Πόνος στο στομάχι, μην αγνοείτε αυτές τις τροφές

Εκτός από την ανάπαυση, τα άτομα με στομαχικές παθήσεις πρέπει να προσέχουν και τη διατροφή τους. Ποιες τροφές λοιπόν πρέπει να τρώνε τα άτομα με πόνο στο στομάχι;

Οι πόνοι στο στομάχι, το ρέψιμο, οι καούρες κ.λπ. επηρεάζουν την καθημερινή ζωή. Εκτός από την ανάπαυση, είναι επίσης απαραίτητο να προσέχετε πολύ τη διατροφή εάν έχετε στομαχικές παθήσεις. Ποιες τροφές λοιπόν πρέπει να τρώνε τα άτομα με πόνο στο στομάχι;

Μπανάνα

Οι μπανάνες έχουν ενεργό συστατικό πηκτίνης που θα ισορροπήσει και θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση του πεπτικού συστήματος

Σίγουρα θα έχετε ακούσει την άποψη ότι οι μπανάνες δεν πρέπει να τρώγονται με στομαχικές διαταραχές , αλλά στην πραγματικότητα μπορούν να καταναλωθούν, αλλά ο άρρωστος πρέπει να επιλέξει την ώρα που θα φάει. Η μπανάνα είναι ένα αρωματικό, γλυκό, εύκολο στην κατανάλωση φρούτο, η πηκτίνη που είναι ενεργή στις μπανάνες εξισορροπεί και σταθεροποιεί το πεπτικό σύστημα. Όχι μόνο αυτό, οι μπανάνες έχουν επίσης την ικανότητα να εξουδετερώνουν το οξύ στο στομάχι, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο πρηξίματος, έλκους στομάχου και εντέρου. Είναι καλύτερο να τρώτε μπανάνες μετά από ένα πλήρες γεύμα για να εξουδετερώσετε το οξύ του στομάχου και να προστατέψετε το βλεννογόνο του στομάχου.

Παπάγια

Τα συστατικά της παπάγιας περιέχουν το ένζυμο παπαΐνη, το οποίο είναι ευεργετικό για το πεπτικό σύστημα, περιορίζει τους ιούς και τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες και μπορεί να υποστηρίξει τον πόνο στο στομάχι. Όχι μόνο αυτό, η κατανάλωση παπάγιας κάνει επίσης το στομάχι να αισθάνεται άνετα, μειώνοντας τα συμπτώματα φουσκώματος και δυσπεψίας. Οι ασθενείς με πόνο στο στομάχι πρέπει να τρώνε ώριμη παπάγια, θα είναι καλύτερη από τη φρέσκια ή πράσινη παπάγια.

Γιαούρτι

Το γιαούρτι με βακτήρια που έχουν υποστεί ζύμωση θα περιορίσει τον πόνο στο στομάχι

Είναι το γαλακτικό οξύ που μετατρέπεται από το γιαούρτι που αναστέλλει την ανάπτυξη του Helicobacter pylori (του ένοχου που προκαλεί πεπτικά έλκη). Κι όμως, τα βακτήρια που ζυμώνονται στο γιαούρτι θα αναστέλλουν τον παράγοντα που προκαλεί πόνο στο στομάχι. Ωστόσο, ο ασθενής πρέπει να τρώει γιαούρτι μετά το γεύμα και όχι με άδειο στομάχι.

Τζίντζερ

Το τζίντζερ είναι ένα γνωστό λαϊκό φάρμακο, έχει θερμές ιδιότητες, επομένως αντιμετωπίζει πολύ καλά τους πόνους στο στομάχι, το μετεωρισμό και τη δυσπεψία. Το Tacpen και η ελαιορητίνη που υπάρχουν σε αυτό έχουν αντισηπτικά, αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα. Το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί απευθείας με κλαδιά φρέσκου τζίντζερ ή πίνοντας τσάι τζίντζερ, τρώγοντας καραμέλες τζίντζερ, μαρμελάδα τζίντζερ...

Μέλι και Κουρκουμάς 

Το μέλι και ο κουρκουμάς είναι ένα απαραίτητο δίδυμο για στομαχικούς ασθενείς. Ο κουρκουμάς βοηθά στην αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτική, αλκαλική οξύτητα του γαστρικού υγρού και θεραπεύει τα έλκη του στομάχου. Συγκεκριμένα, το μέλι περιέχει πολλά αντιβακτηριακά θρεπτικά συστατικά, ρυθμίζει τα επίπεδα οξέων στο στομάχι και αποφεύγει τον ερεθισμό του στομάχου.

