Γιατί οι γυναίκες είναι επιρρεπείς σε ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι ραγάδες είναι μια κατάσταση που αντιμετωπίζουν πολλές έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι προκαλεί τις ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ανατρέξτε στο παρακάτω περιεχόμενο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μιας γυναίκας θα υποστεί πολλές αλλαγές στην εμφάνιση. Συγκεκριμένα, η μεγαλύτερη εμμονή των εγκύων είναι οι ραγάδες. Αυτή η κατάσταση δεν επηρεάζει μόνο την εμφάνιση της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά αφήνει και σημάδια μετά τον τοκετό. Τι προκαλεί τις ραγάδες στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Πότε θα εμφανιστούν περισσότερο οι ραγάδες; Ας μάθουμε μέσα από τις πληροφορίες που παρέχονται στο άρθρο.

Αιτίες ραγάδων στην εγκυμοσύνη

Αν και δεν παρουσιάζουν ραγάδες όλες οι έγκυες γυναίκες , η συντριπτική τους πλειονότητα θα πάθει. Η μεγαλύτερη αιτία ραγάδων σε έγκυες γυναίκες είναι η διάσπαση του κολλαγόνου και του υποδόριου ιστού. Από εκεί και πέρα ​​η ελαστικότητα και η σφριγηλότητα του δέρματος θα μειωθεί σημαντικά. Επιπλέον, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, όσο μεγαλύτερες είναι οι έγκυες γυναίκες, τόσο περισσότερες θα είναι οι ραγάδες. Αυτό μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως λόγος για ραγάδες.

Οι έγκυες γυναίκες που έχουν δίδυμα ή περισσότερα μπορεί επίσης να προκαλέσουν πολύ τέντωμα του δέρματος στην κοιλιά. Λόγω του μεγάλου αριθμού των εμβρύων, το δέρμα της κοιλιάς πρέπει να επεκταθεί περισσότερο για να δημιουργήσει χώρο για τα μωρά μέσα. Επιπλέον, η αιτία των ραγάδων μπορεί επίσης να προέλθει από τους ακόλουθους παράγοντες:

Ορμονικές Ορμονικές Αλλαγές

Όταν η εγκυμοσύνη φτάσει στον τρίτο μήνα, οι ορμονικές ορμόνες της εγκύου μητέρας θα αρχίσουν να έχουν πολλές αλλαγές. Εκείνη τη στιγμή, ο πλακούντας και το έμβρυο θα παράγουν περισσότερη προγεστερόνη και οιστρογόνα . Ο σκοπός αυτής της διαδικασίας είναι να διεγείρει το σχηματισμό μορίων μελανίνης για την αύξηση της μελάγχρωσης του δέρματος. Ως εκ τούτου, το δέρμα των εγκύων θα σκουρύνει σταδιακά, θα εμφανιστούν πολλές σκούρες κηλίδες και ρωγμές.

Οι ορμονικές αλλαγές, η ταχεία αύξηση βάρους και η ηλικία είναι όλα αίτια των ραγάδων σε έγκυες γυναίκες.

Το βάρος των εγκύων αυξάνεται ραγδαία

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες δεν τρώνε μόνο για τον εαυτό τους, αλλά και για να θρέψουν το έμβρυο στη μήτρα. Ως εκ τούτου, το βάρος τους θα αυξηθεί γρήγορα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η ταχεία αύξηση βάρους θα κάνει το δέρμα να τεντωθεί για να προσαρμοστεί. Αυτό χάνει ακούσια την ελαστικότητα του δέρματος. Εάν το δέρμα τεντωθεί πολύ σφιχτό, θα προκαλέσει ρωγμές, οι οποίες τελικά θα γίνουν ραγάδες.

Πότε μια έγκυος είναι πιο επιρρεπής στις ραγάδες;

Όπως προαναφέρθηκε, οι ραγάδες θα αρχίσουν να εμφανίζονται τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης, όταν ο οργανισμός της εγκύου μητέρας έχει ορμονικές αλλαγές. Ωστόσο, η εποχή που οι έγκυες είναι πιο επιρρεπείς στις ραγάδες είναι στον 6ο και 7ο μήνα της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το διάστημα, το βάρος της εγκύου θα αυξάνεται πιο γρήγορα, οι ραγάδες θα εμφανίζονται όλο και περισσότερο και θα μεγαλώνουν ανάλογα με το βάρος της μητέρας.

