Ρινοπλαστική τι να φάτε; Συμβουλές για τη φροντίδα της μύτης σας μετά την ανύψωση

Ένα από τα πιο ανησυχητικά ερωτήματα μετά τη ρινοπλαστική είναι "Τι να φάμε;" Γιατί υπάρχουν πολλές τροφές που χρησιμοποιούμε καθημερινά που είναι αβλαβείς αλλά γίνονται επιβλαβείς κατά την αποχή. Μετά τη ρινοπλαστική θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή για να αποφύγετε ανεπιθύμητες συνέπειες.

Πριν ή μετά τη ρινοπλαστική, σας συμβουλεύει ο γιατρός πολύ προσεκτικά, αλλά μετά τη ρινοπλαστική, το τι να φάτε είναι το πιο απασχολημένο θέμα. Τι είναι καλό να απέχετε, τι να τρώτε και πώς να φροντίζετε την περιοχή της μύτης θα απαντήσετε στο παρακάτω άρθρο.

Ρινοπλαστική τι να φάτε;

Μια μικρή πληγή πρέπει επίσης να απέχει, μια μικρή χειρουργική επέμβαση για την ανύψωση της μύτης χρειάζεται επίσης ένα ειδικό καθεστώς. Επειδή η μύτη είναι αρκετά ευαίσθητη, ο γιατρός συνιστά να την ακολουθούμε αυστηρά τους πρώτους 1-2 μήνες, ανάλογα με την τοποθεσία του κάθε ατόμου.

Ρινοπλαστική τι να φάτε; Δώστε προσοχή στις ακόλουθες τροφές:

  • Τροφές που είναι εύκολο να προκαλέσουν χηλοειδείς και κοίλες ουλές είναι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες όπως το βόειο κρέας, τα πουλερικά, το σπανάκι νερού και τα αυγά. Μείνετε μακριά αν δεν θέλετε η πληγή να μελανιάσει εύκολα και να αφήσει σημάδια.
  • Ο περιορισμός των τροφών που είναι πολύ σκληρές ή πολύ μασώμενες θα αναγκάσει τους μύες της γνάθου να δουλέψουν σκληρά, κάτι που μπορεί να επηρεάσει τη μη σχηματοποιημένη ρινική δομή.
  • Οι κολλώδεις τροφές φαίνονται αβλαβείς, αλλά κάνουν το σώμα ζεστό, δυσκολεύοντας την επούλωση των πληγών και εμποτίζοντας το ανοιχτό δέρμα.
  • Τα θαλασσινά περιέχουν επίσης πολλές πρωτεΐνες, αν και δεν προκαλούν ουλές ή σκουρόχρωμα, προκαλούν αλλεργίες ή φαγούρα στο σώμα.
  • Τα διεγερτικά, τα αλκοολούχα ποτά είναι κάτι που οι γιατροί σας απαγορεύουν πάντα να χρησιμοποιείτε επειδή επηρεάζει άμεσα την υγεία, μειώνει την αντιβακτηριακή λειτουργία, καταστρέφει την επούλωση και επιβραδύνει την επούλωση των πληγών. 

Ποια είναι η απορία πολλών γυναικών μετά τη ρινοπλαστική μετά τη ρινοπλαστική;

Τροφές που πρέπει να φάτε μετά τη ρινοπλαστική 

Σύμφωνα με τους κοσμητολόγους, οι νέοι άνθρωποι που κάνουν ρινοπλαστική πρέπει να συμπληρώνονται με τις ακόλουθες τροφές, εκτός από την αποχή από ορισμένες τροφές, όπως συνταγογραφείται από τον γιατρό:

