Εκτός από την ανάπαυση, τα άτομα με στομαχικές παθήσεις πρέπει να προσέχουν και τη διατροφή τους. Ποιες τροφές λοιπόν πρέπει να τρώνε τα άτομα με πόνο στο στομάχι;
Οι πόνοι στο στομάχι, το ρέψιμο, οι καούρες κ.λπ. επηρεάζουν την καθημερινή ζωή. Εκτός από την ανάπαυση, είναι επίσης απαραίτητο να προσέχετε πολύ τη διατροφή εάν έχετε στομαχικές παθήσεις. Ποιες τροφές λοιπόν πρέπει να τρώνε τα άτομα με πόνο στο στομάχι;
Μπανάνα
Οι μπανάνες έχουν ενεργό συστατικό πηκτίνης που θα ισορροπήσει και θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση του πεπτικού συστήματος
Σίγουρα θα έχετε ακούσει την άποψη ότι οι μπανάνες δεν πρέπει να τρώγονται με στομαχικές διαταραχές , αλλά στην πραγματικότητα μπορούν να καταναλωθούν, αλλά ο άρρωστος πρέπει να επιλέξει την ώρα που θα φάει. Η μπανάνα είναι ένα αρωματικό, γλυκό, εύκολο στην κατανάλωση φρούτο, η πηκτίνη που είναι ενεργή στις μπανάνες εξισορροπεί και σταθεροποιεί το πεπτικό σύστημα. Όχι μόνο αυτό, οι μπανάνες έχουν επίσης την ικανότητα να εξουδετερώνουν το οξύ στο στομάχι, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο πρηξίματος, έλκους στομάχου και εντέρου. Είναι καλύτερο να τρώτε μπανάνες μετά από ένα πλήρες γεύμα για να εξουδετερώσετε το οξύ του στομάχου και να προστατέψετε το βλεννογόνο του στομάχου.
Παπάγια
Τα συστατικά της παπάγιας περιέχουν το ένζυμο παπαΐνη, το οποίο είναι ευεργετικό για το πεπτικό σύστημα, περιορίζει τους ιούς και τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες και μπορεί να υποστηρίξει τον πόνο στο στομάχι. Όχι μόνο αυτό, η κατανάλωση παπάγιας κάνει επίσης το στομάχι να αισθάνεται άνετα, μειώνοντας τα συμπτώματα φουσκώματος και δυσπεψίας. Οι ασθενείς με πόνο στο στομάχι πρέπει να τρώνε ώριμη παπάγια, θα είναι καλύτερη από τη φρέσκια ή πράσινη παπάγια.
Γιαούρτι
Το γιαούρτι με βακτήρια που έχουν υποστεί ζύμωση θα περιορίσει τον πόνο στο στομάχι
Είναι το γαλακτικό οξύ που μετατρέπεται από το γιαούρτι που αναστέλλει την ανάπτυξη του Helicobacter pylori (του ένοχου που προκαλεί πεπτικά έλκη). Κι όμως, τα βακτήρια που ζυμώνονται στο γιαούρτι θα αναστέλλουν τον παράγοντα που προκαλεί πόνο στο στομάχι. Ωστόσο, ο ασθενής πρέπει να τρώει γιαούρτι μετά το γεύμα και όχι με άδειο στομάχι.
Τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι ένα γνωστό λαϊκό φάρμακο, έχει θερμές ιδιότητες, επομένως αντιμετωπίζει πολύ καλά τους πόνους στο στομάχι, το μετεωρισμό και τη δυσπεψία. Το Tacpen και η ελαιορητίνη που υπάρχουν σε αυτό έχουν αντισηπτικά, αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα. Το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί απευθείας με κλαδιά φρέσκου τζίντζερ ή πίνοντας τσάι τζίντζερ, τρώγοντας καραμέλες τζίντζερ, μαρμελάδα τζίντζερ...
