου, ζάχαρης, αλκοόλ κ.λπ., με αποτέλεσμα το αίμα να τρέχει στο στομάχι, οπότε δεν αρκεί να το φέρει στον εγκέφαλο. Αλλά αυτή η κατάσταση εμφανίζεται μόνο από 30 έως 60 λεπτά μετά το φαγητό, από τα 90 λεπτά και μετά θα υποχωρήσει από μόνη της.

Πώς να ξεπεράσετε την ορθοστατική υπόταση;

Η τακτική άσκηση είναι επίσης ένας τρόπος για την ελαχιστοποίηση αυτής της ασθένειας

Ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, ο γιατρός θα δώσει συμβουλές για τη θεραπεία και την αντιμετώπιση της νόσου πιο αποτελεσματικά.

Για όσους είχαν μόλις ήπια ορθοστατική υπόταση, πρέπει απλώς να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή όταν αλλάζουν θέσεις. Για παράδειγμα, εάν είστε ξαπλωμένοι, καθίστε αργά και μείνετε έτσι για περίπου 30 δευτερόλεπτα έως 2 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε αργά τα πόδια σας από το κρεβάτι και στη συνέχεια ισιώστε προσεκτικά. Εάν κάθεστε, σηκωθείτε επίσης αργά, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα υπομόχλιο στο οποίο θα κολλήσετε σε περίπτωση που το σοκ οδηγήσει σε ατύχημα σκοντάφτισμα.

Για άτομα με πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο χρόνος δημιουργίας των φρυδιών είναι μεγαλύτερος, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται φάρμακα. Για παράδειγμα, η φλουδροκορτιζόνη έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της μέτρησης του αίματος, την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Το Midodrine είναι ένα αντιυπερτασικό φάρμακο . Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, η καφεΐνη και η εποετίνη θεωρούνται επίσης μερικές φορές ως τρόποι σταθεροποίησης της αρτηριακής πίεσης .

Επιπλέον, οι ασθενείς πρέπει να αλλάξουν τις συνήθειες του τρόπου ζωής τους για να αποτρέψουν την επανεμφάνιση της ορθοστατικής υπότασης. Προσθέστε αλάτι στη διατροφή σας σύμφωνα με τη δοσολογία που συνιστά ο γιατρός σας. Το να πίνετε περισσότερο νερό είναι επίσης ένας τρόπος για να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση.

Οι ασθενείς πρέπει να ασκούνται τακτικά, να κινούν το σώμα για να διευκολύνουν την κυκλοφορία του αίματος. Το περπάτημα (αργά περπάτημα) μπορεί επίσης να μειώσει αρκετά αποτελεσματικά τα συμπτώματα της ζάλης και της ζαλάδας που εμφανίζονται με την ορθοστατική υπόταση.


Leave a Comment

Τι πρέπει να πίνω για χαμηλή αρτηριακή πίεση; Όσοι έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν πρέπει να αγνοήσουν αυτά τα 5 ποτά

Τι πρέπει να πίνω για χαμηλή αρτηριακή πίεση; Όσοι έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν πρέπει να αγνοήσουν αυτά τα 5 ποτά

Το φιλτραρισμένο νερό, το αμύγδαλο, ο χυμός καρότου, το γάλα... είναι πολύ καλά ροφήματα για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση, που είναι και η πιο ακριβής απάντηση στην ερώτηση:

Είναι επικίνδυνη η χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Είναι επικίνδυνη η χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι επικίνδυνη, συνήθως, οι επιπλοκές της χαμηλής αρτηριακής πίεσης λαμβάνουν χώρα σε οξείες και χρόνιες μορφές. Χαμηλή αρτηριακή πίεση αν όχι γρήγορα

Σημειώσεις κατά την επιλογή τροφών για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση

Σημειώσεις κατά την επιλογή τροφών για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Ως εκ τούτου, πρέπει να έχετε τη γνώση και την προσοχή όταν επιλέγετε φαγητό για