Τροφές που μειώνουν την γαστρική έκκριση

Οι καλές τροφές για τη μείωση της έκκρισης γαστρικού οξέος και τον πόνο στο στομάχι είναι πλούσιες σε άμυλο όπως: κουάκερ, ρύζι, κολλώδες ρύζι, ψωμί, γλυκοπατάτες, βραστές πατάτες... Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη K, U είναι εξαιρετικά άφθονη. Βρίσκεται στα νεαρά φυλλώδη λαχανικά ( λάχανο, φύτρα φασολιών κ.λπ.). Επιπλέον, μπορείτε να πιείτε τον χυμό για να τον απορροφήσει καλύτερα το στομάχι. 

Οι ασθενείς με έλκος στομάχου θα πρέπει να χρησιμοποιούν τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη, ασβέστιο, ψευδάργυρο όπως κρέας, άπαχο ψάρι, γαρίδες κ.λπ. για να βοηθήσουν τα έλκη να επουλωθούν γρήγορα.

Τροφές που παρέχουν βιταμίνες και μέταλλα

Τροφές που βελτιώνουν τις ελλείψεις βιταμινών και μετάλλων λόγω κακής πέψης και απορρόφησης όταν υποφέρετε από πόνο στο στομάχι περιλαμβάνουν κόκκινα φρούτα, σκούρα πράσινα λαχανικά, δημητριακά... Όλα αυτά είναι πλούσιες τροφές: βιταμίνες A, B, D, μαγνήσιο, σίδηρος, ψευδάργυρος. Τα άτομα με χρόνιο πόνο στο στομάχι, ανεπάρκεια βιταμινών, κακή πέψη χρειάζονται αυτά τα θρεπτικά συστατικά.

Εκτός από την προσθήκη των παραπάνω τροφών στην καθημερινή διατροφή, τα άτομα με στομαχικές παθήσεις μπορούν να προσθέσουν στοματικά δισκία Cumargold New, αυτό το προϊόν είναι πολύ καλό στη θεραπεία του έλκους του στομάχου, του καρκίνου.

Cumargold New πόσιμο δισκίο - Υποστηρίζει τη θεραπεία του έλκους του στομάχου, του καρκίνου

Το Cumargold New πόσιμο δισκίο υποστηρίζει τη θεραπεία του έλκους του στομάχου, του καρκίνου

Λειτουργία

Το Cumargold New πόσιμο δισκίο  λειτουργεί:

• Προστατεύει τον γαστρικό βλεννογόνο, μειώνει τη φλεγμονή, αυξάνει την έκκριση βλεννίνης, επιταχύνει την αναγέννηση του βλεννογόνου, κάνοντας τα έλκη να επουλώνονται πιο γρήγορα. 
• Μείωση των συμπτωμάτων του έλκους στομάχου, του δωδεκαδακτύλου, του ρεψίματος, της καούρας, του φουσκώματος, της δυσπεψίας,... 
• Αναστέλλει τη δραστηριότητα του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού (Helicobacter Pylori).
• Μείωση παρενεργειών χημειοθεραπείας και ακτινοθεραπείας, μείωση επιπλοκών και ανεπιθύμητων παρενεργειών μετά από χημειοθεραπεία και ακτινοβολία όπως νευραλγία, κόπωση, αϋπνία, μειωμένη όρεξη, ναυτία, πόνος στο στομάχι κ.λπ.

Συστατικό

• Νανοκουρκουμίνη: 150-mg;
• Τζίντζερ: 15-mg;
• Πιπερίνη: 0,3-mg.

Τα συστατικά του προϊόντος προέρχονται από τη φύση και είναι πολύ καλά για άτομα με στομαχικές παθήσεις όπως ο κουρκουμάς, το τζίντζερ και το μαύρο πιπέρι. Συγκεκριμένα, το προϊόν εφαρμόζεται προηγμένης τεχνολογίας στη διαδικασία παρασκευής, άρα είναι εξαιρετικά ασφαλές και διατηρεί ό,τι είναι «πεμπτικό» στα συστατικά. 

Τρόπος χρήσης

• Ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών: Λαμβάνετε 2-3 δισκία/ώρα x 2-3 φορές/ημέρα.
• Παιδιά από 2 έως 12 ετών: Λαμβάνετε 1 δισκίο/ φορά x 2 φορές/ημέρα.
• Πρέπει να λαμβάνεται 30 λεπτά πριν από το γεύμα ή 1 ώρα μετά το γεύμα.

Αντικείμενο χρήστη

Το CumarGold New χρησιμοποιείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Άτομα με οξεία και χρόνια γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
• Άτομα που διατρέχουν κίνδυνο ή πάσχουν επί του παρόντος από καρκίνο.
• Άτομα που υποβάλλονται και μετά από χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία.

Το παραπάνω άρθρο είναι η τροφή που δεν μπορούν να αγνοήσουν οι ασθενείς με στομαχόπονο. Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο υποφέρετε από πόνο στο στομάχι, προσθέστε αυτές τις τροφές στο καθημερινό σας γεύμα για να βοηθήσετε το στομάχι και το πεπτικό σας σύστημα να λειτουργήσουν καλύτερα. Σας εύχομαι ό, τι καλύτερο.