Πώς να αντιμετωπίσετε τις κοιλιακές κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι συσπάσεις της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κοντά στον τοκετό κάνουν τις έγκυες γυναίκες να ανησυχούν συχνά για τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού. Είναι λοιπόν επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο και πώς πρέπει να το χειρίζονται οι έγκυες;

Οι συσπάσεις της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κοντά στον τοκετό κάνουν τις έγκυες γυναίκες να ανησυχούν συχνά για τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού. Είναι λοιπόν επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο και πώς πρέπει να το χειρίζονται οι έγκυες;

Η εμπειρία της εγκυμοσύνης από την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης έως τον τοκετό με γυναίκες είναι πραγματικά αξέχαστες μέρες, βλέποντας το παιδί να μεγαλώνει μέρα με τη μέρα στην έγκυο κοιλιά του, να βιώνει τόση κούραση, να νιώθει μεγάλες αλλαγές στο σώμα και την εμφάνισή σας. Ωστόσο, τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, είναι εύκολο για τις μητέρες να πέσουν σε κατάσταση άγχους όταν οι κοιλιακές συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανιστούν πριν από την ημερομηνία τοκετού. Αν αυτό το φαινόμενο της κοιλιακής συστολής είναι επικίνδυνο για το έμβρυο ή όχι, αυτό το άρθρο θα σας απαντήσει.

Είναι επικίνδυνες οι κράμπες στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τι είναι οι κράμπες στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι κράμπες στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι όταν οι μύες της μήτρας συστέλλονται ή συστέλλονται, προκαλώντας ένα αίσθημα πληρότητας για περίπου μισό λεπτό έως ένα λεπτό. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί πολλές φορές την ημέρα, μερικές φορές κάθε λίγες μέρες τους τελευταίους 3 μήνες της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, για ορισμένες έγκυες μητέρες, οι κράμπες στην κοιλιά εμφανίζονται ήδη από τους 6 μήνες.

Υπάρχει αρκετή συζήτηση για τις συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί ως σύμπτωμα ψευδούς τοκετού, καθώς δίνει στη μήτρα την ευκαιρία να κάνει πρόβες για να προετοιμαστεί για τον πραγματικό τοκετό που θα έρθει. 

Γιατί εμφανίζονται κράμπες στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω ψυχολογικού στρες

Όλα τα συναισθήματα όπως η λύπη, η χαρά, ο θυμός, το άγχος, το στρες μπορούν να προκαλέσουν κράμπες στο στομάχι. Αυτό μπορεί να είναι απόδειξη ότι τα συναισθήματα της μητέρας μπορούν να επηρεάσουν τα συναισθήματα του εμβρύου. Επομένως, για να μειώσουν τις κοιλιακές κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς και να βοηθήσουν το έμβρυο να αναπτυχθεί καλά, οι έγκυες μητέρες πρέπει να είναι αισιόδοξες και να ελέγχουν καλά τα συναισθήματά τους.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις κοιλιακές κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςΤο ψυχολογικό στρες προκαλεί επίσης συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η μητέρα έχει δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Όταν υποφέρετε από δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα είναι δύσκολο για τις μητέρες να αποφύγουν τις άβολες κοιλιακές συσπάσεις, κάνοντας την κούραση και την ενόχληση διπλά.

Λόγω ραγάδων

Όταν οι έγκυες μητέρες παίρνουν γρήγορα βάρος, εμφανίζονται περισσότερες ραγάδες, είναι δύσκολο για το δέρμα να προσαρμοστεί έγκαιρα στην ταχεία ανάπτυξη της εγκύου κοιλιάς, προκαλώντας ανεπιθύμητες συσπάσεις της κοιλιάς.

Εμβρυϊκή πίεση

Η ανάπτυξη του εμβρύου θα προκαλέσει επίσης τη συμπίεση της μήτρας στην πυελική κοιλότητα, την ουροδόχο κύστη και το ορθό. Αυτή η πίεση στη μήτρα κάνει τις κοιλιακές συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να εμφανίζονται περισσότερο. Επιπλέον, με το ανεπτυγμένο σκελετικό σύστημα, το έμβρυο θα δυσκολεύεται να γυρίσει το κεφάλι του, προκαλώντας τα συμπτώματα του κολικού.

