Μπορούμε να πούμε ότι οι παράγοντες για να μπορέσουν τα παιδιά να αναπτυχθούν με ισορροπία και αρμονία εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα της φροντίδας και της ανατροφής των παιδιών. Το ποσοστό των υποσιτισμένων παιδιών στη χώρα μας είναι αυτή τη στιγμή αρκετά υψηλό, επομένως η εξεύρεση λύσεων για τη μείωση του ποσοστού υποσιτισμού στα παιδιά είναι εξαιρετικά σημαντική.
Μπορούμε να πούμε ότι οι παράγοντες για να μπορέσουν τα παιδιά να αναπτυχθούν ισορροπημένα και υγιή εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα της φροντίδας και της ανατροφής των παιδιών. Το ποσοστό των υποσιτισμένων παιδιών στη χώρα μας είναι αυτή τη στιγμή αρκετά υψηλό, επομένως η εξεύρεση λύσεων για τη μείωση του ποσοστού υποσιτισμού στα παιδιά είναι εξαιρετικά σημαντική.
Η εύρεση λύσεων που θα βοηθήσουν τα υποσιτισμένα παιδιά να πάρουν βάρος δεν είναι εύκολη υπόθεση και ούτε ένα ή δύο άτομα μπορούν να το κάνουν. Επομένως, οι γονείς πρέπει να έχουν υπομονή για να μάθουν γνώσεις σχετικά με τον υποσιτισμό για να βελτιώσουν αυτή την κατάσταση στα παιδιά τους.
Η εύρεση λύσεων για την πρόληψη του υποσιτισμού στα παιδιά δεν είναι εύκολη υπόθεση
1. Διαδώστε την πρόληψη του υποσιτισμού σε κάθε οικογένεια
Πριν μπει στη ζωή του φαγητού στο σχολείο, τα πρώτα χρόνια της ζωής της ζούσε στην αγκαλιά της οικογένειάς της, τρώγοντας και ασκούμενη στο σπίτι. Αυτή είναι επίσης η περίοδος που τα παιδιά είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από υποσιτισμό . Μια λύση για τη μείωση του ποσοστού υποσιτισμού για τα παιδιά είναι ότι οι λειτουργικές μονάδες πρέπει να πολλαπλασιαστούν έτσι ώστε οι οικογένειες να έχουν την πιο λογική διατροφή για τα παιδιά.
Πρέπει να υπάρχει προπαγάνδα για την αποφυγή υποσιτισμού σε κάθε οικογένεια
Ένα μενού με μια πλήρη γκάμα θρεπτικών συστατικών θα βοηθήσει το μωρό σας να τρώει πιο νόστιμα και θα το βοηθήσει να πάρει βάρος καθώς και να πετύχει καλύτερα πρότυπα βάρους. Οι γονείς μπορούν να το κάνουν αυτό καλά εάν καθοδηγηθούν. Ειδικά το θέμα του αποκλειστικού θηλασμού τους πρώτους 6 μήνες είναι σήμερα παρεξηγημένο από πολλούς. Το μητρικό γάλα είναι πάντα η καλύτερη πηγή διατροφής για τα μωρά, γι' αυτό προσπαθήστε να θηλάζετε αποκλειστικά το μωρό σας για τους πρώτους 6 μήνες.
2. Φτιάξτε το σωστό γεύμα και τρώτε αρκετά για τα παιδιά
Γιατί τόσα πολλά παιδιά τρώνε καλά αλλά εξακολουθούν να υποσιτίζονται; Η πρώτη περίπτωση είναι επειδή η εντερική οδός του μωρού δεν είναι καλή, το μωρό δεν μπορεί να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά της τροφής, με αποτέλεσμα να εμφανιστεί η κατάσταση των ακατέργαστων κοπράνων. Αυτή η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί δίνοντας στο μωρό σας ορισμένους τύπους υποστηρικτικών προϊόντων, όπως προβιοτικά, ώστε να μπορεί να βελτιώσει τα έντερά του. Η δεύτερη περίπτωση είναι ότι η μητέρα ταΐζει το μωρό με τροφές χωρίς θρεπτικά συστατικά όπως το γρήγορο φαγητό, αγαπημένο πιάτο πολλών παιδιών αλλά δεν έχει καθόλου θρεπτικά συστατικά.
Δημιουργία ενός υγιεινού γεύματος για τα παιδιά
Η οικοδόμηση των σωστών γευμάτων και η κατανάλωση αρκετής ποσότητας για τα παιδιά είναι εξαιρετικά απαραίτητη, είναι η λύση για τη μείωση του τρέχοντος ποσοστού υποσιτισμού. Οι μητέρες πρέπει να κάνουν ένα λεπτομερές μενού για κάθε γεύμα, κάθε μέρα, ώστε το μωρό να μπορεί να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα με ποικίλα και πλούσια μενού. Άλλωστε η μαμά θα πρέπει να αυξήσει τα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, μετά από περίπου 1-2 ώρες, να ρωτήσει το μωρό αν το τσαμπί πεινάει. Εάν το μωρό σας πεινάει, ταΐστε το για να του δώσετε ενέργεια.
Στην πραγματικότητα, η λύση για τη μείωση του ποσοστού υποσιτισμού στα παιδιά δεν είναι πολύ δύσκολο να εφαρμοστεί. Ωστόσο, χρειάζεται να γίνει σοβαρά και επίμονα για να είναι αποτελεσματικό.