Στην εγκυμοσύνη από τους 6 μήνες και μετά, οι ραγάδες θα εμφανίζονται όλο και περισσότερο στο σώμα της εγκύου.

Οι ραγάδες θα εμφανιστούν πρώτα σε σημεία όπως το στήθος και η κοιλιά. Στη συνέχεια, για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο αριθμός των ραγάδων αυξάνεται, θα εμφανιστούν σε πολλά σημεία του γυναικείου σώματος όπως μηρούς, μπράτσα, γλουτούς, ... Ανάλογα με την τοποθεσία της κάθε εγκύου, το χρώμα θα εμφανίσει ραγάδες θα είναι κόκκινο, μωβ, λευκό και σταδιακά γίνονται βραγχίων, γκρι μετά τη γέννηση.

Μέτρα για την πρόληψη των ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες θα εμφανίσουν ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, ανάλογα με το αν έχετε προηγούμενη πρόληψη ή όχι, θα καθορίσει εάν οι ραγάδες θα εμφανιστούν περισσότερο ή λιγότερο, ο χρόνος ξεθώριασης είναι γρήγορος ή αργός. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για την πρόληψη των ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• Επιστημονική διατροφή: Είναι απαραίτητο να καθιερωθεί ένα καθημερινό και διατροφικά ισορροπημένο μενού. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε πολλές τροφές που κάνουν καλό στο δέρμα, όπως φράουλες, βατόμουρα, μπρόκολο, σολομός, καρότα, ντομάτες, βοδινό κρέας, τόνος,... Αυτά τα πιάτα θα αυξήσουν την ελαστικότητα του σώματος. εμφάνιση ραγάδων.
• Πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα: Η κατανάλωση αρκετού νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας όχι μόνο διατηρεί ένα σταθερό αμνιακό υγρό για το έμβρυο, αλλά βοηθά επίσης τις έγκυες γυναίκες να καθαρίσουν το σώμα, να απομακρύνουν τις τοξίνες και να ενυδατώσουν το δέρμα. Το δέρμα θα αυξήσει την ελαστικότητα, οι ραγάδες επίσης μειώνονται και ξεθωριάζουν γρήγορα μετά τον τοκετό.
• Τακτική άσκηση:  Η διατήρηση μιας καθημερινής ρουτίνας άσκησης όχι μόνο αυξάνει την αντοχή, βοηθώντας τις έγκυες γυναίκες να γεννήσουν, αλλά βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία του αίματος, υποστηρίζει τη διατήρηση του βάρους. Το βάρος ελέγχεται σε σταθερό επίπεδο, το οποίο θα αποτρέψει το υπερβολικό τέντωμα του δέρματος, οδηγώντας σε ρωγμές.
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό: Όταν βγαίνετε στο δρόμο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό για να προστατεύετε το δέρμα σας από τις επιδράσεις των ακτίνων UV.
• Χρησιμοποιήστε λοσιόν σώματος: Το Fixderma Preggers Elasticity Lotion είναι ένα προϊόν που περιέχει συστατικά υψηλής ενυδάτωσης, το οποίο μαλακώνει το δέρμα, ενυδατώνει το ξηρό δέρμα και δημιουργεί ένα «φράγμα» για την προστασία του δέρματος από την αφυδάτωση. Ως αποτέλεσμα, οι ραγάδες θα μειωθούν σταδιακά, το δέρμα θα είναι πιο απαλό και λείο.

Η λοσιόν Fixderma Preggers Elasticity βοηθά στη βελτίωση των ραγάδων μετά τον τοκετό.

Ας ελπίσουμε ότι, μέσω του παραπάνω περιεχομένου, οι έγκυες γυναίκες θα καταλάβουν τον λόγο για τον οποίο το δέρμα είναι επιρρεπές σε ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Από εκεί και πέρα, οι έγκυες γυναίκες θα έχουν έναν αποτελεσματικό τρόπο να αποτρέψουν και να αποτρέψουν τις ραγάδες που κάνουν τον εαυτό τους να χάσει την εμπιστοσύνη στην εμφάνισή τους.