Η εποχή των βροχών είναι η εποχή που ξεκινούν πολλά προβλήματα υγείας και ένα από τα πιο πολυσυζητημένα είναι οι αλλεργίες. Ακολουθούν 3 τρόποι πρόληψης της νόσου
Η εποχή των βροχών είναι η εποχή που ξεκινούν πολλά προβλήματα υγείας και ένα από τα πιο πολυσυζητημένα είναι οι αλλεργίες. Εδώ είναι 3 τρόποι για να αποτρέψετε τις αλλεργίες την εποχή των βροχών.
Το Βιετνάμ είναι μια χώρα με υγρό τροπικό κλίμα των μουσώνων, επομένως η ετήσια βροχόπτωση είναι αρκετά υψηλή, η μέση υγρασία είναι επίσης σχετικά υψηλή. Ως εκ τούτου, το Βιετνάμ βρίσκεται πάντα στην κορυφή των χωρών με υψηλό ποσοστό ατόμων που έχουν μολυνθεί από μικρόβια και βακτήρια. Τους βροχερούς μήνες τα νοσοκομεία καταγράφουν πολλά αλλεργικά νοσήματα όλων των ηλικιών. Ορισμένες περιπτώσεις αλλεργιών είναι απλώς δερματικές παθήσεις, όχι πολύ σοβαρές που μπορούν να αντιμετωπιστούν γρήγορα με φάρμακα. Ενώ άλλες, οι αλλεργίες μπορούν να μετατραπούν σε επικίνδυνες ασθένειες εάν δεν εντοπιστούν και αντιμετωπιστούν έγκαιρα, ειδικά για τα παιδιά.
Για αυτούς τους λόγους, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη των αλλεργιών. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε χρήσιμες πληροφορίες για την προστασία της υγείας ολόκληρης της οικογένειάς σας.
1. Κρατήστε το σπίτι καθαρό
Το σπίτι σας μπορεί να φιλοξενήσει δισεκατομμύρια βακτήρια που προκαλούν ασθένειες
Όπως γνωρίζετε, η πηγή των αλλεργιών είναι η διείσδυση μικροβίων, βακτηρίων κ.λπ. στο δέρμα. Την εποχή της υγρασίας και των βροχών, το σπίτι σας μπορεί να φιλοξενήσει δισεκατομμύρια βακτήρια που προκαλούν ασθένειες εάν δεν καθαριστεί σωστά. Αυτή είναι η πρώτη πηγή ασθένειας στην οποία είμαστε περισσότερο εκτεθειμένοι. Τα μικρόβια μπορούν να κρυφτούν οπουδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των χαλιών, των κουρτινών, ακόμη και των μαξιλαριών και των κουβερτών που χρησιμοποιείτε. Καθαρίστε λοιπόν το σπίτι σας καθημερινά σε τακτική βάση. Αυτή η δραστηριότητα μπορεί επίσης να είναι μια σωματική δραστηριότητα που βοηθά στην κίνηση του σώματος και στην πρόληψη των αλλεργιών αποτελεσματικά.
2. Τρώτε υγιεινές τροφές
Η κατανάλωση τροφών που περιέχουν αντιοξειδωτικά βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για τη διατήρηση της καλής υγείας. Στη μέση της περιόδου των βροχών, η κατανάλωση τροφών που περιέχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος για την καταπολέμηση της ανάπτυξης ιογενών ασθενειών.
3. Χάστε βάρος για να αποτρέψετε τις αλλεργίες
Η παχυσαρκία μπορεί να επιδεινώσει τις αλλεργίες σας
Η παχυσαρκία γίνεται μια από τις κύριες αιτίες και μπορεί να επιδεινώσει τις αλλεργίες σας. Εάν το σωματικό σας βάρος υπερβαίνει το επιτρεπόμενο όριο, σκεφτείτε να χάσετε βάρος μέσω της εφαρμογής δίαιτας και άσκησης.
Με αυτά τα λόγια, οι αλλεργίες συνήθως δεν είναι τίποτα περισσότερο από μερικές ενοχλήσεις και παρεμβαίνουν στην καθημερινή ζωή ενός ατόμου. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες αλλεργικές περιπτώσεις που πρέπει να προσέξετε, όπως αλλεργίες σε μωρά και μικρά παιδιά, αλλεργίες που σχετίζονται με κρυολόγημα. Είναι καλύτερο να μην κάνετε αυτοθεραπεία ή αυτοθεραπεία χωρίς να συμβουλευτείτε και να συμβουλευτείτε γιατρό.
ευέλικτο πλέξιμο
Πηγή: Medicmagic
Κατά τη διαδικασία χρήσης καλλυντικών, το δέρμα συναντά μερικές φορές ένα ερεθιστικό συστατικό που οδηγεί σε δυσάρεστα αλλεργικά συμπτώματα. Το άρθρο μοιράζεται μαζί σας συμβουλές για τη χρήση καλλυντικών που δεν είναι αλλεργικά, τόσο ασφαλή όσο και αποτελεσματικά.
Αν ψάχνετε για ένα αντηλιακό για το δέρμα σας, ακολουθούν μερικές προτάσεις για ευκολότερη αναφορά.
Η λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, η κατανάλωση καφέ ή αλκοόλ…είναι πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι γιατί μπορεί να προκαλέσει μεγάλη βλάβη στην υγεία σας. Αυτό το άρθρο θα
Η μυρωδιά της μασχάλης κάνει τους ασθενείς να νιώθουν πάντα συνειδητοί και φοβούνται να επικοινωνήσουν. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι αντιμετώπισης της δυσοσμίας στις μασχάλες, όπως οι λαϊκές μέθοδοι, η χρήση αποσμητικού και η χειρουργική επέμβαση. Ποιες είναι οι παρενέργειες της χειρουργικής θεραπείας της δυσοσμίας στη μασχάλη; Αυτή είναι η ερώτηση που ενδιαφέρει τους περισσότερους.
Ως γνωστό πιάτο των Βιετναμέζων, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι οι πατάτες δεν πρέπει να τρώγονται πολύ. Ίσως θα πρέπει να το ξανασκεφτούν αυτό αν
Η ψωρίαση παρακεράτωση είναι επικίνδυνη είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων λόγω των αρνητικών επιπτώσεων που επιφέρει η ασθένεια στην υγεία και τη ζωή. Λίγα λόγια για την ασθένεια
Παρά τις προσπάθειες των αρχών να ευαισθητοποιήσουν σχετικά με τη μόλυνση και την πρόληψη του HIV, ορισμένες παρανοήσεις σχετικά με τον HIV εξακολουθούν να υφίστανται. HIV AIDS
Όχι μόνο η έλλειψη ιωδίου μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, αλλά το πολύ ιώδιο είναι επίσης η αιτία πολλών διαφορετικών επικίνδυνων ασθενειών. Οι συνέπειες μπορεί να προκληθούν από την περίσσεια ιωδίου στον οργανισμό όπως ο υπερθυρεοειδισμός, ο υποθυρεοειδισμός, ο καρκίνος του θυρεοειδούς κ.λπ.
Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι όταν ένα άτομο εκτεθεί στο F0, εάν μολυνθεί με Covid-19, τα συμπτώματα θα αναπτυχθούν ταχύτερα από ό,τι πιστεύουν οι άνθρωποι.
Η βρογχοκήλη και ο όζος του θυρεοειδούς είναι και οι δύο παθήσεις του θυρεοειδούς που αυξάνονται σε μέγεθος. Ωστόσο, είναι τα ίδια σημεία, οι αιτίες και οι θεραπείες;
