Η ναυτία είναι μια κατάσταση του σώματος με ζάλη, κεφαλαλγία, ναυτία, ... όταν ταξιδεύετε με λεωφορείο, αυτοκίνητο, επιβατικό αυτοκίνητο, ... Για να ξεπεράσετε αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να ανατρέξετε σε 10 τρόπους για να μειώσετε τη ναυτία. αποδοτικό αυτοκίνητο σε αυτό το άρθρο .
Για όσους είναι επιρρεπείς στην ασθένεια κίνησης, το ταξίδι με μέσα μεταφοράς όπως επιβατικά αυτοκίνητα, λεωφορεία, βάρκες κ.λπ. είναι βασανιστήριο. Η ασθένεια της κίνησης δεν επηρεάζει μόνο το σώμα τους, αλλά και την ψυχική τους υγεία. Υπάρχει λοιπόν κάποιο μέτρο για τη βελτίωση της ασθένειας του αυτοκινήτου; Εδώ είναι οι 10 κορυφαίες προτάσεις για το πώς να μειώσετε την ασθένεια κίνησης εκπληκτικά απλά. Μπορείτε να ανατρέξετε σε αυτό μόνοι σας.
Πάρτε φάρμακο για την πρόληψη της ναυτίας
Αυτή είναι μια μέθοδος που πολλοί άνθρωποι επιλέγουν συχνά πριν ταξιδέψουν με τρένο, πούλμαν, λεωφορείο, αυτοκίνητο κ.λπ. Μπορείτε να βρείτε φάρμακο κατά της ασθένειας σε οποιοδήποτε μεγάλο και μικρό φαρμακείο σε όλη τη χώρα. Ένα πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι αυτό το φάρμακο συχνά προκαλεί αφυδάτωση και υπνηλία. Επομένως, θα πρέπει να πίνετε πολύ νερό και ταυτόχρονα να μην πίνετε σε περίπτωση που οδηγείτε μόνοι σας ένα όχημα.
Μυρίστε τη φλούδα του μανταρινιού
Εάν έχετε πάρει φάρμακα κατά της ασθένειας κίνησης αλλά το σώμα σας εξακολουθεί να αισθάνεται άβολα, μπορείτε να ξεφλουδίσετε ένα μανταρίνι και να διατηρήσετε τη φλούδα να μυρίζει. Η φλούδα μανταρινιού έχει ένα ήπιο, ευχάριστο άρωμα, που βοηθάει να διώξει γρήγορα την αίσθηση της ναυτίας όταν κάθεστε στο αυτοκίνητο. Αν δεν έχετε φλούδα μανταρινιού, μπορείτε να την αντικαταστήσετε με φλούδα πορτοκαλιού, φλούδα γκρέιπφρουτ, ...
Το άρωμα της φλούδας μανταρινιού θα σας βοηθήσει να μειώσετε την ταλαιπωρία όταν ταξιδεύετε με τρένο.
Πάρτε φρέσκο τζίντζερ
Σε περίπτωση που δεν σας αρέσει να παίρνετε φάρμακο για την ασθένεια κίνησης ή είστε αλλεργικοί σε κάποιο από τα συστατικά του, μπορείτε να καταπολεμήσετε την ασθένεια κίνησης με τζίντζερ . Απλά πρέπει να κρατήσετε ένα κομμάτι φρέσκο τζίντζερ στο στόμα σας. Τα ενεργά συστατικά που περιέχονται στη ρίζα τζίντζερ είναι επίσης αποτελεσματικά στην ανακούφιση της ταλαιπωρίας και της ναυτίας όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο.
Εφαρμόστε αιολικό λάδι στα σημεία βελονισμού
Ένας άλλος απλός τρόπος για να μειώσετε την ασθένεια κίνησης είναι να εφαρμόσετε αιολικό λάδι στον κρόταφο ή το wind chi. Ο πόνος, η ναυτία, η ενόχληση στην κοιλιά, ... θα μειωθούν σημαντικά. Ή μπορείτε να ρίξετε μερικές σταγόνες λάδι στον αφαλό και να του βάλετε έναν επίδεσμο, θα βοηθήσει επίσης στη μείωση της ναυτίας.
Μπορείτε να εφαρμόσετε αιολικό λάδι στον κρόταφο ή στο σημείο του ανέμου για να μειώσετε την ασθένεια κίνησης.
Για την ευκολία χρήσης όταν ταξιδεύετε με τρένο, θα πρέπει να προτιμάτε εκείνα με βολικό σχεδιασμό κεφαλής κυλίνδρου. Για παράδειγμα Red Lion Medicated Oil Yellow Peppermint Clove Bud Agimexpharm . Κατά τη χρήση, πρέπει απλώς να κυλήσετε απαλά το προϊόν στις επιθυμητές θέσεις, χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας. Έτσι, ελαχιστοποιείται η περίπτωση κατά λάθος τρίψιμο λαδιού στα μάτια.
