Η ηχοφοβία προκαλείται από μια επικίνδυνη ασθένεια;
Η ηχοφοβία είναι ένα συχνό σύνδρομο που προκαλεί πολλές ενοχλήσεις στη ζωή του ασθενούς, αν και δεν είναι επικίνδυνη για την υγεία.
Πώς θα μπορούσε ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος να εξηγήσει τις διαταραχές στην εφηβεία;
Η εφηβεία είναι η εποχή που είναι πιο πιθανό να προκύψουν πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι διαγνώσεις ψυχικών ασθενειών αυξάνονται. Ο αντίκτυπος τέτοιων ασθενειών είναι τεράστιος. Η αυτοκτονία είναι μία από τις πέντε πιο κοινές αιτίες θανάτου μεταξύ των εφήβων.
Οι ερευνητές ψυχικής υγείας γνώριζαν από καιρό τη δραματική αύξηση των ψυχικών ασθενειών μεταξύ των εφήβων. Ακόμα αγωνιζόμαστε να κατανοήσουμε και να εξηγήσουμε γιατί οι έφηβοι είναι τόσο ευαίσθητοι σε αυτά. Ένας λόγος για αυτό μπορεί να είναι η έλλειψη πληροφοριών σχετικά με τις αλλαγές στον εγκέφαλο των εφήβων.
Έτσι οι επιστήμονες διεξήγαγαν πρόσφατα μια μελέτη που παρακολούθησε μια ομάδα εφήβων για αρκετά χρόνια. Αυτή η μελέτη δεν αξιολόγησε μόνο την ανάπτυξη του εγκεφάλου κατά την εφηβεία, αλλά και πώς αυτή σχετίζεται με την αναπτυσσόμενη ψυχική τους υγεία.
Άλλαξε τον εγκέφαλο
Ο εγκέφαλός μας εξακολουθεί να εξελίσσεται στην ενήλικη ζωή
Μόλις πριν από μερικές δεκαετίες, εξακολουθούσε να πιστεύεται ότι ο εγκέφαλος αναπτύχθηκε μόνο κατά την παιδική ηλικία και δεν άλλαξε πολύ στη συνέχεια. Ωστόσο, νεότερες μελέτες απεικόνισης εγκεφάλου υποδηλώνουν ότι ο εγκέφαλος στην πραγματικότητα έχει ωριμάσει στην προηγούμενη παιδική ηλικία και αυτές οι αλλαγές συνεχίζονται και στις δεκαετίες του '20 και του '30.
Κατά την εφηβεία , η φαιά ουσία του εγκεφάλου σταδιακά συρρικνώνεται, ενώ η λευκή ουσία εξακολουθεί να αναπτύσσεται. Αυτές οι αλλαγές στον εγκέφαλο δείχνουν ότι τα νευρωνικά δίκτυα βελτιώνουν τις λειτουργίες και τις συνδέσεις τους, αφαιρώντας ό,τι είναι άσχετο και ενισχύουν ό,τι είναι σημαντικό.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ένας παράγοντας που οδηγεί σε αυτήν την αλλαγή είναι η ανάπτυξη της μυελίνης. Η μυελίνη είναι ένα λίπος που μονώνει τις συνδέσεις μεταξύ των κυττάρων και βοηθά στην καλύτερη επικοινωνία.
Αυτές οι αλλαγές τονίστηκαν περισσότερο σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου παρά σε άλλες, δηλαδή σε εκείνες που περιείχαν γνωστικές λειτουργίες υψηλότερης τάξης. Συγκεκριμένα, ο προμετωπιαίος φλοιός παρουσιάζει την πιο παρατεταμένη ανάπτυξη, που εκτείνεται μέχρι τα είκοσι ενός ατόμου. Αυτό είναι το μέρος του εγκεφάλου που φιλοξενεί τις πιο εξελιγμένες ικανότητές μας - από τη λήψη σύνθετων αποφάσεων μέχρι τον προγραμματισμό και την καταστολή ανεπιθύμητων παρορμήσεων.
Με άλλα λόγια, στην εφηβεία, πολλές από αυτές τις πολύπλοκες εγκεφαλικές λειτουργίες εξακολουθούν να αναπτύσσονται. Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί οι έφηβοι μερικές φορές δυσκολεύονται να χρησιμοποιήσουν σύνθετες συλλογιστικές δεξιότητες ή γιατί ενεργούν με παρόρμηση και παίρνουν περιττούς κινδύνους.
Οι έφηβοι με λιγότερη μυελίνη είναι πιο πιθανό να γίνουν παρορμητικοί κατά την εφηβεία
Η μακροχρόνια ανάπτυξη του εγκεφάλου στον προμετωπιαίο φλοιό μπορεί επίσης να είναι υπεύθυνη για την αύξηση των προβλημάτων ψυχικής υγείας στους εφήβους. Έρευνες διαπίστωσαν ότι η μυελίνη στον προμετωπιαίο φλοιό αναπτύσσεται πιο αργά στους εφήβους, οι οποίοι παλεύουν περισσότερο με την ψυχική τους υγεία. Όσοι ήταν ιδιαίτερα παρορμητικοί εμφάνισαν μείωση στην ανάπτυξη που σχετίζεται με τη μυελίνη στην περιοχή του προμετωπιαίου φλοιού που συνήθως σχετίζεται με τον έλεγχο των παρορμήσεων.
Επιπλέον, αυτή η μειωμένη ανάπτυξη μυελίνης στην πραγματικότητα συνδέεται άμεσα με την επιδείνωση των συμπτωμάτων ψυχικής υγείας με την πάροδο του χρόνου. Οι επιστήμονες εξέτασαν όχι μόνο πόσο παρορμητικοί ήταν οι έφηβοι κατά μέσο όρο, αλλά και πόσο συγκεκριμένα άλλαξαν κατά τη διάρκεια της μελέτης μας.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι έφηβοι με τη λιγότερη μυελίνη σε αυτήν την προμετωπιαία περιοχή που σχετίζεται με τις παρορμήσεις ήταν οι έφηβοι των οποίων η παρορμητικότητα επιδεινώθηκε κατά την εφηβεία. Αυτό υποδηλώνει ότι υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ των αλλαγών στην ψυχική υγεία και της ωρίμανσης του εγκεφάλου.
Έλλειψη συνειδητοποίησης
Οι γονείς είναι αυτοί που πρέπει να παρακολουθούν, να προσανατολίζονται και να παρεμβαίνουν έγκαιρα
Είναι ενδιαφέρον ότι τα ελλείμματα στην ανάπτυξη του εγκεφάλου φαίνεται να διαφέρουν σε διαφορετικούς τομείς της ψυχικής υγείας. Για παράδειγμα, οι έφηβοι με υψηλά επίπεδα συμπτωμάτων που σχετίζονται με το άγχος (OCD) εμφάνισαν επίσης μειωμένη ανάπτυξη μυελίνης, αλλά σε διαφορετικές περιοχές του προμετωπιαίου φλοιού - κυρίως στις περιοχές όπου η ευθύνη για τη γνωστική λειτουργία είναι γνωστό ότι είναι μειωμένη στην ΙΨΔ. Αυτό υποδηλώνει ότι τέτοια γνωστικά ελλείμματα μπορεί να προκύψουν λόγω της εξασθενημένης ανάπτυξης του εγκεφάλου.
Μια πρόκληση παραμένει να κατανοήσουμε πώς αυτές οι επιπτώσεις επηρεάζουν τον γενικό πληθυσμό και εάν αυτά τα ευρήματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόβλεψη (και πιθανώς ακόμη και την πρόληψη) της εμφάνισης προβλημάτων ψυχικής υγείας ή όχι.
Πώς μπορεί λοιπόν ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος να εξηγήσει τις διαταραχές στην εφηβεία ; Με αυτές τις μελέτες η ελπίδα είναι να διευρυνθεί η κατανόηση του πώς σκέφτονται και συμπεριφέρονται οι πληθυσμοί. Είναι ένα νέο μέσο συλλογής δεδομένων από κοινοτικές πηγές. Η ελπίδα είναι περαιτέρω να επιτραπεί η πρόσβαση σε ομάδες ανθρώπων που συχνά υποεκπροσωπούνται σε μελέτες, αλλά διατρέχουν υψηλό κίνδυνο για προβλήματα ψυχικής υγείας, ειδικά σε εφήβους από φτωχές ή φτωχές κοινότητες σε απομακρυσμένες περιοχές.
Πώς να εντοπίσετε ότι το παιδί σας έχει ψυχολογική διαταραχή κατά την εφηβεία;
Το άρθρο παρέχει μια επισκόπηση της ψυχολογίας της εφηβείας, βοηθώντας τους γονείς να υποστηρίζουν καλά τα παιδιά τους όταν εισέρχονται σε αυτή τη σημαντική περίοδο αλλαγής.
6 συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να είναι πάντα χαρούμενες
Η διάθεση της εγκύου μητέρας επηρεάζει πολύ την υγεία της ανάπτυξης του εμβρύου. 6 συμβουλές aFamilyToday Health που μοιράζεται στο άρθρο για να βοηθήσετε τις έγκυες μητέρες να είναι πάντα ευτυχισμένες!
Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους να μειώσουν το άγχος;
Τα παιδιά κάθε ηλικίας έχουν ανησυχίες για τον κόσμο γύρω τους. Κατανοώντας αυτό, οι ειδικοί του aFamilyToday Health μοιράζονται πώς οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να ανησυχούν λιγότερο.
Εάν θέλετε το παιδί σας να είναι καλό στα μαθηματικά, πρέπει να το κάνετε αμέσως
Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας 4 απλές μεθόδους για να αναπτύξετε τις μαθηματικές δεξιότητες των παιδιών από την ηλικία του νηπιαγωγείου.