Αναγνωρίστε τις κοιλιακές συσπάσεις και πώς να τις χειριστείτε

Braxton - Σύσπαση Hicks 

Αυτές οι ξαφνικές συσπάσεις μπορεί να εμφανιστούν ήδη από τον 4ο μήνα Αυτές οι ακανόνιστες συσπάσεις είναι απλώς φυσιολογικές συσπάσεις, βοηθώντας τη μήτρα σας να εκπαιδεύεται για την ημέρα του τοκετού.

Το συγκεκριμένο σύμπτωμα αυτής της φυσιολογικής συστολής είναι το αίσθημα συγκέντρωσης στην κοιλιά και σφίξιμο στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Οι φυσιολογικές συσπάσεις επίσης δεν θα προκαλέσουν περισσότερο πόνο, δεν θα επηρεάσουν τον τράχηλό σας. Απλώς ξεκουραστείτε, χαλαρώστε, πιείτε άφθονο νερό, σταματήστε να εργάζεστε, αλλάξτε θέση όταν εμφανίζονται συσπάσεις θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε λιγότερο άβολα.

Ωστόσο, όταν ξεκουράζεστε και τα συμπτώματά σας δεν βελτιώνονται, θα πρέπει να πάτε αμέσως στον γιατρό για να αποτρέψετε τον πρόωρο τοκετό.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις κοιλιακές κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςΟι κοιλιακές κράμπες μπορεί επίσης να συνοδεύονται από κράμπες.

Πρόωρες συσπάσεις

Πρόκειται για συσπάσεις που εμφανίζονται πριν τις 37 εβδομάδες με κανονικότητα. Ακόμη και η συχνότητα των συσπάσεων είναι τόσο τακτική όσο ένας κύκλος, με διαφορά 10 έως 12 λεπτών. Εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί μετά από 1 ώρα, θα οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό.

Σε αντίθεση με τις φυσιολογικές συσπάσεις, ο πρόωρος τοκετός προκαλεί την κοιλιά σας πιο σκληρή από το συνηθισμένο και θαμπό πόνο λόγω πίεσης στη λεκάνη και την κοιλιά. Επιπλέον, οι συσπάσεις συνοδεύονται επίσης από συσπάσεις, κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Ειδικές περιπτώσεις συνοδεύονται επίσης από αιμορραγία, διάρροια, αμνιακό υγρό από τον κόλπο.

Όταν εμφανιστούν τα παραπάνω συμπτώματα, πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο για έγκαιρη υποστήριξη.

Συσπάσεις τοκετού

Όταν ξεκινήσετε τον τοκετό, οι συσπάσεις θα αυξηθούν σε ένταση και συχνότητα. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι η μήτρα διαστέλλεται για να γεννηθεί το μωρό.

Σε αντίθεση με τις συσπάσεις Braxton-Hicks, μόλις συμβούν πραγματικά συσπάσεις τοκετού, θα μειωθούν και θα εξαφανιστούν με απλά μέτρα, όπως το πόσιμο νερό ή η ανάπαυση. Αντίθετα, αυτές οι συσπάσεις θα αυξηθούν σε ένταση καθώς και στη διάρκεια και την απόσταση των συσπάσεων. Όλες αυτές οι συσπάσεις βοηθούν τον τράχηλο να διασταλεί και να προετοιμαστεί για τη γέννηση του μωρού.

Στα αρχικά στάδια του τοκετού, οι συσπάσεις τυπικά διαρκούν 30 έως 90 δευτερόλεπτα και είναι σε απόσταση μεταξύ τους. Με τον πραγματικό τοκετό, οι συσπάσεις απέχουν μόνο 5 λεπτά μεταξύ τους. Ο τράχηλος θα διαστέλλεται, προκαλώντας την εμφάνιση συσπάσεων σε όλο το σώμα από το πίσω μέρος μέχρι το μπροστινό μέρος της κοιλιάς. Η μητέρα μπορεί επίσης να υποφέρει από κράμπες στα πόδια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επομένως είναι απαραίτητο να έχει την υποστήριξη των συγγενών για να πάει η μητέρα στο νοσοκομείο όσο το δυνατόν γρηγορότερα, έτοιμη να γεννήσει το μωρό με ασφάλεια.