Μοιραστείτε τις σπιτικές θεραπείες για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

Μοιραστείτε τις σπιτικές θεραπείες για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

Η χρήση μόνο τροφών στο σπίτι, όπως αλατόνερο, καφές ή ρίζα γλυκόριζας μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά τη χαμηλή αρτηριακή πίεση. Είναι εντάξει η χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Τι να τρώτε με χαμηλή αρτηριακή πίεση για να αναρρώσετε γρήγορα από την ασθένεια;

Τι να τρώτε με χαμηλή αρτηριακή πίεση για να αναρρώσετε γρήγορα από την ασθένεια;

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Επομένως, θα πρέπει να θυμάστε ξεκάθαρα τι πρέπει να τρώτε εάν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση για να διατηρήσετε μια σταθερή αρτηριακή πίεση

Τι πρέπει να τρώτε με χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Τι πρέπει να τρώτε με χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να τρώει για να υποστηρίξει αποτελεσματικά τη διαδικασία επούλωσης. Γιατί μαζί με τη χρήση ναρκωτικών, σημαντικό ρόλο στη θεραπεία ασθενειών παίζει και η διατροφή

Το μυστικό για την απώλεια βάρους για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι ασφαλές

Το μυστικό για την απώλεια βάρους για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι ασφαλές

Η απώλεια βάρους για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση θέλει να είναι αποτελεσματική και ασφαλής, οι ασθενείς πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή σε μια λογική διατροφή και άσκηση. Ασθενής με χαμηλή αρτηριακή πίεση

Πώς να αντιμετωπίσετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση στο σπίτι: ανεξάρτητα από το πόσο σοβαρή είναι η ασθένεια, θα θεραπευτεί

Πώς να αντιμετωπίσετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση στο σπίτι: ανεξάρτητα από το πόσο σοβαρή είναι η ασθένεια, θα θεραπευτεί

Οι οικιακές θεραπείες για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, όπως ο περιορισμός της πρόσληψης αλατιού, η κατανάλωση άφθονο νερό και η χρήση κάλτσων μπορεί να φέρουν απροσδόκητα αποτελέσματα στους ασθενείς. Αν και δεν

Πώς να αντιμετωπίσετε την καθυστερημένη έμμηνο ρύση;

Πώς να αντιμετωπίσετε την καθυστερημένη έμμηνο ρύση;

Η καθυστερημένη εμμηνορροϊκή αιμορραγία είναι μια εκδήλωση διαταραχής του εμμηνορροϊκού κύκλου - ο εμμηνορροϊκός κύκλος εμφανίζεται αργότερα από τον μηνιαίο κύκλο. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, υπάρχουν πολλοί θρόμβοι αίματος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε τα βασικά αυτής της πάθησης καθώς και τις μεθόδους θεραπείας για όψιμους θρόμβους!

Πώς να θεραπεύσετε την αμυγδαλίτιδα με μέλι

Πώς να θεραπεύσετε την αμυγδαλίτιδα με μέλι

Το μέλι είναι μια θαυματουργή τροφή που μπορεί να θεραπεύσει πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της αμυγδαλίτιδας. Μπορείτε να ανατρέξετε στο παρακάτω άρθρο για να θεραπεύσετε την αμυγδαλίτιδα με μέλι με ασφάλεια και γρήγορα!

