Μικρές συμβουλές 10 πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να μειώσετε τη μυωπία για εσάς
Οι παρακάτω 10 τρόποι για να μειώσετε τη μυωπία μοιράζονται πολλοί άνθρωποι και είναι εύκολοι και αποτελεσματικοί. Τι περιμένεις, κάνε το τώρα.
Διακρίνετε την ψευδή μυωπία ή την προσωρινή μυωπία και πώς να τη χειριστείτε ώστε να μην μετατραπεί σε αληθινή μυωπία στο παρακάτω άρθρο.
Η μελέτη και η εργασία υπό υψηλή ένταση για μεγάλο χρονικό διάστημα κάνει πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται ότι η όρασή τους είναι μειωμένη. Ωστόσο, δεν είναι σίγουρο ότι έχετε αληθινή μυωπία , αλλά μερικές φορές είναι απλώς ένα σημάδι ψευδούς μυωπίας.
Τι είναι η ψευδής μυωπία;
Η ψευδής μυωπία θεωρείται επίσης μια παθολογία που εμφανίζεται λόγω μιας προσωρινής αλλαγής στην ικανότητα διάθλασης του ματιού, προκαλώντας την εστίαση της εικόνας ενός αντικειμένου μπροστά από τον αμφιβληστροειδή. Αυτό το φαινόμενο συμβαίνει όταν τα μάτια εργάζονται για να αυξήσουν την ικανότητα, προκαλώντας συστολή του σώματος των βλεφάρων.
Κλινικά, η ψευδομυωπία χωρίζεται σε 2 τύπους: τη λειτουργική ψευδομυωπία και την οργανική ψευδομυωπία. Η φυσική ψευδομυωπία εμφανίζεται όταν το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα υπερδιεγείρεται. Εν τω μεταξύ, η λειτουργική ψευδομυωπία εμφανίζεται όταν τα μάτια υποφέρουν από προσωρινή κόπωση, η οποία είναι συνηθισμένη στις εξετάσεις και στις υπερωρίες.
Η ψευδής μυωπία εμφανίζεται όταν τα μάτια πρέπει να εργαστούν πολύ σκληρά
Αν και παροδικά και όχι εγγενή, τα συμπτώματα της ψευδούς μυωπίας είναι παρόμοια με την αληθινή μυωπία, έτσι πολλοί άνθρωποι τα μπερδεύουν. Και αν τα μπερδέψουν για σοβαρή μυωπία, μπορεί να οδηγήσει σε λάθος θεραπευτικό σχήμα, επηρεάζοντας άμεσα την υγεία των ματιών.
Διάκριση ψευδούς και αληθινής μυωπίας
Η ψευδής μυωπία και η αληθινή μυωπία είναι δύο διαθλαστικά σφάλματα που έχουν πολλές ομοιότητες αλλά έχουν και διαφορές. Η κατανόηση και η διάκριση μεταξύ αληθινής και ψευδούς μυωπίας θα βοηθήσει τους γιατρούς να παρέχουν καλύτερη θεραπεία στους ασθενείς.
Ακολουθούν μερικές διαφορές μεταξύ της ψευδούς μυωπίας και της αληθινής μυωπίας:
Κριτήρια |
Ψευδομυωπία (Ψευδομυωπία) |
Αληθινή Μυωπία (Μυωπία) |
Φύση |
Το διαθλαστικό σφάλμα είναι κυκλικό, που προκαλείται από μια προσωρινή αλλαγή στην ικανότητα διάθλασης του ματιού. |
Εγγενής στη φύση, τείνει να προοδεύει σταδιακά. |
Λόγος |
|
|
Χαρακτηριστικό γνώρισμα |
|
|
Συνέπεια |
Προσωρινή θολή όραση. Εάν αντιμετωπιστεί σωστά, η όραση θα είναι ξανά καθαρή. |
Θολή όραση απομακρυσμένων αντικειμένων και καθαρή όραση κοντινών αντικειμένων. Για τα άτομα που είναι νέοι στη μυωπία, δεν είναι κληρονομικό, εάν τηρούν τη θεραπεία και κρατούν τα μάτια τους, μπορούν να θεραπευτούν. Αντίθετα, η μακροχρόνια νόσος μπορεί να προκαλέσει κάποιες επιπλοκές όπως αποκόλληση αμφιβληστροειδούς, καταρράκτη, εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. |
Έτσι, μέσω της ξεκάθαρης διαφοράς μεταξύ αληθινής και ψευδούς μυωπίας σε συνδυασμό με εξέταση, ο γιατρός δίνει τη σωστή θεραπεία για τον ασθενή.