  • Τροφές που περιέχουν βιταμίνη Α: Όπως η βιταμίνη C, η βιταμίνη Α είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό ικανό να δημιουργήσει το κολλαγόνο που χρειάζεται ο οργανισμός. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α όπως: Αυγά (ιδιαίτερα αυγά κοτόπουλου), λαχανικά με κίτρινες ή πορτοκαλί χρωστικές, φρέσκο ​​γάλα, ...
  • Απαραίτητα προβιοτικά: Τα προβιοτικά είναι προβιοτικά που βρίσκονται στο γιαούρτι και το γάλα, συμβάλλοντας στη συμπλήρωση των ευεργετικών βακτηρίων για την καλή πέψη του σώματος κατά την περίοδο που απέχετε και είναι δύσκολο να φάτε κατά τη ρινοπλαστική.
  • Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο : Η κύρια λειτουργία του ψευδάργυρου είναι να συνθέτει λίπη, πρωτεΐνες και να δημιουργεί νέο κολλαγόνο για να βοηθήσει στην τόνωση, την επούλωση πληγών, την αύξηση της αντίστασης του σώματος για την ταχύτερη επούλωση των χειρουργικών πληγών. Ωστόσο, χρειάζεται μόνο να συμπληρώσετε 15-50mg ψευδάργυρου την ημέρα. 
  • Συμπληρώματα πρωτεΐνης : Τα θρεπτικά συστατικά πρωτεΐνης βρίσκονται σχεδόν σε κάθε μέρος του σώματος. Οι πρωτεΐνες αποτελούνται από μονομερή αμινοξέα σύμφωνα με την αρχή του πολυμορφισμού, συνδέονται μεταξύ τους με αιμοφόρα αγγεία για να θεραπεύσουν την κατεστραμμένη επιδερμίδα. Επομένως, εκτός από το πρόβλημα της ανύψωσης της μύτης, πρέπει επίσης να γνωρίζετε περισσότερα για τις τροφές όπως η πρωτεΐνη που απαιτείται για την επούλωση των πληγών. Τροφές με πολλές πρωτεΐνες όπως μπιζέλια, στήθος κοτόπουλου, ψάρια, πράσινα λαχανικά, βοδινό κρέας,...
  • Θυμηθείτε να πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα μαζί με χυμούς φρούτων που είναι γεμάτοι θρεπτικά συστατικά. 

Η συμπλήρωση με βιταμίνες μετά τη ρινοπλαστική είναι απαραίτητη

Σημειώσεις μετά τη ρινοπλαστική

Εκτός από την αποχή από το τι να τρώτε, πρέπει επίσης να προσέχετε τις παρακάτω σημειώσεις μετά τη ρινοπλαστική, όπως:

  • Βάλτε πάγο συνεχώς γιατί όταν σηκώνετε τη μύτη, θα υπάρχει πρήξιμο και μώλωπες. Αποφύγετε την εφαρμογή πάγου απευθείας σε μια ανοιχτή πληγή, τυλίξτε πάγο σε ένα καθαρό πανί και εφαρμόστε το για 10-15 λεπτά.
  • Καθαρίζετε την πληγή με φυσιολογικό αλάτι, αλλάζετε τακτικά τη γάζα για να αποφύγετε τη μόλυνση
  • Προσοχή στη διατροφή, ιδιαίτερα προσοχή στις τροφές που πρέπει να αποφεύγονται για την ταχύτερη επούλωση της μύτης.
  • Περιορίστε την έντονη δραστηριότητα, ξαπλωμένη μπρούμυτα, ξαπλωμένη στο πλάι, ...
  • Να φοράτε πάντα μάσκα όταν βγαίνετε έξω και να περιορίζετε την επαφή με το περιβάλλον, τα σκονισμένα αντικείμενα γιατί είναι εύκολο να προκαλέσουν μολύνσεις πληγών , ρινικές αλλεργίες.
  • Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες του γιατρού, περιοδικά επανεξετάζετε, όταν υπάρχουν ασυνήθιστα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να πάτε αμέσως στην κλινική ή στο καλλυντικό νοσοκομείο για έγκαιρη διόρθωση. 