Τι είναι ο δείκτης διάχυσης PI; Τι είναι ένας κανονικός δείκτης διάχυσης PI;

Τι είναι ο δείκτης διάχυσης PI; Τι είναι ένας κανονικός δείκτης διάχυσης PI;

Για να ελέγξετε καλά τη δική σας υγεία, δεν μπορείτε να αγνοήσετε τον δείκτη διάχυσης PI. Ξέρετε λοιπόν τι είναι ο δείκτης διάχυσης PI, ποιος είναι ο κανονικός δείκτης διάχυσης PI;

Είναι αποτελεσματική η προπόνηση των ματιών για υπερμετρωπία;

Είναι αποτελεσματική η προπόνηση των ματιών για υπερμετρωπία;

Η υπερμετρωπία είναι ένα διαθλαστικό σφάλμα που μας προκαλεί πολλές δυσκολίες στη ζωή. Υπάρχει λοιπόν κάποιος τρόπος να εκπαιδεύσουμε τα μάτια για να θεραπεύουμε την υπερμετρωπία; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα.

6 απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις διατάσεων

6 απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις διατάσεων

Οι διατάσεις είναι εξαιρετικά σημαντικές τόσο στην άσκηση όσο και στην καθημερινή ζωή. Πολλοί ασκούμενοι συχνά παραλείπουν τις διατάσεις επειδή δεν πιστεύουν ότι είναι περιττές. Αυτή είναι μια εντελώς λανθασμένη αντίληψη. Ανατρέξτε αμέσως στις παρακάτω ασκήσεις διατάσεων για να εξασκηθείτε πιο συχνά.

Ερώτηση και απάντηση: Πόσες φορές έχετε κόκκινα μάτια στη ζωή σας;

Ερώτηση και απάντηση: Πόσες φορές έχετε κόκκινα μάτια στη ζωή σας;

Το ροζ μάτι είναι μια κοινή ασθένεια, αν και η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη, είναι εύκολο να κολλήσει και έχει δυσάρεστα συμπτώματα. Λοιπόν, πόσες φορές στη ζωή έχετε ροζ μάτι, υπάρχει κίνδυνος υποτροπής ή όχι;

Πόσο τρομακτικές είναι οι επιπλοκές των κόκκινων ματιών;

Πόσο τρομακτικές είναι οι επιπλοκές των κόκκινων ματιών;

Το ροζ μάτι είναι μια μολυσματική ασθένεια που μπορεί εύκολα να γίνει πανδημία. Εάν είναι υποκειμενικό, δεν ξέρω πώς να θεραπεύσω τις επιπλοκές του ροζ ματιού είναι πολύ απρόβλεπτες.

Απαντήστε στην ερώτηση: Γιατί είναι χαλασμένο το λουκάνικο;

Απαντήστε στην ερώτηση: Γιατί είναι χαλασμένο το λουκάνικο;

Το κατεστραμμένο λουκάνικο είναι πιθανότατα ένα πρόβλημα που ανησυχεί πολύ κόσμο, ειδικά τις επερχόμενες γιορτές και το Τετ. Ποια είναι λοιπόν η αιτία που το λουκάνικο είναι εύθρυπτο, πικρό και παχύρρευστο, υπάρχει κάποιος αποτελεσματικός τρόπος για να το διατηρήσετε; Σας προσκαλούμε να εξερευνήσετε τα παρακάτω.

Πότε πρέπει να γίνονται εξετάσεις ηπατικών ενζύμων;

Πότε πρέπει να γίνονται εξετάσεις ηπατικών ενζύμων;

Το συκώτι είναι ένα σημαντικό όργανο του σώματος, στο οποίο τα ηπατικά ένζυμα παίζουν σημαντικό ρόλο σε σχεδόν κάθε λειτουργία του ήπατος. Πότε λοιπόν πρέπει να γίνονται οι δοκιμές ηπατικών ενζύμων; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να προστατεύσετε την υγεία του ήπατος γρήγορα και έγκαιρα!

Το διάτρητο τύμπανο αιμορραγεί πολύ;

Το διάτρητο τύμπανο αιμορραγεί πολύ;

Το διάτρητο τύμπανο αιμορραγεί πολύ; Η μικρή, πολύ ή καθόλου αιμορραγία θα εξαρτηθεί από την κατάσταση του τραυματισμού. Πώς να το διορθώσετε λοιπόν.