Η ψευδής μυωπία μετατρέπεται σε αληθινή μυωπία;
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι αφού διαγνωστούν με ψευδή μυωπία, αλλά μετά από μια περίοδο εξέτασης, ενημερώνονται μόνο από οφθαλμίατρο ότι έχουν αληθινή μυωπία. Αυτό που φαίνεται εδώ είναι ότι η ψευδής μυωπία μπορεί να εξελιχθεί εντελώς σε αληθινή μυωπία εάν δεν ακολουθήσετε την κατεύθυνση της θεραπείας και δεν φροντίσετε τα μάτια σας.
Η ψευδής μυωπία μπορεί να μετατραπεί σε αληθινή μυωπία εάν δεν προσέξουμε τα μάτια
Τα άτομα με ψευδή μυωπία προέρχονται από 2 αιτίες: την υπερβολική οφθαλμική δραστηριότητα που προκαλεί κόπωση των ματιών ή υπερδιέγερση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος (τραύμα, αυξημένοι νευροδιαβιβαστές). Όταν η αιτία εξαλειφθεί μαζί με τη διατήρηση του ματιού με μέτρο, θα θεραπευτεί.
Αλλά εάν το άτομο με ψευδή μυωπία δεν συμμορφώνεται με τη θεραπεία, αρνείται να φροντίσει τα μάτια του μέσω μιας σειράς ενεργειών όπως: να δουλεύει συνεχώς μπροστά στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, να βλέπει τηλεόραση διαβάζοντας πολύ κοντά, να ζει σε χαμηλό φωτισμένο χώρο) μακροπρόθεσμα θα εξελιχθεί σε αληθινή μυωπία.
Πώς να αντιμετωπίσετε την προσωρινή μυωπία;
Μια μέρα ξαφνικά αισθάνεστε ότι τα μακρινά αντικείμενα θαμπώνουν, πηγαίνετε σε έναν οφθαλμίατρο για έλεγχο των ματιών σας. Πριν από αυτό, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι:
Ξεκουραστείτε σωστά για να αποτρέψετε την προσωρινή μυωπία.
Η ψευδής μυωπία είναι ένα κοινό πρόβλημα στη σημερινή κοινωνία και οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην αυξημένη οπτική δραστηριότητα. Για να προστατέψετε τα μάτια σας, ακολουθήστε τη θεραπεία και διατηρήστε έναν υγιεινό, επιστημονικό τρόπο ζωής και διατροφής.
Οι παρακάτω 10 τρόποι για να μειώσετε τη μυωπία μοιράζονται πολλοί άνθρωποι και είναι εύκολοι και αποτελεσματικοί. Τι περιμένεις, κάνε το τώρα.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο αστιγματισμός είναι ένας συνδυασμός μυωπίας και υπερμετρωπίας επειδή η ορατή εικόνα είναι άλλοτε θολή στην απόσταση, άλλοτε θολή στο κοντινό. Στην πραγματικότητα, αυτή η άποψη είναι λάθος. Τι ακριβώς είναι λοιπόν ο αστιγματισμός; Είναι επικίνδυνος ο αστιγματισμός; Μάθετε περισσότερα για αυτό το διαθλαστικό σφάλμα.
