Η κακοσμία του λαιμού είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει την επικοινωνία του ασθενούς, το οποίο μπορεί να προκληθεί από μια σειρά παθήσεων όπως αμυγδαλίτιδα, γαστρίτιδα. Επιπλέον, αυτό το σύμπτωμα είναι επίσης ένα ανησυχητικό προειδοποιητικό σημάδι του ρινοφαρυγγικού καρκίνου.
Διάφορες ιατρικές παθήσεις πιστεύεται ότι προκαλούν κακή αναπνοή από το λαιμό, η οποία προκαλεί δυσάρεστες οσμές, κάνει τους ασθενείς να αισθάνονται αυτοσυνείδητα και μπορεί να επηρεάσουν την υγεία. Λοιπόν, τι προκαλεί την εμφάνιση αυτής της κατάστασης;
Αιτίες κακής αναπνοής από το λαιμό
Υπάρχουν πολλές αιτίες κακής αναπνοής από το λαιμό.
Ιγμορίτιδα
Όταν έχετε ιγμορίτιδα, η βλέννα και το πύον μπορούν να συγκεντρωθούν στις κοιλότητες των κόλπων και να στραγγίσουν στον λαιμό. Τα βακτήρια και οι ιοί που μεταφέρονται σε αυτό το έκκριμα μπορούν να επιτεθούν στην κατώτερη αναπνευστική οδό και στη στοματική κοιλότητα. Επιπλέον, η βλέννα μπορεί επίσης να εμποδίσει τη διέλευση της τροφής στο στομάχι. Τα σωματίδια τροφής που παγιδεύονται στο λαιμό μπορούν να διασπαστούν από βακτήρια, προκαλώντας κακοσμία.
Έλλειψη σάλιου
Το σάλιο είναι ένα φυσικό στοματικό διάλυμα που βοηθά στην απομάκρυνση των παραγόντων που προκαλούν οσμή. Όταν το σώμα στερείται νερού, το στόμα μπορεί να στεγνώσει και η ποσότητα του σάλιου που εκκρίνεται δεν είναι αρκετή, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση βακτηρίων και τον πολλαπλασιασμό τους, προκαλώντας κακοσμία.
Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα όπως συνεχής δίψα, ξηρά σκασμένα χείλη, καύση της γλώσσας και πονόλαιμος.
Πονόλαιμος που προκαλεί κακή αναπνοή
Η φαρυγγίτιδα είναι μια από τις ασθένειες του αναπνευστικού που προκαλούν κακοσμία. Η ασθένεια εμφανίζεται συνήθως όταν εισβάλλουν βακτήρια, ιοί, αλλεργίες ή όταν ζούμε και εργαζόμαστε σε μολυσμένο περιβάλλον, όταν κοινωνικοποιούμαστε υπερβολικά ή επηρεαζόμαστε από άλλες ασθένειες του αναπνευστικού.
Η φαρυγγίτιδα μπορεί να προκαλέσει δυσοσμία του στόματος επειδή: Τα βακτήρια και οι ιοί μολύνουν τον στοματοφάρυγγα. Μετά από λοίμωξη στον στοματοφάρυγγα, το σώμα χάνει νερό, μειώνει την έκκριση σάλιου, δημιουργεί συνθήκες για βακτήρια που προκαλούν τερηδόνα, διασπά πρωτεϊνικά συστατικά στα τρόφιμα και παράγει πτητικά που περιέχουν θείο, προκαλώντας μυρωδιές, δυσάρεστες.
Η φαρυγγίτιδα συνοδεύεται συχνά από εκκρίσεις πτυέλων. Αυτό με τον καιρό πυκνώνει το φλέγμα και προκαλεί κακοσμία. Η φαρυγγίτιδα μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή, οι ασθενείς συχνά πρέπει να αναπνέουν από το στόμα τους, δημιουργώντας ευνοϊκές συνθήκες για την είσοδο βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα.