Μέλι και Κουρκουμάς
Το μέλι και ο κουρκουμάς είναι ένα απαραίτητο δίδυμο για στομαχικούς ασθενείς. Ο κουρκουμάς βοηθά στην αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτική, αλκαλική οξύτητα του γαστρικού υγρού και θεραπεύει τα έλκη του στομάχου. Συγκεκριμένα, το μέλι περιέχει πολλά αντιβακτηριακά θρεπτικά συστατικά, ρυθμίζει τα επίπεδα οξέων στο στομάχι και αποφεύγει τον ερεθισμό του στομάχου.
Τροφές που μειώνουν την γαστρική έκκριση
Οι καλές τροφές για τη μείωση της έκκρισης γαστρικού οξέος και τον πόνο στο στομάχι είναι πλούσιες σε άμυλο όπως: κουάκερ, ρύζι, κολλώδες ρύζι, ψωμί, γλυκοπατάτες, βραστές πατάτες... Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη K, U είναι εξαιρετικά άφθονη. Βρίσκεται στα νεαρά φυλλώδη λαχανικά ( λάχανο, φύτρα φασολιών κ.λπ.). Επιπλέον, μπορείτε να πιείτε τον χυμό για να τον απορροφήσει καλύτερα το στομάχι.
Οι ασθενείς με έλκος στομάχου θα πρέπει να χρησιμοποιούν τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη, ασβέστιο, ψευδάργυρο όπως κρέας, άπαχο ψάρι, γαρίδες κ.λπ. για να βοηθήσουν τα έλκη να επουλωθούν γρήγορα.
Τροφές που παρέχουν βιταμίνες και μέταλλα
Τροφές που βελτιώνουν τις ελλείψεις βιταμινών και μετάλλων λόγω κακής πέψης και απορρόφησης όταν υποφέρετε από πόνο στο στομάχι περιλαμβάνουν κόκκινα φρούτα, σκούρα πράσινα λαχανικά, δημητριακά... Όλα αυτά είναι πλούσιες τροφές: βιταμίνες A, B, D, μαγνήσιο, σίδηρος, ψευδάργυρος. Τα άτομα με χρόνιο πόνο στο στομάχι, ανεπάρκεια βιταμινών, κακή πέψη χρειάζονται αυτά τα θρεπτικά συστατικά.
Εκτός από την προσθήκη των παραπάνω τροφών στην καθημερινή διατροφή, τα άτομα με στομαχικές παθήσεις μπορούν να προσθέσουν στοματικά δισκία Cumargold New, αυτό το προϊόν είναι πολύ καλό στη θεραπεία του έλκους του στομάχου, του καρκίνου.
Cumargold New πόσιμο δισκίο - Υποστηρίζει τη θεραπεία του έλκους του στομάχου, του καρκίνου
Το Cumargold New πόσιμο δισκίο υποστηρίζει τη θεραπεία του έλκους του στομάχου, του καρκίνου
Λειτουργία
Το Cumargold New πόσιμο δισκίο λειτουργεί:
Συστατικό
Τα συστατικά του προϊόντος προέρχονται από τη φύση και είναι πολύ καλά για άτομα με στομαχικές παθήσεις όπως ο κουρκουμάς, το τζίντζερ και το μαύρο πιπέρι. Συγκεκριμένα, το προϊόν εφαρμόζεται προηγμένης τεχνολογίας στη διαδικασία παρασκευής, άρα είναι εξαιρετικά ασφαλές και διατηρεί ό,τι είναι «πεμπτικό» στα συστατικά.
Τρόπος χρήσης
Αντικείμενο χρήστη
Το CumarGold New χρησιμοποιείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
Το παραπάνω άρθρο είναι η τροφή που δεν μπορούν να αγνοήσουν οι ασθενείς με στομαχόπονο. Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο υποφέρετε από πόνο στο στομάχι, προσθέστε αυτές τις τροφές στο καθημερινό σας γεύμα για να βοηθήσετε το στομάχι και το πεπτικό σας σύστημα να λειτουργήσουν καλύτερα. Σας εύχομαι ό, τι καλύτερο.