Οι σκληρές συσπάσεις της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συχνά ανησυχούν εξαιρετικά τις εγκύους, αλλά εάν είναι απλώς μια φυσιολογική σύσπαση, οι έγκυες μητέρες πρέπει απλώς να ξεκουραστούν, να πίνουν νερό, να αποφύγουν να εργάζονται πολύ, θα νιώσουν ανακούφιση. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να παραμείνετε αισιόδοξοι και χαλαροί για να διατηρήσετε καλή υγεία για τον πραγματικό τοκετό. Μόνο όταν υπάρχουν ανώμαλα φαινόμενα στις συσπάσεις όπως η κοιλιά είναι πλάγια, η κοιλιά μπουκώνεται πάνω κάτω πολύ, αιμορραγία, ... τότε πηγαίνετε γρήγορα στο γιατρό για να αποφύγετε τον πρόωρο τοκετό!


Leave a Comment

Τι γνωρίζουν οι έγκυες για το υποχοριακό αιμάτωμα;

Τι γνωρίζουν οι έγκυες για το υποχοριακό αιμάτωμα;

Εξερευνήστε τα υποχοριακά αιματώματα κατά την εγκυμοσύνη, τις αιτίες τους και τις σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας και του μωρού σας.

Γιατί αυθόρμητη άμβλωση;

Γιατί αυθόρμητη άμβλωση;

Μερικές φορές μια αυθόρμητη αποβολή συμβαίνει χωρίς να γνωρίζουμε την αιτία. Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, ας εγγραφούμε στο aFamilyToday Health για να βρούμε την αιτία.

Αζωοσπερμία: Όταν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων είναι μηδέν

Αζωοσπερμία: Όταν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων είναι μηδέν

Η αζωοσπερμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία δεν υπάρχει σπέρμα όταν ένας άνδρας εκσπερματώνει. Αυτή είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή κατάσταση.

Η αποβολή πρέπει να φάει και τι να απέχετε για να μείνετε σύντομα ξανά έγκυος;

Η αποβολή πρέπει να φάει και τι να απέχετε για να μείνετε σύντομα ξανά έγκυος;

Γνωρίζοντας τι πρέπει να τρώνε καλά οι έγκυες γυναίκες και γνωρίζοντας ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε, θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε καλύτερα για την επόμενη εγκυμοσύνη!

Παρενέργειες της επισκληρίδιου αναισθησίας για εγκύους και βρέφη

Παρενέργειες της επισκληρίδιου αναισθησίας για εγκύους και βρέφη

Όπως συμβαίνει με κάθε φαρμακευτική αγωγή ή ιατρική διαδικασία, η επισκληρίδιος εγκυμονεί ορισμένους κινδύνους. Οι παρενέργειες μιας επισκληρίδιου μπορεί να επηρεάσουν τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό.

Είναι καλό το να ξαπλώνετε στο στομάχι σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τις εγκύους;

Είναι καλό το να ξαπλώνετε στο στομάχι σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τις εγκύους;

Πώς είναι ασφαλές για τις εγκύους να κοιμούνται, είναι καλό να ξαπλώνουν με το στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τη μητέρα και το μωρό; Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health!

Τι να φάτε για να γεννήσετε ένα κορίτσι της επιλογής σας; 11 τροφές που δεν πρέπει να χάσετε

Τι να φάτε για να γεννήσετε ένα κορίτσι της επιλογής σας; 11 τροφές που δεν πρέπει να χάσετε

Αν δεν είστε σίγουροι τι να φάτε για να γεννήσετε κορίτσι, σίγουρα μην αγνοήσετε τις 11 τροφές που εισάγει το aFamilyToday Health στο παρακάτω άρθρο!

Ασκήσεις για έγκυες γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο

Ασκήσεις για έγκυες γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο

aFamilyToday Health - Ανατρέξτε στις ασκήσεις για έγκυες γυναίκες του πρώτου τριμήνου για να σας βοηθήσουν να έχετε μια καλή βάση για την υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της ανατροφής των παιδιών.

Θεραπεύεται ο τέτανος;

Θεραπεύεται ο τέτανος;

Ο τέτανος είναι μια οξεία λοίμωξη με υψηλό ποσοστό θνησιμότητας που προκαλείται από την εξωτοξίνη του βάκιλου του τετάνου Clostridium tetani. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του τετάνου και είναι ιάσιμος ο τέτανος;

Τι να κάνετε όταν ο επίδεσμος έχει κολλήσει στην πληγή;

Τι να κάνετε όταν ο επίδεσμος έχει κολλήσει στην πληγή;

Οι αυτοκόλλητοι επίδεσμοι σε πληγές είναι μια κοινή πάθηση που συναντάται σε πολλούς ανθρώπους. Τι να κάνουμε λοιπόν με τον επίδεσμο στην πληγή, ας μάθουμε.

Το να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά σας κάνει πραγματικά υψηλή αρτηριακή πίεση;

Το να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά σας κάνει πραγματικά υψηλή αρτηριακή πίεση;

Σχετίζεται η αρτηριακή πίεση με το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά; Αν ναι, ποιος είναι ο αντίκτυπος; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Η ηπατίτιδα Β μπορεί να κοιμηθεί και τι πρέπει να γνωρίζετε

Η ηπατίτιδα Β μπορεί να κοιμηθεί και τι πρέπει να γνωρίζετε

Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η ηπατίτιδα Β στον ύπνο δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η ενεργός ηπατίτιδα Β. Ωστόσο, εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και δεν προληφθεί, αυτοί οι αδρανείς ιοί «ξυπνούν και βλάπτουν τα ηπατικά κύτταρα.

Χρήσεις και χρήσεις αιθέριου ελαίου λιβανιού

Χρήσεις και χρήσεις αιθέριου ελαίου λιβανιού

Το αιθέριο έλαιο λιβανιού δεν χρησιμοποιείται μόνο στη βιομηχανία αρωματοποιίας, αλλά και στον ιατρικό τομέα, φέρνει επίσης πολλές εξαιρετικές χρήσεις για την υγεία. Ας γίνουμε μέλος του aFamilyToday Blog για να ανακαλύψουμε τα οφέλη που προσφέρει το αιθέριο έλαιο λιβανιού μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Πόσα είδη ασκήσεων καρδιο και ποια πρέπει να εξασκηθούν;

Πόσα είδη ασκήσεων καρδιο και ποια πρέπει να εξασκηθούν;

Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να κάψουν λίπος, το θέμα της καρδιο άσκησης δεν είναι πλέον μια νέα έννοια. Και το cardio περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς τύπους άσκησης με τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πόσοι λοιπόν τύποι καρδιο ασκήσεων και ποιες πρέπει να γίνουν;

Τι είναι τραβηγμένο; Ποιες μέθοδοι υπάρχουν για την πρόληψη του αστιγματισμού;

Τι είναι τραβηγμένο; Ποιες μέθοδοι υπάρχουν για την πρόληψη του αστιγματισμού;

Τα διαθλαστικά σφάλματα στα μάτια, όπως η υπερμετρωπία, ο αστιγματισμός ή ο αστιγματισμός είναι όλα αίτια διαταραχής της όρασης σε ασθενείς. Εάν αυτή η κατάσταση αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μάτια του πάσχοντος θα γίνονται όλο και πιο αδύναμα, ακόμη και τυφλά.

Τι είναι η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Τι είναι η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Συνεχής κοιλιακός πόνος, συχνές κενώσεις, αφυδάτωση, ατονία κ.λπ. Αυτές είναι οι εκδηλώσεις της ψευδομεμβρανώδους κολίτιδας. Τι είναι λοιπόν αυτή η ασθένεια που κάνει τον πάσχοντα τόσο δυστυχισμένο;

Τι είναι το Meritintab; Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε το Meritintab

Τι είναι το Meritintab; Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε το Meritintab

Το Meritintab είναι φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών όπως πεπτικά έλκη (δυσπεψία, ναυτία), γαστρική παλινδρόμηση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα...

Σύνδρομο Edwards: Παθογένεση και τρόποι εξέτασης

Σύνδρομο Edwards: Παθογένεση και τρόποι εξέτασης

Το σύνδρομο Edwards είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή που δεν θεραπεύεται αλλά μπορεί να διαγνωστεί νωρίς στην εγκυμοσύνη. Ας μάθουμε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το σύνδρομο στο παρακάτω άρθρο!