Αμυγδαλίτιδα
Η αμυγδαλίτιδα είναι μια βακτηριακή, ιογενής ή μυκητιακή λοίμωξη που εισβάλλει στους λεμφαδένες στο λαιμό, προκαλώντας λοίμωξη. Όταν φλεγμαίνουν, οι αμυγδαλές θα έχουν μια κατάσταση γεμάτη πύον, απελευθερώνοντας μια δυσάρεστη οσμή. Όσο πιο σοβαρή είναι η κατάσταση, τόσο χειρότερη θα είναι η οσμή. Εξάλλου, η αφυδάτωση του ασθενούς μπορεί να προκαλέσει και κακοσμία του στόματος.
Η αμυγδαλίτιδα είναι μια από τις αιτίες της κακοσμίας του στόματος
Κολπίτιδα
Το VA λειτουργεί ως πόρτα για να εμποδίζει τα βακτήρια να εισέλθουν στην αναπνευστική οδό και να προκαλέσουν ασθένειες. Ωστόσο, όταν μια μεγάλη ποσότητα εισβολέων βακτηρίων ξεπεράσει την απόφραξη του VA, θα εμφανιστεί αμυγδαλίτιδα.
Η VA είναι μια κοινή ασθένεια στον τομέα της ωτορινολαρυγγολογίας. Αυτή είναι μια φλεγμονή του λεμφοειδούς ιστού που βρίσκεται στο ρινοφάρυγγα, όταν αυτός ο ιστός φλεγμονώνεται και μεγαλώνει σε μάζα (γνωστή και ως ρινοφαρυγγική κονδυλώματα), θα προκαλέσει φραγμό στη διαδικασία της αναπνοής του αέρα. Η κακοσμία του στόματος είναι ένα από τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας.
Ασθένειες που σχετίζονται με το στομάχι
Τα πεπτικά έλκη προκαλούν αργή πέψη των τροφών, οδηγώντας σε συσσώρευση τροφής στο στομάχι και ζύμωση, δημιουργώντας μια δυσάρεστη οσμή στην αναπνοή. Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού είναι η κύρια αιτία αυτού του φαινομένου.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι όταν η άπεπτη τροφή στο στομάχι και το οξύ του στομάχου επιστρέφουν στον οισοφάγο, το ρινοφάρυγγα, το στόμα, προκαλώντας δυσάρεστη αναπνοή στον ασθενή. Ο όξινος γαστρικός χυμός προκαλεί επίσης διάβρωση της επένδυσης του στόματος και του λαιμού, δημιουργώντας συνθήκες για την ανάπτυξη βακτηρίων και την παραγωγή οσμών.
Πώς να αντιμετωπίσετε την κακή αναπνοή από το λαιμό
Επειδή η κακοσμία του στόματος έχει πολλές αιτίες από το λαιμό, οι ασθενείς πρέπει να πάνε σε έναν αξιόπιστο οδοντίατρο για να ελέγξει τα δόντια τους και να δώσει ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας.
Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να εφαρμόζονται οι ακόλουθες επιστημονικές συνήθειες ζωής:
- Σωστή στοματική υγιεινή, με βούρτσισμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα και χρήση άλλων μεθόδων στοματικής υγιεινής όπως χρήση νήματος νερού, ξέβγαλμα με θαλασσινό νερό, νήμα, ...
- Πίνετε 2 λίτρα νερό κάθε μέρα.
- Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή, προσθέστε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, περιορίστε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ και ζάχαρη και μειώστε το αλκοόλ και τα ανθρακούχα ποτά.
- Διατηρήστε το μυαλό σας ήσυχο, αποφύγετε το άγχος και το στρες.
Φρέσκο τζίντζερ
Μπορείτε να εφαρμόσετε φυσικές θεραπείες στο σπίτι για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την κακή αναπνοή από το λαιμό. Ένα από αυτά είναι η χρήση φρέσκων φύλλων τζίντζερ και κόλιανδρου.
Το φρέσκο τζίντζερ περιέχει πολλά συστατικά που έχουν ως αποτέλεσμα τη βελτίωση της κακοσμίας του στόματος, αντιβακτηριδιακό, αντιφλεγμονώδες και βελτιώνουν τη μόλυνση του βλεννογόνου του λαιμού. Ο απλός τρόπος χρήσης είναι να χρησιμοποιήσετε 1 ρίζα τζίντζερ, να βράζετε με 350 ml βραστό νερό για 10 λεπτά, να παίρνετε καθημερινά στοματικό διάλυμα για να βελτιώσετε την κακοσμία του στόματος.
