7 απλές και αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τον πόνο στο στομάχι

Υπάρχουν πολλά φάρμακα για τη θεραπεία του κοιλιακού πόνου, αλλά συχνά προκαλούν κάποια αρνητική παρενέργεια στην υγεία. Δοκιμάστε λοιπόν αυτές τις συμβουλές για στομαχόπονο

Υπάρχουν πολλά φάρμακα για τη θεραπεία του κοιλιακού πόνου, αλλά συχνά προκαλούν κάποια αρνητική παρενέργεια στην υγεία. Δοκιμάστε λοιπόν αυτές τις απλές συμβουλές ανακούφισης από τον πόνο στο στομάχι παρακάτω.

Πώς να θεραπεύσετε τον πόνο στην κοιλιά ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους, επειδή ο κοιλιακός πόνος είναι ένα από τα πιο κοινά σωματικά συμπτώματα όλων των ηλικιών στην καθημερινή ζωή. Μπορούμε επίσης να πάθουμε κοιλιακό άλγος από πολλές διαφορετικές αιτίες: τροφική δηλητηρίαση, κρυολόγημα, φούσκωμα, δυσπεψία, έμμηνος ρύση στις γυναίκες, πόνος στο στομάχι ή πρόβλημα στο έντερο.

Η χρήση δυτικών φαρμάκων για τη θεραπεία του κοιλιακού πόνου είναι επί του παρόντος περιορισμένη επειδή αυτό το φάρμακο προκαλεί παρενέργειες στο στομάχι, το συκώτι και τα νεφρά. Επομένως, το άρθρο εστιάζει σε συμβουλές για την αντιμετώπιση του πόνου στην κοιλιά με απλά, καλοήθη και ασφαλή συστατικά για τον οργανισμό, αλλά το αποτέλεσμα δεν είναι κατώτερο από τη χρήση φαρμάκων.

1 . Θεραπεύστε τον στομαχόπονο με ρίζα τζίντζερ

Το τζίντζερ είναι ζεστό και πικάντικο, επομένως είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για περιπτώσεις στομαχόπονου που προκαλείται από λοίμωξη από κρυολόγημα

Το τζίντζερ είναι ένα μπαχαρικό που είναι γνωστό ότι αποτελεί την πρώτη ύλη πολλών φαρμακευτικών θεραπειών που έχουν εφαρμοστεί στη λαϊκή ιατρική από αμνημονεύτων χρόνων. Ένα από αυτά είναι η ανακούφιση του πόνου στην κοιλιά . Το τζίντζερ είναι ζεστό και πικάντικο, επομένως είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τους στομαχόπονους που προκαλούνται από το κρύο. Επιπλέον, το τζίντζερ είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία του βήχα, του κρυολογήματος και του πόνου στις αρθρώσεις.

Η θεραπεία του πόνου στο στομάχι με τζίντζερ μπορεί να γίνει με 3 τρόπους ως εξής:

• Μέθοδος 1: Θρυμματίστε 1 φρέσκια ρίζα τζίντζερ και ανακατέψτε την με 1 φλιτζάνι ζεστό νερό για να πιείτε όταν πονάτε στο στομάχι
• Μέθοδος 2: Κόψτε το τζίντζερ σε λεπτές φέτες και απλώστε στην κοιλιά που πονάει, το τζίντζερ θα βοηθήσει την κοιλιά να ζεσταθεί και από εκεί ο πόνος θα ανακουφιστεί γρήγορα.
• Μέθοδος 3: Φάτε φρέσκο ​​τζίντζερ με αλάτι εάν αισθάνεστε πόνο στην κοιλιά, φούσκωμα και δυσπεψία

2. Θεραπεύστε τον πόνο στο στομάχι με φύλλα γκουάβας

Τα φύλλα γκουάβα είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης του πόνου στην κοιλιά

Η χρήση φύλλων γκουάβα είναι γνωστό ότι είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για τη θεραπεία του κοιλιακού πόνου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκα φύλλα γκουάβα για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην κοιλιά με τους ακόλουθους 2 απλούς τρόπους:

• Μέθοδος 1: μασήστε απευθείας τα πλυμένα φύλλα γκουάβα με λίγο αλάτι. Οι λαϊκές συμβουλές υπενθυμίζουν επίσης ότι, για το καλύτερο αποτέλεσμα, οι γυναίκες μασούν 9 φύλλα και οι άνδρες μασούν 7 φύλλα.
• Μέθοδος 2: Ανακατέψτε περίπου 20 γραμμάρια φύλλα γκουάβα και μετά βράστε με 1 ψημένο τζίντζερ, φλούδα μανταρινιού και 500 ml νερό. Βράζουμε μέχρι να μειωθεί το νερό στα 200 ml περίπου και μετά σταματάμε. Η κατανάλωση αυτού του νερού είναι μια γρήγορη θεραπεία για τη διάρροια και τους κοιλιακούς πόνους.

3. Θεραπεύστε τον στομαχόπονο με μέλι

Το μέλι υποστηρίζει τη θεραπεία παθήσεων του στομάχου χωρίς φάρμακα

Το μέλι είναι γνωστό ως ένα από τα σημαντικά συστατικά για την περιποίηση της ομορφιάς. Αλλά όχι μόνο αυτό, το μέλι μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε τον πόνο στην κοιλιά με μεγάλη επίδραση, ειδικά για περιπτώσεις κοιλιακών πόνων λόγω στομαχικών προβλημάτων.

Απλά πρέπει να ανακατέψετε 1-2 κουταλιές της σούπας μέλι με λίγο ζεστό νερό για να πιείτε. Οι γιατροί συνιστούν επίσης να παίρνετε αυτό το ρόφημα κάθε πρωί, είναι ένας τρόπος για να υποστηρίξετε τη θεραπεία των παθήσεων του στομάχου χωρίς φάρμακα.

4. Θεραπεύστε τον στομαχόπονο με τα φύλλα του mugwort

Θα πρέπει να τρώτε αυγά αψιθιάς εάν αισθάνεστε έντονο πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς σας κατά τη διάρκεια της περιόδου σας

Τα αυγά αψιθιάς είναι πιθανώς μια πολύ οικεία θεραπεία για τον πόνο στην κοιλιά, ειδικά για τις γυναίκες με πόνους της περιόδου.

Αυτός είναι ένας απλός, ασφαλής και ωφέλιμος τρόπος για την υγεία των γυναικών γιατί τα αυγά και η αψιθιά είναι και τα δύο θρεπτικά συστατικά. Αντί λοιπόν να παίρνετε αναλγητικά με πολλές παρενέργειες, θα πρέπει να τρώτε αυγά αψιθιάς εάν διαπιστώσετε ότι το κάτω μέρος της κοιλιάς σας είναι επώδυνα κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.