Τι να κάνετε όταν το παιδί σας έχει έναν εφιάλτη;
aFamilyToday Health - Οι εφιάλτες μπορούν να ξυπνήσουν και να τρομάξουν το παιδί σας. Τι κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν το παιδί τους να ξεπεράσει αυτόν τον εφιάλτη;
10 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πείτε στα παιδιά σας
Τα παιδιά είναι αρκετά ευαίσθητα και δείχνουν όλο και περισσότερο τον μεγάλο εαυτό τους. Δεν πρέπει να εμπιστεύεστε στα παιδιά σας 10 πράγματα που προτείνει το aFamilyToday Health σε αυτό το άρθρο!
4 κανόνες συμπεριφοράς σε δημόσιους χώρους που πρέπει να διδάξετε στα παιδιά σας
aFamilyToday Health - Όταν το παιδί σας είναι μικρό, θα πρέπει να του διδάξετε τις δεξιότητες που αποτελούν τη βάση για την ανάπτυξή του. 4 κανόνες συμπεριφοράς στους δημόσιους χώρους που πρέπει να διδάξουν οι γονείς στα παιδιά!
Είναι επικίνδυνη η ευλογιά των πιθήκων; Συμπτώματα και επιπλοκές της ευλογιάς των πιθήκων
Η ευλογιά των πιθήκων είναι μια από τις σπάνιες μολυσματικές ασθένειες, ωστόσο, τα κρούσματα της ευλογιάς των πιθήκων αυξάνονται παγκοσμίως. Ως μεταδοτική ασθένεια με ταχεία εξάπλωση και μέσω πολλών διαφορετικών οδών, είναι επικίνδυνη η ευλογιά των πιθήκων;
Αλλεργία στο φάρμακο ισοτρετινοΐνης: συμπτώματα και σωστή χρήση
Η ακμή είναι μια πολύ κοινή δερματοπάθεια, σοβαρή ή επίμονη ακμή που δεν αντιμετωπίζεται έγκαιρα και συχνά αφήνει πολλά επακόλουθα στο δέρμα όπως χηλοειδείς, κοίλες ουλές. Αν και η ακμή δεν είναι απειλητική για τη ζωή, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής των ασθενών. Σε εγχώρια αλλά και διεθνή σχήματα θεραπείας ακμής, η ισοτρετινοΐνη παίζει σημαντικό ρόλο.
Τι είναι το NutriFlex; Χρήσεις, παρενέργειες και σημειώσεις κατά τη χρήση
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Πώς θα μπορούσε ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος να εξηγήσει τις διαταραχές στην εφηβεία;
Η εφηβεία είναι η εποχή που είναι πιο πιθανό να προκύψουν πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι διαγνώσεις ψυχικών ασθενειών αυξάνονται. Ο αντίκτυπος τέτοιων ασθενειών είναι τεράστιος. Η αυτοκτονία είναι μία από τις πέντε πιο κοινές αιτίες θανάτου μεταξύ των εφήβων.
Σύνθεση ιατρικής για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης με την ανατολίτικη ιατρική
Η δισχιδής ράχη είναι μια εκφυλιστική νόσος που συνοδεύεται από την ανάπτυξη επιπλέον ράχης. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι που θεραπεύουν τη σπονδυλική στήλη με την παραδοσιακή ιατρική έχουν βρει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια που προσφέρει.
Θεραπεύστε αποτελεσματικά τη σπονδυλική στήλη με την απλούστερη θεραπεία
Στη λαογραφία, υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα για την σπονδυλολίσθηση, τα συστατικά είναι εύκολο να βρεθούν και μάλιστα έχουν μεγάλα αποτελέσματα στην επούλωση.
Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το μέλασμα με φύλλα μέντας ξέρετε;
Αναφερόμενοι στο σπανάκι, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τη γλυκιά, δροσερή και δροσιστική σούπα. Γνωρίζατε όμως ότι το σπανάκι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το μέλασμα; Ας μάθουμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισης του μελάσματος με φύλλα κόλιανδρου στο άρθρο.
Τι πρέπει να τρώτε με διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή;
Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός της κάψας της άρθρωσης, συνηθέστερα των συνδέσμων, αλλά δεν προκαλεί εξάρθρωση ή κάταγμα. Τα διαστρέμματα αστραγάλου συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή; Μάθετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο αμέσως!
Απάντηση: Είναι καλό να πίνετε καθημερινά χυμό από φύλλα γκουάβα;
Όλοι γνωρίζουν ότι η γκουάβα κατατάσσεται στην κορυφαία λίστα με τα θρεπτικά φρούτα. Ωστόσο, όχι μόνο τα φρούτα αλλά και τα φύλλα της γκουάβας φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις των φύλλων γκουάβα, είναι καλό να πίνουμε χυμό από φύλλα γκουάβας κάθε μέρα; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε σχετικά με αυτό το ζήτημα μέσω του παρακάτω άρθρου.
Πώς να ελέγξετε το εμβρυϊκό DNA; Τι είναι ασφαλές για τη μητέρα και το μωρό;
Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.