Το φρέσκο τζίντζερ βοηθά στην αντιμετώπιση της κακής αναπνοής από το λαιμό
Φύλλα από τη μυρωδιά των πλοίων
Τα φύλλα κόλιανδρου είναι επίσης μια από τις αποτελεσματικές φυσικές μεθόδους για την αντιμετώπιση της κακοσμίας του λαιμού. Τα φύλλα του κόλιανδρου περιέχουν αιθέρια έλαια και ουσίες που έχουν την ικανότητα να σκοτώνουν τα βακτήρια, να βοηθούν στη φρεσκάρισμα της αναπνοής, στη μείωση των συμπτωμάτων του κνησμού και του πόνου στο λαιμό.
Τρόπος χρήσης είναι να χρησιμοποιήσετε 1 χούφτα φύλλα κόλιανδρου βρασμένα με 600 ml νερό για περίπου 20 λεπτά, προσθέστε λίγο λευκό αλάτι και χρησιμοποιήστε νερό για να κάνετε γαργάρες καθημερινά.
Ωστόσο, εάν η κακοσμία του στόματος δεν βελτιωθεί μετά τη χρήση φυσικών μεθόδων, θα πρέπει να πάτε στην οδοντιατρική κλινική για έγκαιρη εξέταση και θεραπεία.
Πώς να αποτρέψετε αποτελεσματικά την κακή αναπνοή από το λαιμό
Για να αποτρέψετε την κακή αναπνοή από το λαιμό σας, μπορείτε να υιοθετήσετε καθημερινές συνήθειες στοματικής υγιεινής, να αλλάξετε τη διατροφή σας και να δημιουργήσετε υγιεινές συνήθειες.
Οδοντική υγιεινή
Όσον αφορά τη στοματική υγιεινή , θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα, ειδικά πριν πάτε για ύπνο για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα τροφής στη στοματική κοιλότητα και να αποτρέψετε την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων.
Επιπλέον, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο για την καλύτερη προστασία του σμάλτου των δοντιών και να συνδυάζετε νήμα ή νήμα νερού για να καθαρίσετε την πλάκα ανάμεσα στα δόντια. Τέλος, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα, να χρησιμοποιείτε νήμα για να αφαιρέσετε τα εναπομείναντα βακτήρια στη στοματική κοιλότητα και να κάνετε τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο για την έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία επικίνδυνων ασθενειών.
Σωστή στοματική υγιεινή
Διατροφή
Όσον αφορά τη διατροφή, εάν πάσχετε από γαστρεντερική νόσο, όπως γαστρίτιδα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, θα πρέπει να τρώτε πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά και δημητριακά που περιέχουν πολλές βιταμίνες και φυτικές ίνες για να βοηθήσετε το πεπτικό σύστημα να λειτουργεί. .
Ταυτόχρονα, θα πρέπει επίσης να μειώσετε την ποσότητα ζάχαρης, αλατιού και ζωικού λίπους στην καθημερινή σας διατροφή για να αποφύγετε την αύξηση των συμπτωμάτων της παλινδρόμησης οξέος και να μειώσετε την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα.
Υγιεινες συνηθειες
Τέλος, πρέπει να δημιουργήσετε μια υγιεινή συνήθεια κάνοντας τουλάχιστον 30 λεπτά ελαφριάς άσκησης την ημέρα, όπως περπάτημα, τζόκινγκ ή χτυπώντας τη στρόφιγγα. Οι αθλητικές δραστηριότητες βοηθούν στη διατήρηση της υγείας του μυαλού και το σώμα εκκρίνει την ορμόνη ενδορφίνη, η οποία ενισχύει την αντίσταση και την επουλωτική ικανότητα του βλεννογόνου του λαιμού. Περιορισμός της πρόσληψης αλκοόλ.
Η κακή αναπνοή από το λαιμό προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία στον ασθενή. Η κατανόηση της ακριβούς αιτίας είναι το κλειδί για την πιο αποτελεσματική βελτίωση της αναπνοής, επομένως οι παραπάνω πληροφορίες μπορούν να συγκριθούν με την στοματική σας πάθηση για θεραπεία. Εάν όμως αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από άλλα σχετικά ιατρικά συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν ειδικό.