Η προσεκτική φροντίδα της περιοχής της μύτης μετά την ανύψωση βοηθά τη μύτη να ανακάμψει γρήγορα

Η ρινοπλαστική είναι απλώς μια μικρή επέμβαση, αλλά απαιτεί υψηλή αισθητική στο πρόσωπο, επομένως πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις πληροφορίες για τη  ρινοπλαστική και τι να τρώτε για να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές και να έχετε την πιο όμορφη μύτη. Ελπίζουμε ότι η κοινή χρήση σε αυτό το άρθρο σας παρέχει χρήσιμες πληροφορίες. Προσπαθήστε να απέχετε από το φαγητό προσεκτικά για να αποκτήσετε γρήγορα το επιθυμητό σχήμα μύτης!


Leave a Comment

Εγχειρίδιο εγκύων γυναικών: τι να κάνετε και τι να μην κάνετε;

Εγχειρίδιο εγκύων γυναικών: τι να κάνετε και τι να μην κάνετε;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...

Οι καλύτερες μορφές άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι καλύτερες μορφές άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βοηθήσει τόσο τη μητέρα όσο και το έμβρυο, καθώς και την αντοχή στην άσκηση να προετοιμαστούν για τον τοκετό.

Αποκαλύπτοντας πώς να γιορτάσετε τα 2α γενέθλια για το μωρό σας

Αποκαλύπτοντας πώς να γιορτάσετε τα 2α γενέθλια για το μωρό σας

Το μωρό πρόκειται να γίνει 2 ετών, αλλά οι γονείς ακόμα αναρωτιούνται πώς να γιορτάσουν τα γενέθλια του μωρού; Πρέπει να είναι μεγάλο ή απλό;

Τα παιδιά 5-8 ετών είναι παχύσαρκα, τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Τα παιδιά 5-8 ετών είναι παχύσαρκα, τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Επί του παρόντος, η παχυσαρκία είναι η κύρια αιτία κινδύνου στα παιδιά για καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, αλλά δεν έχει λάβει τη σωστή προσοχή.

Μιλάμε για στερεές τροφές για μωρά από 18 έως 24 μηνών

Μιλάμε για στερεές τροφές για μωρά από 18 έως 24 μηνών

Εκτός από την κύρια πηγή διατροφής είναι το γάλα, όταν πρόκειται για τον απογαλακτισμό, οι γονείς θα πρέπει να αφήνουν τα παιδιά τους να γευτούν και άλλα νόστιμα πιάτα, εμπλουτίζοντας το μενού του μωρού τους.

Αποκαλύπτοντας 9 μεγάλα οφέλη του σκόρδου για τα παιδιά

Αποκαλύπτοντας 9 μεγάλα οφέλη του σκόρδου για τα παιδιά

Το μωρό σας έχει προβλήματα με το έντερο ή πόνο στο αυτί; Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε σκόρδο για να θεραπεύσετε την ασθένεια του παιδιού σας.Οι γονείς θα εκπλαγούν με την αποτελεσματικότητα αυτού του μπαχαρικού.

Τα ορόσημα σηματοδοτούν τις δεξιότητες σχεδίασης και γραφής του παιδιού σας

Τα ορόσημα σηματοδοτούν τις δεξιότητες σχεδίασης και γραφής του παιδιού σας

Από μικρή ηλικία, το μωρό μου θα προσπαθεί πάντα να εξασκείται στη γραφή, αν και είναι ακόμα αφελές, όλες αυτές οι πινελιές και οι ζωγραφιές είναι η αρχή της προετοιμασίας για την εκμάθηση γραμμάτων.

Πώς να προλάβετε τις ουρολοιμώξεις στα παιδιά

Πώς να προλάβετε τις ουρολοιμώξεις στα παιδιά

Οι ουρολοιμώξεις στα παιδιά είναι κοινές ασθένειες και εάν δεν αντιμετωπιστούν και δεν φροντιστούν σωστά, μπορεί να προκαλέσουν πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας. Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, επομένως οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τις μεθόδους πρόληψης των ουρολοιμώξεων στα παιδιά τους.