Red Lion Medicated Oil Yellow Peppermint Clove Bud Agimexpharm έχει κύρια συστατικά που περιλαμβάνουν πολλά φυσικά εκχυλίσματα όπως σαλικυλικό μεθύλιο, μενθόλη, έλαιο μέντας. Αυτά τα συστατικά είναι όλα καλοήθη και ασφαλή για εξωτερική χρήση.
Μασήστε τσίχλα μέντας
Όταν ταξιδεύετε με τρένο, θα πρέπει να έχετε μερικές σκελίδες τσίχλας μέντας έτοιμες να μασήσετε όταν αισθάνεστε άβολα. Η δροσερή μυρωδιά μέντας θα σας βοηθήσει να νιώσετε πιο άνετα, μειώνοντας την ασθένεια κίνησης.
Μην τρώτε πολύ και μην αφήνετε το στομάχι σας άδειο ενώ ταξιδεύετε με τρένο
Όταν τρώτε πολύ ή αφήνετε το στομάχι σας να πεινάει πολύ, είναι εύκολο να προκαλέσετε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Από εκεί, οδηγεί σε φούσκωμα , δυσπεψία, ρέψιμο, καούρα, παλινδρόμηση οξέος, ναυτία κ.λπ. Αυτοί οι παράγοντες θα είναι η προϋπόθεση για να επιδεινώσουν την ασθένεια της κίνησης. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στην κατανάλωση μαλακών, εύπεπτων τροφών, τρώγοντας αρκετά πριν προετοιμαστείτε να πάρετε το τρένο.
Επωφεληθείτε από έναν υπνάκο
Ένας τρόπος για να σας βοηθήσει να ξεχάσετε το αίσθημα της ναυτίας είναι να πάρετε έναν υπνάκο. Όταν κοιμάστε, δεν θα παρατηρήσετε πλέον την ενόχληση που προκαλεί η ναυτία της κίνησης. Επομένως, όταν μπείτε στο αυτοκίνητο, ηρεμήστε γρήγορα και κοιμηθείτε, τόσο για να αποτρέψετε την ασθένεια κίνησης όσο και για να επαναφορτιστείτε για το επόμενο ταξίδι.
Φορέστε τη μάσκα
Ένας από τους λόγους για τους οποίους πολλοί άνθρωποι παθαίνουν ναυτία είναι η μυρωδιά της βενζίνης στο όχημα. Έτσι, για να περιορίσετε την ασθένεια κίνησης, μπορείτε να φοράτε μια μάσκα για να μειώσετε τις δυσάρεστες οσμές στο αυτοκίνητο.
Όταν ταξιδεύετε με τρένο, μπορείτε να φοράτε μάσκα για να περιορίσετε τη δυσάρεστη μυρωδιά της βενζίνης.
Πιες λίγο ξύδι
Η κατανάλωση ξιδιού είναι επίσης ένα μέτρο που πολλοί άνθρωποι λένε μεταξύ τους για να μειώσουν την ασθένεια κίνησης. Πριν πάτε, ανακατεύετε ξύδι με χλιαρό νερό και πίνετε. Ναυτία, στομαχικές διαταραχές, πονοκέφαλος, ... που προκαλούνται από ναυτία σπάνια θα εμφανιστούν.
Μασάζ βελονίζει τα εσωτερικά όργανα ή τα σημεία βελονισμού
Εκτός από τους κροτάφους και τα σημεία φενγκ σούι, το μασάζ δύο σημείων βελονισμού, των εσωτερικών οργάνων και του κόκο, θα βοηθήσει επίσης στη βελτίωση της ναυτίας σας. Αυτή είναι μια γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος άμεσα σε περίπτωση που δεν έχετε λάδι ή δεν έχετε πάρει φάρμακα για την ασθένεια κίνησης.
Με λίγα λόγια, η ναυτία είναι ένα εξαιρετικά άβολο συναίσθημα, που επηρεάζει αρνητικά την υγεία και την ψυχική υγεία. Αυτή η κατάσταση κάνει πολλούς ανθρώπους να φοβούνται να ταξιδέψουν, να βγουν έξω με φίλους και οικογένεια. Ας ελπίσουμε ότι, μέσω των προτάσεων για τους κορυφαίους 10 εκπληκτικά απλούς τρόπους μείωσης της ναυτίας κίνησης στο άρθρο, θα σας βοηθήσουμε να είστε πιο σίγουροι σε κάθε ταξίδι σας. Εύχομαι να έχετε πάντα ένα ομαλό και ασφαλές ταξίδι.