Υπάρχουν πολλές πληροφορίες σχετικά με την κατανάλωση αυγών που μπορεί να αυξήσει τη χοληστερόλη στο αίμα οδηγώντας σε υψηλά λιπαρά στο αίμα και καρδιαγγειακές παθήσεις. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές μελέτες στη σύγχρονη ιατρική που δείχνουν ότι η κατανάλωση αυγών στη σωστή δόση όχι μόνο δεν βλάπτει το λίπος του αίματος αλλά βοηθά επίσης στην αύξηση του δείκτη καλού λίπους. Είναι ακόμη πιο χρήσιμο για τον οργανισμό από την υψηλή χοληστερόλη.
Επί του παρόντος, πέρα από την επιρροή της κατάλληλης ώρας για φαγητό, η αύξηση ή η απώλεια βάρους με βάση το πόσο τρώτε και τη σωματική δραστηριότητα για να ξοδέψετε αυτήν την ενέργεια φαίνεται πιο λογικό. Το φαγητό τη νύχτα προκαλεί αύξηση βάρους ή κακές επιπτώσεις στην υγεία;
Το κόκκινο παντζάρι είναι ένα λαχανικό πολύ οικείο σε όλους και πολύ καλό για την υγεία. Στη διατροφική σύνθεση του κόκκινου παντζαριού υπάρχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι θέλουν επίσης να μάθουν σε τι χρησιμεύει το κόκκινο παντζάρι;
Σχεδόν κάθε γυναίκα έχει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της ότι έχει λευκά αιμοσφαίρια. Αν και αυτό είναι ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο, μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία στις γυναίκες. Ως εκ τούτου, το τι πρέπει να τρώμε για τη θεραπεία των λευκών αιμοσφαιρίων είναι ένα θέμα ανησυχίας για πολλές γυναίκες. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να επιλέξετε το σωστό φαγητό που θα προσθέσετε στο μενού σας!
Πότε πρέπει να λαμβάνεται η σκόνη δημητριακών για να διασφαλιστεί η πιο αποτελεσματική για την υγεία; Ας ακούσουμε τις συμβουλές των ειδικών για να ξέρουμε πώς να χρησιμοποιούμε σωστά και πιο αποτελεσματικά το αλεύρι δημητριακών!
Αν πίνετε δημητριακά πριν ή μετά το γυμναστήριο είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Πότε λοιπόν είναι η «χρυσή» στιγμή για τα δημητριακά να προάγουν την υψηλότερη διατροφική απόδοση;
Τι είναι λοιπόν η Διαλείπουσα Νηστεία; Πόσο αποτελεσματική είναι η μέθοδος απώλειας βάρους χάρη στη Διαλειμματική Νηστεία; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε πολλές χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τη μέθοδο απώλειας βάρους Διαλείπουσα Νηστεία.
Το αλεσμένο ginseng είναι πολύ περιζήτητο από τις νοικοκυρές χάρη στα μεγάλα οφέλη για την υγεία που φέρνουν αυτές οι ρίζες.
Το άμυλο είναι ο κορυφαίος «εχθρός» των ανθρώπων που κάνουν δίαιτες αδυνατίσματος. Εκτός από τα άμυλα που παίρνουν εύκολα βάρος, τα άμυλα που βοηθούν στην απώλεια βάρους όπως παρακάτω θα σας βοηθήσουν να χάσετε λίπος και θα εξασφαλίσουν τη διατροφή για το σώμα.
Πολλοί γονείς ακόμα δεν γνωρίζουν ότι η πρώιμη τερηδόνα προκαλεί πολλές κακές επιπτώσεις στα παιδιά τους, όπως φθαρμένα δόντια, απώλεια αισθητικής και χείλη. Έκτοτε, δεν υπάρχει τρόπος έγκαιρης πρόληψης και θεραπείας των παιδιών όταν βλέπουν ότι έχουν τερηδόνα.