Μπορούν οι ουρολοιμώξεις να υποχωρήσουν από μόνες τους;

Μπορούν οι ουρολοιμώξεις να υποχωρήσουν από μόνες τους;

Μπορεί μια ουρολοίμωξη να περάσει από μόνη της; Οι ουρολοιμώξεις, αν και δεν είναι ανίατες, δεν μπορούν να θεραπευτούν από μόνες τους, αλλά πρέπει να αντιμετωπιστούν σωστά.

Γιατί τα μωρά κλαίνε αμέσως μετά τη γέννηση;

Γιατί τα μωρά κλαίνε αμέσως μετά τη γέννηση;

Όταν γεννιέται ένα μωρό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γιατροί είναι να κάνουν το μωρό να κλάψει. Το να αφήνετε το μωρό σας να κλαίει θεωρείται το πρώτο βήμα προς την κανονική υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν μωρά που δεν κλαίνε ή κλαίνε πολύ λίγο, προειδοποιητικά σημάδια ανησυχίας για την υγεία του μωρού.

Είναι καλό το ποδήλατο σε εσωτερικούς χώρους;

Είναι καλό το ποδήλατο σε εσωτερικούς χώρους;

Πολλοί άνθρωποι διστάζουν να επιλέξουν μεταξύ της ποδηλασίας σε εξωτερικούς και εσωτερικούς χώρους επειδή δεν γνωρίζουν αν η ποδηλασία σε εσωτερικούς χώρους είναι καλή, η ποδηλασία εσωτερικού χώρου μπορεί να χάσει βάρος ή όχι. Ας δούμε την απάντηση!

Πόσους μήνες καλούν τα παιδιά;

Πόσους μήνες καλούν τα παιδιά;

Τα μωρά λίγων μηνών που καλούν πίσω είναι μια από τις ερωτήσεις που κάνουν πολλοί γονείς κατά την περίοδο ανατροφής των παιδιών τους. Αυτή την περίοδο, η σωματική και γνωστική ανάπτυξη των παιδιών απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς.

Κόκκινα και φαγούρα στα μάτια και οι αιτίες τους

Κόκκινα και φαγούρα στα μάτια και οι αιτίες τους

Τα κόκκινα μάτια και η φαγούρα είναι μια ασθένεια που κάνει πολλούς ανθρώπους να νιώθουν άβολα, οπότε ποια είναι η αιτία της νόσου ώστε να προληφθεί έγκαιρα;

Τι προκαλεί τα κόκκινα, υγρά μάτια;

Τι προκαλεί τα κόκκινα, υγρά μάτια;

Το ροζ μάτι, επίσης γνωστό ως επιπεφυκίτιδα, είναι μια φλεγμονή του ματιού που προκαλείται από βακτήρια ή ιούς. Τι προκαλεί λοιπόν τα κόκκινα, υγρά μάτια;

Μπορούν πραγματικά τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες;

Μπορούν πραγματικά τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες;

Το μηχάνημα αποτρίχωσης επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους γιατί μπορεί να αφαιρέσει τις τρίχες εύκολα και αποτελεσματικά. Ωστόσο, μπορούν τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες; Ας το μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Απλοί τρόποι αντιμετώπισης του φτερνίσματος και της καταρροής για παιδιά στο σπίτι

Απλοί τρόποι αντιμετώπισης του φτερνίσματος και της καταρροής για παιδιά στο σπίτι

Πώς να θεραπεύσετε το φτέρνισμα και τη ρινική καταρροή για τα παιδιά στο σπίτι, χωρίς φάρμακα, βοηθήστε στην ενίσχυση της αντίστασης του μωρού, στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του κρυολογήματος γρήγορα.

Είναι επικίνδυνο να φτερνίζεται πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι επικίνδυνο να φτερνίζεται πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το φτέρνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επηρεάζει το έμβρυο, αλλά αν το συνεχές φτέρνισμα συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, ... οι έγκυες πρέπει να επισκεφτούν γιατρό.