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, συμβάλλοντας στη διασφάλιση σταθερής και ισορροπημένης ανάπτυξης κατά τα πρώτα χρόνια στα παιδιά.
Η εσοχή του βρεφικού fontanel εμφανίζεται όταν το μαλακό σημείο στο κρανίο γίνεται βαθύτερο από το κανονικό. Μία από τις κύριες αιτίες είναι η αφυδάτωση.
aFamilyToday Health - Πολλοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι ένα γεύμα με πολύ κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα... είναι το πιο λογικό ισορροπημένο διατροφικό γεύμα για τα παιδιά.
aFamilyToday Health - Ζητήστε από το παιδί σας να τρώει 3 γεύματα την ημέρα και μάθετε πώς να αποτρέψετε το παιδί σας από την ανορεξία που θα το βοηθήσει να αποφύγει προβλήματα υγείας αργότερα.
Για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχει έλλειψη γάλακτος για το θηλασμό, ότι δεν είναι φραγμένοι οι γαλακτοφόροι πόροι και για να διασφαλιστεί η υγιεινή του μωρού, οι μητέρες θα πρέπει να κατανοήσουν τα ακόλουθα πράγματα...
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το ένα τρίτο των παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών παρουσιάζουν καθυστέρηση και υποσιτισμό. Εάν ανησυχείτε για αυτό το πρόβλημα, εφοδιαστείτε με τρόπους για να ξεπεράσετε τον υποσιτισμό στα μικρά παιδιά.
Στην ηλικία των 9 μηνών, τα μωρά αρχίζουν να έχουν την επιθυμία να εξερευνήσουν τον κόσμο τόσο με το σώμα όσο και με το μυαλό. Λοιπόν, τι κάνει ένα μωρό 9 μηνών; Αφήστε το Blog aFamilyToday να απαντήσει σε αυτήν την ερώτηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Οι μητέρες αρχίζουν να καθαρίζουν τα δόντια των παιδιών τους μόλις βγουν τα πρώτα δόντια. Από την ηλικία των 18 μηνών και άνω, ο τρόπος στοματικής υγιεινής για τα παιδιά 18 μηνών θα αλλάξει, οι μητέρες αρχίζουν να αφήνουν τα παιδιά να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα χαμηλής περιεκτικότητας σε φθόριο στις οδοντόβουρτσες των παιδιών τους.
Έχετε ακούσει πολλούς ανθρώπους να μιλούν για το πρωτόγαλα αλλά δεν ξέρετε τι είναι το πρωτόγαλα της μητέρας και σε τι διαφέρει από τα άλλα γάλατα. Ας μάθουμε για το πρωτόγαλα μέσα από αυτό το άρθρο!
Μάλιστα, η ροή του πρωτογάλακτος τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης είναι σημάδι ότι είστε έτοιμη να μπείτε στη φάση του θηλασμού. Γιατί όταν είναι έγκυος, το σώμα μας θα αρχίσει να παράγει πρωτόγαλα για να προετοιμαστεί για την επερχόμενη διαδικασία φροντίδας του νεογνού. Ορισμένες γυναίκες διαρρέουν ακόμη και πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εβδομάδες έως μήνες πριν τον τοκετό.
Η επισιοτομή είναι μια κοινή ιατρική διαδικασία που χρησιμοποιείται από τους γιατρούς κατά τη διάρκεια της υποβοηθούμενης γέννας ενός μωρού. Ωστόσο, μετά την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν μια λογική διατροφή. Αυτό επηρεάζει τη διαδικασία αποκατάστασης της υγείας της μητέρας. Τι να φάτε λοιπόν και τι να φάτε μετά την τομή του περινέου; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε για αυτό το ζήτημα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το παιδί σας μπαίνει στα πρώτα χρόνια του δημοτικού σχολείου, συνηθίζοντας σε ένα νέο περιβάλλον με δασκάλους και φίλους. Έχουν παρατηρήσει οι γονείς ότι η ψυχολογία των 7χρονων παιδιών έχει σταδιακά αλλάξει δραματικά σε σχέση με πριν; Γνωρίζουν οι γονείς τι να ετοιμάσουν για να συνοδεύσουν τα παιδιά τους σε αυτή την ηλικία;
Μετά τον τοκετό, πολλές μητέρες έχουν συχνά ασθένειες μετά τον τοκετό. Παρακάτω, το ιστολόγιο aFamilyToday θα παρουσιάσει ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό καθαρτικό για την καρδιά που έχει περάσει γενιές και γενιές.
Ακούγεται τρομερό να έχετε αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ωστόσο, δεν είναι σημάδι ότι έχετε αποβάλει. Αιμορραγία στην εγκυμοσύνη, ειδικά τους πρώτους 3 μήνες
Τι προκαλεί την αιματηρή διάρροια στα παιδιά; Τι πρέπει να κάνει η μαμά σε αυτή την περίπτωση; Ρίξτε μια ματιά στο παρακάτω άρθρο τώρα!
Το μητρικό γάλα είναι η κύρια πηγή διατροφής για τα μωρά, επομένως ό,τι τρώτε, θα απορροφήσει το μωρό σας. Ως εκ τούτου, το θέμα του τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες με τη διάρροια στα νεογνά απασχολεί πολλές νέες μητέρες. Ας βρούμε την απάντηση στο παρακάτω άρθρο!