Διακρίνετε την ψευδή μυωπία ή την προσωρινή μυωπία και πώς να τη χειριστείτε ώστε να μην μετατραπεί σε αληθινή μυωπία στο παρακάτω άρθρο.
Η χρήση γυαλιών με πονοκεφάλους είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι σήμερα. Ποιες είναι οι κύριες αιτίες αυτής της πάθησης; Πώς να ξεπεράσετε τον πονοκέφαλο φορώντας γυαλιά;
Ο στραβισμός είναι μια πολύ συχνή πάθηση των ματιών, πιο γνωστή ως σταυρωτά ή κακώς ευθυγραμμισμένα μάτια. Αυτή η κατάσταση είναι αντιαισθητική και επηρεάζει την όραση του ασθενούς. Για να μάθετε αν τα σταυρωμένα μάτια μπορούν να θεραπευτούν, ας μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο με το Blog aFamilyToday.
Σχετίζεται η αρτηριακή πίεση με το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά; Αν ναι, ποιος είναι ο αντίκτυπος; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η ηπατίτιδα Β στον ύπνο δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η ενεργός ηπατίτιδα Β. Ωστόσο, εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και δεν προληφθεί, αυτοί οι αδρανείς ιοί «ξυπνούν και βλάπτουν τα ηπατικά κύτταρα.
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού δεν χρησιμοποιείται μόνο στη βιομηχανία αρωματοποιίας, αλλά και στον ιατρικό τομέα, φέρνει επίσης πολλές εξαιρετικές χρήσεις για την υγεία. Ας γίνουμε μέλος του aFamilyToday Blog για να ανακαλύψουμε τα οφέλη που προσφέρει το αιθέριο έλαιο λιβανιού μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να κάψουν λίπος, το θέμα της καρδιο άσκησης δεν είναι πλέον μια νέα έννοια. Και το cardio περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς τύπους άσκησης με τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πόσοι λοιπόν τύποι καρδιο ασκήσεων και ποιες πρέπει να γίνουν;
Τα διαθλαστικά σφάλματα στα μάτια, όπως η υπερμετρωπία, ο αστιγματισμός ή ο αστιγματισμός είναι όλα αίτια διαταραχής της όρασης σε ασθενείς. Εάν αυτή η κατάσταση αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μάτια του πάσχοντος θα γίνονται όλο και πιο αδύναμα, ακόμη και τυφλά.
Συνεχής κοιλιακός πόνος, συχνές κενώσεις, αφυδάτωση, ατονία κ.λπ. Αυτές είναι οι εκδηλώσεις της ψευδομεμβρανώδους κολίτιδας. Τι είναι λοιπόν αυτή η ασθένεια που κάνει τον πάσχοντα τόσο δυστυχισμένο;
Το Meritintab είναι φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών όπως πεπτικά έλκη (δυσπεψία, ναυτία), γαστρική παλινδρόμηση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα...
Το σύνδρομο Edwards είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή που δεν θεραπεύεται αλλά μπορεί να διαγνωστεί νωρίς στην εγκυμοσύνη. Ας μάθουμε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το σύνδρομο στο παρακάτω άρθρο!
Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι καρκίνος που προέρχεται από το πάγκρεας. Υπάρχουν πολλοί τύποι καρκίνου του παγκρέατος, ανάλογα με τον τύπο του καρκινικού κυττάρου, η εξέλιξη και τα συμπτώματα είναι εντελώς διαφορετικά. Παρακάτω μπορεί να είναι χρήσιμες γνώσεις για τον καρκίνο του παγκρέατος στις οποίες μπορούν να ανατρέξουν οι αναγνώστες.
Τι είναι η αγγειακή γήρανση; Ποιες τροφές πρέπει να τρώμε για να είναι καλές για τα αιμοφόρα αγγεία ειδικότερα και την υγεία της καρδιάς γενικότερα; Αυτή είναι πιθανώς η ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι.